| Autors | Ziņojums |
|---|
| Laoshi | | 31. Oct 2011, 11:21 |
#5841
|
|
 Kopš: 01. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 17948
Braucu ar:
|
31 Oct 2011, 11:04:16 divkosigais rakstīja:
31 Oct 2011, 10:43:49 VMR rakstīja:
Par treneri un proteīniem - domu gājiens varētu būt apmēram šāds: Kash regulāri apmeklē svaruzāli, ēd daudz proteīna un kļūst arvien lielāks un stiprāks. Tā tas turpinās līdz kādu dienu viņš jūtas gatavs taisīt tjagu ar 300+ svaru. Vingrojuma laikā no lielā sasprindzinājuma smadzenēs plīst kāds asinsvads un voila! trieka klāt, bet treneris smīn bārdā un caur zobiem indīgi novelk - es taču teicu!!!!
+1
cik dzirdeets vecciem,kuri dabuujussi zaalee traumas - paarsvaraa saccakareeta mugura 80% gadiijumos ir pateicoties tiessi ssim vingrinaajumam:
Personiigi no vinna izvairos vispaar - vai arii taisu ar lloti pieticiigu svaru utt.
Jā. Labāk pie spoguļa taisīt bici, neesmu vēl dzirdējis par lupatās sarautu bici, kuru taisa ar nereālu čītu ar 30kg smagu stieni.
Un kaut kā vairāk nācies dzirdēt par cilvēkiem, kas sačakarējuši muguru, sēžot pie TV un PC, nekā svaru zālē  |
 Offline | |
|
| fubuz | | 31. Oct 2011, 11:28 |
#5842
|
|
 Kopš: 19. Dec 2003
No: Rīga
Ziņojumi: 5138
Braucu ar: trafic
| visādi jau var notikt.
ir fizioterapēti, kas liek taisīt vilkmi, bet liekot uzsvaru uz perfektu tehniku un cilvēkiem tas palīdz. |
| Offline | |
|
daplis  | | 31. Oct 2011, 15:20 |
#5843
|
|
Kopš: 19. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 46276
Braucu ar:
| stulbie daanji!
Dk populaari ir lielie kachoki un solaarijs!
 Spied "Play", lai skatītos video! |
| Offline | |
|
| polskah | | 31. Oct 2011, 15:34 |
#5844
|
|
Kopš: 31. Oct 2010
Ziņojumi: 14
Braucu ar:
| http://youtu.be/qB6PV7bO52k?t=1m4s
Re, kā čali kačājās. Ir daudz būts kačalkā, bet tik muskuļainus gan vēl nēesmu redzējis. Parasti uzkačātie baltie puikas ir ar augstāku ķermeņa tauku %. Bet tas laikam mums, ziemeļniekiem ir normāli  [ Šo ziņu laboja polskah, 31 Oct 2011, 15:38:55 ] |
| Offline | |
|
| daplis | | 31. Oct 2011, 16:00 |
#5845
|
|
Kopš: 19. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 46276
Braucu ar:
|
31 Oct 2011, 15:34:11 polskah rakstīja:
http://youtu.be/qB6PV7bO52k?t=1m4s
Re, kā čali kačājās. Ir daudz būts kačalkā, bet tik muskuļainus gan vēl nēesmu redzējis. Parasti uzkačātie baltie puikas ir ar augstāku ķermeņa tauku %. Bet tas laikam mums, ziemeļniekiem ir normāli
niggas ir radiiti gruutam fiziskam darbam! |
| Offline | |
|
| Mikuzz | | 31. Oct 2011, 16:15 |
#5846
|
|
 Kopš: 19. Aug 2005
No: Rīga
Ziņojumi: 41359
Braucu ar: Transporta līdzekli
| Izrādās ar LV tādi video ir 
http://www.youtube.com/watch?v=6vW07ut0cKU&feature=related |
| Offline | |
|
| fubuz | | 31. Oct 2011, 16:20 |
#5847
|
|
Kopš: 19. Dec 2003
No: Rīga
Ziņojumi: 5138
Braucu ar: trafic
| ieluvingrosana.lv |
| Offline | |
|
| Mikuzz | | 31. Oct 2011, 16:23 |
#5848
|
|
Kopš: 19. Aug 2005
No: Rīga
Ziņojumi: 41359
Braucu ar: Transporta līdzekli
| Tie paši, biju k-ko dzirdējis, bet diezgan sen... |
| Offline | |
|
|
|
| polskah | | 31. Oct 2011, 16:48 |
#5849
|
|
Kopš: 31. Oct 2010
Ziņojumi: 14
Braucu ar:
| Vispār interesanti pavērot kā pēdējā gada laikā ir pieaudzis cilvēku skaits, kas aktīvi izmanto mūsu publisko telpu sevis pilnveidošanai. Un šeit nav runa tikai par maziem tīņiem, esmu pats redzējis daudzus "vingrotājus" vecumā no 30 un uz augšu.
