Online
Pašreiz BMWPower skatās 79 viesi un 17 reģistrēti lietotāji.
|
Tēma: Veselīga dzīve - kā?
| Autors | Ziņojums |
|---|
| paradipresi | | 05. Oct 2011, 23:47 |
#5561
|
|  Kopš: 11. Sep 2011
No: Ogre
Ziņojumi: 16
Braucu ar: e36, vilcienu.
|
05 Oct 2011, 23:25:46 user rakstīja:
tā arī nesapratu nah cūkgaļa nav laba 
kas tad ir, ka uzsūcās ilgi? 
Ja trenējies un seko līdzi uzturam, tad nav laba. Ja nē, tad ēd cik lien. Speķītis ar alu nekad nav nenāks par ļaunu [ Šo ziņu laboja paradipresi, 05 Oct 2011, 23:48:08 ] |  Offline | | |
exciter  | | 06. Oct 2011, 08:39 |
#5562
|
|  Kopš: 18. Jan 2006
Ziņojumi: 3714
Braucu ar:
|
06 Oct 2011, 00:12:04 user rakstīja:
05 Oct 2011, 23:47:43 paradipresi rakstīja:
05 Oct 2011, 23:25:46 user rakstīja:
tā arī nesapratu nah cūkgaļa nav laba
kas tad ir, ka uzsūcās ilgi?
Ja trenējies un seko līdzi uzturam, tad nav laba. Ja nē, tad ēd cik lien. Speķītis ar alu nekad nav nenāks par ļaunu
nu jā.. trenējos, uzturam līdzi nesakoju. nolēmu, ka moš jāpaseko - bet gribās saprast tieši kāpēc nav laba nevis, ka nav un viss
 jebalaitung, es tak uzrakstīju.
Vēl vienkāršāk:
Cūkas gaļa ir netīra un smird. Dažiem kunģis viņu nepieņem normāli.
Uzsūcaas ahujenna ilgi un muskuļi nesaņem vajadzīgās olbaltumvielas, ja tāds ir mērķis. Uz nakti varētu derēt. | | Offline | | |
| lietus | | 06. Oct 2011, 09:07 |
#5563
|
| Kopš: 21. Nov 2004
Ziņojumi: 2054
Braucu ar:
| njaa uz nakti karbonaadi buus pashaa laikaa
Nepaarspiileejat par to cuukgaljas nolikshanu un neceliet debesiis broileri, jo mees visi zinaam kaa vinjsh ir izaudzis un kaa barots. | | Offline | | |
| Arcus | | 06. Oct 2011, 09:11 |
#5564
|
|  Kopš: 13. Dec 2004
Ziņojumi: 621
Braucu ar: 5er
| Mazliet ne pa tēmu, bet nu besī tie "svētdiennācēji"..  Katru gadu viens un tas pats - jaunas sejas sabirst zālē un tad nu ta davai- ķeram visu, grābjam, huj zin ko daram, bet galvenais, ka esam zālē un tipa tagad trenēsimies.. Bled nu jau zināms gala rezultāts- ja tev nav iekšā tad ilgi tu neizturēsi un nafig padosies.. Tad nafig jānāk smirdēt zālē?.. Dēļ tādiem man iekavējas ierastais treniņa grafiks, jo "jaunais" siers jau nezin nerakstītos un arī rakstītos zāles likumus.
Cerams pabirs ātri tādi, lai var normāli trenēties, netērējot laiku savākt darba lauciņu aiz tādiem un negaidot kad viņi beigs dirsties ar ķeršanu, grābšanu.. | | Offline | | |
| exciter | | 06. Oct 2011, 09:14 |
#5565
|
| Kopš: 18. Jan 2006
Ziņojumi: 3714
Braucu ar:
|
06 Oct 2011, 08:47:03 user rakstīja:
vot jebalaitung!
bet tad jau nekā ļauna nav tajā cūkgaļā ja papildus ierij vēl olbaltumvielas?
Gan jau, ka nav zinātniski pierādīts, ka tev nokritīs pimpis, ja ēdīsi cūku 
Pielikt ātrākas OBV būtu labi, ja pēc treniņa ēd cūkgaļu.
Jebkurā gadījumā labāk cūkgaļu ēst nevis čipsus ar sidru vakarā pie teļļuka. | | Offline | | |
| lietus | | 06. Oct 2011, 09:25 |
#5566
|
| Kopš: 21. Nov 2004
Ziņojumi: 2054
Braucu ar:
|
06 Oct 2011, 09:11:45 Arcus rakstīja:
Mazliet ne pa tēmu, bet nu besī tie "svētdiennācēji".. Katru gadu viens un tas pats - jaunas sejas sabirst zālē un tad nu ta davai- ķeram visu, grābjam, huj zin ko daram, bet galvenais, ka esam zālē un tipa tagad trenēsimies.. Bled nu jau zināms gala rezultāts- ja tev nav iekšā tad ilgi tu neizturēsi un nafig padosies.. Tad nafig jānāk smirdēt zālē?.. Dēļ tādiem man iekavējas ierastais treniņa grafiks, jo "jaunais" siers jau nezin nerakstītos un arī rakstītos zāles likumus.
