| Autors | Ziņojums |
|---|
| Laoshi | | 19. Jun 2012, 11:43 |
#9741
|
|
 Kopš: 01. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 17948
Braucu ar:
| Te forumiem nav apakšnodaļu. Tā jau varētu tie, kas nopietni ņemās ar sportu vai fizisko kā tādu, veidot savu topiku, piem, "ML aerobie panākumi" vai "Elvisa salocītais stienis" un tur rakstīt, tad citi var uzdot jautājumus utt. Tagad tāpat viss ir lielā čupā, bet faiti tāpat interesanti  |
 Offline | |
|
AVI  | | 19. Jun 2012, 11:46 |
#9742
|
|
 Kopš: 09. Dec 2004
No: Rīga
Ziņojumi: 10233
Braucu ar: Air baltic
| Vakar uzmaucu W trepi līdz 5, pie stieņa, kopā sanāca 124.reizes. līdztekas mocīju kopā kādas 50.reizes "nebija spēka"
pumpīši kopā kādi 170 dažādi, pleciem, grudakam, tricim utt u.c.
presi vispār piedzinu, tā ka aaasšš šodien vēl bedre vēderā un deg.
Puse vingrinājumu ar svaru 10.Kg uz pleciem
-----------------
Omega-3 Omega-6 best performance
RomboutsUNMalongo kafija
PM |
| Offline | |
|
| AVI | | 19. Jun 2012, 11:49 |
#9743
|
|
Kopš: 09. Dec 2004
No: Rīga
Ziņojumi: 10233
Braucu ar: Air baltic
|
19 Jun 2012, 11:46:08 ML rakstīja:
cik biezhi 4 meeneshu laikaa es esmu licis savus "panaakumus" lai prasiitos peec apakshnodaljas
ko Tu tik šausmīgi nopietni visu uztver  āašš smieklīgi
-----------------
Omega-3 Omega-6 best performance
RomboutsUNMalongo kafija
PM |
| Offline | |
|
Czars  | | 19. Jun 2012, 11:50 |
#9744
|
|
 Kopš: 13. Aug 2007
No: Rīga
Ziņojumi: 14367
Braucu ar: 3 sek līdz 100
| kāds ir sūtijis no ebay vai arī tepat lv kādā bāzē vai veicī par saprāta ciparu var dabūt atsperveida fiksatoru stieņiem, hantelēm, laikam 25mm vajam diametrā ? |
| Offline | |
|
| Arcus | | 19. Jun 2012, 13:07 |
#9745
|
|
 Kopš: 13. Dec 2004
Ziņojumi: 621
Braucu ar: 5er
| AVI, Tu zālē trenējies vai ārā, kā ielu vingrotājs? Skatos, ka līdz mums laukiem Dobelei arī atnācis ielu ving. bums. Patīkami paskatīties no treniņa loga kā čomi stadionā močī, pat dažreiz iekāriens uznāk pievienoties  Bet laikam pa smagu tam pasākumam esmu |
| Offline | |
|
| AVI | | 19. Jun 2012, 13:12 |
#9746
|
|
Kopš: 09. Dec 2004
No: Rīga
Ziņojumi: 10233
Braucu ar: Air baltic
|
19 Jun 2012, 13:07:13 Arcus rakstīja:
AVI, Tu zālē trenējies vai ārā, kā ielu vingrotājs? Skatos, ka līdz mums laukiem Dobelei arī atnācis ielu ving. bums. Patīkami paskatīties no treniņa loga kā čomi stadionā močī, pat dažreiz iekāriens uznāk pievienoties Bet laikam pa smagu tam pasākumam esmu
Jū vecīt. aizej gan, ja vēl laba kompānija tad treniņš ir bauda un daudz vairāk enerģijas ir, ne kā kad viens šuries
-----------------
Omega-3 Omega-6 best performance
RomboutsUNMalongo kafija
PM |
| Offline | |
|
| AVI | | 19. Jun 2012, 14:10 |
#9747
|
|
Kopš: 09. Dec 2004
No: Rīga
Ziņojumi: 10233
Braucu ar: Air baltic
|
19 Jun 2012, 13:58:16 ML rakstīja:
Iesaku diskusijas dženeral sporta diskusijas turpināt šajā topikā, lai jau tie hanteļu cilātāji beidz ņuņņēt 
Norādi uz viņiem, konkretizē, pamato kā Tev to patīk gaidīt no citiem
Domāju nav vajadzības te kaut ko dalīt un pārdalīt!
