| Autors | Ziņojums |
|---|
| Napalm | | 28. Feb 2012, 13:30 |
#7701
|
|
 Kopš: 02. Mar 2006
No: Rīga
Ziņojumi: 1226
Braucu ar: 234
| Varbūt kādam ir kādas idejas/risinājumi -
novembra vidū salauzu pēdas kaulu (5-tais kauls, pašā pēdas ārpusē, ~ vidu starp mazo pirkstu un papēdi).
Pēc 2 mēnešiem atsāku lēnām sportot, jo bija jau zb. Pēc pirmajiem treniņiem, uztaisīju vēl rentgenu, jo pēda šķita ka nedaudz sāp pie slodzes, bet nekas nopietns. Rentgens uzrādīja, ka kauls 100% saaudzis, tik cik jāiekustās.
2 nedēļas piedalījos treniņos, pēc tam aizgāju uz pirmo spēli un notraumējos. Nākošajā dienā traumās pateica, ka kaulam viss ok, bet laikam esmu saites sastiepis/sarāvis (pārrautas noteikti neesot) tajā vietā.
Pagājušas 4 nedēļas, vakar mēģināju atsākt sportot, bet nifiga,pie lielākas slodzes sāp. Vairs pat nesaprotu kurā vietā īsti (tagad liekas, ka pēdas sākumā, kur sākas mazais kājas pirksts).
Kādas pārbaudes tagad taisīt, pie kādiem ārstiem iet? Kauls esot ok, pie lauztās vietas uzspiežot nekas nesāp.
Kaut kādas problēmas ar pēdas kaulu saitēm/muskuļiem/nerviem? Nezinu...
Ir vērts taisīt magnētisko rezonansi, kaut ko tur varēs redzēt? |
 Offline | |
|
| Kidd | | 28. Feb 2012, 13:38 |
#7702
|
|
 Kopš: 18. May 2009
Ziņojumi: 8240
Braucu ar: 400Zs
| man fībula ar sāpēja 4 mēneši'pēc kritiena. kaut gan bija saaudzis  |
| Offline | |
|
| Laoshi | | 28. Feb 2012, 13:49 |
#7703
|
|
 Kopš: 01. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 17948
Braucu ar:
| Ar parastām kustībām tur nav līdzēts, pēda ir diezgan komplicēta, daudz kustības gandrīz visās plaknēs. Pēda ir jākustina, jāstiepj, ja pats nevar, tad ar rokām pastiepj gan pirkstus (fleksija/ekstenzija), gan pēdas supināciju/pronāciju, slogošana utt.
Pie fizioterapeita |
| Offline | |
|
Elviss  | | 28. Feb 2012, 14:09 |
#7704
|
|
 Kopš: 02. May 2006
Ziņojumi: 22123
Braucu ar: VAZ 2101 80'
| no sākuma uz rezonansi, tad pie fizioterapeita.
-----------------
RT Translations |
| Offline | |
|
| Jureks | | 28. Feb 2012, 14:52 |
#7705
|
|
 Kopš: 14. May 2007
No: Talsi
Ziņojumi: 3829
Braucu ar: bmw
|
28 Feb 2012, 10:07:36 Statement rakstīja:
Yes... ietrāpīju overweight 
Man ir 1.92m un 82kg tagad.. par piemeru Ilyu var paņemt 75kg  bet nu labs Muay Thai cikstonis un ari modelis!
Tontoni vai labāk kā modeļi?? 
[ Šo ziņu laboja Jureks, 28 Feb 2012, 15:06:27 ] |
| Offline | |
|
| divkosigais | | 28. Feb 2012, 15:11 |
#7706
|
|
 Kopš: 15. Feb 2010
No: Rīga
Ziņojumi: 6488
Braucu ar:
| Tas tak kaut kaads peds tanii bildee
Sakat ko gribat,bet nu nevar ssitie 60-70kg karatisti-mai tai sprukstinni ar ideaalo svaru un izteiktu reljefu... izrubiit kaut kaadu kuili,kurss cilaa dzelzzus un sver virs 100kg.
Taa ir sevis maaniissana. sitieni ir aatri un preciizi...bet nu nav nekaads efekts vinniem.
Pat resnu 120kg datortaarpu nesanaaks nogaazt no kaajaam...
Vajag ,lai ir maz tauku. Bet muskulli daudz. MAsa - jo lielaaka ,jo labaak. (ja ir mazs tauku procents,protams)
[ Šo ziņu laboja divkosigais, 28 Feb 2012, 15:12:41 ] |
| Offline | |
|
| Jureks | | 28. Feb 2012, 15:17 |
#7707
|
|
Kopš: 14. May 2007
No: Talsi
Ziņojumi: 3829
Braucu ar: bmw
|
28 Feb 2012, 15:11:36 divkosigais rakstīja:
Tas tak kaut kaads peds tanii bildee
Sakat ko gribat,bet nu nevar ssitie 60-70kg karatisti-mai tai sprukstinni ar ideaalo svaru un izteiktu reljefu... izrubiit kaut kaadu kuili,kurss cilaa dzelzzus un sver virs 100kg.
