Online

Pašreiz BMWPower skatās 138 viesi un 21 reģistrēti lietotāji.

Ienākt BMWPower

Lietotājvards:

Parole:

Atcerēties

Aizmirsi paroli?

Reģistrēties

Forums » Vispārējās diskusijas » Tērzētava

Tēma: Veselīga dzīve - kā?

AutorsZiņojums
ozo
19. Sep 2011, 14:59 #5461

Kopš: 27. Oct 2005

Ziņojumi: 18911

Braucu ar: Braucu ar

Viss ir ļoti labi, vienkārši es negribu 100% iedziļināties cilvēkos, kas tam visam nav gājuši cauri paši. Teorija ir viens, bet praksē lietas mēdz būt savādākas.
Jebkurā gadījumā SCHNITZEL! Pēc viņa rakstītā topiks ir kļuvis pat ļoti lasāms!
Offline
Ga4a
19. Sep 2011, 15:01 #5462

Kopš: 13. Jun 2003

Ziņojumi: 4113

Braucu ar: F15 M50D


19 Sep 2011, 14:53:27 fubuz rakstīja:

19 Sep 2011, 14:45:48 ozo rakstīja:
SCHNITZEL Tev ir tik pat labs augums cik Tu gudrs esi

Broscience.


Word of mouth knowledge passed off as fact, primarily among bodybuilders + weightlifters. Generally spouted most by guys who have used loads of steroids and are huge, have no idea what is happening to their bodies and then share that same cluelessness with others who make the false assumption that their experience means that they have knowledge. Watch who you listen to. Seriously. They are everywhere, sharing their knowledge - B5150. "I never had any hairloss when I pinned the testosterone in my butt cheeks, but when I tried pinning in my bicep, I went bald"

brocabulary 4 eva

[ Šo ziņu laboja Ga4a, 19 Sep 2011, 15:02:22 ]

Offline
fubuz
19. Sep 2011, 15:07 #5463

Kopš: 19. Dec 2003

No: Rīga

Ziņojumi: 5139

Braucu ar: trafic

ga4a es broscience savādāk uztveru.
pēdējā laikā parādās sīki, neatīstīti čaļi, kas salasījušies ļoti daudz labu/kvalitatīvu inf. bieži viņiem ir taisnība, bet dažreiz nē.
tas tā vispārīgi. ne par schnitzel tas.
Offline
fubuz
19. Sep 2011, 15:09 #5464

Kopš: 19. Dec 2003

No: Rīga

Ziņojumi: 5139

Braucu ar: trafic


19 Sep 2011, 14:55:55 VMR rakstīja:
Ozo un fubuz kantes rīvē, ka SCHNITZEL gāž šos no topika karaļu troņa


nē, man poh. viņš ir viens no tiem, kam patīk lasīt un iedziļināties. lai jau dara tā.
Offline
Ga4a
19. Sep 2011, 15:10 #5465

Kopš: 13. Jun 2003

Ziņojumi: 4113

Braucu ar: F15 M50D



sk, bet šis man asociējās ar šo gara darbu
nais oftopiks

[ Šo ziņu laboja Ga4a, 19 Sep 2011, 15:10:40 ]

Offline
Arcus
19. Sep 2011, 15:11 #5466

Kopš: 13. Dec 2004

Ziņojumi: 621

Braucu ar: 5er

Vispār jau klātienē būtu labi satikt/iepazīt topika spicākos.
savādāk fubuza textus ar fona bildi nu vispār nevaru nopietni lasīt..
Offline
fubuz
19. Sep 2011, 15:12 #5467

Kopš: 19. Dec 2003

No: Rīga

Ziņojumi: 5139

Braucu ar: trafic

kad būs 100kg moš publicēšu sevi.
Offline
Artis_D
19. Sep 2011, 15:29 #5468

Kopš: 22. Aug 2002

Ziņojumi: 13419

Braucu ar: BMW

Uz Atletiku Juglā kāds iet?
Offline
Kalnz
19. Sep 2011, 15:30 #5469

Kopš: 03. May 2007

No: Rīga

Ziņojumi: 14312

Braucu ar:


