| Autors | Ziņojums |
|---|
exciter  | | 24. Apr 2012, 23:01 |
#8581
|
|
 Kopš: 18. Jan 2006
Ziņojumi: 3702
Braucu ar:
|
24 Apr 2012, 20:44:29 ML rakstīja:
Es jau kaadreiz pametu domu, ka vajag beidzot konspektu par to ko vajag un ko nevajag eest. Ja pa nedeelju neviens nesaaks, tad es meegjinaashu 
Kāds no draudzīgajiem varētu pirmajā postā ar atsauci uz autoru iekopēt uztura ābeci no domubiedru grupas Bodybuilding un Fitness. Viss par treniņiem un uzturu! by Raimonds Gaspari
Jautājumiem pa lielam nevajadzētu vairs būt. |
 Offline | |
|
| SCHNITZEL | | 24. Apr 2012, 23:26 |
#8582
|
|
 Kopš: 26. Jun 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 3387
Braucu ar: dyzelinas
| subaru, Tev tas celis sāp ar pulsējošām sāpēm? Ir tāda sajūta, it kā iekšā būtu iekaisums, ūdens vai kkas tamlīdzīgs? It kā kņud/karst utml.?
Ārsts visticamāk sūtīs uz magnētisko rezonansi. Bez rindas 1 celim tas maksā 80Ls. Tas pa lielam arī ir vienīgais veids, kā uzzināt reālo diagnozi.
-----------------
|
| Offline | |
|
| subaru | | 25. Apr 2012, 00:09 |
#8583
|
|
 Kopš: 17. Jun 2002
No: Rīga
Ziņojumi: 10253
Braucu ar: rokām uz stūres
|
24 Apr 2012, 23:26:32 SCHNITZEL rakstīja:
subaru, Tev tas celis sāp ar pulsējošām sāpēm? Ir tāda sajūta, it kā iekšā būtu iekaisums, ūdens vai kkas tamlīdzīgs? It kā kņud/karst utml.?
Ārsts visticamāk sūtīs uz magnētisko rezonansi. Bez rindas 1 celim tas maksā 80Ls. Tas pa lielam arī ir vienīgais veids, kā uzzināt reālo diagnozi.
nepulsē ... vnk, piemēram, pēc braukšanas ar velo vnk mēreni stipri sāp, kad kaut kas jādara ... jākāpj lejā pa kāpnēm (augšā kad kāpj, tad praktiski nesāp) ...
ja sēž un browsē poweri, tad miera stāvoklī nekas nesāp. |
| Offline | |
|
| Laoshi | | 25. Apr 2012, 00:16 |
#8584
|
|
 Kopš: 01. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 17948
Braucu ar:
| Magnētisko nevajadzēs, sonoskopiju gan. Tendozo un krustenisko saišu iekaisumu tur redz. |
| Offline | |
|
| AVI | | 25. Apr 2012, 09:19 |
#8585
|
|
 Kopš: 09. Dec 2004
No: Rīga
Ziņojumi: 10233
Braucu ar: Air baltic
| Saldais ēdiens: Motivācijai 
http://fishki.net/comment.php?id=112448
-----------------
Omega-3 Omega-6 best performance
RomboutsUNMalongo kafija
PM |
| Offline | |
|
| Laoshi | | 25. Apr 2012, 10:39 |
#8586
|
|
Kopš: 01. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 17948
Braucu ar:
|
25 Apr 2012, 09:19:16 AVI rakstīja:
Saldais ēdiens: Motivācijai
http://fishki.net/comment.php?id=112448
 Šitās bildes vajag rādīt visām, kas rij bulciņas un pukst, ka bb un fitness nav priekš dāmām |
| Offline | |
|
| Zoo | | 25. Apr 2012, 10:43 |
#8587
|
|
 Kopš: 27. Sep 2007
Ziņojumi: 7814
Braucu ar: God bless mr. Dunning and mr. Kruger
|
25 Apr 2012, 00:09:43 subaru rakstīja:
24 Apr 2012, 23:26:32 SCHNITZEL rakstīja:
subaru, Tev tas celis sāp ar pulsējošām sāpēm? Ir tāda sajūta, it kā iekšā būtu iekaisums, ūdens vai kkas tamlīdzīgs? It kā kņud/karst utml.?
