Online
Pašreiz BMWPower skatās 264 viesi un 20 reģistrēti lietotāji.
|
Tēma: Bezmiegs...
| Autors | Ziņojums |
|---|
| einaars | |  Kopš: 17. Sep 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 2264
Braucu ar:
|
15 Dec 2008, 02:30:44 BMW-7 rakstīja:
15 Dec 2008, 02:28:51 gilbert rakstīja:
Paldies, ka iepriecināji  Viss sākās ar to, ka pāris dienas līdz rītam taisīju projektus ... un tagad nevaru aizmigt, pieradums  
visticamaak, jo man arii bija taa, ka agraak domaaju visaadas vii4as, ko tur labaak, kaa tur labaak ut.t... reekinaaju viskko u.t.t..., tad dziivesveids palika drusicnj mieriigaaks, tgd atkal sanaaca te sho to padariit, un atkal 
pieradums... man ta pat ka jums sanaca ilgi stradat pieradu iet gulet plkst 3 un celties agri, bet reali juties neizgulejies.... nu jadzer nomierinoshas tejas..kas noemierina nervu sistemu.. |  Offline | | |
| Zipite | |  Kopš: 16. Apr 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 6944
Braucu ar: dinozauru
|
15 Dec 2008, 02:28:51 gilbert rakstīja:
Paldies, ka iepriecināji Viss sākās ar to, ka pāris dienas līdz rītam taisīju projektus ... un tagad nevaru aizmigt, pieradums
variants pēc šitādām naktīm neiet gulēt pa dienu, bet gan laicīgi vakarā, kaut izciet miega badu pāris h, bet vismaz turpmāk var laicīgi aizmigt  | | Offline | | |
| janchikz | |  Kopš: 15. Jul 2007
No: Jūrmala
Ziņojumi: 7718
Braucu ar:
| taa visa ir lazha, par tajaam teejaam  man meitene sapirkaas visaada taas teejinjas, neviena nepaliidzeeja bija pat doma par alko,meeginaaju, nepaliidz, dzer, bet neluuzti nost no taa ir vnk jaatradinaas mlja, hujova tas, ka turpmaak man kaadu laicinju tas taa arii vilksies | | Offline | | |
| Zipite | | Kopš: 16. Apr 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 6944
Braucu ar: dinozauru
|
15 Dec 2008, 02:35:05 caballo rakstīja:
pieradums... man ta pat ka jums sanaca ilgi stradat pieradu iet gulet plkst 3 un celties agri, bet reali juties neizgulejies.... nu jadzer nomierinoshas tejas..kas noemierina nervu sistemu..
btw arī elpošana. man sākmā negribējās tam ticēt, bet ja tu elpo vienmērīgi un koncentējies tikai uz elopšanu, tad atslēdzās domas par notikušo vai to kas notiks un var viegli aizmigt | | Offline | | |
| einaars | | Kopš: 17. Sep 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 2264
Braucu ar:
|
15 Dec 2008, 02:37:28 BMW-7 rakstīja:
taa visa ir lazha, par tajaam teejaam man meitene sapirkaas visaada taas teejinjas, neviena nepaliidzeeja bija pat doma par alko,meeginaaju, nepaliidz, dzer, bet neluuzti nost no taa ir vnk jaatradinaas mlja, hujova tas, ka turpmaak man kaadu laicinju tas taa arii vilksies
man palidzeja teja.... | | Offline | | |
| einaars | | Kopš: 17. Sep 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 2264
Braucu ar:
|
15 Dec 2008, 02:39:11 Zipite rakstīja:
15 Dec 2008, 02:35:05 caballo rakstīja:
pieradums... man ta pat ka jums sanaca ilgi stradat pieradu iet gulet plkst 3 un celties agri, bet reali juties neizgulejies.... nu jadzer nomierinoshas tejas..kas noemierina nervu sistemu..
