| Autors | Ziņojums |
|---|
daplis  | | 10. Jan 2012, 23:05 |
#6581
|
|
Kopš: 19. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 46276
Braucu ar:
|
10 Jan 2012, 22:53:19 Elviss rakstīja:
10 Jan 2012, 22:49:02 daplis rakstīja:
10 Jan 2012, 22:46:41 meidei rakstīja:
Tad kā nodzīt ziemas riepu?
kardio treninjsh!
pilnīgi garām!! kardio treniņā Tu to arī trenē, kā to sauc - kardio. ķermenis pierod pie slodzes un skrien kaut vai 2h jēga nekāda, jāminās/jāskrien utt ar dažādām slodzēm, lai ķermenis nesaprot, kas notiek un nevar pierast pie slodzes. Pajautā jebkuram kaut cik zinošam trenerim. 
kaa jau teicu, Tu esi klauns!
veseliigi ir skriet 40-60 min! un to darot aerobajaa zonaa! tur peec vecuma reekjinaas sirdspuksti minuutee! |
 Offline | |
|
| Elviss | | 10. Jan 2012, 23:07 |
#6582
|
|
 Kopš: 02. May 2006
Ziņojumi: 22131
Braucu ar: VAZ 2101 80'
| labi, es esmu klauns, bet man vismaz nav apspīlētas bikšeles. 
-----------------
RT Translations |
| Offline | |
|
| divkosigais | | 10. Jan 2012, 23:10 |
#6583
|
|
 Kopš: 15. Feb 2010
No: Rīga
Ziņojumi: 6489
Braucu ar:
| Dapli!
Piedod..Bet Elvisam primaarais ir audzeet gallu un speeku. Tev ,cik noprotu no Taviem tekstiem, tiessi preteeji galvenaais iir buut maksimaali kalsnam un noskriet peec iespeejas garaaku gabalu.
Katram savs.
|
| Offline | |
|
| fubuz | | 10. Jan 2012, 23:11 |
#6584
|
|
 Kopš: 19. Dec 2003
No: Rīga
Ziņojumi: 5139
Braucu ar: trafic
|  tevi pat par avg lifteri nevar nosaukt. |
| Offline | |
|
| Elviss | | 10. Jan 2012, 23:11 |
#6585
|
|
Kopš: 02. May 2006
Ziņojumi: 22131
Braucu ar: VAZ 2101 80'
| man gaļu nevajag, man tā ir pietiekoši.
-----------------
RT Translations |
| Offline | |
|
| daplis | | 10. Jan 2012, 23:11 |
#6586
|
|
Kopš: 19. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 46276
Braucu ar:
|
10 Jan 2012, 23:07:10 Elviss rakstīja:
labi, es esmu klauns, bet man vismaz nav apspīlētas bikšeles.
man ar veel nav! |
| Offline | |
|
| Elviss | | 10. Jan 2012, 23:13 |
#6587
|
|
Kopš: 02. May 2006
Ziņojumi: 22131
Braucu ar: VAZ 2101 80'
|
10 Jan 2012, 23:11:11 fubuz rakstīja:
tevi pat par avg lifteri nevar nosaukt.
Ko pats esi sportā sasniedzis?
-----------------
RT Translations |
| Offline | |
|
| Whazaaa | | 10. Jan 2012, 23:13 |
#6588
|
|
 Kopš: 24. Jun 2004
No: Saulkrasti
Ziņojumi: 71589
Braucu ar: metro
| man gan vēl ir daudz palikušas ja kas varu aizdot!
-----------------
Logo, vizītkaršu, plakātu, bukletu, flash u.c izveide. vissaldākās cenas. PM. DE?!GN - the problem comes first. |
| Offline | |
|
|
|
| Elviss | | 10. Jan 2012, 23:14 |
#6589
|
|
Kopš: 02. May 2006
Ziņojumi: 22131
Braucu ar: VAZ 2101 80'
|
10 Jan 2012, 23:11:48 daplis rakstīja:
10 Jan 2012, 23:07:10 Elviss rakstīja:
labi, es esmu klauns, bet man vismaz nav apspīlētas bikšeles.
man ar veel nav!
tas labi.
