Online
Pašreiz BMWPower skatās 104 viesi un 10 reģistrēti lietotāji.
|
Tēma: Veselīga dzīve - kā?
| Autors | Ziņojums |
|---|
| Laoshi | | 06. Oct 2011, 21:19 |
#5641
|
|  Kopš: 01. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 17948
Braucu ar:
|
06 Oct 2011, 21:08:15 loon rakstīja:
06 Oct 2011, 21:05:52 Atmars rakstīja:
Nezinu, es vienmēr uz zāli esmu gājis čībās un turpināšu iet, un nekad nav bijis, ka es būtu vienīgais ar tādu ekipējumu! 
tu nesaproti, ka ar nike jaunajām krosenēm rezultāti palielinās vismaz par 20%???
Protams, kā arī jebkura proteina lietošana palielina muskulatūras apjomu, pat jātrenējas nav. Galvenais par to pastāstīt pēc iespējas vairāk cilvēkiem. |  Offline | | |
| Ka4oks | | 06. Oct 2011, 21:24 |
#5642
|
| Kopš: 08. Apr 2011
Ziņojumi: 95
Braucu ar: 5er
| bled vel juus te dirshiet tukshu suudu? es jau no treninja, bet te vel par ciibaam iet valjaa 
luni, ja tas esi tu tai avat., tev jau mati atkaapjas.. met nost taas huinjas dzert un saac tak treneeties :35: | | Offline | | |
| loon | | 06. Oct 2011, 21:28 |
#5643
|
|  Kopš: 11. Jun 2008
Ziņojumi: 423
Braucu ar: braucu, braucu!
|
06 Oct 2011, 21:19:39 Laoshi rakstīja:
06 Oct 2011, 21:08:15 loon rakstīja:
06 Oct 2011, 21:05:52 Atmars rakstīja:
Nezinu, es vienmēr uz zāli esmu gājis čībās un turpināšu iet, un nekad nav bijis, ka es būtu vienīgais ar tādu ekipējumu!
tu nesaproti, ka ar nike jaunajām krosenēm rezultāti palielinās vismaz par 20%???
Protams, kā arī jebkura proteina lietošana palielina muskulatūras apjomu, pat jātrenējas nav. Galvenais par to pastāstīt pēc iespējas vairāk cilvēkiem.
kā arī no proteīna paliek mazs krāns un pat iestājas pilna impotence. | | Offline | | |
| fubuz | | 06. Oct 2011, 21:30 |
#5644
|
|  Kopš: 19. Dec 2003
No: Rīga
Ziņojumi: 5138
Braucu ar: trafic
| ūn tā arī ir. | | Offline | | |
| Ka4oks | | 06. Oct 2011, 21:32 |
#5645
|
| Kopš: 08. Apr 2011
Ziņojumi: 95
Braucu ar: 5er
| jaa, sasmeelies textus poweraa, paceelu teemu shovakar zaalee - chiibas vs sporta apavi vai kas.. teema aizgaaja tik taalu, ka beigaas nonjirdzamies un viens frukts paraadija bildi tel. kur es njemos vasaraa ar ieshljuceneem aplauzieninsh.. pohuj
| | Offline | | |
| loon | | 06. Oct 2011, 21:33 |
#5646
|
| Kopš: 11. Jun 2008
Ziņojumi: 423
Braucu ar: braucu, braucu!
