Online

Pašreiz BMWPower skatās 167 viesi un 0 reģistrēti lietotāji.

Ienākt BMWPower

Lietotājvards:

Parole:

Atcerēties

Aizmirsi paroli?

Reģistrēties

Forums » Vispārējās diskusijas » Tērzētava

Tēma: Veselīga dzīve - kā?

AutorsZiņojums
SteelRat
05. Mar 2012, 10:13 #7881

Kopš: 11. Dec 2002

Ziņojumi: 163799

Braucu ar: E95

uu, man ir daaauuuudz labas bildes ar tevi bet laikam publiskot vijnas nebutu pareizi

-----------------
Offline
KM
05. Mar 2012, 10:14 #7882

Kopš: 28. Oct 2005

No: Rīga

Ziņojumi: 7343

Braucu ar: ///M

Offline
Elviss
05. Mar 2012, 10:14 #7883

Kopš: 02. May 2006

Ziņojumi: 22122

Braucu ar: VAZ 2101 80'


05 Mar 2012, 10:13:28 SteelRat rakstīja:
uu, man ir daaauuuudz labas bildes ar tevi bet laikam publiskot vijnas nebutu pareizi

tās droši vari dzēst ārā, negribu jaunību atcerēties, maz arī ko atceros, jāsaka.

[ Šo ziņu laboja Elviss, 05 Mar 2012, 10:14:36 ]



-----------------

RT Translations
Offline
Ekimons
05. Mar 2012, 10:15 #7884

Kopš: 21. Dec 2004

No: Rīga

Ziņojumi: 13338

Braucu ar:

man atkal vajadzeja nobildeties pirms slimoshanas (2as ned atpakal) un tagad -5kg
bet pozitīvais tas, ka riepa arī nedaudz izsvīdusi
Offline
Elviss
05. Mar 2012, 10:18 #7885

Kopš: 02. May 2006

Ziņojumi: 22122

Braucu ar: VAZ 2101 80'


05 Mar 2012, 10:15:40 Ekimons rakstīja:
man atkal vajadzeja nobildeties pirms slimoshanas (2as ned atpakal) un tagad -5kg
bet pozitīvais tas, ka riepa arī nedaudz izsvīdusi

nekas tajā slimošanā nav pozitīvs, līdz ar riepu izgājuši ārā vitramīni, minerāļi un viss pāreijais, kas varēja iziet, 2.5 nedēļas atkopos pēc slimošanas.

-----------------

RT Translations
Offline
RS
06. Mar 2012, 11:11 #7886

Kopš: 04. Sep 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 793

Braucu ar: Diesel power

Šeit ir kāds, kam galvenais OBV avots ir 0,5% biezpiens? Ja ir, kādas atsauksmes? kā aug rezultāti salīdzinot ar vistu kā main avotu?

-----------------
- Power Muay Thai -
Offline
exciter
06. Mar 2012, 11:52 #7887

Kopš: 18. Jan 2006

Ziņojumi: 3713

Braucu ar:


06 Mar 2012, 11:36:45 seriqous rakstīja:
uztaisiiju riekstu sviestu.
kad man labaak vinju eest un cik daudz,lai netiktu veel pie lielaakas riepas.



Nav īpašas starpības kad ēst. Galvenais, lai nepārsniedz vajadzīgo dienas uzņemto tauku daudzumu. Varbūt tev nemaz viņu nevajag dirsā darbs un materiāli
Offline
RS
06. Mar 2012, 11:54 #7888

Kopš: 04. Sep 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 793

Braucu ar: Diesel power


06 Mar 2012, 11:52:28 exciter rakstīja:

06 Mar 2012, 11:36:45 seriqous rakstīja:
uztaisiiju riekstu sviestu.
kad man labaak vinju eest un cik daudz,lai netiktu veel pie lielaakas riepas.



