Online
Pašreiz BMWPower skatās 178 viesi un 0 reģistrēti lietotāji.
|
Tēma: Gribu atmest smēķēšanu - kā?
| Autors | Ziņojums |
|---|
Rakstnieks  | | Kopš: 14. May 2002
No: Rīga
Ziņojumi: 4649
Braucu ar:
| ZB! Eju pīpēt.   |  Offline | | |
Kakjene  | |  Kopš: 13. Dec 2006
No: Rīga
Ziņojumi: 13560
Braucu ar: taxi
| Gruuti, jums, piipeetaajiem. 
Cik labi, ka man nepatiik piipeet 
-----------------
lightlab.lv
mocap.lv | | Offline | | |
| Staris | |  Kopš: 24. Apr 2006
No: Ventspils
Ziņojumi: 30523
Braucu ar: ra ucuarB
| +1
nesmirdam, nauda paliek pulverītim un t.t.
 | | Offline | | |
| Kakjene | | Kopš: 13. Dec 2006
No: Rīga
Ziņojumi: 13560
Braucu ar: taxi
| Vo, vo, galvenais, ka nav smakas, citaadaak tas veel buutu panesams...
-----------------
lightlab.lv
mocap.lv | | Offline | | |
| Tomikz | |  Kopš: 13. Oct 2006
Ziņojumi: 227
Braucu ar:
| es nezinu kā vairs atmest , šobrīt smēķeju tikai, kad iedzru un kad paklausos cipress hill , bet p;ipeju tikai kad dzeu un tas jau velkas gadus 4, bet tomēr ieguvums ir milzīgs. gāju uz zāli 8 mēnešus un tas ir vienīgais laiks , kad likās ,ka pīpet ir galīgi garām | | Offline | | |
| Tomikz | | Kopš: 13. Oct 2006
Ziņojumi: 227
Braucu ar:
| ai po jaaizpīpē bet nu priecājos , ka esmu ticis līdz tam , ka nep'pieju darba dienā visp;ar  | | Offline | | |
| Liidaks | |  Kopš: 19. Apr 2007
Ziņojumi: 268
Braucu ar: nav ar ko
| Ja ir smēķēts diezgan nopietni, kād 5 vai 7 gadi pa paciņai dienā, tad smēķēšanas atmešanas +'i ir : naudas ekonomija, nesmirdēšana pēc papirosiem, bet veselīb reāl neuzlabos, kād viņ uz doto brīd ir tād arī paliks. Visa šaize ,kas organismā uzņemta paliks un tās ir pupu mizas, ka tur saka, ka darva no plaušām 10 gad laikā iziet. Nava tā.
Ar pīpēšan ir sūdīg tapē, ka tai ir gan ķīmiskā, gan psiholoģiskā atkarība. Ilglaicīg uzņemot nikotīn, organism šūnās tas tur lēnām iznīcin kaut kād tur ferment (ķimisko nosaukum aizmirs), un ilglaiciig pīpējot tas ferments pavisam izzūd un tiek a to nikotīn aizvietots. Un lūdzu te ir tā ķīmiskā atkarība. Organisma šūnām vajag tagad nikotīn dev. Tapē jau ir tā ka pēc atmešans paiet gads un tāpat prasās uzpīpāt.
Nu bet katrs cilvēks jau ar individuāls un gadījum i dažād.
Es personīg, ka trennē grādīgos ta uzkūpin tāpat. un pie pakalj viss, patīk un viss.  | | Offline | | |
| EimZ | | Kopš: 09. Jan 2008
No: Daugavpils
Ziņojumi: 3763
Braucu ar:
|
31 Dec 2008, 10:11:43 JurgisSimsons rakstīja:
Ja ir smēķēts diezgan nopietni, kād 5 vai 7 gadi pa paciņai dienā, tad smēķēšanas atmešanas +'i ir : naudas ekonomija, nesmirdēšana pēc papirosiem, bet veselīb reāl neuzlabos, kād viņ uz doto brīd ir tād arī paliks. Visa šaize ,kas organismā uzņemta paliks un tās ir pupu mizas, ka tur saka, ka darva no plaušām 10 gad laikā iziet. Nava tā.
Ar pīpēšan ir sūdīg tapē, ka tai ir gan ķīmiskā, gan psiholoģiskā atkarība. Ilglaicīg uzņemot nikotīn, organism šūnās tas tur lēnām iznīcin kaut kād tur ferment (ķimisko nosaukum aizmirs), un ilglaiciig pīpējot tas ferments pavisam izzūd un tiek a to nikotīn aizvietots. Un lūdzu te ir tā ķīmiskā atkarība. Organisma šūnām vajag tagad nikotīn dev. Tapē jau ir tā ka pēc atmešans paiet gads un tāpat prasās uzpīpāt.