-----------------
Omega-3 Omega-6 best performance
RomboutsUNMalongo kafija
PM |
| Offline | |
|
| janchikz | | 19. Jun 2012, 14:22 |
#9748
|
|
 Kopš: 15. Jul 2007
No: Jūrmala
Ziņojumi: 7718
Braucu ar:
|
19 Jun 2012, 11:30:36 Laoshi rakstīja:
19 Jun 2012, 11:28:21 AVI rakstīja:
No sērijas:
[]http://ru.fishki.net/picsw/062012/19/pics/pics-067.jpg[/]
Kā amerikāņi sauc klasisko futbolu un kā tas tiek izrunāts? 
klasisko sauc par soccer
P.S. varbūt kāds ir saskāries ar tajām "saldējošajām" lentēm? Citi viņas par krievu lentēm sauc vai tml.? Ietin kkādā "marlē", nosaldē tur kkādas 30 min un 3cm no apkārtmēra attiecīgajai vietai kur to proceduru taisa, pazūd, vakarā vēl 1 cm |
| Offline | |
|
|
|
| ramtairidi | | 19. Jun 2012, 15:31 |
#9749
|
|
 Kopš: 27. Apr 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 2685
Braucu ar: pilnu pulksteni
|
19 Jun 2012, 13:07:13 Arcus rakstīja:
AVI, Tu zālē trenējies vai ārā, kā ielu vingrotājs? Skatos, ka līdz mums laukiem Dobelei arī atnācis ielu ving. bums. Patīkami paskatīties no treniņa loga kā čomi stadionā močī, pat dažreiz iekāriens uznāk pievienoties Bet laikam pa smagu tam pasākumam esmu
Par ielu vingrošanu varu teikt tikai +++
Pats, kopš augusta gāju uz zāli, bišk bija pieriebies, tagad siltā laikā ļoti labs trenniņš. svaigā gaisā. Slodze ahuunā, viss pārsvarā uz spēku. Progress diezgan ātri jūtams.
BTW nāk arī čaļi kam pāri 100kg
|
| Offline | |
|
| Kalnz | | 19. Jun 2012, 15:34 |
#9750
|
|
Kopš: 03. May 2007
No: Rīga
Ziņojumi: 14305
Braucu ar:
|
19 Jun 2012, 15:31:02 pljeegurs rakstīja:
19 Jun 2012, 13:07:13 Arcus rakstīja:
AVI, Tu zālē trenējies vai ārā, kā ielu vingrotājs? Skatos, ka līdz mums laukiem Dobelei arī atnācis ielu ving. bums. Patīkami paskatīties no treniņa loga kā čomi stadionā močī, pat dažreiz iekāriens uznāk pievienoties Bet laikam pa smagu tam pasākumam esmu
Par ielu vingrošanu varu teikt tikai +++
Pats, kopš augusta gāju uz zāli, bišk bija pieriebies, tagad siltā laikā ļoti labs trenniņš. svaigā gaisā. Slodze ahuunā, viss pārsvarā uz spēku. Progress diezgan ātri jūtams.
BTW nāk arī čaļi kam pāri 100kg
Kur nāk?
Kautkādi treniņi vai vnk paši ložņājat pa stieņiem? |
| Offline | |
|
| AVI | | 19. Jun 2012, 15:36 |
#9751
|
|
Kopš: 09. Dec 2004
No: Rīga
Ziņojumi: 10233
Braucu ar: Air baltic
| Kam ir kāda interese par Ielu Vingrošanu droši PM
-----------------
Omega-3 Omega-6 best performance
RomboutsUNMalongo kafija
PM |
| Offline | |
|
| ramtairidi | | 19. Jun 2012, 15:37 |
#9752
|
|
Kopš: 27. Apr 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 2685
Braucu ar: pilnu pulksteni
| šodien 18:00 ir treniņš 21. vidusskolas pagalmā (arēnas rajons. Droši var pievienoties, tas ir bezmaksas. |
| Offline | |
|
| Kalnz | | 19. Jun 2012, 15:39 |
#9753
|
|
Kopš: 03. May 2007
No: Rīga
Ziņojumi: 14305
Braucu ar:
|
19 Jun 2012, 15:37:27 pljeegurs rakstīja:
šodien 18:00 ir treniņš 21. vidusskolas pagalmā (arēnas rajons. Droši var pievienoties, tas ir bezmaksas.
Pastāsti sīkāk!