Cerams pabirs ātri tādi, lai var normāli trenēties, netērējot laiku savākt darba lauciņu aiz tādiem un negaidot kad viņi beigs dirsties ar ķeršanu, grābšanu..
tiko no treninja? | | Offline | | |
| Fordpower | | 06. Oct 2011, 09:31 |
#5567
|
|  Kopš: 05. Apr 2009
No: Jūrmala
Ziņojumi: 994
Braucu ar: 777
|
06 Oct 2011, 09:25:14 lietus rakstīja:
06 Oct 2011, 09:11:45 Arcus rakstīja:
Mazliet ne pa tēmu, bet nu besī tie "svētdiennācēji".. Katru gadu viens un tas pats - jaunas sejas sabirst zālē un tad nu ta davai- ķeram visu, grābjam, huj zin ko daram, bet galvenais, ka esam zālē un tipa tagad trenēsimies.. Bled nu jau zināms gala rezultāts- ja tev nav iekšā tad ilgi tu neizturēsi un nafig padosies.. Tad nafig jānāk smirdēt zālē?.. Dēļ tādiem man iekavējas ierastais treniņa grafiks, jo "jaunais" siers jau nezin nerakstītos un arī rakstītos zāles likumus.
Cerams pabirs ātri tādi, lai var normāli trenēties, netērējot laiku savākt darba lauciņu aiz tādiem un negaidot kad viņi beigs dirsties ar ķeršanu, grābšanu..
tiko no treninja?
nav jau taa, ka visi kas iet uz zaali ir profisionaalji... ar kaut ko jau jaasaak.
izveelies sporta zaali kur ir vairaak kaa viena hantele 
| | Offline | | |
| Arcus | | 06. Oct 2011, 09:35 |
#5568
|
| Kopš: 13. Dec 2004
Ziņojumi: 621
Braucu ar: 5er
|
06 Oct 2011, 09:31:24 Fordpower rakstīja:
06 Oct 2011, 09:25:14 lietus rakstīja:
06 Oct 2011, 09:11:45 Arcus rakstīja:
Mazliet ne pa tēmu, bet nu besī tie "svētdiennācēji".. Katru gadu viens un tas pats - jaunas sejas sabirst zālē un tad nu ta davai- ķeram visu, grābjam, huj zin ko daram, bet galvenais, ka esam zālē un tipa tagad trenēsimies.. Bled nu jau zināms gala rezultāts- ja tev nav iekšā tad ilgi tu neizturēsi un nafig padosies.. Tad nafig jānāk smirdēt zālē?.. Dēļ tādiem man iekavējas ierastais treniņa grafiks, jo "jaunais" siers jau nezin nerakstītos un arī rakstītos zāles likumus.
Cerams pabirs ātri tādi, lai var normāli trenēties, netērējot laiku savākt darba lauciņu aiz tādiem un negaidot kad viņi beigs dirsties ar ķeršanu, grābšanu..
tiko no treninja?
nav jau taa, ka visi kas iet uz zaali ir profisionaalji... ar kaut ko jau jaasaak.
izveelies sporta zaali kur ir vairaak kaa viena hantele
Umņiks?..
Neiet runa par profesionāļiem..