Ārsts visticamāk sūtīs uz magnētisko rezonansi. Bez rindas 1 celim tas maksā 80Ls. Tas pa lielam arī ir vienīgais veids, kā uzzināt reālo diagnozi.
nepulsē ... vnk, piemēram, pēc braukšanas ar velo vnk mēreni stipri sāp, kad kaut kas jādara ... jākāpj lejā pa kāpnēm (augšā kad kāpj, tad praktiski nesāp) ...
ja sēž un browsē poweri, tad miera stāvoklī nekas nesāp.
menisks  vēl ir sajūta ka kaut kas tai celī ķeras, vai ne?
P.S- rezonanse pa 65 lvl |
| Offline | |
|
| Zoo | | 25. Apr 2012, 10:45 |
#8588
|
|
Kopš: 27. Sep 2007
Ziņojumi: 7814
Braucu ar: God bless mr. Dunning and mr. Kruger
| kas ir "tendozās" saites? |
| Offline | |
|
|
|
VMR  | | 25. Apr 2012, 10:45 |
#8589
|
|
 Kopš: 07. May 2006
Ziņojumi: 10300
Braucu ar: sporta variantu
| Tie Vladivostokas zaķīši pat līdz fitnesistēm knapi davelk (starp citu, mana favorīte nr 13), nemaz nerunājot par BB
|
| Offline | |
|
| SCHNITZEL | | 25. Apr 2012, 12:04 |
#8590
|
|
Kopš: 26. Jun 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 3387
Braucu ar: dyzelinas
|
25 Apr 2012, 10:43:58 Zoo rakstīja:
25 Apr 2012, 00:09:43 subaru rakstīja:
24 Apr 2012, 23:26:32 SCHNITZEL rakstīja:
subaru, Tev tas celis sāp ar pulsējošām sāpēm? Ir tāda sajūta, it kā iekšā būtu iekaisums, ūdens vai kkas tamlīdzīgs? It kā kņud/karst utml.?
Ārsts visticamāk sūtīs uz magnētisko rezonansi. Bez rindas 1 celim tas maksā 80Ls. Tas pa lielam arī ir vienīgais veids, kā uzzināt reālo diagnozi.
nepulsē ... vnk, piemēram, pēc braukšanas ar velo vnk mēreni stipri sāp, kad kaut kas jādara ... jākāpj lejā pa kāpnēm (augšā kad kāpj, tad praktiski nesāp) ...
ja sēž un browsē poweri, tad miera stāvoklī nekas nesāp.
menisks vēl ir sajūta ka kaut kas tai celī ķeras, vai ne?
P.S- rezonanse pa 65 lvl
Kur (nākotnē zināšanai)? Pirms 3 ned. nolociju 81 
Tie simptomi, ko aprakstiju bija man. Kāvu to celi caur visām sāpēm kādu pus gadu. Beigās MR parādija kaulu smadzeņu tūsku pārslodzes dēļ (angliski "bone marrow edema" , kas, protams, ir 100x labāk par menisku, vai sapistām saitēm. Un man arī, kāpjot pa trepēm, ik pa laikam sāp + liekas, ka ķeras kaut kas (izkrakšķini un it kā paliek vieglāk uz 5sec)
-----------------
|
| Offline | |
|
| Zoo | | 25. Apr 2012, 12:17 |
#8591
|
|
Kopš: 27. Sep 2007
Ziņojumi: 7814
Braucu ar: God bless mr. Dunning and mr. Kruger
| labāk jau nau vis, jo kaulu tūska norāda uz struktūras bojājumu- tas pats lūzums tehniski vien ir tikai mikroskopiskā formātā.
