| Autors | Ziņojums |
|---|
| LA | | 24. May 2012, 11:43 |
#9101
|
|
 Kopš: 20. Feb 2007
No: Rīga
Ziņojumi: 9366
Braucu ar: 330i, YZ250
| ML, beidz umņičīt un dod recepti tai vistai   |
 Offline | |
|
| ramtairidi | | 24. May 2012, 12:25 |
#9102
|
|
 Kopš: 27. Apr 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 2685
Braucu ar: pilnu pulksteni
| Personīgi uzskatu, ka ēst vajag visu, tikai neveselīgās lietas samazinātās devās.
Nebūs nekāda jēga, ja tagad 6 mēnešus izvairīsies no sāls, cukura, mīklas, taukskābēm, ceptas pārtikas utt. (tā ķermenis zaudē arī vajadzīgos minerālus un vitamīnus)
Pēc tam, kad būsi savedis sevi kārtībā atkal sāksi ēst.
Uzkatu, ka labāk normas robežās ierobežot neveselīgo paiku, bet ēst visu, tam visam papildus ēst regulāri un mazākās porcijās. |
| Offline | |
|
| Laoshi | | 24. May 2012, 14:46 |
#9103
|
|
 Kopš: 01. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 17948
Braucu ar:
|
24 May 2012, 11:02:02 AVI rakstīja:
1 galviņa ledussalātu
300 g žāvētas vistas
2 apelsīni
1 gurķis
sīpolu loki vai sīpols
dilles
2 tomāti
400 g jogurta bez piedevām
sāls
cukurs
pipari
citronu sula
baltmaizes grauzdiņi
Malacis. Atgādināji par manām darbadienu pusdienām
|
| Offline | |
|
| ramtairidi | | 24. May 2012, 14:46 |
#9104
|
|
Kopš: 27. Apr 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 2685
Braucu ar: pilnu pulksteni
| Man viens pazīstams čalis trennējas uz masu, ēd 5x dienā un viņa pārtikā ir tikai auzu pārlsas, ūdens un vārīta vistas fileja.
baigi jau nu veselīgi IMO  |
| Offline | |
|
stuntman  | | 24. May 2012, 14:49 |
#9105
|
|
 Kopš: 27. Apr 2006
Ziņojumi: 10587
Braucu ar: pumpi uz mežu
| Tas ir slimi. To es nedomāju tikai sevis mocīšanas kontekstā, bet arī saistībā ar vitamīniem. |
| Offline | |
|
| Kidd | | 24. May 2012, 14:49 |
#9106
|
|
 Kopš: 18. May 2009
Ziņojumi: 8240
Braucu ar: 400Zs
|
24 May 2012, 14:46:36 pljeegurs rakstīja:
Man viens pazīstams čalis trennējas uz masu, ēd 5x dienā un viņa pārtikā ir tikai auzu pārlsas, ūdens un vārīta vistas fileja.
baigi jau nu veselīgi IMO
izklausās gan, ka tas tavs čoms tieši nomet svaru. Mans pārtikas plāns bija +- līdzīgs. rezultāti bija strauji. tagad turār normas robežās un mazliet krītas |
| Offline | |
|
| fubuz | | 24. May 2012, 14:51 |
#9107
|
|
 Kopš: 19. Dec 2003
No: Rīga
Ziņojumi: 5139
Braucu ar: trafic
|
24 May 2012, 14:46:36 pljeegurs rakstīja:
Man viens pazīstams čalis trennējas uz masu, ēd 5x dienā un viņa pārtikā ir tikai auzu pārlsas, ūdens un vārīta vistas fileja.
baigi jau nu veselīgi IMO
ar ko salīdzina. ja dieta sastāv no studenta brokastīm, tad nav neveselīgi, taču, ja no kvalitatīvas paikas, tad jā, diezko veselīgi nebūs.
es uzskatu, ka vismaz 60% cilvēku LV neēd pilnvērtīgi. |
| Offline | |
|
| Araajz | | 24. May 2012, 14:51 |
#9108
|
|
 Kopš: 30. Aug 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 28295
Braucu ar: E39
|
24 May 2012, 14:46:36 pljeegurs rakstīja:
Man viens pazīstams čalis trennējas uz masu, ēd 5x dienā un viņa pārtikā ir tikai auzu pārlsas, ūdens un vārīta vistas fileja.
baigi jau nu veselīgi IMO
man arī bijušais darba kolēģis līdzīgi rija, tik vēl klāt 8 vārītas olas, salātus un kautko no makaroniem/rīsiem un skalina šeikerī proteīnu
ik pēc 2h lobīja iekšā, kabinets virtuvi atgādināja 
da nu na, bet katram jau savs fetišs, nekas sūdīgs jau protams nav |
| Offline | |
|
|
|
| stuntman | | 24. May 2012, 14:52 |
#9109
|
|
Kopš: 27. Apr 2006
Ziņojumi: 10587
Braucu ar: pumpi uz mežu
| Vakar, starp citu, pēc ilgiem laikiem uztaisīju bodybuildera vakariņas 
Uzcepu vistu, uzvārīju makaronus.. protams, visu veselīgumu sapisu ar majonēzi un aliņu |
| Offline | |
|
| Laoshi | | 24. May 2012, 14:58 |
#9110
|
|
Kopš: 01. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 17948
Braucu ar:
|
24 May 2012, 14:52:28 stuntman rakstīja:
Vakar, starp citu, pēc ilgiem laikiem uztaisīju bodybuildera vakariņas
Uzcepu vistu, uzvārīju makaronus.. protams, visu veselīgumu sapisu ar majonēzi un aliņu
Haa, aizvakar cepts kartofāns un izbērts uz šķīvja ar visu eļļu, turpat uzcepta pangasija, pārliets ar majonēzi un ketčupu, klāt tēja ar 3 karotēm cukura  |
| Offline | |
|
| stuntman | | 24. May 2012, 15:05 |
#9111
|
|
Kopš: 27. Apr 2006
Ziņojumi: 10587
Braucu ar: pumpi uz mežu
| Nē. Cukuram (pie tējām, kafijām) gan esmu pateicis kategorisku "nē" uz visiem laikiem. |
| Offline | |
|
| Kidd | | 24. May 2012, 15:12 |
#9112
|
|
Kopš: 18. May 2009
Ziņojumi: 8240
Braucu ar: 400Zs
| Tā pangasija tak ir ateja.