Jā, ar kaut ko jāsāk.. bet ar to arī viss ātri beidzas, pat īsti nesākot.. saproti par kādiem es runāju?..hantele?.. | | Offline | | |
|
|
| ROLEXX | | 06. Oct 2011, 09:38 |
#5569
|
|  Kopš: 10. Aug 2006
No: Rīga
Ziņojumi: 11581
Braucu ar: Cayenne S, B6 cabrio; Suzuki SV1000s
| Starp citu - kāds no šejienes neapmeklē Infinity Fitness? Parasti tur stāvvietā 80% BMW
-----------------
Juridiskie pakalpojumi
| | Offline | | |
| lietus | | 06. Oct 2011, 09:42 |
#5570
|
| Kopš: 21. Nov 2004
Ziņojumi: 2054
Braucu ar:
|
06 Oct 2011, 09:38:36 ROLEXX rakstīja:
Starp citu - kāds no šejienes neapmeklē Infinity Fitness? Parasti tur stāvvietā 80% BMW
es kaadreiz apmekleeju, bet iipatsvaru nebiju ieveerojis | | Offline | | |
| ROLEXX | | 06. Oct 2011, 09:42 |
#5571
|
| Kopš: 10. Aug 2006
No: Rīga
Ziņojumi: 11581
Braucu ar: Cayenne S, B6 cabrio; Suzuki SV1000s
|
-----------------
Juridiskie pakalpojumi
| | Offline | | |
| divkosigais | | 06. Oct 2011, 10:03 |
#5572
|
|  Kopš: 15. Feb 2010
No: Rīga
Ziņojumi: 6489
Braucu ar:
|
06 Oct 2011, 09:35:16 Arcus rakstīja:
06 Oct 2011, 09:31:24 Fordpower rakstīja:
06 Oct 2011, 09:25:14 lietus rakstīja:
06 Oct 2011, 09:11:45 Arcus rakstīja:
Mazliet ne pa tēmu, bet nu besī tie "svētdiennācēji".. Katru gadu viens un tas pats - jaunas sejas sabirst zālē un tad nu ta davai- ķeram visu, grābjam, huj zin ko daram, bet galvenais, ka esam zālē un tipa tagad trenēsimies.. Bled nu jau zināms gala rezultāts- ja tev nav iekšā tad ilgi tu neizturēsi un nafig padosies.. Tad nafig jānāk smirdēt zālē?.. Dēļ tādiem man iekavējas ierastais treniņa grafiks, jo "jaunais" siers jau nezin nerakstītos un arī rakstītos zāles likumus.
Cerams pabirs ātri tādi, lai var normāli trenēties, netērējot laiku savākt darba lauciņu aiz tādiem un negaidot kad viņi beigs dirsties ar ķeršanu, grābšanu..
tiko no treninja?
nav jau taa, ka visi kas iet uz zaali ir profisionaalji... ar kaut ko jau jaasaak.
izveelies sporta zaali kur ir vairaak kaa viena hantele
Umņiks?..
Neiet runa par profesionāļiem..
Jā, ar kaut ko jāsāk.. bet ar to arī viss ātri beidzas, pat īsti nesākot.. saproti par kādiem es runāju?..hantele?..
kaadi tad ir tie nerakstiitie zaales likumi?
Tjipa ka Tu taisi uz kaut kaadas sstangas vingrinaajumus...un veel paaris piegaajieni palikussi - tad tjipa cits, lai nemaina svaru ..neliek virsuu/nennem neko nost??
Tam jau passam jaaseko liidzi - un ja kaads liens,tad piekalajiigi jaapasaka,ka veell tik un tik jaataisa.
Peec tava teksta noprotu,ka Tu taados gadiijumos neko nesaki - vienkaarssi noskaties kaa kaads pienaak un aiznnem "Tavu" sstangu (nezinnas peec) un peectam apvainojies,laadeejies netaa?
Neticu,ka zaalee kaads ir taads pimpis,ka pasaka - man pofig..Tu te vairaak nestraadaasi..Tev pietiek
Kaadi veel bez taa ir tie "likumi".
Kaadus paaris gadus neregualari (peedeejaa laikaa) piestaigaaju uz zaali - baigi interesee.
| | Offline | | |
| sasha_belijs | | 06. Oct 2011, 10:28 |
#5573
|
|  Kopš: 05. Sep 2006
Ziņojumi: 20315
Braucu ar: nošautu musaru bagāžniekā
|
06 Oct 2011, 09:11:45 Arcus rakstīja:
Mazliet ne pa tēmu, bet nu besī tie "svētdiennācēji".. Katru gadu viens un tas pats - jaunas sejas sabirst zālē un tad nu ta davai- ķeram visu, grābjam, huj zin ko daram, bet galvenais, ka esam zālē un tipa tagad trenēsimies.. Bled nu jau zināms gala rezultāts- ja tev nav iekšā tad ilgi tu neizturēsi un nafig padosies.. Tad nafig jānāk smirdēt zālē?.. Dēļ tādiem man iekavējas ierastais treniņa grafiks, jo "jaunais" siers jau nezin nerakstītos un arī rakstītos zāles likumus.