Nav īpašas starpības kad ēst. Galvenais, lai nepārsniedz vajadzīgo dienas uzņemto tauku daudzumu. Varbūt tev nemaz viņu nevajag dirsā darbs un materiāli




-----------------
- Power Muay Thai -
Offline
Es10
06. Mar 2012, 12:41 #7889

Kopš: 07. Feb 2007

No: Rīga

Ziņojumi: 1938

Braucu ar: Q7, V70

Es tā arī neierubijos nafig pie veselīgā dzīvesveida riekstu sviests ja viņu reāli var ēst tikai tad ja pa dienu nekādus citus taukus neuzņem
Offline
LinardWest
06. Mar 2012, 17:00 #7890

Kopš: 05. Feb 2012

No: Rīga

Ziņojumi: 29

Braucu ar: Trolejbusu


06 Mar 2012, 11:36:45 seriqous rakstīja:
uztaisiiju riekstu sviestu.
kad man labaak vinju eest un cik daudz,lai netiktu veel pie lielaakas riepas.



Kas tas pa sviestu?
Offline
divkosigais
06. Mar 2012, 17:08 #7891

Kopš: 15. Feb 2010

No: Rīga

Ziņojumi: 6488

Braucu ar:


06 Mar 2012, 11:54:35 Statement rakstīja:

06 Mar 2012, 11:52:28 exciter rakstīja:

06 Mar 2012, 11:36:45 seriqous rakstīja:
uztaisiiju riekstu sviestu.
kad man labaak vinju eest un cik daudz,lai netiktu veel pie lielaakas riepas.



Nav īpašas starpības kad ēst. Galvenais, lai nepārsniedz vajadzīgo dienas uzņemto tauku daudzumu. Varbūt tev nemaz viņu nevajag dirsā darbs un materiāli





Veciit,kameer nav par veelu - atdod tos cepumus kaadam kaulukambarim
Savadaak piellausi to passu klludu, ko es savaa laikaa..
Ja jau pats saki,ka ir riepa - nevajag Tev vispaar papildus taukus. Taukus jaasamazina liidz minimumama. Ideaalaa variantaa - vispaar jaatsakaas.
Tauki un cukurs Tavaa gadiijumaa ir tiaki slikti.
Offline
RS
06. Mar 2012, 17:15 #7892

Kopš: 04. Sep 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 793

Braucu ar: Diesel power


06 Mar 2012, 12:41:27 Es10 rakstīja:
Es tā arī neierubijos nafig pie veselīgā dzīvesveida riekstu sviests ja viņu reāli var ēst tikai tad ja pa dienu nekādus citus taukus neuzņem


Nav tik traki ar riekstu sviestu. Patiesībā viņš ir sasodīti veselīgs, protams, samērīgās dozās. Riekstos esošie tauki ir veselīgie, turklāt, cukurs un sāls tur ir ļoti niecīgās devās. Kā aizvietotājs, piemēram, snikeriem vai končām - super.

-----------------
- Power Muay Thai -
Offline
RS
06. Mar 2012, 17:21 #7893

Kopš: 04. Sep 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 793

Braucu ar: Diesel power


06 Mar 2012, 17:08:15 divkosigais rakstīja:

06 Mar 2012, 11:54:35 Statement rakstīja:

06 Mar 2012, 11:52:28 exciter rakstīja:

06 Mar 2012, 11:36:45 seriqous rakstīja:
uztaisiiju riekstu sviestu.
kad man labaak vinju eest un cik daudz,lai netiktu veel pie lielaakas riepas.



Nav īpašas starpības kad ēst. Galvenais, lai nepārsniedz vajadzīgo dienas uzņemto tauku daudzumu. Varbūt tev nemaz viņu nevajag dirsā darbs un materiāli





Veciit,kameer nav par veelu - atdod tos cepumus kaadam kaulukambarim
Savadaak piellausi to passu klludu, ko es savaa laikaa..
Ja jau pats saki,ka ir riepa - nevajag Tev vispaar papildus taukus. Taukus jaasamazina liidz minimumama. Ideaalaa variantaa - vispaar jaatsakaas.
Tauki un cukurs Tavaa gadiijumaa ir tiaki slikti.