Iemesli kāpēc tieši tā kačāties ir dažādi, taču viens no tiem noteikti ir tas, ka šis pasākums ir bezmaksas un svaigā gaisā. Un tas, ka no psrs laikiem ir palikuši daudz "spēļu laukumi". Ir arī jaunie, ar ES atbalstu taisītie, taču tiem derīguma termiņš vairāk par 5 gadiem nepavilks Koka konstrukcijas tomēr nav tas pats, kas padomju metāls!
LV ielu vingrosanas biedrība izveidojās, kad pāris sportiski čaļi paskatijās uz ko aizjūras melnie ir spējīgi. Tagad šī kustība jau iet plašumā pa visu pasauli. Pie mūsu austrumu kaimiņa šī scēna ļoti strauji attīstās. |
| Offline | |
|
| sasha_belijs | | 31. Oct 2011, 16:54 |
#5850
|
|
 Kopš: 05. Sep 2006
Ziņojumi: 20315
Braucu ar: nošautu musaru bagāžniekā
| tas viss ir dēļ bezdarbības :krize: |
| Offline | |
|
VMR  | | 31. Oct 2011, 17:00 |
#5851
|
|
 Kopš: 07. May 2006
Ziņojumi: 10301
Braucu ar: sporta variantu
| Yess, izremontēja manu kačalku virs Mūkusalas apļa Maximas  Rīt mēneša abonementam super ceena - 15 ls. Bet labāk nenāciet 
[ Šo ziņu laboja VMR, 31 Oct 2011, 17:01:06 ] |
| Offline | |
|
| polskah | | 31. Oct 2011, 17:10 |
#5852
|
|
Kopš: 31. Oct 2010
Ziņojumi: 14
Braucu ar:
| es tieši nesen braucu garām un brīnijos, ka panattas vietā tagad tukšums. jo atceros kad pats tur gāju, cilvēku bija daudz. vispār super kačalka uz pārējo fona. daudz vairāk tur bija ko darīt nekā piem. cityfitness.pff |
| Offline | |
|
| Exclusivity | | 31. Oct 2011, 17:17 |
#5853
|
|
 Kopš: 22. Dec 2006
No: Rīga
Ziņojumi: 4430
Braucu ar: Ducati Panigale, Track- Kawa &1Horse Power & Xxxx
|
31 Oct 2011, 16:48:17 polskah rakstīja:
Vispār interesanti pavērot kā pēdējā gada laikā ir pieaudzis cilvēku skaits, kas aktīvi izmanto mūsu publisko telpu sevis pilnveidošanai. Un šeit nav runa tikai par maziem tīņiem, esmu pats redzējis daudzus "vingrotājus" vecumā no 30 un uz augšu.
Iemesli kāpēc tieši tā kačāties ir dažādi, taču viens no tiem noteikti ir tas, ka šis pasākums ir bezmaksas un svaigā gaisā. Un tas, ka no psrs laikiem ir palikuši daudz "spēļu laukumi". Ir arī jaunie, ar ES atbalstu taisītie, taču tiem derīguma termiņš vairāk par 5 gadiem nepavilks Koka konstrukcijas tomēr nav tas pats, kas padomju metāls!
LV ielu vingrosanas biedrība izveidojās, kad pāris sportiski čaļi paskatijās uz ko aizjūras melnie ir spējīgi. Tagad šī kustība jau iet plašumā pa visu pasauli. Pie mūsu austrumu kaimiņa šī scēna ļoti strauji attīstās.