Nu bet katrs cilvēks jau ar individuāls un gadījum i dažād.
Es personīg, ka trennē grādīgos ta uzkūpin tāpat. un pie pakalj viss, patīk un viss.
Baigi zinatnsik' pamatot',bet tik un taa vareet' pastriideet'. Palabo,ja kljuudos,bet sarakstiits izteiktaa ventinj-puik' stilaa
Par tiem fermetiem neko nezinu, smeekjeeju kaadus gadus astonjus, un tagad jau vairaak kaa meensis,kaa nesmeekjeeju,man pat iedzeerusham neprasaas uzsmeekjeet. Pat kad nervi chupaa,pat tad labaak kaada glaaze kaut kaa garshiiga,un neis cigaretes.
P.S. pirms kaada laika taisiiju sev dreebju skapii reviiziju, un atradu nez cik senus cigareshu kraajumus,kopaa kaadas 10 pacinjas  Dilemma,ko ar vinjaam dariit
EDIT:
31 Dec 2008, 10:25:35 geits rakstīja:
Es nometu ar tablešu ,,tabex''palīdzību...Pirmās dienas,kā gribas uzsmēķēt ,iemočī tabletīti un tā 3 dienu laikā samazinot tblešu rīšanas skaitu atmetu....
man choms arii ar taam atmeta. Es pameegjinaaju,nekaadu atskjiriibu nejutu. Gan jau arii no organisma atkariigs.
[ Šo ziņu laboja EimZ, 31 Dec 2008, 10:32:18 ]
-----------------
Paldies par manu ļoti svarīgo viedokli, bez kura šis Visums vienkārši neizdzīvos!™ | | Offline | | |
|
|
| Liidaks | | Kopš: 19. Apr 2007
Ziņojumi: 268
Braucu ar: nav ar ko
| Pastrīdēties jau var vienmēr, bet slinkums te gars referāts rakstīt.
Patiesībā jau tie proces organismā un viss vielmaiņ i diezgan sarežģīt. Ir nācies klausīties Dakteronkuļ lekcijs.
Tā jau ir, ktrs organisms ir individuāls un reaģē uz dažādām vielām dažād.
Ar tiem drapēm var tik cigareš ķīmisko atkariib novērst, bet psoholoģisko jau no paš rakstur, attieksm utt.
PS, tas nav Ventinj bet Salacbedrs akcents
| | Offline | | |
| gapp | | Kopš: 04. Aug 2007
No: Liepāja
Ziņojumi: 8308
Braucu ar: SD
| Smēķēju pēdējos 6 gadus. Beigās jau pa paciņai dienā. Tusiņos pa paciņai vai pat divām vienā vakarā. Nemāku teikt, kā jūtīšos pēc gada, bet patlaban man negribas pat tad, ja kāds blakus pīpē. Arī, kad esmu zem promilēm, nejūtu vajadzību smēķēt.  Un tā stresa ārstēšana ar cigaretēm ir pilnīgas muļķības, tikai tagad to saprotu, ka cigaretes to stresu rada un pastiprina, nevis novērš. Problēmsituācijās kādreiz sēdēju ofisā štukojot, kad varēšu iziet uzpīpēt, kad varēšu beidzot uzvilkt dūmu, rokas dreb, padomāt nespēj, domā par cigareti. Tagad pilnīgi otrādi, par cigaretēm nedomā, dari savu darāmo un nav nekāds stress. | | Offline | | |
| Liidaks | | Kopš: 19. Apr 2007
Ziņojumi: 268
Braucu ar: nav ar ko
| Principā, ja būt kāds onka ar smadzeņ darbīb 11%, un finansējums viņam būt pār miljon, ta moshk vareet izstrādāt kād projekt pīpēšans atmešanai un organism atjaunināšanai. Ķipa, izshtuko kaut ko nezin ko, peimeeram, kaut kād viel, kas viss pīpēšans rezultātā uzkrāto šaiz neitralizē un alles. medicīn jau mūsidenās iet tā uz priekš, ka netiek līdz.
