| Autors | Ziņojums |
|---|
| schillers | | 20. Mar 2012, 23:11 |
#8181
|
|
 Kopš: 24. May 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 711
Braucu ar: jauniem FENDiem
|
20 Mar 2012, 22:51:24 Laoshi rakstīja:
Netaisi presi kādu laiku vispār, nebaidies, zarnas neizkritīs 
Bet netaisīt ne presi, net atliekšanos mugurai? |
 Offline | |
|
| Laoshi | | 20. Mar 2012, 23:13 |
#8182
|
|
 Kopš: 01. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 17948
Braucu ar:
|
20 Mar 2012, 23:11:05 schillers rakstīja:
20 Mar 2012, 22:51:24 Laoshi rakstīja:
Netaisi presi kādu laiku vispār, nebaidies, zarnas neizkritīs
Bet netaisīt ne presi, net atliekšanos mugurai?
Presi netaisi kādu laiku, nu, mēnesi, pārējo atstāj kā ir, tad jau redzēs. |
| Offline | |
|
| schillers | | 20. Mar 2012, 23:24 |
#8183
|
|
Kopš: 24. May 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 711
Braucu ar: jauniem FENDiem
|
20 Mar 2012, 23:13:23 Laoshi rakstīja:
Presi netaisi kādu laiku, nu, mēnesi, pārējo atstāj kā ir, tad jau redzēs.
Jāmēģina! 
Atstāšu preses treniņus tikai horizontālā stāvoklī!  |
| Offline | |
|
| RaiviS4 | | 20. Mar 2012, 23:27 |
#8184
|
|
 Kopš: 04. Jun 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 107
Braucu ar: 2.7TT
| No rīta tukšā dūša un pēc treniņa parasti dzeru whey(vaniļa,šokolāde,cepumu garšu) citreiz vēl ar dekstrozi kopā un sanāk baigi salds!Nu jau ir tā,ka ir pretīgi iedzert.. varbūt variet ieteikt kādu whey vai ar ko dzert to kotēli,lai nebūtu tik jūtama tā saldā garša 
|
| Offline | |
|
AF  | | 20. Mar 2012, 23:41 |
#8185
|
|
 Kopš: 06. Nov 2011
No: Rīga
Ziņojumi: 4157
Braucu ar: stūri rokās!
|
20 Mar 2012, 23:27:25 RaiviS4 rakstīja:
No rīta tukšā dūša un pēc treniņa parasti dzeru whey(vaniļa,šokolāde,cepumu garšu) citreiz vēl ar dekstrozi kopā un sanāk baigi salds!Nu jau ir tā,ka ir pretīgi iedzert.. varbūt variet ieteikt kādu whey vai ar ko dzert to kotēli,lai nebūtu tik jūtama tā saldā garša
ir jau arī bez garšas!
|
| Offline | |
|
| AV89 | | 20. Mar 2012, 23:46 |
#8186
|
|
 Kopš: 27. Dec 2009
Ziņojumi: 1786
Braucu ar: Javac metināmajiem bagāžniekā
| Ko pie geinera labaakais piekost? Kkaadus riekstus, banaanu? Neesmu lietjis geineri, plaanoju iepirkt kko.. Darbaa shad tad gadaas neparedzeetas virsstundas, vai riitos kad aizguljos kko pa fikso lai var iemaukt.. Masas nav.. |
| Offline | |
|
AVI  | | 21. Mar 2012, 12:08 |
#8187
|
|
 Kopš: 09. Dec 2004
No: Rīga
Ziņojumi: 10233
Braucu ar: Air baltic
| Banāns vai Halva!
cilvēk uz moča mauc whey ar ūdeni...
-----------------
Omega-3 Omega-6 best performance
RomboutsUNMalongo kafija
PM |
| Offline | |
|
| starts | | 21. Mar 2012, 12:26 |
#8188
|
|
 Kopš: 14. Apr 2010
No: Rīga
Ziņojumi: 98
Braucu ar: zemās grīdas tramvaju
|
20 Mar 2012, 23:27:25 RaiviS4 rakstīja:
No rīta tukšā dūša un pēc treniņa parasti dzeru whey(vaniļa,šokolāde,cepumu garšu) citreiz vēl ar dekstrozi kopā un sanāk baigi salds!Nu jau ir tā,ka ir pretīgi iedzert.. varbūt variet ieteikt kādu whey vai ar ko dzert to kotēli,lai nebūtu tik jūtama tā saldā garša
Tad piegāz to ūdeni kā pienākās [ Šo ziņu laboja starts, 21 Mar 2012, 12:26:28 ] |
| Offline | |
|
|
|
| Maa | | 21. Mar 2012, 12:40 |
#8189
|
|
 Kopš: 21. Jan 2011
No: Dobele
Ziņojumi: 2544
Braucu ar: "Sniedziņu"
|
20 Mar 2012, 21:18:58 AShks rakstīja:
20 Mar 2012, 17:13:46 Maa rakstīja:
Kāds var ieteikt labu vingrinājumu lai nodzītu vēdera lejas daļas sānu tauķeļus(mīlas ročkas) ar vēderu+/-esmu ticis galā,bet sāni galīgi neiet nost 
šķiet, ka tikai skriešana, daudz skriešanas.. ja kādam ir efektīvāki varianti, dalieties. Ar sāk interesēt
Ko sakat par pārtikas plēvi skrienot ap vēderu un kautkādiem tauku dedzinātājiem....