19 Sep 2011, 15:29:36 Artis_D rakstīja:
Uz Atletiku Juglā kāds iet?


es
Offline
fubuz
19. Sep 2011, 15:34 #5470

Kopš: 19. Dec 2003

No: Rīga

Ziņojumi: 5139

Braucu ar: trafic


19 Sep 2011, 15:15:57 user rakstīja:

19 Sep 2011, 15:11:18 Arcus rakstīja:
Vispār jau klātienē būtu labi satikt/iepazīt topika spicākos.
savādāk fubuza textus ar fona bildi nu vispār nevaru nopietni lasīt..


blja tas točna, arī sen jau nodomāju, ka rēcīgi


labāk ?
Offline
Arcus
19. Sep 2011, 15:51 #5471

Kopš: 13. Dec 2004

Ziņojumi: 621

Braucu ar: 5er


19 Sep 2011, 15:34:37 fubuz rakstīja:

19 Sep 2011, 15:15:57 user rakstīja:

19 Sep 2011, 15:11:18 Arcus rakstīja:
Vispār jau klātienē būtu labi satikt/iepazīt topika spicākos.
savādāk fubuza textus ar fona bildi nu vispār nevaru nopietni lasīt..


blja tas točna, arī sen jau nodomāju, ka rēcīgi


labāk ?



ir ir labāk. bet labāk bez vlagas būtu ielicis
Offline
Mateus
19. Sep 2011, 16:04 #5472

Kopš: 30. Sep 2009

No: Ogre

Ziņojumi: 811

Braucu ar: BX16

par jostu un shito:" nepieļaut bruku (pārplīst liesa) " es gan pasmējos Bruka ir trūce Nezināju ka nabā arī ir liesa (giggle)

Bruka/trūce = nu principā vēdera plēves plīsums. Nabas bruka bija kaut kāds attīstības traucējums vēdera priekšējā sieniņā. Bet liesas plīsums = liesas plīsums un tad visdrīzākais ka samērā atri noasiņos.
Offline
VMR
19. Sep 2011, 16:14 #5473

Kopš: 07. May 2006

Ziņojumi: 10301

Braucu ar: sporta variantu


19 Sep 2011, 15:34:37 fubuz rakstīja:

19 Sep 2011, 15:15:57 user rakstīja:

19 Sep 2011, 15:11:18 Arcus rakstīja:
Vispār jau klātienē būtu labi satikt/iepazīt topika spicākos.
savādāk fubuza textus ar fona bildi nu vispār nevaru nopietni lasīt..


blja tas točna, arī sen jau nodomāju, ka rēcīgi


labāk ?

Hvz, kkā gejiski ir likt avatarā pliku veču bildes
Offline
VMR
19. Sep 2011, 16:26 #5474

Kopš: 07. May 2006

Ziņojumi: 10301

Braucu ar: sporta variantu


19 Sep 2011, 16:04:12 Mateus rakstīja:
par jostu un shito:" nepieļaut bruku (pārplīst liesa) " es gan pasmējos Bruka ir trūce Nezināju ka nabā arī ir liesa (giggle)

Bruka/trūce = nu principā vēdera plēves plīsums. Nabas bruka bija kaut kāds attīstības traucējums vēdera priekšējā sieniņā. Bet liesas plīsums = liesas plīsums un tad visdrīzākais ka samērā atri noasiņos.

Par tām trūcēm/brukām (latīniski hernia) ir tā, ka vedera preses muskuļiem ir divas vājās vietas - nabas rajons un rajons abpus kaunuma kaulam. Tad nu pa šīm vietām pie liela sasprindzinājuma var izspiest zarnas - nabas trūces gadījumā uz āru, ingvinālās trūces gadījumā saspiest zarnas kulē . Tā ka jostu labāk lietot
Offline
biff
19. Sep 2011, 16:38 #5475

Kopš: 29. Sep 2006

Ziņojumi: 66

Braucu ar:


19 Sep 2011, 15:29:36 Artis_D rakstīja:
Uz Atletiku Juglā kāds iet?


Es eju. Kāpēc jautā?
Offline
SCHNITZEL
19. Sep 2011, 18:56 #5476

Kopš: 26. Jun 2008

No: Rīga

Ziņojumi: 3387

Braucu ar: dyzelinas


19 Sep 2011, 14:48:18 Arcus rakstīja:

19 Sep 2011, 14:45:48 ozo rakstīja:
SCHNITZEL Tev ir tik pat labs augums cik Tu gudrs esi




tieši mans jautājums...
liekas, ka neesmu no tiem iesācējiem, ar nopietnu praksi un treniņrežimu, bet palasot šniceles textus, dažreiz liekas, ka nefiga nezinu


Nav. Es trenējos ļoti nesen (5mēn.) un sākuma materiāls bija diezgan lieli kapi, tāpēc nevaru un negribu runāt par sevi utt. Bez tam es nemaz negribu būt liels. Man vairāk svarīgi ir pacelt max daudz attiecībā pret savu svaru un uz to arī es eju. Protams, viss notiek gliemeža ātrumā un pēc 5 gadiem, kad fubuzs būs 120kg un es cilāšu krievu ledusskapi, varam pacelt tēmu.