-----------------
RT Translations |
| Offline | |
|
| fubuz | | 10. Jan 2012, 23:15 |
#6590
|
|
Kopš: 19. Dec 2003
No: Rīga
Ziņojumi: 5139
Braucu ar: trafic
|
10 Jan 2012, 23:13:27 Elviss rakstīja:
10 Jan 2012, 23:11:11 fubuz rakstīja:
tevi pat par avg lifteri nevar nosaukt.
Ko pats esi sportā sasniedzis?
džudo 3. latvijā biju. vidējā kategorijā.
tu? šobrīd cik sapratu tad zāles līmenī.
trennējos priekš sevis, sacencības riebjas. pat ķīmiķis neesmu. |
| Offline | |
|
| KM | | 10. Jan 2012, 23:16 |
#6591
|
|
 Kopš: 28. Oct 2005
No: Rīga
Ziņojumi: 7343
Braucu ar: ///M
| kads ir labakais geiners? nevaru izdomat kadu nemt |
| Offline | |
|
| Elviss | | 10. Jan 2012, 23:20 |
#6592
|
|
Kopš: 02. May 2006
Ziņojumi: 22131
Braucu ar: VAZ 2101 80'
|
10 Jan 2012, 23:15:37 fubuz rakstīja:
10 Jan 2012, 23:13:27 Elviss rakstīja:
10 Jan 2012, 23:11:11 fubuz rakstīja:
tevi pat par avg lifteri nevar nosaukt.
Ko pats esi sportā sasniedzis?
džudo 3. latvijā biju. vidējā kategorijā.
tu? šobrīd cik sapratu tad zāles līmenī.
trennējos priekš sevis, sacencības riebjas. pat ķīmiķis neesmu.
Apsveicu.
Pirms tam 13 gadus nodejoju sporta dejās. Ntās 1., 2., 3., vietas Latvijā, kā arī ir sanācis pa kādai starptautiskajai augstai vietai Pasaulē, ieskaitot pāris 1. vietas.
To pametu, nu citi mērķi, ar kaut ko jāsāk ne?
Vai arī Tu kā sāki trenēties, pirmajā dienā 3.vietu dabūji?
-----------------
RT Translations |
| Offline | |
|
| Elviss | | 10. Jan 2012, 23:21 |
#6593
|
|
Kopš: 02. May 2006
Ziņojumi: 22131
Braucu ar: VAZ 2101 80'
|
10 Jan 2012, 23:16:14 KM rakstīja:
kads ir labakais geiners? nevaru izdomat kadu nemt
hvz, no tiem man maza sajēga, ņem lielākajā maisā, iespējams, jega vislielākā!
-----------------
RT Translations |
| Offline | |
|
| daplis | | 10. Jan 2012, 23:23 |
#6594
|
|
Kopš: 19. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 46276
Braucu ar:
|
10 Jan 2012, 23:20:21 Elviss rakstīja:
10 Jan 2012, 23:15:37 fubuz rakstīja:
10 Jan 2012, 23:13:27 Elviss rakstīja:
10 Jan 2012, 23:11:11 fubuz rakstīja:
tevi pat par avg lifteri nevar nosaukt.
Ko pats esi sportā sasniedzis?
džudo 3. latvijā biju. vidējā kategorijā.
tu? šobrīd cik sapratu tad zāles līmenī.
trennējos priekš sevis, sacencības riebjas. pat ķīmiķis neesmu.
Apsveicu.
Pirms tam 13 gadus nodejoju sporta dejās. Ntās 1., 2., 3., vietas Latvijā, kā arī ir sanācis pa kādai starptautiskajai augstai vietai Pasaulē, ieskaitot pāris 1. vietas.
To pametu, nu citi mērķi, ar kaut ko jāsāk ne?
Vai arī Tu kā sāki trenēties, pirmajā dienā 3.vietu dabūji?
mees katrs esam kko dariijushi jauniibaa, bet Tu neizturies kaa sportists!
apspiileetaas bikses gejiem utt!
bet pats staasti, ka biji uzkaapis uz kardio trenazhiera, cik zini kultuuristu aprindaas, tas trenazhieris ir prieksh gejiem!  |
| Offline | |
|
| fubuz | | 10. Jan 2012, 23:25 |
#6595
|
|
Kopš: 19. Dec 2003
No: Rīga
Ziņojumi: 5139
Braucu ar: trafic
|
10 Jan 2012, 23:20:21 Elviss rakstīja:
Apsveicu.