|
06 Oct 2011, 21:32:32 Ka4oks rakstīja:
jaa, sasmeelies textus poweraa, paceelu teemu shovakar zaalee - chiibas vs sporta apavi vai kas.. teema aizgaaja tik taalu, ka beigaas nonjirdzamies un viens frukts paraadija bildi tel. kur es njemos vasaraa ar ieshljuceneem aplauzieninsh.. pohuj
tu čista esi tīnis no laukiem ar 36cm bici. | | Offline | | |
| Laoshi | | 06. Oct 2011, 21:35 |
#5647
|
| Kopš: 01. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 17948
Braucu ar:
| Nu kāds ņemis pie sirds to, ka nevajadzētu trenēties čībās un halātā Šādu cilvēku spēka rādītāji arī nekad nav izcili. Cilvēks, kas tupās pāri par 200kg un velk pie 250 čībās nestaigā un labi zin, kapēc. Pat bici taisot virs 60kg tapočkās ir tā ne visai... Taisot roku izvēršanu trenažierī (butterfly, taurentiņš, razvodka) ar pilnu kalodu nekāds balsts nav vajadzīgs
Piemēram, paskatieties, vai volejbolā LV un augstāka līmeņa mačos bumbu sper ar kāju. Diez vai redzēsiet, jo par to var dabūt tehnisko. Tas, ko dara zemākas raudzes volejbolisti, nevienu neinteresē, viņi var bumbu kaut vai apdračīt. | | Offline | | |
| Ka4oks | | 06. Oct 2011, 21:35 |
#5648
|
| Kopš: 08. Apr 2011
Ziņojumi: 95
Braucu ar: 5er
|
06 Oct 2011, 21:33:56 loon rakstīja:
06 Oct 2011, 21:32:32 Ka4oks rakstīja:
jaa, sasmeelies textus poweraa, paceelu teemu shovakar zaalee - chiibas vs sporta apavi vai kas.. teema aizgaaja tik taalu, ka beigaas nonjirdzamies un viens frukts paraadija bildi tel. kur es njemos vasaraa ar ieshljuceneem aplauzieninsh.. pohuj
tu čista esi tīnis no laukiem ar 36cm bici.
tu čista esi lūnis ar retiem matiem. | | Offline | | |
|
|
| Laoshi | | 06. Oct 2011, 21:37 |
#5649
|
| Kopš: 01. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 17948
Braucu ar:
|
06 Oct 2011, 21:35:50 Ka4oks rakstīja:
06 Oct 2011, 21:33:56 loon rakstīja:
06 Oct 2011, 21:32:32 Ka4oks rakstīja:
jaa, sasmeelies textus poweraa, paceelu teemu shovakar zaalee - chiibas vs sporta apavi vai kas.. teema aizgaaja tik taalu, ka beigaas nonjirdzamies un viens frukts paraadija bildi tel. kur es njemos vasaraa ar ieshljuceneem aplauzieninsh.. pohuj
tu čista esi tīnis no laukiem ar 36cm bici.
tu čista esi lūnis ar retiem matiem.
Aiziet, aiziet, personīgi apvainojumi!!! Kurš pirmais man pārmetīs ēšanu McDonaldā? | | Offline | | |
| loon | | 06. Oct 2011, 21:43 |
#5650
|
| Kopš: 11. Jun 2008
Ziņojumi: 423
Braucu ar: braucu, braucu!
| makiņš pēc smagiem treniņiem rulllzzz | | Offline | | |
| sasha_belijs | | 06. Oct 2011, 22:52 |
#5651
|
|  Kopš: 05. Sep 2006
Ziņojumi: 20315
Braucu ar: nošautu musaru bagāžniekā
|
06 Oct 2011, 21:35:47 Laoshi rakstīja:
Pat bici taisot virs 60kg tapočkās ir tā ne visai...
a kaa tu zini? | | Offline | | |
| Laoshi | | 06. Oct 2011, 22:55 |
#5652
|
| Kopš: 01. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 17948
Braucu ar:
|
06 Oct 2011, 22:52:04 Amaru rakstīja:
06 Oct 2011, 21:35:47 Laoshi rakstīja:
Pat bici taisot virs 60kg tapočkās ir tā ne visai...
a kaa tu zini?
  | | Offline | | |
| HC68 | | 06. Oct 2011, 23:14 |
#5653
|
| Kopš: 04. Apr 2005
Ziņojumi: 154
Braucu ar: BMW
| Kachoks spēcīgs chalis, reti kko raxtu, bet vnk sen kkas tik smiekligs nebija lasīts poweraa )
Reti mati, chiibas utt., liekas ka vel tik daudz daunju ir tomēr mūsu zemītē
06 Oct 2011, 21:33:56 loon rakstīja:
06 Oct 2011, 21:32:32 Ka4oks rakstīja:
jaa, sasmeelies textus poweraa, paceelu teemu shovakar zaalee - chiibas vs sporta apavi vai kas.. teema aizgaaja tik taalu, ka beigaas nonjirdzamies un viens frukts paraadija bildi tel. kur es njemos vasaraa ar ieshljuceneem aplauzieninsh.. pohuj
tu čista esi tīnis no laukiem ar 36cm bici.
tu čista esi lūnis ar retiem matiem.
