Online

Pašreiz BMWPower skatās 232 viesi un 21 reģistrēti lietotāji.

Ienākt BMWPower

Lietotājvards:

Parole:

Atcerēties

Aizmirsi paroli?

Reģistrēties

Forums » Vispārējās diskusijas » Tērzētava

Tēma: Veselīga dzīve - kā?

AutorsZiņojums
Laoshi
28. Feb 2012, 10:01 #7681

Kopš: 01. Aug 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 17948

Braucu ar:


28 Feb 2012, 09:57:39 divkosigais rakstīja:
Tak kauli jauniem cilveekiem ir buutiski smagaaki.
tiem ,kuriem ir lielaaks apavu izmeers = smagaaki kauli.
+ to "tabulu" ir radiijussi kaut kaadi kalsni dietologi,kuri stipra veeja laikaa baidaas iet aaraa no maajaas.
Svars (masa) ir pofig cik - galvenais kaads kopskats un passsajuuta.
Jebkuram +/- normaalam kaccakam taa tabula saka,ka "jums ir aptaukossanaas,kura ir biistama dziiviibai utt."



...un bērni līdz metram sastāv no astrālas matērijas. Tā tabula normālam cilvēkam ir +/- ok. Smagāki kauli ir tiem, kam uz kauliem ir liela vertikāla slodze - parasti visādu smagumu cēlājiem, vnk mainās kaulu struktūra ilggadīgu treniņu rezultātā. Viegli kauli ir kalsniem cilvēkiem, kas ar fizo nenodarbojas un lieto alkoholu, tur jau osteoporotiskas izmaiņas sākas.
Offline
7788
28. Feb 2012, 10:01 #7682

Kopš: 21. Jan 2005

Ziņojumi: 2519

Braucu ar: fomoco


28 Feb 2012, 09:41:31 schillers rakstīja:

28 Feb 2012, 09:02:09 p33sly rakstīja:
garums-110=normals svars
esmu 192cm. tatad apmeram 82 kg butu man ok. bet man ir kadi 73 D:


Tad man ir jābūt 68kg.
Katram jau kaulu masa arī atšķiras.

Offline
RS
28. Feb 2012, 10:07 #7683

Kopš: 04. Sep 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 793

Braucu ar: Diesel power

Yes... ietrāpīju overweight

-----------------
- Power Muay Thai -
Offline
7788
28. Feb 2012, 10:22 #7684

Kopš: 21. Jan 2005

Ziņojumi: 2519

Braucu ar: fomoco


28 Feb 2012, 10:07:36 Statement rakstīja:
Yes... ietrāpīju overweight

Varbūt tas grafika domāts sievietēm
Offline
Es10
28. Feb 2012, 10:33 #7685

Kopš: 07. Feb 2007

No: Rīga

Ziņojumi: 1938

Braucu ar: Q7, V70

Kamoon, sanāk ka pie 190cm arī zem 70kg ietilpst normal range
Offline
stuntman
28. Feb 2012, 10:57 #7686

Kopš: 27. Apr 2006

Ziņojumi: 10587

Braucu ar: pumpi uz mežu

Liecieties mierā, universāls un precīzs "indekss" ir augums - 100!
Attiecīgi man pie saviem 190cm ideālais būtu 90kg, pie kā cenšos tikt jau gadiem

p.s. vakar supersize @VF bija vienkārši убойная сила
Offline
Elviss
28. Feb 2012, 10:58 #7687

Kopš: 02. May 2006

Ziņojumi: 22123

Braucu ar: VAZ 2101 80'

Es arī esmu overweight, bet sāku trenēties, kad bija undereight.

-----------------

RT Translations
Offline
Araajz
28. Feb 2012, 11:01 #7688

Kopš: 30. Aug 2008

No: Rīga

Ziņojumi: 28295

Braucu ar: E39

man 2 varianti - vai nu jāmet 10kg nost vai nu jāpagaida, kamēr paaugšos pa 10cm garāks
Offline
Kidd
28. Feb 2012, 11:15 #7689

Kopš: 18. May 2009

Ziņojumi: 8240

Braucu ar: 400Zs

ar saviem 191 cm man 91 kilo izskatītos riktīgi ņirdzīgi. Konkrēts skalu bunte būtu
Online
7788
28. Feb 2012, 11:16 #7690

Kopš: 21. Jan 2005

Ziņojumi: 2519

Braucu ar: fomoco


28 Feb 2012, 11:01:13 Araajz rakstīja:
man 2 varianti - vai nu jāmet 10kg nost vai nu jāpagaida, kamēr paaugšos pa 10cm garāks

man ir 177cm un 78kg, bet domāju uzēst līdz 85..87kg
Offline
chepsis
28. Feb 2012, 11:18 #7691

Kopš: 09. Jul 2010

No: Rīga

Ziņojumi: 32459

Braucu ar:

Yoohoo, man ir normāls svars, a es jau satraucos
Offline
kruumsss
28. Feb 2012, 11:22 #7692

Kopš: 14. Mar 2010

No: Sigulda

Ziņojumi: 753

Braucu ar:


28 Feb 2012, 10:01:41 Laoshi rakstīja:

28 Feb 2012, 09:57:39 divkosigais rakstīja:
Tak kauli jauniem cilveekiem ir buutiski smagaaki.
tiem ,kuriem ir lielaaks apavu izmeers = smagaaki kauli.
+ to "tabulu" ir radiijussi kaut kaadi kalsni dietologi,kuri stipra veeja laikaa baidaas iet aaraa no maajaas.
Svars (masa) ir pofig cik - galvenais kaads kopskats un passsajuuta.
Jebkuram +/- normaalam kaccakam taa tabula saka,ka "jums ir aptaukossanaas,kura ir biistama dziiviibai utt."



