| Autors | Ziņojums |
|---|
baltais  | | 13. Feb 2011, 15:35 |
#4361
|
|
 Kopš: 01. Jun 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 4378
Braucu ar:
|
12 Feb 2011, 20:55:14 ozo rakstīja:
Nav ko darīt, rakstu atbildi 
baltais- Vai nu tuvojosais pavasaris vai kas cits Teviii raisa saadu izmisumu!?  nekas labs/juutams tur nav gaidaams.
Da vnk presi gribu mājās taisīt. Nesaprotu īsti, kas tur var būt slikts, vai Tu to domāji, ka nav lielas jēgas no tā  |
 Offline | |
|
ozo  | | 13. Feb 2011, 15:49 |
#4362
|
|
 Kopš: 27. Oct 2005
Ziņojumi: 18896
Braucu ar: Braucu ar
|
13 Feb 2011, 15:35:20 baltais rakstīja:
12 Feb 2011, 20:55:14 ozo rakstīja:
Nav ko darīt, rakstu atbildi
baltais- Vai nu tuvojosais pavasaris vai kas cits Teviii raisa saadu izmisumu!? nekas labs/juutams tur nav gaidaams.
Da vnk presi gribu mājās taisīt. Nesaprotu īsti, kas tur var būt slikts, vai Tu to domāji, ka nav lielas jēgas no tā
Slikts noteikti nee, es to domaju savadak. Jeegas no taa, manuprat, nebus, jo
1. Es zinu kaa ir treneties majas un cik ilga ir apnemsanas, bet nu var jau buut...
2. Lai arii ko tautaas runatu, arii presei vajag kartigi izlikties, seit es neredzu neko taadu, kas liktu man sviist un sajust kaut ko juutamu.
3.Manuprat, vienu pasu presi trenet arii nebuus jeegas, vajag vismaz nodarboties ar kaadu citu sporta veidu- hokeju, basketbolu, futbolu vismaz 3x ned.
Protams, mani uzskaititie argumenti ir diez gan subjektiivi, tapec skaties pats. meegjini, ja juuti, ka darbojas, tad tikai uz prieksu, interenetaa presi netrenee  |
| Offline | |
|
| mcpafel | | 13. Feb 2011, 15:51 |
#4363
|
|
Kopš: 29. Apr 2010
Ziņojumi: 16
Braucu ar:
| hvatit pitj,kuritj,jebatsa-nado sportam zanjimatsa.
p.s veseliigs dzives veids |
| Offline | |
|
| markelis | | 13. Feb 2011, 18:33 |
#4364
|
|
 Kopš: 28. Oct 2002
Ziņojumi: 12877
Braucu ar: eFku
|
13 Feb 2011, 17:04:59 Juzers rakstīja:
Cik meža gaļā ir olbaltumvielas un kā viņu veselīgi pagatavot?
tikpat cik pljavas galjaa.  pa lielam apmeearma tik cik tai pieliidzinaamaa civilzeetaa glajaa, tikai tauku mazaak. |
| Offline | |
|
| fubuz | | 13. Feb 2011, 18:34 |
#4365
|
|
 Kopš: 19. Dec 2003
No: Rīga
Ziņojumi: 5138
Braucu ar: trafic
|
13 Feb 2011, 17:04:59 Juzers rakstīja:
Cik meža gaļā ir olbaltumvielas un kā viņu veselīgi pagatavot?
122g obv uz 100g gaļas. |
| Offline | |
|
VMR  | | 13. Feb 2011, 19:08 |
#4366
|
|
 Kopš: 07. May 2006
Ziņojumi: 10301
Braucu ar: sporta variantu
|
13 Feb 2011, 18:34:38 fubuz rakstīja:
13 Feb 2011, 17:04:59 Juzers rakstīja:
Cik meža gaļā ir olbaltumvielas un kā viņu veselīgi pagatavot?
122g obv uz 100g gaļas.
Jebanucca  |
| Offline | |
|
zzips  | | 13. Feb 2011, 19:25 |
#4367
|
|
 Kopš: 20. Feb 2004
Ziņojumi: 28219
Braucu ar: Slēgta tipa visurgājēju
| 
kas ir C3H8/C4H10 ? [ Šo ziņu laboja zzips, 13 Feb 2011, 19:25:27 ]
-----------------
*Keep going..... It will all make sense soon |
| Offline | |
|
| VMR | | 13. Feb 2011, 19:28 |
#4368
|
|
Kopš: 07. May 2006
Ziņojumi: 10301
Braucu ar: sporta variantu
| propāns/butāns (10. klase)
Bet Fubuz Nobela prēmiju  [ Šo ziņu laboja VMR, 13 Feb 2011, 19:29:03 ] |
| Offline | |
|
|
|
| ozo | | 13. Feb 2011, 19:38 |
#4369
|
|
Kopš: 27. Oct 2005
Ziņojumi: 18896
Braucu ar: Braucu ar
|
13 Feb 2011, 18:34:38 fubuz rakstīja:
13 Feb 2011, 17:04:59 Juzers rakstīja:
Cik meža gaļā ir olbaltumvielas un kā viņu veselīgi pagatavot?
122g obv uz 100g gaļas.