btw arī elpošana. man sākmā negribējās tam ticēt, bet ja tu elpo vienmērīgi un koncentējies tikai uz elopšanu, tad atslēdzās domas par notikušo vai to kas notiks un var viegli aizmigt
tishi ta ir vnk javar atslegties no tam domam kas pa galvu..tapec ari nevar aizmigt jo visu laiku doma par kaut ko uztraucies utt.... | | Offline | | |
| gilbert | | Kopš: 04. Dec 2006
No: Rīga
Ziņojumi: 3134
Braucu ar:
|
15 Dec 2008, 02:36:43 Zipite rakstīja:
15 Dec 2008, 02:28:51 gilbert rakstīja:
Paldies, ka iepriecināji Viss sākās ar to, ka pāris dienas līdz rītam taisīju projektus ... un tagad nevaru aizmigt, pieradums
variants pēc šitādām naktīm neiet gulēt pa dienu, bet gan laicīgi vakarā, kaut izciet miega badu pāris h, bet vismaz turpmāk var laicīgi aizmigt
Esmu mēģinājis negulēt visu nakti un no rīta uz darbu, bet darbā grūti noturēties Toties atbraucot mājas, uzreiz gultā | | Offline | | |
| einaars | | Kopš: 17. Sep 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 2264
Braucu ar:
|
15 Dec 2008, 02:40:50 gilbert rakstīja:
15 Dec 2008, 02:36:43 Zipite rakstīja:
15 Dec 2008, 02:28:51 gilbert rakstīja:
Paldies, ka iepriecināji Viss sākās ar to, ka pāris dienas līdz rītam taisīju projektus ... un tagad nevaru aizmigt, pieradums
variants pēc šitādām naktīm neiet gulēt pa dienu, bet gan laicīgi vakarā, kaut izciet miega badu pāris h, bet vismaz turpmāk var laicīgi aizmigt
Esmu mēģinājis negulēt visu nakti un no rīta uz darbu, bet darbā grūti noturēties Toties atbraucot mājas, uzreiz gultā
ari variants.. | | Offline | | |
|
|
| gilbert | | Kopš: 04. Dec 2006
No: Rīga
Ziņojumi: 3134
Braucu ar:
|
15 Dec 2008, 02:39:22 caballo rakstīja:
15 Dec 2008, 02:37:28 BMW-7 rakstīja:
taa visa ir lazha, par tajaam teejaam man meitene sapirkaas visaada taas teejinjas, neviena nepaliidzeeja bija pat doma par alko,meeginaaju, nepaliidz, dzer, bet neluuzti nost no taa ir vnk jaatradinaas mlja, hujova tas, ka turpmaak man kaadu laicinju tas taa arii vilksies
man palidzeja teja....
Tas jav atkarīgs no organisma, jo man tādas tējas arī nepalīdz. Un kad vajag to enegriju, tie enegry drink nesūda ari nepalīdz  | | Offline | | |
| einaars | | Kopš: 17. Sep 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 2264
Braucu ar:
|
15 Dec 2008, 02:43:45 gilbert rakstīja:
15 Dec 2008, 02:39:22 caballo rakstīja:
15 Dec 2008, 02:37:28 BMW-7 rakstīja:
taa visa ir lazha, par tajaam teejaam man meitene sapirkaas visaada taas teejinjas, neviena nepaliidzeeja bija pat doma par alko,meeginaaju, nepaliidz, dzer, bet neluuzti nost no taa ir vnk jaatradinaas mlja, hujova tas, ka turpmaak man kaadu laicinju tas taa arii vilksies
man palidzeja teja....
Tas jav atkarīgs no organisma, jo man tādas tējas arī nepalīdz. Un kad vajag to enegriju, tie enegry drink nesūda ari nepalīdz
vairs man tejas ari nelidz.... tas bija pirms gada kad saka piemeklet shi problema..tagad cinos | | Offline | | |
| janchikz | | Kopš: 15. Jul 2007
No: Jūrmala
Ziņojumi: 7718
Braucu ar:
| man vispaar jociigs organisms
vot kaa jums buutu?
piemeers- pieceljos, aizvadu dienu, aizlaizhu liidz hokjim (speele,trenisnh, tas ir vienalga), atbraucu maajas, itkaa vajadzeetu iet guleet ne? izpumpeejies u.t.t...? vajadzeetu naakt miegam...
huj, kaads miegs, kaada guleeshana, vai nu ej kko dari, vai seedi pie kompja, vai brauc bezmazvai atkal slidot, bet guleet...- tas buus peedeejais no variantiem [ Šo ziņu laboja BMW-7, 15 Dec 2008, 02:48:21 ] | | Offline | | |
| Zipite | | Kopš: 16. Apr 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 6944
Braucu ar: dinozauru
| tākā esmu daiļā dzimuma pārstāve un daudz pilnīgā ņipoņā cepjos un uztraucos un blā blā blā , pa naktīm ir diezgan grūti aizmigt, līdz ar to ir zināmas visādas fīčas kā likt sev aizmigt
btw par tējām - latvijā retās vietās var nopirkt labas miega čajus. man druška dzīvo Japānā un ik pa reizei atsūta tādu riktīgo rubak-'tēju | | Offline | | |
| Zipite | | Kopš: 16. Apr 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 6944
Braucu ar: dinozauru
|
15 Dec 2008, 02:43:45 gilbert rakstīja:
Tas jav atkarīgs no organisma, jo man tādas tējas arī nepalīdz. Un kad vajag to enegriju, tie enegry drink nesūda ari nepalīdz
enerģijas dzērieni ir pilnīgs sūds  | | Offline | | |
| einaars | | Kopš: 17. Sep 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 2264
Braucu ar:
|
15 Dec 2008, 02:46:27 BMW-7 rakstīja:
ma vispaar jociigs organisms
vot kaa jums buutu?
piemeers- pieceljos, aizvadu dienu, aizlaizhu liidz hokjim (speele,trenisnh, tas ir vienalga), atbraucu maajas, itkaa vajadzeetu iet guleet ne? izpumpeejies u.t.t...? vajadzeetu naakt miegam...
