Online

Pašreiz BMWPower skatās 207 viesi un 1 reģistrēti lietotāji.

Ienākt BMWPower

Lietotājvards:

Parole:

Atcerēties

Aizmirsi paroli?

Reģistrēties

Forums » Vispārējās diskusijas » Tērzētava

Tēma: Veselīga dzīve - kā?

AutorsZiņojums
jjjjuris
13. Jun 2012, 14:34 #9681

Kopš: 16. Dec 2008

No: Baldone

Ziņojumi: 2529

Braucu ar: vienu pirkstu


13 Jun 2012, 14:31:33 nikna_pele rakstīja:

13 Jun 2012, 14:27:12 jjjjuris rakstīja:

suņu stadzinātāji ir visās mežmalās pie kaucik apdzīvotām vietām .. ko darīt .. skriet gar jūru

nu es mēģinu sadzīvot ar suņukiem,
celties vēl agrāk un braukt gar jūru skriet man drusku trūkst gribasspēka.


es parasti skrienu tieši vēlāk, kad visi suņenieki jau nogājuši
Offline
Araajz
13. Jun 2012, 14:36 #9682

Kopš: 30. Aug 2008

No: Rīga

Ziņojumi: 28299

Braucu ar: E39

pele brauc pie manis uz Mežciemu
skriet var pa biķeru trasi gan pa cietu, gan mīkstu segumu, gan pa trases mežu, biķeru mežs, juglas mežs, ap ntajiem ezeriem... viss čillā
Offline
nikna_pele
13. Jun 2012, 14:36 #9683

Kopš: 16. Jan 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 5271

Braucu ar:


13 Jun 2012, 14:34:19 jjjjuris rakstīja:


es parasti skrienu tieši vēlāk, kad visi suņenieki jau nogājuši

nu darba laika sākumu es nevaru ietekmēt, tā ka nākas vien iztikt kā ir, ja ir laiks vakaros tad, izeju vakaros paskriet, bet pārsvarā cenšos no rīta tomēr piecelties...
Offline
Czars
13. Jun 2012, 14:39 #9684

Kopš: 13. Aug 2007

No: Rīga

Ziņojumi: 14367

Braucu ar: 3 sek līdz 100

nekad nesaki nekad-, kopigi treniņi (skriešanas) mežaparkā notiek.
Gan jau arī šitādi būs.
Bet līdz tam, ka ofisnieki ies reizi divās stundās 20min izvingroties gan nesagaidīt
Offline
jjjjuris
13. Jun 2012, 14:40 #9685

Kopš: 16. Dec 2008

No: Baldone

Ziņojumi: 2529

Braucu ar: vienu pirkstu


13 Jun 2012, 14:36:11 Araajz rakstīja:
pele brauc pie manis uz Mežciemu
skriet var pa biķeru trasi gan pa cietu, gan mīkstu segumu, gan pa trases mežu, biķeru mežs, juglas mežs, ap ntajiem ezeriem... viss čillā


pēc šitā man laikam piedāvāt, lai brauc pie manis uz Mežciemu būtu stūlbi, ne?
Offline
Araajz
13. Jun 2012, 14:41 #9686

Kopš: 30. Aug 2008

No: Rīga

Ziņojumi: 28299

Braucu ar: E39


13 Jun 2012, 14:36:50 ML rakstīja:
mums kko taadu laikam nekad nesagaidiit

Kaut kas līdzīgs
Offline
jjjjuris
13. Jun 2012, 14:41 #9687

Kopš: 16. Dec 2008

No: Baldone

Ziņojumi: 2529

Braucu ar: vienu pirkstu


13 Jun 2012, 14:39:55 Czar rakstīja:
nekad nesaki nekad-, kopigi treniņi (skriešanas) mežaparkā notiek.
Gan jau arī šitādi būs.
Bet līdz tam, ka ofisnieki ies reizi divās stundās 20min izvingroties gan nesagaidīt


kamēr nebūs invalīdu bijušo ofisnieku paaudze tikmēr skuju
Offline
jjjjuris
13. Jun 2012, 14:45 #9688