Kur mana bise!?   Man treneris teica, ka tie 122g/obv ir tikat tad ja pats esi nomedijis  |
| Offline | |
|
DOPING  | | 13. Feb 2011, 19:42 |
#4370
|
|
 Kopš: 09. Sep 2005
No: Rīga
Ziņojumi: 5407
Braucu ar: BMW
|
13 Feb 2011, 19:38:22 ozo rakstīja:
13 Feb 2011, 18:34:38 fubuz rakstīja:
13 Feb 2011, 17:04:59 Juzers rakstīja:
Cik meža gaļā ir olbaltumvielas un kā viņu veselīgi pagatavot?
122g obv uz 100g gaļas.
Kur mana bise!? Man treneris teica, ka tie 122g/obv ir tikat tad ja pats esi nomedijis
Aizmirsi pateikt, ka jāēd termiski neapstrādāta, vēlams vēl pat neatdzisusi
-----------------
Piedāvāju jaunas auto daļas, eļļas, riepas, piekares daļas utt...
|
| Offline | |
|
| baltais | | 13. Feb 2011, 19:43 |
#4371
|
|
Kopš: 01. Jun 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 4378
Braucu ar:
| Smejat vai nesmejat, bet uz tām cūkādiņām veikalos dažām ir rakstīts kkādi ~75g obv uz 100g produkta. Šito nekad neesmu sapratis vai tiešām tā ir vai fake |
| Offline | |
|
| fubuz | | 13. Feb 2011, 19:44 |
#4372
|
|
Kopš: 19. Dec 2003
No: Rīga
Ziņojumi: 5138
Braucu ar: trafic
| neticu, ka 75g uz 100g.
edit: kur tādas var nopirkt?[ Šo ziņu laboja fubuz, 13 Feb 2011, 19:46:53 ] |
| Offline | |
|
| VMR | | 13. Feb 2011, 19:46 |
#4373
|
|
Kopš: 07. May 2006
Ziņojumi: 10301
Braucu ar: sporta variantu
| Loģiski, ka var būt, jo tā ir totāli izžāvēta gaļa. Svaigā gaļā ir ~ 80 % ūdens [ Šo ziņu laboja VMR, 13 Feb 2011, 19:47:14 ] |
| Offline | |
|
| baltais | | 13. Feb 2011, 19:50 |
#4374
|
|
Kopš: 01. Jun 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 4378
Braucu ar:
|
13 Feb 2011, 19:44:33 fubuz rakstīja:
neticu, ka 75g uz 100g.
edit: kur tādas var nopirkt?
rimi, mahima, elvi, iki, baf, prizma, lats, sky, top!
saucās O.K. (balta paciņa), vēl kkāda zila paciņa ar ir[ Šo ziņu laboja baltais, 13 Feb 2011, 19:51:32 ] |
| Offline | |
|
| fubuz | | 13. Feb 2011, 19:53 |
#4375
|
|
Kopš: 19. Dec 2003
No: Rīga
Ziņojumi: 5138
Braucu ar: trafic
| būs jānočeko. |
| Offline | |
|
| VMR | | 13. Feb 2011, 19:55 |
#4376
|
|
Kopš: 07. May 2006
Ziņojumi: 10301
Braucu ar: sporta variantu
|
Izklausās labi, tie 75%, bet tur ir dafiga sāls iekšā. Ar alu ir super |
| Offline | |
|
|
|
| 32cm | | 13. Feb 2011, 20:31 |
#4377
|
|
 Kopš: 14. Apr 2008
Ziņojumi: 2241
Braucu ar: EK
| http://paleodietlifestyle.com/paleo-101/
par pareizu ēšanu palasiet
http://www.simplyshredded.com/americas-top-fitn...o-interview.html
ļoti interesanti video materiāli, pasaka visu kā ir |
| Offline | |
|
| VMR | | 13. Feb 2011, 20:37 |
#4378
|
|
Kopš: 07. May 2006
Ziņojumi: 10301
Braucu ar: sporta variantu
| Vēl var palsīties žurnālu "Men's Health", pieejams arī krieviski. Tur ir no visa pa druskai - treniņi, uzturs, dzīvesstis un sekss |
| Offline | |
|
| rumaanis | | 14. Feb 2011, 21:07 |
#4379
|
|
 Kopš: 03. Oct 2010
No: Rīga
Ziņojumi: 261
Braucu ar: 9-3 SS
| prese ir, bet zem gumijas 
razskažitje, 2-3x ned. pa 90min. uz driļļa ~150 pisaki sirdij? tas palīdzēs? |
| Offline | |
|
| SCHNITZEL | | 16. Feb 2011, 16:31 |
#4380
|
|
 Kopš: 26. Jun 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 3387
Braucu ar: dyzelinas
| Varbūt palīdzēs, varbūt nē.
Atkarīgs tikai un vienīgi no tā, cik ikdienā uzņem enerģijas, jo tās 90min patērēs konkrētu skaitu enerģijas. un tādējādi pie nosacījuma, ka pēc driļļa neapēdīsi divus snickerus kā balvu par ieguldīto darbu, attiecīgs sadedzināto kaloriju skaits paliks kā tās dienas deficīts.
Varu pateikt priekšā, ka vienā kilogramā liekā svara slēpjas ap 7000 kcal enerģijas.
Tev ir jāizrēķina cik Tu dienā parasti apēd. Pastaigā pāris dienas ar blociņu, pieraksti visu, ko apēd. Sarēķini vidējo patēriņu. Pēc tam uzdrukāšu, ko darīt tālāk :dietologs_wannabe:
-----------------
|
| Offline | |
|