...un bērni līdz metram sastāv no astrālas matērijas. Tā tabula normālam cilvēkam ir +/- ok. Smagāki kauli ir tiem, kam uz kauliem ir liela vertikāla slodze - parasti visādu smagumu cēlājiem, vnk mainās kaulu struktūra ilggadīgu treniņu rezultātā. Viegli kauli ir kalsniem cilvēkiem, kas ar fizo nenodarbojas un lieto alkoholu, tur jau osteoporotiskas izmaiņas sākas.

normālam cilvēkam kaulu masa sastāda 16-18% no ĶM, ok,svarcēlajiem kaulu biezums izmainās slodzes ietekmē,bet nedomāju,ka tas ir tik būtiski,lai teiktu,ka vienam kauli smagāki un otram ne tik smagi!
Offline
7788
28. Feb 2012, 11:55 #7693

Kopš: 21. Jan 2005

Ziņojumi: 2519

Braucu ar: fomoco

http://www.bodybuilding.com/store/bsn/xplode.html

Laba cena NO XPLODE, tikai 36$
Offline
Elviss
28. Feb 2012, 11:55 #7694

Kopš: 02. May 2006

Ziņojumi: 22123

Braucu ar: VAZ 2101 80'

nu vēl ir svarīgi, lai tā masa veidojās nevis no taukiem, bet muskuļiem. Tad jau es arī esmu tontons, kaut arī neuzskatītu sevi par tādu.

-----------------

RT Translations
Offline
Laoshi
28. Feb 2012, 11:56 #7695

Kopš: 01. Aug 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 17948

Braucu ar:

183/96 :resns: :uzmetējs:
Offline
Elviss
28. Feb 2012, 12:00 #7696

Kopš: 02. May 2006

Ziņojumi: 22123

Braucu ar: VAZ 2101 80'


28 Feb 2012, 11:56:28 Laoshi rakstīja:
183/96 :resns: :uzmetējs:

183/93, Tu esi resnāks.

-----------------

RT Translations
Offline
Laoshi
28. Feb 2012, 12:02 #7697

Kopš: 01. Aug 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 17948

Braucu ar:


28 Feb 2012, 12:00:24 Elviss rakstīja:

28 Feb 2012, 11:56:28 Laoshi rakstīja:
183/96 :resns: :uzmetējs:

183/93, Tu esi resnāks.


Jā. Līdz ar to lielāka iespēja, ka es kādu uzmetīšu
Offline
Elviss
28. Feb 2012, 12:05 #7698

Kopš: 02. May 2006

Ziņojumi: 22123

Braucu ar: VAZ 2101 80'


28 Feb 2012, 12:02:09 Laoshi rakstīja:

28 Feb 2012, 12:00:24 Elviss rakstīja:

28 Feb 2012, 11:56:28 Laoshi rakstīja:
183/96 :resns: :uzmetējs:

183/93, Tu esi resnāks.


Jā. Līdz ar to lielāka iespēja, ka es kādu uzmetīšu

uzmetīs Tevi un no Tevis aizmukst, jo Tu nevari paskriet.

[ Šo ziņu laboja Elviss, 28 Feb 2012, 12:05:25 ]



-----------------

RT Translations
Offline
Laoshi
28. Feb 2012, 12:11 #7699

Kopš: 01. Aug 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 17948

Braucu ar:


28 Feb 2012, 12:05:12 Elviss rakstīja:

28 Feb 2012, 12:02:09 Laoshi rakstīja:

28 Feb 2012, 12:00:24 Elviss rakstīja:

28 Feb 2012, 11:56:28 Laoshi rakstīja:
183/96 :resns: :uzmetējs:

183/93, Tu esi resnāks.


Jā. Līdz ar to lielāka iespēja, ka es kādu uzmetīšu

uzmetīs Tevi un no Tevis aizmukst, jo Tu nevari paskriet.


Vajadzēja spēlēt vijoli...
Offline
SCHNITZEL
28. Feb 2012, 12:55 #7700

Kopš: 26. Jun 2008

No: Rīga

Ziņojumi: 3387

Braucu ar: dyzelinas

smagi kauli









Tas BMI tak strādā tikai uz tiem, kas necilā

-----------------
Offline

Moderatori: 968-jk, AV, BigArchi, BlackMagicWoman, Czars, GirtzB, Lafter, PERFS, RVR, SteelRat, VLD, linda, mrc, noisex, smudo