huj, kaads miegs, kaada guleeshana, vai nu ej kk odari, vai seedi pie konpja, vai brauc bezmazvai atkal slidot, bet guleet...- tas buus peedeejaisno variantiem
itka vajadzetu..man ir tada pati situacija ar visiem treninjiem...nekas nepalidz.. vienigi gilberta varaints palidz vienu nakti neguli tad nakamo guli.. | | Offline | | |
| janchikz | | Kopš: 15. Jul 2007
No: Jūrmala
Ziņojumi: 7718
Braucu ar:
|
15 Dec 2008, 02:48:06 Zipite rakstīja:
tākā esmu daiļā dzimuma pārstāve un daudz pilnīgā ņipoņā cepjos un uztraucos un blā blā blā , pa naktīm ir diezgan grūti aizmigt, līdz ar to ir zināmas visādas fīčas kā likt sev aizmigt
btw par tējām - latvijā retās vietās var nopirkt labas miega čajus. man druška dzīvo Japānā un ik pa reizei atsūta tādu riktīgo rubak-'tēju
un tas buutu?  | | Offline | | |
| Zipite | | Kopš: 16. Apr 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 6944
Braucu ar: dinozauru
|
15 Dec 2008, 02:46:27 BMW-7 rakstīja:
man vispaar jociigs organisms
vot kaa jums buutu?
piemeers- pieceljos, aizvadu dienu, aizlaizhu liidz hokjim (speele,trenisnh, tas ir vienalga), atbraucu maajas, itkaa vajadzeetu iet guleet ne? izpumpeejies u.t.t...? vajadzeetu naakt miegam...
huj, kaads miegs, kaada guleeshana, vai nu ej kko dari, vai seedi pie kompja, vai brauc bezmazvai atkal slidot, bet guleet...- tas buus peedeejais no variantiem
piem man pēc trenniņa ir vēl vairāk enerģijas nekā gribētos, par gulēšanu nekāda runa.
variants ir sevi nokausēt trenniņa ka knapi vari pakustēties
ja florbolā to var, tad hokejā 2reiz efektīvāk, vismaz es tā domāju | | Offline | | |
|
|
| gilbert | | Kopš: 04. Dec 2006
No: Rīga
Ziņojumi: 3134
Braucu ar:
|
15 Dec 2008, 02:46:27 BMW-7 rakstīja:
man vispaar jociigs organisms
vot kaa jums buutu?
piemeers- pieceljos, aizvadu dienu, aizlaizhu liidz hokjim (speele,trenisnh, tas ir vienalga), atbraucu maajas, itkaa vajadzeetu iet guleet ne? izpumpeejies u.t.t...? vajadzeetu naakt miegam...
huj, kaads miegs, kaada guleeshana, vai nu ej kko dari, vai seedi pie kompja, vai brauc bezmazvai atkal slidot, bet guleet...- tas buus peedeejais no variantiem
Nu nezinu, tev ir kkāds ne organisms Pēc darba dienas un vēl papildus noslogojuma, man točna miegs nāktu  | | Offline | | |
| janchikz | | Kopš: 15. Jul 2007
No: Jūrmala
Ziņojumi: 7718
Braucu ar:
|
15 Dec 2008, 02:51:34 Zipite rakstīja:
15 Dec 2008, 02:46:27 BMW-7 rakstīja:
man vispaar jociigs organisms
vot kaa jums buutu?
piemeers- pieceljos, aizvadu dienu, aizlaizhu liidz hokjim (speele,trenisnh, tas ir vienalga), atbraucu maajas, itkaa vajadzeetu iet guleet ne? izpumpeejies u.t.t...? vajadzeetu naakt miegam...
huj, kaads miegs, kaada guleeshana, vai nu ej kko dari, vai seedi pie kompja, vai brauc bezmazvai atkal slidot, bet guleet...- tas buus peedeejais no variantiem
piem man pēc trenniņa ir vēl vairāk enerģijas nekā gribētos, par gulēšanu nekāda runa.
variants ir sevi nokausēt trenniņa ka knapi vari pakustēties
ja florbolā to var, tad hokejā 2reiz efektīvāk, vismaz es tā domāju
vot tur jau taa lieta ka nevar taapeec es raxtiju, treninsh vai speele, tas ir vienalga, pumpeejeis cik gribi aaraa, jo vairums taa arii ir, ka peec tam bezmazvai rubaku kjer atpakaljceljaa no halles, bet atbraucot majaas, tas pats kas no saakuma | | Offline | | |
| einaars | | Kopš: 17. Sep 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 2264
Braucu ar:
| Jāņem ārā tas durassel baterijas | | Offline | | |
| Zipite | | Kopš: 16. Apr 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 6944
Braucu ar: dinozauru
|
15 Dec 2008, 02:50:40 BMW-7 rakstīja:
un tas buutu?
jā, seks included 
tās pašas elpošanas, karstas vannas, tējas, balderjāņu miega tabletes utt
bet galvenais ir neņemt miega zāles tās, kuras ir uz recepti - pie tiem sūdien var pierast | | Offline | | |
|
Moderatori: 968-jk, AV, BlackMagicWoman, Exclusivity, GirtzB, Lafter, MarC, PERFS, PG, RVR, SteelRat, VLD, linda, mrc, noisex, smudo, xjs_4
|