 šausmas tas ka4oks
arī atradis tēmu ko zālē pacelt un tad vēl sākt avatarus pētīt, toč tīnis.. - tad ej uz to zāli un priecājies!  pasit vēl ar galvu pa sienu - patrenē pieri
| | Offline | | |
| HC68 | | 06. Oct 2011, 23:18 |
#5654
|
| Kopš: 04. Apr 2005
Ziņojumi: 154
Braucu ar: BMW
|
Starp citu visiem svaru faniem iesaku visu darīt ar maximālu sabalansējumu, jo svari ir jābalansē ar aerobiem vai kustību vingrojumiem un vislabākais veids tas ir kāds cīņas veids, jo lielas jēgas no pārpumpētiem muskuļiem uz ielas nav..par to domāju, ka jāstāsta nevienam nav..
06 Oct 2011, 23:14:53 HC68 rakstīja:
Kachoks spēcīgs chalis, reti kko raxtu, bet vnk sen kkas tik smiekligs nebija lasīts poweraa)
Reti mati, chiibas utt., liekas ka vel tik daudz daunju ir tomēr mūsu zemītē
06 Oct 2011, 21:33:56 loon rakstīja:
06 Oct 2011, 21:32:32 Ka4oks rakstīja:
jaa, sasmeelies textus poweraa, paceelu teemu shovakar zaalee - chiibas vs sporta apavi vai kas.. teema aizgaaja tik taalu, ka beigaas nonjirdzamies un viens frukts paraadija bildi tel. kur es njemos vasaraa ar ieshljuceneem aplauzieninsh.. pohuj
tu čista esi tīnis no laukiem ar 36cm bici.
tu čista esi lūnis ar retiem matiem.
šausmas tas ka4oks
arī atradis tēmu ko zālē pacelt un tad vēl sākt avatarus pētīt, toč tīnis.. - tad ej uz to zāli un priecājies! pasit vēl ar galvu pa sienu - patrenē pieri
| | Offline | | |
| Es10 | | 06. Oct 2011, 23:57 |
#5655
|
| Kopš: 07. Feb 2007
No: Rīga
Ziņojumi: 1938
Braucu ar: Q7, V70
|
06 Oct 2011, 23:18:02 HC68 rakstīja:
Starp citu visiem svaru faniem iesaku visu darīt ar maximālu sabalansējumu, jo svari ir jābalansē ar aerobiem vai kustību vingrojumiem un vislabākais veids tas ir kāds cīņas veids, jo lielas jēgas no pārpumpētiem muskuļiem uz ielas nav..par to domāju, ka jāstāsta nevienam nav..
Nesapratu šito domu, ko nozīmē jēga uz ielas  Ko man uz ielas jādod tam, ka man ir vēlme labi izskatīties un uzturēt sevi formā?? 
Uz zāli iet tikai wanabee rajoņiki kuriem jātur rajons?  | | Offline | | |
| HC68 | | 07. Oct 2011, 00:04 |
#5656
|
| Kopš: 04. Apr 2005
Ziņojumi: 154
Braucu ar: BMW
| Nē, tas protams ir forši, bet tici man, ka vēl foršāka ir pārākā sajūta pār visiem želejgalvām, urlām utt, kas Rīgas atpūtas vietās ir pārpilns un tad tikai smuks augums Tev nepalīdzēs...Ir jāmāk izmantot savs spēks un veiklība un tie nav tikai muskuļi Pāris mēnešus atpakaļ redzēju koijotu kačoku apsargus visus ar asiņojošiem šņukuriem, kas bija satikušies ar pāris izveicīgiem boksa cīņas pārstāvjiem kuri bija 2x mazāki par viņiem, tā kā seciniet paši kas ir kasVisam jābūt līdzsvarā!
06 Oct 2011, 23:57:32 Es10 rakstīja:
06 Oct 2011, 23:18:02 HC68 rakstīja:
Starp citu visiem svaru faniem iesaku visu darīt ar maximālu sabalansējumu, jo svari ir jābalansē ar aerobiem vai kustību vingrojumiem un vislabākais veids tas ir kāds cīņas veids, jo lielas jēgas no pārpumpētiem muskuļiem uz ielas nav..par to domāju, ka jāstāsta nevienam nav..
Nesapratu šito domu, ko nozīmē jēga uz ielas Ko man uz ielas jādod tam, ka man ir vēlme labi izskatīties un uzturēt sevi formā??