Topikā, kā pats redzi ir daudz jautājumu, un vai tad man žēl iepļūtīt? Grāmatas es esmu izlasijis daudz un forumos dzīvoju vairāk, nekā powerā. Gribat - ņemiet nopietni, negribat - nedzesēšu klaviatūru.

Fubuz, izlasi "broscience" definīciju. Tas ir "viena tante teica" informācijas padošana tālāk un, kad nekvalificēti cilvēki izdomā jaunas lietas, pamatojoties uz savu pieredzi. Broscience tipisks piemērs ir neēst vairāk par vienu olu dienā un, ka vilkme novedīs ratiņkrēslā. Tiešām tik nepatiesu informāciju izplatu? Nedomāju vis.

Par bruku atvainojos. Es nezinu kā tas viss latviski saucās. Domāts bija tieši tā - hernia un tam nav jābūt obligāti, kad kkas pārplīst un izlien kiškas ,bet tik pat labi var vnk nospiest sciatisko nervu (arī hvz kā latviski) utml.

-----------------
Offline
Mateus
19. Sep 2011, 19:28 #5477

Kopš: 30. Sep 2009

No: Ogre

Ziņojumi: 811

Braucu ar: BX16

Es vairāk par to, ka tam nav nekāda sakara ar liesu

Un josta pret bruku nepalīdz. Lai gan ja lieto apakšā kaut kādu Rehband plato un pa virsu klasisko būs ok. Es izvēlos labāk tomēr strādāt mazākiem svariem, precīzāku tehniku un lai maksimāli trenējas arī prese un muguras korsete. Jostu lieku tikai pie pēdējiem piegājieniem. Vienīgi vajag kādu kas paseko līdzi tehnikai.
Offline
Jureks
19. Sep 2011, 23:34 #5478

Kopš: 14. May 2007

No: Talsi

Ziņojumi: 3829

Braucu ar: bmw

Šodien pēc 8 mēnešu kačāšanos aizgāju uz Muay Thai treniņu.. sirds pa muti leca ārā
Rīt droši, ka visas malas sāpēs.. un sapratu, ka esmu diezgan tizls palicis cilajot tikai svarus, tā kā āķis lūpa uz thai boxigu, tad laikam zālei atvēlēšu 30-40% no treniņu nedēļas.. gan jau zaudēšu masu, kuru man tā ir grūti uzdzīt, bet toties ceru uz izturību un lunkanumu
Offline
Artis_D
19. Sep 2011, 23:35 #5479

Kopš: 22. Aug 2002

Ziņojumi: 13419

Braucu ar: BMW


19 Sep 2011, 16:38:28 biff rakstīja:

19 Sep 2011, 15:29:36 Artis_D rakstīja:
Uz Atletiku Juglā kāds iet?


Es eju. Kāpēc jautā?


vajadzētu bmwpower stūrīti atvērt es eju kādus 7 mēnešus tur.
Offline
labs_cilveeks
20. Sep 2011, 16:38 #5480

Kopš: 20. Jun 2011

No: Rīga

Ziņojumi: 87

Braucu ar:

ir doma pirms darba iet uz blakus mājai esošo trenažieru zāli - sākt trenēties 7ņos no rīta...
ir jautājums ko darīt ar brokastīm?

celšos 6:45 un tad uz zāli... atceros ka paēdot pirms treniņa bija grūti, bet ar tukšu vēderu uz zāli laikam arī nav prāta darbs QQ negribas celties 6:00 lai paēstu
Offline

Moderatori: 968-jk, AV, BigArchi, BlackMagicWoman, Czars, GirtzB, Lafter, PERFS, RVR, SteelRat, VLD, kolhozs, linda, mrc, noisex, smudo