| | Offline | | |
| Liidaks | | Kopš: 19. Apr 2007
Ziņojumi: 268
Braucu ar: nav ar ko
|
31 Dec 2008, 10:47:46 gapp rakstīja:
Smēķēju pēdējos 6 gadus. Beigās jau pa paciņai dienā. Tusiņos pa paciņai vai pat divām vienā vakarā. Nemāku teikt, kā jūtīšos pēc gada, bet patlaban man negribas pat tad, ja kāds blakus pīpē. Arī, kad esmu zem promilēm, nejūtu vajadzību smēķēt. Un tā stresa ārstēšana ar cigaretēm ir pilnīgas muļķības, tikai tagad to saprotu, ka cigaretes to stresu rada un pastiprina, nevis novērš. Problēmsituācijās kādreiz sēdēju ofisā štukojot, kad varēšu iziet uzpīpēt, kad varēšu beidzot uzvilkt dūmu, rokas dreb, padomāt nespēj, domā par cigareti. Tagad pilnīgi otrādi, par cigaretēm nedomā, dari savu darāmo un nav nekāds stress.
tapē jau es sak,ka katram tā štelle izpaužas savādāk. Bet procentuāl runājot lielākai daļai tie atmešans simptom ir vienād un līdzīg.
bet es joprojām grib pīpēt kā traks kau gan kād 8 mēn. jau nepīpē, tik cik, ka iemet grādīgo ribās.
man viens čomaks 3 gad nepīpē, bet grib ka traks
| | Offline | | |
| gapp | | Kopš: 04. Aug 2007
No: Liepāja
Ziņojumi: 8308
Braucu ar: SD
| Te jau varētu izvērst diskusiju par to, vai farmācijas kompānijas pašas nebremzē šo attīstību, paši saprotat, kāpēc. | | Offline | | |
| EimZ | | Kopš: 09. Jan 2008
No: Daugavpils
Ziņojumi: 3763
Braucu ar:
| Pilniigi noteikti briinumliidzklji dazaadu atkariibu aarteeshanai ir atrasti,tachu neviens nav ieintereseets,lai tie kljuutu pieejami plashaam cilveeku masaam. Kaut kaa jau cigareshu razotaajiem ir taa naudinja maiziitei jaapelna
-----------------
Paldies par manu ļoti svarīgo viedokli, bez kura šis Visums vienkārši neizdzīvos!™ | | Offline | | |
| Liidaks | | Kopš: 19. Apr 2007
Ziņojumi: 268
Braucu ar: nav ar ko
|
31 Dec 2008, 11:01:16 EimZ rakstīja:
Pilniigi noteikti briinumliidzklji dazaadu atkariibu aarteeshanai ir atrasti,tachu neviens nav ieintereseets,lai tie kljuutu pieejami plashaam cilveeku masaam. Kaut kaa jau cigareshu razotaajiem ir taa naudinja maiziitei jaapelna
tas toč | | Offline | | |
| varonis | |  Kopš: 05. Jul 2006
No: Rīga
Ziņojumi: 1276
Braucu ar: Volvo s90
| Varetu luudzu kaads pateikt kaa saucaas taa gramata, kura jaadaavina smeekeetaajiem slinkums mekleet... | | Offline | | |
|
|
| reserg | |  Kopš: 06. May 2008
Ziņojumi: 85
Braucu ar:
| Kad tad akcīzi palilielinās uz tabaku???  | | Offline | | |
| Aigarz | |  Kopš: 05. Dec 2006
No: Tukums
Ziņojumi: 1335
Braucu ar: Ko vajag un gribu
| februāra sākumā laikam | | Offline | | |
| gapp | | Kopš: 04. Aug 2007
No: Liepāja
Ziņojumi: 8308
Braucu ar: SD
|
10 Jan 2009, 21:02:10 varonis rakstīja:
Varetu luudzu kaads pateikt kaa saucaas taa gramata, kura jaadaavina smeekeetaajiem slinkums mekleet...
http://www.atena.lv/index.php?zoomid=336 | | Offline | | |
| varonis | | Kopš: 05. Jul 2006
No: Rīga
Ziņojumi: 1276
Braucu ar: Volvo s90
|
10 Jan 2009, 21:18:06 gapp rakstīja:
10 Jan 2009, 21:02:10 varonis rakstīja:
Varetu luudzu kaads pateikt kaa saucaas taa gramata, kura jaadaavina smeekeetaajiem slinkums mekleet...
http://www.atena.lv/index.php?zoomid=336
paldies
kaa tad tev beigaas izgaaja ar atmeshanu, sanaaca?
nav sanaacis pasekot liidzi... | | Offline | | |
|
Moderatori: 968-jk, AV, BigArchi, BlackMagicWoman, Czars, GirtzB, Lafter, PERFS, RVR, SteelRat, VLD, linda, mrc, noisex, smudo
|