Uz zāli iet tikai wanabee rajoņiki kuriem jātur rajons?
 | | Offline | | |
|
|
| Es10 | | 07. Oct 2011, 00:11 |
#5657
|
| Kopš: 07. Feb 2007
No: Rīga
Ziņojumi: 1938
Braucu ar: Q7, V70
|
07 Oct 2011, 00:04:10 HC68 rakstīja:
Nē, tas protams ir forši, bet tici man, ka vēl foršāka ir pārākā sajūta pār visiem želejgalvām, urlām utt, kas Rīgas atpūtas vietās ir pārpilns un tad tikai smuks augums Tev nepalīdzēs...Ir jāmāk izmantot savs spēks un veiklība un tie nav tikai muskuļi Pāris mēnešus atpakaļ redzēju koijotu kačoku apsargus visus ar asiņojošiem šņukuriem, kas bija satikušies ar pāris izveicīgiem boksa cīņas pārstāvjiem kuri bija 2x mazāki par viņiem, tā kā seciniet paši kas ir kasVisam jābūt līdzsvarā!
06 Oct 2011, 23:57:32 Es10 rakstīja:
06 Oct 2011, 23:18:02 HC68 rakstīja:
Starp citu visiem svaru faniem iesaku visu darīt ar maximālu sabalansējumu, jo svari ir jābalansē ar aerobiem vai kustību vingrojumiem un vislabākais veids tas ir kāds cīņas veids, jo lielas jēgas no pārpumpētiem muskuļiem uz ielas nav..par to domāju, ka jāstāsta nevienam nav..
Nesapratu šito domu, ko nozīmē jēga uz ielas Ko man uz ielas jādod tam, ka man ir vēlme labi izskatīties un uzturēt sevi formā??
Uz zāli iet tikai wanabee rajoņiki kuriem jātur rajons?
Skaidrs...
Es neemu bezsmadzenis deģerāts kuram jāiet kādam kaut ko pierādīt kaujoties Rīgas elitārajos klubos
Tu vari būt cik vien veikls kikbokseris gribi, ja kāds ļoti gribēs tad Tevi iepērs un noslānīs neskatoties uz pārdabiskajām spējām 
Gan izaugsi no šiem treniņiem ielām
[ Šo ziņu laboja Es10, 07 Oct 2011, 00:12:58 ] | | Offline | | |
Artis_D  | | 07. Oct 2011, 00:22 |
#5658
|
|  Kopš: 22. Aug 2002
Ziņojumi: 13419
Braucu ar: BMW
| Piedirsāt daudz maz normālu tēmu | | Offline | | |
| HC68 | | 07. Oct 2011, 00:26 |
#5659
|
| Kopš: 04. Apr 2005
Ziņojumi: 154
Braucu ar: BMW
| Oij, man viss ar smadzenēm ir ok.Man tikai prieks, ka Jums atpušoties Rīgas vietās nekad nav nekādu konfliktu.Man ir ļoti skaista un iekārojama sieva un man vienmēr ir jāatkaujas no visādiem ārzemju kropļiem katru reizi, kad izejam ielās un es neesmu tāds vienīgais.Tāpēc es trenējos lai vienmēr būtu gatavs atbildēt uz visiem manas ģimenes virzienā raidītiem nekulturāliem aicinājumiem))
07 Oct 2011, 00:19:43 user rakstīja:
te no viena grāvja otrā
[ Šo ziņu laboja HC68, 07 Oct 2011, 00:28:04 ] | | Offline | | |
| HC68 | | 07. Oct 2011, 01:34 |
#5660
|
| Kopš: 04. Apr 2005
Ziņojumi: 154
Braucu ar: BMW
| Nevajag pārspīlēt, paņem savu skaisto draudzeni/sievu, aizej uz Essential/Push vai tml iestadi un atstaj uz pusstundu, nu nevajag dzit huinju ja nezini kaada ir reala dzive un nevienam tapat vien, neviens nedod pieree. Vnk ir suga kas savadak nesaprot..
07 Oct 2011, 00:31:48 user rakstīja:
un ja runā par sievu/draudzeni - tas katram solīt pa purnu, kurš ko pasaka, ir reāla urļika līmenī un lēti tiec ar cieņu un godu galā un ko tad meitenei darīt, ja aiziet bez Tevis? vai esi no tiem, kuri nelaiž nekad vienu?
| | Offline | | |
|
Moderatori: 968-jk, AV, BigArchi, BlackMagicWoman, Czars, GirtzB, Lafter, PERFS, RVR, SteelRat, VLD, linda, mrc, noisex, smudo
|