Taa ir sevis maaniissana. sitieni ir aatri un preciizi...bet nu nav nekaads efekts vinniem.
Pat resnu 120kg datortaarpu nesanaaks nogaazt no kaajaam...
Vajag ,lai ir maz tauku. Bet muskulli daudz. MAsa - jo lielaaka ,jo labaak. (ja ir mazs tauku procents,protams)
Te mēs atkal nonakam pie jautājumā, veselīgs izskats, labs augums vai tontons??
Un par datortaarpu uz 120kg.. smiekligi.. atsistu kajas taarpam un žokli atri salauztu
Un tie kuiļi parasti sit ar roku tikai, neizmanto gurnus un pārējo ķermeni, lai pārnestu visu ķermeņa spēku uz kulaku. Tas lielais biceps neko nedod, tie sitieni būs kā pļaukas.. [ Šo ziņu laboja Jureks, 28 Feb 2012, 15:20:23 ] |
| Offline | |
|
| divkosigais | | 28. Feb 2012, 15:35 |
#7708
|
|
Kopš: 15. Feb 2010
No: Rīga
Ziņojumi: 6488
Braucu ar:
| Esmu "kuilis,kurss cilaa"
Ok ok..veel Daavidu un Goliaatu piemini
PS: nevienu nenosodu, jo biezzi vien tie,kuri ir 60-70 kg uz 1,8 m vienkaarssi taadi ir.. Taapat ,kaa tie ,kuriem ir liekais svars un "smagi kauli".
Vinni var izstiepties vai sarauties,bet nu visticamaak nekad nekllust savaadaaki.
Cik ir naacies savaa laikaa pa klubiem vazaties...visbiezzaak pa galvu dabuu tiessi 70kg karatisti, kuri reaali arii kaut kur treneejas  ar ko tas saistiits. Svaru cilaataaji un tontoni nav redzeeti ar paarsistu purnu lidojot aaraa no coyotiem vai esiissa
[ Šo ziņu laboja divkosigais, 28 Feb 2012, 15:41:25 ] |
| Offline | |
|
|
|
| LA | | 28. Feb 2012, 15:46 |
#7709
|
|
 Kopš: 20. Feb 2007
No: Rīga
Ziņojumi: 9366
Braucu ar: 330i, YZ250
| Nu esi atradis īstās vietas, kur elkus meklēt |
| Offline | |
|
| kapeikpisejs | | 28. Feb 2012, 15:50 |
#7710
|
|
Kopš: 30. Jun 2011
Ziņojumi: 670
Braucu ar:
| Es domāju, ka vislabākais ir saucamais "zelta vidusceļš"  |
| Offline | |
|
| Jureks | | 28. Feb 2012, 15:54 |
#7711
|
|
Kopš: 14. May 2007
No: Talsi
Ziņojumi: 3829
Braucu ar: bmw
|
28 Feb 2012, 15:35:50 divkosigais rakstīja:
Cik ir naacies savaa laikaa pa klubiem vazaties...visbiezzaak pa galvu dabuu tiessi 70kg karatisti, kuri reaali arii kaut kur treneejas ar ko tas saistiits. Svaru cilaataaji un tontoni nav redzeeti ar paarsistu purnu lidojot aaraa no coyotiem vai esiissa
Tapēc ka tie 70kg ir reali blatniji un lecīgi, paši uzprasās uz nepatikšanām. Tontoniem ir masa, viņi tur arbūzus paduse turot staigā, īpaši neblato, nonākot lidz realai situācija, tad bieži viņi ir lielākie mīzalas, jo bail pa gurķi dabūt. |
| Offline | |
|
| Elviss | | 28. Feb 2012, 15:57 |
#7712
|
|
Kopš: 02. May 2006
Ziņojumi: 22123
Braucu ar: VAZ 2101 80'
| jāpiekrīt. Lielākā daļa no tiem 'karatistiem' pāris reizes bijuši uz treniņu, tagad sauc sevi par baigajiem cīkstieņiem. Parasti jau normāla līmeņa sportists neiet kaut ko blatot un sprēgāt.