piem fa lipoburn |
| Offline | |
|
| Kidd | | 21. Mar 2012, 12:43 |
#8190
|
|
 Kopš: 18. May 2009
Ziņojumi: 8240
Braucu ar: 400Zs
|
21 Mar 2012, 12:40:35 Maa rakstīja:
kautkādiem tauku dedzinātājiem....
piem fa lipoburn
Mēsli. vienīgais efektīvais ir Clenbuterols Vismaz man visi šitie L-Karnitīni neko nedeva un trenneris pateica, ka tie ir reāli vajadzīgi tikai tiem, kuriem organisms to vielu neizstrādā pietiekamā daudzumā. Nu - kaut kā tā |
| Offline | |
|
SteelRat  | | 21. Mar 2012, 12:44 |
#8191
|
|
 Kopš: 11. Dec 2002
Ziņojumi: 163799
Braucu ar: E95
| jamie nav taakaa baigi neveseliigi lai neteiktu kaitiigi organismas  [ Šo ziņu laboja SteelRat, 21 Mar 2012, 12:45:07 ]
-----------------
|
| Offline | |
|
| stuntman | | 21. Mar 2012, 12:52 |
#8192
|
|
 Kopš: 27. Apr 2006
Ziņojumi: 10587
Braucu ar: pumpi uz mežu
| Vīri! Kādā konsistencē ņammājat aminoskābītes? Kapsulās / šķidrinskī?
Vai te apgrozās kāds amino-dīleris?  |
| Offline | |
|
| Elviss | | 21. Mar 2012, 12:52 |
#8193
|
|
 Kopš: 02. May 2006
Ziņojumi: 22119
Braucu ar: VAZ 2101 80'
| dzīvot ir neveselīgi.
-----------------
RT Translations |
| Offline | |
|
| SteelRat | | 21. Mar 2012, 12:54 |
#8194
|
|
Kopš: 11. Dec 2002
Ziņojumi: 163799
Braucu ar: E95
| tas gan, no taa visi mirst  [ Šo ziņu laboja SteelRat, 21 Mar 2012, 12:55:03 ]
-----------------
|
| Offline | |
|
| Kidd | | 21. Mar 2012, 13:01 |
#8195
|
|
Kopš: 18. May 2009
Ziņojumi: 8240
Braucu ar: 400Zs
|
21 Mar 2012, 12:44:54 SteelRat rakstīja:
jamie nav taakaa baigi neveseliigi lai neteiktu kaitiigi organismas
da labi. kas tur slikts var būt steroīdos |
| Offline | |
|
| Maa | | 21. Mar 2012, 13:02 |
#8196
|
|
Kopš: 21. Jan 2011
No: Dobele
Ziņojumi: 2544
Braucu ar: "Sniedziņu"
| Ko sakat par pārtikas plēvi skrienot ap vēderu |
| Offline | |
|
|
|
| Araajz | | 21. Mar 2012, 13:08 |
#8197
|
|
 Kopš: 30. Aug 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 28295
Braucu ar: E39
|
21 Mar 2012, 13:02:17 Maa rakstīja:
Ko sakat par pārtikas plēvi skrienot ap vēderu
beztolks |
| Offline | |
|
| Elviss | | 21. Mar 2012, 13:11 |
#8198
|
|
Kopš: 02. May 2006
Ziņojumi: 22119
Braucu ar: VAZ 2101 80'
|
21 Mar 2012, 12:52:37 stuntman rakstīja:
Vīri! Kādā konsistencē ņammājat aminoskābītes? Kapsulās / šķidrinskī?
Vai te apgrozās kāds amino-dīleris?
šķidriski. Ātrāk uzsūcās, ērtāk, nav jārij čupām kā tabletes un nebojā kuņģi kā tabletes.
-----------------
RT Translations |
| Offline | |
|
Czars  | | 21. Mar 2012, 13:11 |
#8199
|
|
 Kopš: 13. Aug 2007
No: Rīga
Ziņojumi: 14367
Braucu ar: 3 sek līdz 100
| pēc slimošanas manas kolēģes ir starā par mani, esmu manāmi notievējis ,pats gan neesmu starā.
cītīgi ēstā filejiņa vējā
Kādas ir atsauksmes par Geineri arī ar lēnajiem OH un pilnvērtīgajām OB? nav grūti pusdienlaikā pieest klāt vēl paiku?
|
| Offline | |
|
| Elviss | | 21. Mar 2012, 13:12 |
#8200
|
|
Kopš: 02. May 2006
Ziņojumi: 22119
Braucu ar: VAZ 2101 80'
|
21 Mar 2012, 13:01:42 kiddLV rakstīja:
21 Mar 2012, 12:44:54 SteelRat rakstīja:
jamie nav taakaa baigi neveseliigi lai neteiktu kaitiigi organismas
da labi. kas tur slikts var būt steroīdos
'kņigu ņečetal, no vsjo znaju'
-----------------
RT Translations |
| Offline | |
|
