| Autors | Ziņojums |
|---|
SCHNITZEL  | | 13. Sep 2011, 12:55 |
#5321
|
|
 Kopš: 26. Jun 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 3387
Braucu ar: dyzelinas
| Garšo viņš diezgan briesmīgi  tā kā ļoti, ļooooti trekns lauku piens. Tā, ka slāpst pēc tam Nu vismaz man.
Imho viņš ir diezgan dārgs priekš sava obv daudzuma. 45 gramus OBV (daudz, daudz ātrākus) var nopirkt lētāk (sūkalu izolāts vai kaut vai koncentrāts) un garša krietni labāka.
-----------------
|
 Offline | |
|
| daplis | | 13. Sep 2011, 13:00 |
#5322
|
|
Kopš: 19. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 46276
Braucu ar:
| lasu un briinos, shnicele ir iists botaanikjis!   |
| Offline | |
|
| SCHNITZEL | | 13. Sep 2011, 13:08 |
#5323
|
|
Kopš: 26. Jun 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 3387
Braucu ar: dyzelinas
| Lasu sīrupu, klubu, shape un cosmopolitan 
-----------------
|
| Offline | |
|
| Arcus | | 13. Sep 2011, 13:10 |
#5324
|
|
 Kopš: 13. Dec 2004
Ziņojumi: 621
Braucu ar: 5er
| Tikai maza tāda problēma kur iegādāties to piena spēku.. Dobelē ar viņu pavisam švaki..
btw - pēc treniņa iedzert Tērvetnieku ar basturmu- spēks aug nemērā - tikai padārgi sanāk tāds prieks. |
| Offline | |
|
| LG | | 13. Sep 2011, 13:28 |
#5325
|
|
 Kopš: 15. Mar 2006
No: Rīga
Ziņojumi: 3207
Braucu ar: E53/E70
| Paprastomu saucamās PAŅEJAS bērnībā laukus ir dzerts līdz nelabumam |
| Offline | |
|
| 9116 | | 13. Sep 2011, 14:03 |
#5326
|
|
Kopš: 17. Jun 2010
Ziņojumi: 211
Braucu ar:
| es ar varu spēju izdzert pus pudeli tā piena spēka, pārējo izmetu miskastē  |
| Offline | |
|
| edmundo | | 13. Sep 2011, 14:09 |
#5327
|
|
 Kopš: 17. May 2004
Ziņojumi: 584
Braucu ar: Forester XT
| Iegāz blenderī, klāt 1-2 banānus un garša jau ir pieņemama. |
| Offline | |
|
| Es10 | | 13. Sep 2011, 14:13 |
#5328
|
|
Kopš: 07. Feb 2007
No: Rīga
Ziņojumi: 1938
Braucu ar: Q7, V70
| Viņam ir tikai jēga tad ja var ieiet nopirkt, izdzert... visādi citādi lētāk un garšīgāk ir nopirkt proteīnu un jaukt garšīgus kokteiļus, kāda jēga mocīties  [ Šo ziņu laboja Es10, 13 Sep 2011, 14:18:56 ] |
| Offline | |
|
|
|
Ga4a  | | 13. Sep 2011, 14:49 |
#5329
|
|
Kopš: 13. Jun 2003
Ziņojumi: 4113
Braucu ar: F15 M50D
| treniņu dienās no rīta vienu - pēctam otru pēc treniņa ...parastajās dienās x1 sanāk idzert - kopumā - ļoti labs produkts. |
| Offline | |
|
KristsK  | | 13. Sep 2011, 14:52 |
#5330
|
|
 Kopš: 22. Aug 2005
No: Ikšķile
Ziņojumi: 2729
Braucu ar: uzrakstu www.margas.lv
| Nu un kādi komentāri par 5x5 programmu?
-----------------
METĀLA IZSTRĀDĀJUMI , GRILU GALERIJA šeit
|
| Offline | |
|
| ROLEXX | | 13. Sep 2011, 15:43 |
#5331
|
|
 Kopš: 10. Aug 2006
No: Rīga
Ziņojumi: 11581
Braucu ar: Cayenne S, B6 cabrio; Suzuki SV1000s
|
13 Sep 2011, 14:49:51 Ga4a rakstīja:
treniņu dienās no rīta vienu - pēctam otru pēc treniņa ...parastajās dienās x1 sanāk idzert - kopumā - ļoti labs produkts.
+1
Garša man ne mazākā mērā neliekas nepieņemama - tieši pretēji
-----------------
Juridiskie pakalpojumi
|
| Offline | |
|
| kruumsss | | 13. Sep 2011, 15:52 |
#5332
|
|
 Kopš: 14. Mar 2010
No: Sigulda
Ziņojumi: 753
Braucu ar:
|
13 Sep 2011, 15:43:59 ROLEXX rakstīja:
13 Sep 2011, 14:49:51 Ga4a rakstīja:
treniņu dienās no rīta vienu - pēctam otru pēc treniņa ...parastajās dienās x1 sanāk idzert - kopumā - ļoti labs produkts.