-----------------
RT Translations |
| Offline | |
|
| Kidd | | 28. Feb 2012, 16:03 |
#7713
|
|
Kopš: 18. May 2009
Ziņojumi: 8240
Braucu ar: 400Zs
| Hvz - kad man bija gadi 17 un 82 kilo, tad ik pa retam ierāvu pa nāsīm. Nu jau gadus 7 es labprātāk dodu nevis saņemu Saņēmis sen neesmu Lielam dzīvot vieglāk - uzšaut ar mākam. Protams - 140 kg bumbierim gan jau būtu problēmas aktīvā kautiņā noturēties ilgāk par 10 sekundēm - aizdusa nomocītu |
| Offline | |
|
| Maa | | 28. Feb 2012, 16:17 |
#7714
|
|
 Kopš: 21. Jan 2011
No: Dobele
Ziņojumi: 2544
Braucu ar: "Sniedziņu"
|
28 Feb 2012, 15:35:50 divkosigais rakstīja:
Esmu "kuilis,kurss cilaa"
Ok ok..veel Daavidu un Goliaatu piemini
PS: nevienu nenosodu, jo biezzi vien tie,kuri ir 60-70 kg uz 1,8 m vienkaarssi taadi ir.. Taapat ,kaa tie ,kuriem ir liekais svars un "smagi kauli".
Vinni var izstiepties vai sarauties,bet nu visticamaak nekad nekllust savaadaaki.
Cik ir naacies savaa laikaa pa klubiem vazaties...visbiezzaak pa galvu dabuu tiessi 70kg karatisti, kuri reaali arii kaut kur treneejas ar ko tas saistiits. Svaru cilaataaji un tontoni nav redzeeti ar paarsistu purnu lidojot aaraa no coyotiem vai esiissa
Tu domā studentus 70kg  Man draugam sver ap 80kg un viņu paķēruši treniņi vecums26....es domāju ka viņam šajā sakarā tev būtu ko teikt |
| Offline | |
|
| Elviss | | 28. Feb 2012, 16:22 |
#7715
|
|
Kopš: 02. May 2006
Ziņojumi: 22123
Braucu ar: VAZ 2101 80'
| tulīt sāksies, mans tētis ir krutāks par Tevējo....
-----------------
RT Translations |
| Offline | |
|
| Maa | | 28. Feb 2012, 16:24 |
#7716
|
|
Kopš: 21. Jan 2011
No: Dobele
Ziņojumi: 2544
Braucu ar: "Sniedziņu"
| Te var noskaidrot,vai masa ir svarīga lai dabūtu pa seju 
http://www.draugiem.lv/user/86472/gallery/?pid=250616161 |
| Offline | |
|
|
|
| divkosigais | | 28. Feb 2012, 16:25 |
#7717
|
|
Kopš: 15. Feb 2010
No: Rīga
Ziņojumi: 6488
Braucu ar:
|
Tikai gribeeju teikt,ka vieglaaka dziive un ikdiena ir ar "normaalu" svaru uz ~ 1,8m tie passi 90-100kg vai pat vairaak... (ja tie nav tiiri tauki) Nekaa 60-70kg un izteikts reljefs .
Man vismaz taa sskkiet.
|
| Offline | |
|
| Maa | | 28. Feb 2012, 16:29 |
#7718
|
|
Kopš: 21. Jan 2011
No: Dobele
Ziņojumi: 2544
Braucu ar: "Sniedziņu"
|
28 Feb 2012, 16:22:52 Elviss rakstīja:
tulīt sāksies, mans tētis ir krutāks par Tevējo....
Runa par to kad viņš sāka trenēties ar58kg un tga sver ap80kg...no krūtīm spīež120,tupieni un ķega ap200....manuprāt tam svaram nav tur tik liela nozīme.... |
| Offline | |
|
| Naf_Naf | | 28. Feb 2012, 16:42 |
#7719
|
|
 Kopš: 12. Aug 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 810
Braucu ar: MR2 ZZW30 & CEE'D 2010
| Tontoni gandrīz vienmēr ir paēduši,lidz ar to laimīgi un mierīgi..
|
| Offline | |
|
RS  | | 28. Feb 2012, 18:33 |
#7720
|
|
 Kopš: 04. Sep 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 793
Braucu ar: Diesel power
|
28 Feb 2012, 15:11:36 divkosigais rakstīja:
Tas tak kaut kaads peds tanii bildee
Sakat ko gribat,bet nu nevar ssitie 60-70kg karatisti-mai tai sprukstinni ar ideaalo svaru un izteiktu reljefu... izrubiit kaut kaadu kuili,kurss cilaa dzelzzus un sver virs 100kg.
Taa ir sevis maaniissana. sitieni ir aatri un preciizi...bet nu nav nekaads efekts vinniem.
Pat resnu 120kg datortaarpu nesanaaks nogaazt no kaajaam...
Muahahahaha... es ceru, ka tā bija ironija 
-----------------
- Power Muay Thai - |
| Offline | |
|