Pirms tam 13 gadus nodejoju sporta dejās. Ntās 1., 2., 3., vietas Latvijā, kā arī ir sanācis pa kādai starptautiskajai augstai vietai Pasaulē, ieskaitot pāris 1. vietas.
To pametu, nu citi mērķi, ar kaut ko jāsāk ne?
Vai arī Tu kā sāki trenēties, pirmajā dienā 3.vietu dabūji?
man labs laiks pagāja. lauzu elkoni un viss beidzās.
|
| Offline | |
|
| Elviss | | 10. Jan 2012, 23:27 |
#6596
|
|
Kopš: 02. May 2006
Ziņojumi: 22131
Braucu ar: VAZ 2101 80'
| nu es laužu stereotipus!
un galu galā, nezinu vai var nosaukt par sportistu, jo prioritārās tomēr ir citas lietas, vairāk kārtīgs, apņēmības pilns hobijs, tie svari ir.
un tās bikšeles, vienkārši nenormāli tracina, ar tām, lai skrien dāmas. Večiem parastas bikses, jo esam veči un varam paciest, ka telefons šad un tad iesit pa olām!
-----------------
RT Translations |
| Offline | |
|
|
|
| Elviss | | 10. Jan 2012, 23:29 |
#6597
|
|
Kopš: 02. May 2006
Ziņojumi: 22131
Braucu ar: VAZ 2101 80'
|
10 Jan 2012, 23:25:09 fubuz rakstīja:
10 Jan 2012, 23:20:21 Elviss rakstīja:
Apsveicu.
Pirms tam 13 gadus nodejoju sporta dejās. Ntās 1., 2., 3., vietas Latvijā, kā arī ir sanācis pa kādai starptautiskajai augstai vietai Pasaulē, ieskaitot pāris 1. vietas.
To pametu, nu citi mērķi, ar kaut ko jāsāk ne?
Vai arī Tu kā sāki trenēties, pirmajā dienā 3.vietu dabūji?
man labs laiks pagāja. lauzu elkoni un viss beidzās.
man no tās herņas ceļi ir lupatās un ārsti nedod lielas cerības, būšu ap gadiem 40 baigi kustīgs, tāpēc zālē arī nesanāk ar kājām pārāk aizrauties, nu tas, ka mugura šķība, ka ? zīme, tas tā.
-----------------
RT Translations |
| Offline | |
|
| fubuz | | 10. Jan 2012, 23:29 |
#6598
|
|
Kopš: 19. Dec 2003
No: Rīga
Ziņojumi: 5139
Braucu ar: trafic
| kad sāksi pietupienus taisīt tad arī pašam negribot viņas iepatiksies. |
| Offline | |
|
| daplis | | 10. Jan 2012, 23:30 |
#6599
|
|
Kopš: 19. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 46276
Braucu ar:
|
10 Jan 2012, 23:27:41 Elviss rakstīja:
nu es laužu stereotipus!
un galu galā, nezinu vai var nosaukt par sportistu, jo prioritārās tomēr ir citas lietas, vairāk kārtīgs, apņēmības pilns hobijs, tie svari ir.
un tās bikšeles, vienkārši nenormāli tracina, ar tām, lai skrien dāmas. Večiem parastas bikses, jo esam veči un varam paciest, ka telefons šad un tad iesit pa olām!
taas bikses tur muskuli siltumaa
+ pie kules nav apspiileetas!
vasaraa, kad skrien shortos, topaa tagad ir kompresijas zekjes! maksaa 40 ls, lieto vienaam saceneem!
izskataas kaa getras! janciigs izskats! |
| Offline | |
|
| fubuz | | 10. Jan 2012, 23:51 |
#6600
|
|
Kopš: 19. Dec 2003
No: Rīga
Ziņojumi: 5139
Braucu ar: trafic
| slikta ventilācija. neko neizdarīsi. |
| Offline | |
|