Cerams pabirs ātri tādi, lai var normāli trenēties, netērējot laiku savākt darba lauciņu aiz tādiem un negaidot kad viņi beigs dirsties ar ķeršanu, grābšanu..
kādi mēs svarīgi | | Offline | | |
Ga4a  | | 06. Oct 2011, 10:30 |
#5574
|
| Kopš: 13. Jun 2003
Ziņojumi: 4113
Braucu ar: F15 M50D
| ahahaahaha Arcus - TA DA DA DĀĀ | | Offline | | |
| Es10 | | 06. Oct 2011, 10:32 |
#5575
|
| Kopš: 07. Feb 2007
No: Rīga
Ziņojumi: 1938
Braucu ar: Q7, V70
| Arī ņivrubilsa par tiem likumiem, zāli apmeklēju regulāri cauru gadu un gadiem, bet nekādus īpašos likumus iedomāties nespēju 
Tas ka uz visādām akcijām, jauno gadu, pavasari parādās pilns ar jaunpienācējiem, kas ir maksimums 2 mēnešu jautājums ir jau pierasts | | Offline | | |
| Kalnz | | 06. Oct 2011, 10:35 |
#5576
|
| Kopš: 03. May 2007
No: Rīga
Ziņojumi: 14312
Braucu ar:
|
06 Oct 2011, 10:32:49 Es10 rakstīja:
Arī ņivrubilsa par tiem likumiem, zāli apmeklēju regulāri cauru gadu un gadiem, bet nekādus īpašos likumus iedomāties nespēju
Tas ka uz visādām akcijām, jauno gadu, pavasari parādās pilns ar jaunpienācējiem, kas ir maksimums 2 mēnešu jautājums ir jau pierasts
+ 1
parasti pēc jaunā gada ir liels pieplūdums, bet tas viss norimst ap februāri/martu | | Offline | | |
|
|
| Arcus | | 06. Oct 2011, 10:35 |
#5577
|
| Kopš: 13. Dec 2004
Ziņojumi: 621
Braucu ar: 5er
|
kaadi tad ir tie nerakstiitie zaales likumi?
Tjipa ka Tu taisi uz kaut kaadas sstangas vingrinaajumus...un veel paaris piegaajieni palikussi - tad tjipa cits, lai nemaina svaru ..neliek virsuu/nennem neko nost??
Tam jau passam jaaseko liidzi - un ja kaads liens,tad piekalajiigi jaapasaka,ka veell tik un tik jaataisa.
Peec tava teksta noprotu,ka Tu taados gadiijumos neko nesaki - vienkaarssi noskaties kaa kaads pienaak un aiznnem "Tavu" sstangu (nezinnas peec) un peectam apvainojies,laadeejies netaa?
Neticu,ka zaalee kaads ir taads pimpis,ka pasaka - man pofig..Tu te vairaak nestraadaasi..Tev pietiek
Kaadi veel bez taa ir tie "likumi".
Kaadus paaris gadus neregualari (peedeejaa laikaa) piestaigaaju uz zaali - baigi interesee.
Redzi, piestaigātāj.. ja Tu uz zāli "piestaigā" neregulāri, tad Tev pieļauju, ka ir pofig uz visādām niansēm utt.
Jaunie ir tieši nereti tie (visbiežāk), kas NAPAJAUTĀJOT jau sāk iekārtoties tavā vietā- vai tās ir hanteles, vai stanga. Paspējot aizrādīt kādam, ka ir atlicis tik un tik, ka jau nākamais "piestaigātājs" ir klāt un jau iekārtojas pa savam.. Ar to tikai pašā sākumā gribēju pateikt, ka besī, zinot, ka saraustītajiem jauniņo treniņiem ir jau paredzamas sekas. Protams, ir gadījumi, kad redzama dzirkstele un motivācija dažos un tas priecē.
Zinot vecos bukus- tie labprāt padalītos ar ieteikumiem, pieredzi utt., bet tas nav interesanti sieriem, ta ka Tavs koments par klusēšanu vai ko tur ir garām..
Ā un jā, cerams, ka Tu vismaz nekāp pāri stangai?.. (nerakstīts likums) | | Offline | | |
VMR  | | 06. Oct 2011, 10:38 |
#5578
|
|  Kopš: 07. May 2006
Ziņojumi: 10301
Braucu ar: sporta variantu
| A kas notiek, ja pāri štangai pārkāpj? Olas sarūk un mati izkrīt?  | | Offline | | |
| Ga4a | | 06. Oct 2011, 10:38 |
#5579
|
| Kopš: 13. Jun 2003
Ziņojumi: 4113
Braucu ar: F15 M50D
| es kāpju | | Offline | | |
| Arcus | | 06. Oct 2011, 10:39 |
#5580
|
| Kopš: 13. Dec 2004
Ziņojumi: 621
Braucu ar: 5er
| bljin, izskatās, ka īerakstīju tieši tur kur vajadzēja- saklupa man virsū :jaunie: | | Offline | | |
|
Moderatori: 968-jk, AV, BigArchi, BlackMagicWoman, Czars, GirtzB, Lafter, PERFS, RVR, SteelRat, VLD, kolhozs, linda, mrc, noisex, smudo
|