Taukus NAV jāsamazina līdz minimumam un vispār no tiem atteikties ir Palasi par piesātinātajām, polinepiesātinātajām un mononepiesātinātajām taukskābēm un ko katra organismā dara

-----------------
- Power Muay Thai -
Offline
Laoshi
06. Mar 2012, 17:32 #7894

Kopš: 01. Aug 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 17948

Braucu ar:

Paziņojumam taisnība, eksistē pat tauku diētas.
Offline
Laoshi
06. Mar 2012, 17:38 #7895

Kopš: 01. Aug 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 17948

Braucu ar:


06 Mar 2012, 17:35:52 ML rakstīja:
Mosh kaads var beidzot uztaisiit kko konspektu ar labaam un sliktaam lietaam, ko eest un dzert Piemeeram piens un grikji ir sila, bet kvass un chipshi - magila


Mācies par dietologu. Neviens cits nezin, kas Tev ir vajadzīgs un kas nē.

No sevis ko varu ieteikt - pārlasi šo tofiku un mēreni ēd visu, ko sirds kāro, bet slodzi krauj virsū. Ja slodzes nav un lēna vielmaiņa, tad paliksi resns arī no maizes un ūdens un sāksi uzmest cilvēkus
Offline
divkosigais
06. Mar 2012, 17:39 #7896

Kopš: 15. Feb 2010

No: Rīga

Ziņojumi: 6488

Braucu ar:

nu ok ...ar to domaaju tikai,ka pilniibaa izvairiities no taukiem +/- sabalanseeti barojoties nav iisti iespeejams
Bet nu,ja ir riepa - augstaakmineetos cepumus taccu nav ieteicams eest?
Labaak kaadu vistas fileju vai taml.
Offline
Laoshi
06. Mar 2012, 17:44 #7897

Kopš: 01. Aug 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 17948

Braucu ar:


06 Mar 2012, 17:42:04 ML rakstīja:

06 Mar 2012, 17:38:39 Laoshi rakstīja:

06 Mar 2012, 17:35:52 ML rakstīja:
Mosh kaads var beidzot uztaisiit kko konspektu ar labaam un sliktaam lietaam, ko eest un dzert Piemeeram piens un grikji ir sila, bet kvass un chipshi - magila


Mācies par dietologu. Neviens cits nezin, kas Tev ir vajadzīgs un kas nē.

No sevis ko varu ieteikt - pārlasi šo tofiku un mēreni ēd visu, ko sirds kāro, bet slodzi krauj virsū. Ja slodzes nav un lēna vielmaiņa, tad paliksi resns arī no maizes un ūdens un sāksi uzmest cilvēkus


Es savu virtuvi jau esmu izveidojis, lielaa meeraa arii pateicoties shim tofikam, bet viss ir izmeetaats, dereetu kaads "stickers" jaunajiem, kaa piemeeram AV veidoja par pulkstenjiem.


Jā, ideja nav slikta
Offline
SCHNITZEL
06. Mar 2012, 18:02 #7898

Kopš: 26. Jun 2008

No: Rīga

Ziņojumi: 3387

Braucu ar: dyzelinas

Ja runa ir par svara audzēšanu, uzturēšanu, vai nomešanu, tam, KO Tu ēd nav absolūti nekādas nozīmes. Ēd kaut saldējumu. Ja katru dienu spēsi noturēt kaloriju deficītu - svars kritīs.

Un taukus izslēgt vai ierobežot ir konkrēts
Organismam nav nekādu variantu, kā aizstāt taukus vai olbaltumvielas. Ja kaut ko konkrētu gribi ierobežot, vai izslēgt, tad sāc ar ogļhidrātiem!

-----------------
Offline
VMR
06. Mar 2012, 19:26 #7899

Kopš: 07. May 2006

Ziņojumi: 10301

Braucu ar: sporta variantu

Žēl, ka cilvēkam nav vielmaiņa kā cūkai, kurai no miltiem un kartupeļiem aug muskuļi
Offline
detonators
07. Mar 2012, 15:08 #7900

Kopš: 22. Nov 2008

No: Rīga

Ziņojumi: 1331

Braucu ar: 335i

Pēc gandrīz 3 gadu pauzes ir doma atgriezties zālē. Ir kādi ieteikumi, kur ir sakarīgi treneri? Lokācija Mūkusala-Purvciems.
Offline

Moderatori: 968-jk, AV, BigArchi, BlackMagicWoman, Czars, GirtzB, Lafter, PERFS, RVR, SteelRat, VLD, linda, mrc, noisex, smudo