atrodas vecmilgrāvī. |
| Offline | |
|
| Jureks | | 25. Apr 2012, 17:19 |
#8592
|
|
 Kopš: 14. May 2007
No: Talsi
Ziņojumi: 3829
Braucu ar: bmw
|
25 Apr 2012, 17:03:13 ML rakstīja:
Džigiti... Vajag NIKE losenes skriešanai citādi es pēc pajoļa izskatos MMA šortos 
Mainu savas termoveļas apenes(tumši zaļas) pret mma šortiem  |
| Offline | |
|
| SCHNITZEL | | 25. Apr 2012, 17:20 |
#8593
|
|
Kopš: 26. Jun 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 3387
Braucu ar: dyzelinas
|
25 Apr 2012, 12:17:08 Zoo rakstīja:
labāk jau nau vis, jo kaulu tūska norāda uz struktūras bojājumu- tas pats lūzums tehniski vien ir tikai mikroskopiskā formātā.
atrodas vecmilgrāvī.
Vismaz var ārstēt bez ķirurģiskas iejaukšanās, kas mani ļoti iepriecināja. Traumatalogs tā vieglprātīgi pateica, ka principā nekas nopietns, kādu mēnesi bez pietupieniem un ar vilkmi pēc sajūtām, bet tad no kkāda maija vidus jau var bez steigas atstākt tupties, un visam jābūt čikiniekā. Nu, jā, jāpadzer vēl kkādas pretiekaisuma tabletes. Izdarīju secīnājumus, ka nav nemaz tik traģiski 
-----------------
|
| Offline | |
|
| Jureks | | 25. Apr 2012, 17:29 |
#8594
|
|
Kopš: 14. May 2007
No: Talsi
Ziņojumi: 3829
Braucu ar: bmw
|
25 Apr 2012, 17:21:23 ML rakstīja:
davai es tev labaak vinjus pa puscenu paardoshu
ne ne, es Tev nesmērēju sūdu.. Norfin
|
| Offline | |
|
| Atmars | | 25. Apr 2012, 17:41 |
#8595
|
|
 Kopš: 01. Mar 2011
No: Rīga
Ziņojumi: 1389
Braucu ar: e100
|
25 Apr 2012, 12:04:21 SCHNITZEL rakstīja:
25 Apr 2012, 10:43:58 Zoo rakstīja:
25 Apr 2012, 00:09:43 subaru rakstīja:
24 Apr 2012, 23:26:32 SCHNITZEL rakstīja:
subaru, Tev tas celis sāp ar pulsējošām sāpēm? Ir tāda sajūta, it kā iekšā būtu iekaisums, ūdens vai kkas tamlīdzīgs? It kā kņud/karst utml.?
Ārsts visticamāk sūtīs uz magnētisko rezonansi. Bez rindas 1 celim tas maksā 80Ls. Tas pa lielam arī ir vienīgais veids, kā uzzināt reālo diagnozi.
nepulsē ... vnk, piemēram, pēc braukšanas ar velo vnk mēreni stipri sāp, kad kaut kas jādara ... jākāpj lejā pa kāpnēm (augšā kad kāpj, tad praktiski nesāp) ...
ja sēž un browsē poweri, tad miera stāvoklī nekas nesāp.
menisks vēl ir sajūta ka kaut kas tai celī ķeras, vai ne?
P.S- rezonanse pa 65 lvl
Man pirms gada izoperēja menisku, rezonanse ar ārsta nosūtījumu ~25-30ls + vel parējie pribambasi, savest visu kartiba izgaja uz +-450ls , ja vel saitem pizdohens tad uz 1k ls jarekinas..
|
| Offline | |
|
| daplis | | 25. Apr 2012, 17:59 |
#8596
|
|
Kopš: 19. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 46276
Braucu ar:
|
25 Apr 2012, 17:31:44 ML rakstīja:
nekaadus norfin, tikai nike nu labi veel under armour vareetu
kursh peerk nike skrieshanai? 
un kam tev uz vasaru garaas? |
| Offline | |
|
|
|
| daplis | | 25. Apr 2012, 18:42 |
#8597
|
|
Kopš: 19. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 46276
Braucu ar:
|
25 Apr 2012, 18:33:33 ML rakstīja:
Man viss ir tikai no nike un brendu varaviiksni netaisos uz sevis veidot
Garaas ar apreekjinu, ka skrieshu arii rudenii, ziemaa kad nebuus dubaks, pavasarii kaa arii vasaraa kad nebuus tik laba laiks.