Ta jau labāk kādu lasi uzšmorēt vai sviesta zivi |
| Offline | |
|
| ramtairidi | | 24. May 2012, 15:12 |
#9113
|
|
Kopš: 27. Apr 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 2685
Braucu ar: pilnu pulksteni
| Kas ir slikts cukurā? Ja kusties tad tak nekas. Drīzāk pasaki čau kkādai baltajai šokolādei,kas pēc savas būtības ir 99% augu tauki. |
| Offline | |
|
| ramtairidi | | 24. May 2012, 15:13 |
#9114
|
|
Kopš: 27. Apr 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 2685
Braucu ar: pilnu pulksteni
|
24 May 2012, 15:12:30 kiddLV rakstīja:
Tā pangasija tak ir ateja.
Ta jau labāk kādu lasi uzšmorēt vai sviesta zivi
pangasija toč ir tas pats kas cīsiņi vai krabju nūjiņas  |
| Offline | |
|
| Laoshi | | 24. May 2012, 15:21 |
#9115
|
|
Kopš: 01. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 17948
Braucu ar:
|
24 May 2012, 15:12:30 kiddLV rakstīja:
Tā pangasija tak ir ateja.
Ta jau labāk kādu lasi uzšmorēt vai sviesta zivi
Nu pirksti gaisā neceļās, viņu ēdot. Tomēr man garšo |
| Offline | |
|
| AVI | | 24. May 2012, 15:22 |
#9116
|
|
 Kopš: 09. Dec 2004
No: Rīga
Ziņojumi: 10233
Braucu ar: Air baltic
|
24 May 2012, 14:46:36 pljeegurs rakstīja:
Man viens pazīstams čalis trennējas uz masu, ēd 5x dienā un viņa pārtikā ir tikai auzu pārlsas, ūdens un vārīta vistas fileja.
baigi jau nu veselīgi IMO
 Uz masu
p.s. Tu blakus sēdi kad viņš ēd un ko ēd
p.p.s. Varbūt palasi kaut ko no infas vai piemēram šeit pus tofiku un tā saprašana parādīsies 
-----------------
Omega-3 Omega-6 best performance
RomboutsUNMalongo kafija
PM |
| Offline | |
|
|
|
| daplis | | 24. May 2012, 15:29 |
#9117
|
|
Kopš: 19. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 46276
Braucu ar:
|
24 May 2012, 15:21:21 Laoshi rakstīja:
24 May 2012, 15:12:30 kiddLV rakstīja:
Tā pangasija tak ir ateja.
Ta jau labāk kādu lasi uzšmorēt vai sviesta zivi
Nu pirksti gaisā neceļās, viņu ēdot. Tomēr man garšo
tak pangasiju audzee Vjetnamieshu churaas!
|
| Offline | |
|
| stuntman | | 24. May 2012, 15:30 |
#9118
|
|
Kopš: 27. Apr 2006
Ziņojumi: 10587
Braucu ar: pumpi uz mežu
| Pohui, par Tallinas ielas "ķīniešu" gastronomiskajiem knifiņiem arī ir šis tas dzirdēts, bet vai tāpēc kāds no mums tur šad tad neieslīd? |
| Offline | |
|
| Laoshi | | 24. May 2012, 15:36 |
#9119
|
|
Kopš: 01. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 17948
Braucu ar:
|
24 May 2012, 15:29:14 daplis rakstīja:
24 May 2012, 15:21:21 Laoshi rakstīja:
24 May 2012, 15:12:30 kiddLV rakstīja:
Tā pangasija tak ir ateja.
Ta jau labāk kādu lasi uzšmorēt vai sviesta zivi
Nu pirksti gaisā neceļās, viņu ēdot. Tomēr man garšo
tak pangasiju audzee Vjetnamieshu churaas!
...un Mahimā nopērkamos produktus audzē īstens sterils latviešu zemnieks linu apģērbā un sapūties ar pretsviedru dezīti, kurš cūkai pašauj lāpstu apakšā, kad šī šķidro liek |
| Offline | |
|
| ramtairidi | | 24. May 2012, 15:37 |
#9120
|
|
Kopš: 27. Apr 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 2685
Braucu ar: pilnu pulksteni
|
24 May 2012, 15:22:04 AVI rakstīja:
Uz masu
p.s. Tu blakus sēdi kad viņš ēd un ko ēd
p.p.s. Varbūt palasi kaut ko no infas vai piemēram šeit pus tofiku un tā saprašana parādīsies
pa lielam man tas ko viņš ēd ir pie vienas vietas.
bet nu tādā stilā +7kg pa 8 nedēļām esot. |
| Offline | |
|