No sevis varu teikt, ka man tiešām patīk tas, ka tas ir svaigā gaisā, kur nav pārbāzts ar cilvēkiem un kur vēl labāk, ka tas viss bez maksas. + skrienot līdz vingrošanas laukumam bilde mainās  
Pie Māras dīķa ir vingrojamais laukums pēc ES standartiem, man liekas diezgan naais.
Vienīgi žēl, ka ziema tuvojās un laikam vajadzēs pārvākties uz telpām. 
PS. Bet vispār tā baigi iedziļinājusies nebiju un man pirmā dzirdēšana, ka ir pat tāda ielu vingrotāju kustība.  |
| Offline | |
|
| polskah | | 31. Oct 2011, 20:17 |
#5854
|
|
Kopš: 31. Oct 2010
Ziņojumi: 14
Braucu ar:
| Rīgā ir ļoti daudz vietu, kur var kvalitatīvi nodarboties ar ielu vingrošanu. Manuprāt, viena no labākajām vietām ir Exclusivity pieminētais parciņš pie Māras dīķa. Ir gan "ES standarta" laukums, gan vecais psrs rēgs, gan "zviedru siena" un arī līdztekas.
Ziema gan tuvojas, bet tas jau nav šķērslis sportošanai ārpusē Pareizs apģērbs un mazlietiņ motivācijas ir viss kas vajadzīgs.
Teikšu tā. Ja cilvēks var nodarboties ar sportu visu gadu neatkarīgi no laika, tad viņš rudeņos/pavasaros gandrīz neslimo. |
| Offline | |
|
| arnijs_e39 | | 31. Oct 2011, 21:36 |
#5855
|
|
 Kopš: 14. Sep 2011
No: Rīga
Ziņojumi: 706
Braucu ar: LI-92 , AB-55
| Varbūt te ir kāds, kurš aktīvi apmeklē kādu svaru zāli vai nodarbojas ar ielu vingrošanu ?
Labprāt pievienotos kādam sportojot, rīga man ir sveša, tapēc meklēju kompāniju 
Ceru uz atsaucību |
| Offline | |
|
| fubuz | | 31. Oct 2011, 21:57 |
#5856
|
|
Kopš: 19. Dec 2003
No: Rīga
Ziņojumi: 5138
Braucu ar: trafic
| http://ieluvingrosana.lv/site/30056 |
| Offline | |
|
|
|
| Lishii | | 31. Oct 2011, 21:59 |
#5857
|
|
 Kopš: 19. Sep 2006
Ziņojumi: 22
Braucu ar: pārliecinošu sejas izteiksmi
|
31 Oct 2011, 17:00:29 VMR rakstīja:
Yess, izremontēja manu kačalku virs Mūkusalas apļa Maximas Rīt mēneša abonementam super ceena - 15 ls. Bet labāk nenāciet
mhm Liels prieks, ka atvērās Riga Plaza Kolonnas salonā man teica, ka viņi apvienosies un būs Panatta sporta zāle iekš Riga Plaza. Izskatās, ka viss paliek vietās Jāiet rīt ar veco abonamenta karti pēc jaunās zelta klienta kartes  |
| Offline | |
|
| Ch | | 31. Oct 2011, 22:01 |
#5858
|
|
 Kopš: 08. Jan 2007
No: Rīga
Ziņojumi: 4338
Braucu ar: E92 M3, E30 318i, F11 535d
| faak, manā mīļākajā zālē jelgavā īpašnieki nomainījušies, tagad vairs nav pa lēto (iepriekš pa čomam bija 8ls/mēnesī) + tagad pilns ar sasvīdušiem čigāniem un viss rēāli pārbāzts.
kāds var kko ieteikt Jelgavā/Āgenskalnā/Centrā, kur studentu abonaments būtu max 20ls/mēn? |
| Offline | |
|
| fubuz | | 31. Oct 2011, 22:07 |
#5859
|
|
Kopš: 19. Dec 2003
No: Rīga
Ziņojumi: 5138
Braucu ar: trafic
|  |
| Offline | |
|
| ozo | | 31. Oct 2011, 22:10 |
#5860
|
|
 Kopš: 27. Oct 2005
Ziņojumi: 18896
Braucu ar: Braucu ar
| Pastāsties cik Jūs maksājiet par mēneša abonomentu un pieminiet kluba nosaukumu! |
| Offline | |
|