Cik esat? Ko darat? Vai kāds māca? Vislaik vienā vietā/laikā? |
| Offline | |
|
| ramtairidi | | 19. Jun 2012, 15:45 |
#9754
|
|
Kopš: 27. Apr 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 2685
Braucu ar: pilnu pulksteni
| Katrā trenniņā ir kaut kas cits, parasti esam ap 15-20 cilvēkiem. Parasti tiek veikti vairāki apļi ar dažādiem vingrinājumiem. Tipa viens iet visam cauri - pārējie seko.
Daudz dažādi vingrinājumu veidi uz pievilkšanos, atspiešanos, līctekāms, presītēm utt., citreiz arī paskrienam, karoče viskas. pēc trenniņa spēka vairs nav. trenniņi 2x ned 2dien 4dien 18:00 - 20:00.
vieta 21. vsk pagalms |
| Offline | |
|
| Arcus | | 19. Jun 2012, 15:45 |
#9755
|
|
Kopš: 13. Dec 2004
Ziņojumi: 621
Braucu ar: 5er
| Viss jau ļoti skaisti ar to ielas vingrošanu, bet stipri esi atkarīgs no laikapstākļiem ? Var jau būt, ka zēni rūdīti un po uz -30 vai orkānu
Ja jau visi aicina, tad es ar- 18:00 davai pievienojas, būsim zālē tikai 3.stiprie |
| Offline | |
|
| ramtairidi | | 19. Jun 2012, 15:47 |
#9756
|
|
Kopš: 27. Apr 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 2685
Braucu ar: pilnu pulksteni
|
19 Jun 2012, 15:45:46 Arcus rakstīja:
Viss jau ļoti skaisti ar to ielas vingrošanu, bet stipri esi atkarīgs no laikapstākļiem ? Var jau būt, ka zēni rūdīti un po uz -30 vai orkānu
Ja jau visi aicina, tad es ar- 18:00 davai pievienojas, būsim zālē tikai 3.stiprie
ziemā čaļi arī iet, pats esmu bjis 2x kad lija lietus, ja neesi keņģiks/želejnieks tad viss ir ok |
| Offline | |
|
|
|
| AVI | | 19. Jun 2012, 15:55 |
#9757
|
|
Kopš: 09. Dec 2004
No: Rīga
Ziņojumi: 10233
Braucu ar: Air baltic
| Pa lietu neredzu jēgu mocīties. 
Bet kādu 5.mēn IV un tad uz zāli + baseinu vai zāles velo paķert klāt.
-----------------
Omega-3 Omega-6 best performance
RomboutsUNMalongo kafija
PM |
| Offline | |
|
| Christian | | 19. Jun 2012, 15:55 |
#9758
|
|
Kopš: 19. Jun 2007
No: Jelgava
Ziņojumi: 972
Braucu ar: Blitzkrieg darba zirgu un Suzuki GSF 600S
| Un kas ir Jelgavā ar ielu vingrotājiem? |
| Offline | |
|
| ramtairidi | | 19. Jun 2012, 16:12 |
#9759
|
|
Kopš: 27. Apr 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 2685
Braucu ar: pilnu pulksteni
|
19 Jun 2012, 16:08:52 ML rakstīja:
19 Jun 2012, 15:37:27 pljeegurs rakstīja:
šodien 18:00 ir treniņš 21. vidusskolas pagalmā (arēnas rajons. Droši var pievienoties, tas ir bezmaksas.
tad juus esat tie kuri tur mashiinaa ierubii veel muzonu uz pilnu katushku?
Varētu būt |
| Offline | |
|
| Kalnz | | 19. Jun 2012, 16:13 |
#9760
|
|
Kopš: 03. May 2007
No: Rīga
Ziņojumi: 14305
Braucu ar:
|
19 Jun 2012, 16:08:52 ML rakstīja:
19 Jun 2012, 15:37:27 pljeegurs rakstīja:
šodien 18:00 ir treniņš 21. vidusskolas pagalmā (arēnas rajons. Droši var pievienoties, tas ir bezmaksas.
tad juus esat tie kuri tur mashiinaa ierubii veel muzonu uz pilnu katushku?
Rokija Balboa dziesmu? 
Bet vispār malači  labāk lai skan uz pilnu katušku un ņemās ap stieņiem. Nekā kāds ierubī kārtīgu kalbasņiku un sūc divlitrīgo tajā pašā stadionā!
P.S kā ar ielu vingrotājiem, kkur Jugla, Teika u.tml un vēlams pēc 18:30? |
| Offline | |
|