Kopš: 16. Dec 2008

No: Baldone

Ziņojumi: 2529

Braucu ar: vienu pirkstu

ir tā ķīniešu vingrošana faluņ-gun, kas notiek katru rītu kronvalda parkā .. arī 7os vai 8os .. ar muzonu un tepiķīšiem, viss kā nākas
Offline
jjjjuris
13. Jun 2012, 14:50 #9689

Kopš: 16. Dec 2008

No: Baldone

Ziņojumi: 2529

Braucu ar: vienu pirkstu


13 Jun 2012, 14:47:04 ML rakstīja:

13 Jun 2012, 14:45:36 jjjjuris rakstīja:
ir tā ķīniešu vingrošana faluņ-gun, kas notiek katru rītu kronvalda parkā .. arī 7os vai 8os .. ar muzonu un tepiķīšiem, viss kā nākas


tipa tur jebkursh garaamgaajeejs var pievienoties?


jap
Offline
Czars
13. Jun 2012, 14:56 #9690

Kopš: 13. Aug 2007

No: Rīga

Ziņojumi: 14367

Braucu ar: 3 sek līdz 100

nu re, tomēr notiek pasākumi, tik par to ir maz informācijas.

ir kkāds saits kur atrast tos ofisnieku vingrojumus ? man te ideja radās
Offline
ramtairidi
13. Jun 2012, 15:10 #9691

Kopš: 27. Apr 2008

No: Rīga

Ziņojumi: 2685

Braucu ar: pilnu pulksteni

Ielu vingrošana arī, pa free un ar muzonu parasti
Offline
AVI
13. Jun 2012, 15:13 #9692

Kopš: 09. Dec 2004

No: Rīga

Ziņojumi: 10233

Braucu ar: Air baltic

Un pēc tā Falum Shjunj vienu normālu suņa fileju no Biķernieku meža ierīt.

Ja kāds aizies, lūdzu mazu reportu

-----------------
Omega-3 Omega-6 best performance
RomboutsUNMalongo kafija
PM
Offline
jjjjuris
13. Jun 2012, 15:24 #9693

Kopš: 16. Dec 2008

No: Baldone

Ziņojumi: 2529

Braucu ar: vienu pirkstu


13 Jun 2012, 15:13:08 AVI rakstīja:
Un pēc tā Falum Shjunj vienu normālu suņa fileju no Biķernieku meža ierīt.

Ja kāds aizies, lūdzu mazu reportu


par to vingrošanu? es kādu laiku staigaaju .. bet iekšā zālē .. tipa joga
Offline
stuntman
13. Jun 2012, 15:49 #9694

Kopš: 27. Apr 2006

Ziņojumi: 10587

Braucu ar: pumpi uz mežu


13 Jun 2012, 14:50:02 jjjjuris rakstīja:

13 Jun 2012, 14:47:04 ML rakstīja:

13 Jun 2012, 14:45:36 jjjjuris rakstīja:
ir tā ķīniešu vingrošana faluņ-gun, kas notiek katru rītu kronvalda parkā .. arī 7os vai 8os .. ar muzonu un tepiķīšiem, viss kā nākas


tipa tur jebkursh garaamgaajeejs var pievienoties?


jap

Super, kādu saulainu jūnija rītiņu, pohas lāpot, token varētu pievienoties, ar aliņiem palaiskoties, kāpēc ne

[ Šo ziņu laboja stuntman, 13 Jun 2012, 15:49:48 ]

Offline
jjjjuris
13. Jun 2012, 15:49 #9695

Kopš: 16. Dec 2008

No: Baldone

Ziņojumi: 2529

Braucu ar: vienu pirkstu

tāds kaifs, pa ilgiem laikiem, pie pusdienām iedzert aukstu kōliņu .. garšo tā kā bērnībā
Offline
stuntman
13. Jun 2012, 15:51 #9696

Kopš: 27. Apr 2006

Ziņojumi: 10587

Braucu ar: pumpi uz mežu

Tas tiesa, mūsu gados jau kolu bez ruma iedzert ir īsts retums, jau aizmirsusies tīras kolas garša
Offline
stuntman
13. Jun 2012, 15:59 #9697

Kopš: 27. Apr 2006

Ziņojumi: 10587

Braucu ar: pumpi uz mežu

Vēl tak "tup un grauz" kustība mikrorajonos! Tie arī kolektīvo vingrošanu izvērš.
Offline
JDS
13. Jun 2012, 16:03 #9698