baadaa nemirsti! nike vispaar ir normaali skrieshanas apavi? vai kaa ecco?
paarej uz asics vai adidas!
|
| Offline | |
|
| daplis | | 25. Apr 2012, 18:56 |
#8598
|
|
Kopš: 19. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 46276
Braucu ar:
|
25 Apr 2012, 18:50:53 ML rakstīja:
Es nezinu kas ir labi skrieshanas apavi un man tas iisti arii nemaz neinteresee. Ja nu kaadreiz saakshu profesionaali nodarboties ar to, iespeejams saaks intereseet. Pagaidaam skrienu ar nike mercurial - manai peedai eertas, izskataas ekselenti atshkjiriibaa no 90'gadu stila penshu asics. Adidas vnk nepatiik kaa brends.
ja skrien pa asfaltu, liela noziime ir apaviem, pat ja tu skrien tikai 30 km nedeeljaa!
tas viss tak atsaucas uz lociitavaam utt! veel jaaseko apavu noskreejienam, jo amartizaacija apaviem nav muuzhiiga!
kas tev tie par nike? vispaar skrieshanai?
es skrienu ar adidas! Kjengaragaa visi domaa, ka vnk steidzos uz autobusu! taa adidas nepatika ir tikai deelj 90s un urljakiem, bet taa brends ir  |
| Offline | |
|
| subaru | | 25. Apr 2012, 19:31 |
#8599
|
|
Kopš: 17. Jun 2002
No: Rīga
Ziņojumi: 10253
Braucu ar: rokām uz stūres
|
25 Apr 2012, 10:43:58 Zoo rakstīja:
25 Apr 2012, 00:09:43 subaru rakstīja:
24 Apr 2012, 23:26:32 SCHNITZEL rakstīja:
subaru, Tev tas celis sāp ar pulsējošām sāpēm? Ir tāda sajūta, it kā iekšā būtu iekaisums, ūdens vai kkas tamlīdzīgs? It kā kņud/karst utml.?
Ārsts visticamāk sūtīs uz magnētisko rezonansi. Bez rindas 1 celim tas maksā 80Ls. Tas pa lielam arī ir vienīgais veids, kā uzzināt reālo diagnozi.
nepulsē ... vnk, piemēram, pēc braukšanas ar velo vnk mēreni stipri sāp, kad kaut kas jādara ... jākāpj lejā pa kāpnēm (augšā kad kāpj, tad praktiski nesāp) ...
ja sēž un browsē poweri, tad miera stāvoklī nekas nesāp.
menisks vēl ir sajūta ka kaut kas tai celī ķeras, vai ne?
P.S- rezonanse pa 65 lvl
šodien atkal sanāca uzmīt ar riteni .. bez īpašas slodzes ... tagad papētīju kur sāk sāpēt ... tā kā dŗizāk ceļa sānos - ārmalā un kaut kas aizmugurē ... pēc slodzes ar kājām ejot jūt, bet īpaši netruacē ... pa kāpnēm nokāpt lejā - īpašas mocības ... augšā uzkāpt saap stipri mazaak ... itkā nekas nekrakšķ ... tomēr
nopirku pagaidām kaut kādu sildošo smēri
p.s. - skopija/rezonanse utt tas ir viens .. a kā pēc tam ārstē ?
un tip tagad labāk bez slodzes vsp ?
es uz zāli 100 gadus neesmu bijis .. tik min ar riteni ... |
| Offline | |
|
| SCHNITZEL | | 25. Apr 2012, 19:35 |
#8600
|
|
Kopš: 26. Jun 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 3387
Braucu ar: dyzelinas
| Menisks tieši ir pa sāniem 
Var sāpēt vai nu vienā, vai otrā pusē. Laikam abās arī iespējams, neesmu eksperts
Par ārstēšanas metodēm var palasīt internātā googlējot "meniska plīsums" vai "meniscus tear", bet labāk nezīlē un ej pie ārsta. Interneta diagnostika nekad pie nekā laba nenoved
-----------------
|
| Offline | |
|