+1
Garša man ne mazākā mērā neliekas nepieņemama - tieši pretēji
+1 ,labs,trekns padzeriens,est gribu nosit uzreiz .Sodien tiesi ieks Rimi mekleju piena speku,nevareju atrast un nesapratu kpc nav,tgd lasu un brinos,jagaida,kad bus atpakal plauktos  |
| Offline | |
|
| Ga4a | | 13. Sep 2011, 15:53 |
#5333
|
|
Kopš: 13. Jun 2003
Ziņojumi: 4113
Braucu ar: F15 M50D
| par ēstgribu taisnība - ja treniņš uzreiz pēc darba un gribas ēst, tad tieši ar 250ml var nolauzt treniņu |
| Offline | |
|
| ROLEXX | | 13. Sep 2011, 16:15 |
#5334
|
|
Kopš: 10. Aug 2006
No: Rīga
Ziņojumi: 11581
Braucu ar: Cayenne S, B6 cabrio; Suzuki SV1000s
|
13 Sep 2011, 15:52:20 kruumsss rakstīja:
13 Sep 2011, 15:43:59 ROLEXX rakstīja:
13 Sep 2011, 14:49:51 Ga4a rakstīja:
treniņu dienās no rīta vienu - pēctam otru pēc treniņa ...parastajās dienās x1 sanāk idzert - kopumā - ļoti labs produkts.
+1
Garša man ne mazākā mērā neliekas nepieņemama - tieši pretēji
+1 ,labs,trekns padzeriens,est gribu nosit uzreiz .Sodien tiesi ieks Rimi mekleju piena speku,nevareju atrast un nesapratu kpc nav,tgd lasu un brinos,jagaida,kad bus atpakal plauktos
nav viņš trekns  Trekna ir tikai garša - tur tauki ir zem 1%
-----------------
Juridiskie pakalpojumi
|
| Offline | |
|
| ROLEXX | | 13. Sep 2011, 16:19 |
#5335
|
|
Kopš: 10. Aug 2006
No: Rīga
Ziņojumi: 11581
Braucu ar: Cayenne S, B6 cabrio; Suzuki SV1000s
|
13 Sep 2011, 16:18:58 user rakstīja:
skaidrs - šodien tieši treniņš - būs jāpamēģina tas vājprāta piens
viņa nav nekur vakar/šodien - biju 4 rimi, prisma un centrāltirgū
-----------------
Juridiskie pakalpojumi
|
| Offline | |
|
| ROLEXX | | 13. Sep 2011, 16:21 |
#5336
|
|
Kopš: 10. Aug 2006
No: Rīga
Ziņojumi: 11581
Braucu ar: Cayenne S, B6 cabrio; Suzuki SV1000s
|
13 Sep 2011, 16:20:30 user rakstīja:
13 Sep 2011, 16:19:51 ROLEXX rakstīja:
13 Sep 2011, 16:18:58 user rakstīja:
skaidrs - šodien tieši treniņš - būs jāpamēģina tas vājprāta piens
viņa nav nekur vakar/šodien - biju 4 rimi, prisma un centrāltirgū
sky, maxima - skatījies? ieiešu kādā no tiem
sky iebraukšu pirms treniņa, maxima xxx galīgi nav pa ceļam
-----------------
Juridiskie pakalpojumi
|
| Offline | |
|
|
|
| Arcus | | 13. Sep 2011, 16:24 |
#5337
|
|
Kopš: 13. Dec 2004
Ziņojumi: 621
Braucu ar: 5er
| nu šodien tas piens būs dienas produkts
tikko piefiksēju, ka somā neesmu ielicis līdzi.. treniņš uzreiz pēc darba 17.. termiņš šodiena.. pa fifeleem, tā arī nepagaršošu, vismaz šodien to brīnumu..! |
| Offline | |
|
| Arigato | | 13. Sep 2011, 16:26 |
#5338
|
|
 Kopš: 14. Apr 2008
Ziņojumi: 639
Braucu ar: 189whp
|
13 Sep 2011, 14:52:05 KristsK rakstīja:
Nu un kādi komentāri par 5x5 programmu?
Tavs mērķis ir uzkačāt spēku?
|
| Offline | |
|
| mandariins | | 13. Sep 2011, 16:49 |
#5339
|
|
 Kopš: 23. Jul 2009
Ziņojumi: 256
Braucu ar: matiem uz aizmuguri
|
13 Sep 2011, 16:26:48 Arigato rakstīja:
13 Sep 2011, 14:52:05 KristsK rakstīja:
Nu un kādi komentāri par 5x5 programmu?
Tavs mērķis ir uzkačāt spēku?
nekas labs, ja tu domā to spēka programmu, kur pietupiens, spiešana, vilkme 3x nedēļā, imho ja spēkam, tad ir daudz un dažādas labākas programmas. bet nu, lai ķermenim iedotu uz kādu mēnesi pārmaiņas, der ok, bet ne, lai ilgstoši ar tādu trenētos. |
| Offline | |
|
| SCHNITZEL | | 13. Sep 2011, 17:10 |
#5340
|
|
Kopš: 26. Jun 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 3387
Braucu ar: dyzelinas
| Pamato, kāpēc iesācējam/intermediate 5x5 stronglifti ir slikta programma un kāda, Tavuprāt, ir labāka.
Imho visiem būtu jāsāk ar Starting Strength vai Stronglifts 5x5 un pēc tam jāpārkāpj uz Madcow's (Bill Starr) 5x5 vai Texas Method.
Ja tālāk gribās, tad var pāriet uz hipertrofijas splitiem u.c. bodybuildinga programmām, bet tieši spēkam wendlera 5/3/1 varētu būt loģiskais nākamais solis.
-----------------
|
| Offline | |
|