Kopš: 18. Mar 2012

No: Rīga

Ziņojumi: 10962

Braucu ar: 3, 5, TS, YP


12 Jun 2012, 17:03:06 SCHNITZEL rakstīja:

12 Jun 2012, 09:43:43 Elviss rakstīja:
Nu tad aiziet!!!!
[youtube]dcsfsd[/utube]


Cerams, ka Tu zālē tupies dziļāk gan vienā, gan otrā pietupiena veidā. Šādi kā tagad pie lielākiem svariem var atvadīties no ceļgaliem, jo visu to svaru apstādina tieši ceļi, kad maini virzienu. Vajag tā, lai stāšanās brīdī pakaļa ir zemāk par ceļiem un ceļi nedabū praktiski nekādu slodzi. It īpaši jau šajā gadījumā, kad svars guļ uz trapeces. High bar (stienis uz trapeces) jeb olimpiskais pietupiens zemākajā punktā ir tad, kad ļeškas atsitas pret ikriem.

Pietupiens ar stieni priekšā vēl dziļāks

Bildīte, lai ir uz ko tiekties Realitātē, protams, tādiem mirstīgajiem ar sūdīgu lokanību, kā mums, tas skuju izdosies, bet jācenšas ir!

Tu to tieshaam nopietni domaaji? Man visu muuzhu ir tieshi otraadi maaciits. Nee nu ok, ja tupis ar beernu svariem tad varbuut veel ir ok, bet ne jau kad ir normaals svars. Kas notiks ar tavu muguru ja Tu ar normaalu svaru ietupsies tik dzilji. BB video arii itkaa neviens tik dzilji netupjas. Pats taisu lai celji ar pakalju buutu vienaa liimenii.
Offline
JDS
13. Jun 2012, 16:11 #9699

Kopš: 18. Mar 2012

No: Rīga

Ziņojumi: 10962

Braucu ar: 3, 5, TS, YP


13 Jun 2012, 16:09:22 ML rakstīja:

13 Jun 2012, 15:59:14 stuntman rakstīja:
Vēl tak "tup un grauz" kustība mikrorajonos! Tie arī kolektīvo vingrošanu izvērš.


nez tur kaads arii uznjemaas atbildiibu, ja piemeeram kaads 12 gadnieks atnaak un kko sapish sev?

Grauzhot seemenes

Atcereejos Viljnjaa pretiim radissonam tajaa parcinjaa katru riitu bij riitarosme ar visu skolotaju

[ Šo ziņu laboja JDS, 13 Jun 2012, 16:12:54 ]

Offline
Pacoo
13. Jun 2012, 16:36 #9700

Kopš: 03. Apr 2008

Ziņojumi: 5225

Braucu ar:


13 Jun 2012, 16:23:18 ML rakstīja:
man jau taa likaas. vnk pie manas maajas arii taadas aktivitaates notiek. vecaa spainii iesleedz muzonu uz pilnu katushku un kko miicaas pa stienjiem. nee nu labaak jau lai pa stienjiem miicaas nekaa padjiishos semenes grauzh, smoljii un 2litriigo mauc, bet nu nopietni tas ir neizskataas var jau buut ka ir nopietnaakas brandzhas, hvz


Kaut kā šķiet,ka Tev visi kas nepeld un neskrien dara kaut ko ne pārāk lietderīgu un pareizi? Un pašam šķiet,ka esi baigi nopietnais fizkultūrietis

Ko pie stieņa var sačakarēt 12 gadīgs puika, izņemot ka novelk ar galvu pa priekšu!?

Galvenais taču ir darīt,nevis tirst.

Tās vingrošanas notiek Grīziņā?

[ Šo ziņu laboja Pacoo, 13 Jun 2012, 16:36:40 ]



-----------------
http://www.PacooBet.com - Labākās sporta prognozes!
2009/2010 sezonas peļņa +479%
2010/2011 sezona +101%
2011/2012 sezona +30%
2012/2013 sezonas sākums 2012.vasara vidus.
Offline

Moderatori: 968-jk, AV, BigArchi, BlackMagicWoman, Czars, GirtzB, Lafter, PERFS, RVR, SteelRat, VLD, linda, mrc, noisex, smudo