| Autors | Ziņojums |
|---|
SCHNITZEL  | | 01. Feb 2011, 18:11 |
#4281
|
|
 Kopš: 26. Jun 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 3387
Braucu ar: dyzelinas
|
01 Feb 2011, 16:56:50 kknd rakstīja:
sveiki,
(..)
Izlasi grāmatu "Starting Strenght"
-----------------
|
 Offline | |
|
| bang-bang | | 01. Feb 2011, 18:44 |
#4282
|
|
Kopš: 11. Jun 2010
Ziņojumi: 1770
Braucu ar: foršu bembuku
|
30 Jan 2011, 15:13:27 Piparss rakstīja:
Kads var ieteikt,kur lai aiziet sodien uz baseinu veelams Jurmaala- Riiga - Kekava.
Prasiibas lai ir liels baseins , lai ir kur izvērsties, un dziļums arii normaals , neatdaliits ar tiem pantoniem ( celiņiem) un ceenaa lidz 5ls/ pa cilveeku ? 
bišķi pa vēlu, bet moš kādam noder - ja pats esi RTU students vai ir kāds draugs, kas studē RTU, tad visu februāri uz Ķīpsalas peldbaseinu var iet katrs par 1ls  Nākamajā dienā RTU students var peldēt bez maksas Te vairāk info |
| Offline | |
|
| schillers | | 01. Feb 2011, 20:53 |
#4283
|
|
 Kopš: 24. May 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 711
Braucu ar: jauniem FENDiem
|
01 Feb 2011, 18:06:33 ozo rakstīja:
01 Feb 2011, 17:18:51 schillers rakstīja:
Ozo neuzvelcies! 
Labāki izstāsti vai martā (5, 26) startētis?
Kas ir tajos datumos, prieks BB taka par agru 
Spiesana guljus!? Kur? Nolikums?
5. marts
spiešana
26. marts
Latvijas čempionāts(spēka trīscīņa)Rīga
Nolikuma Jelgavai vēl nav. |
| Offline | |
|
| ozo | | 01. Feb 2011, 21:42 |
#4284
|
|
 Kopš: 27. Oct 2005
Ziņojumi: 18896
Braucu ar: Braucu ar
|
01 Feb 2011, 20:53:52 schillers rakstīja:
5. marts
spiešana
26. marts
Latvijas čempionāts(spēka trīscīņa)Rīga
Nolikuma Jelgavai vēl nav.
Uj nee, Lč ir parak kruta un triscinja vispar nepatiik.
btw- cik Tev triisciinjaa summa ir!? |
| Offline | |
|
| schillers | | 01. Feb 2011, 21:45 |
#4285
|
|
Kopš: 24. May 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 711
Braucu ar: jauniem FENDiem
| 01 Feb 2011, 21:42:36 ozo rakstīja:
Uj nee, Lč ir parak kruta un triscinja vispar nepatiik.
btw- cik Tev triisciinjaa summa ir!?
Neesmu vēl startējis 3 cīņā! Officiāla rezultāta nav. Pēc Jaunā gada neesmu vēl atguvis maximumus, bet nu uz doto brīdi ir 540, bet vēl summai jāpieliek vismaz +30kg! [ Šo ziņu laboja schillers, 01 Feb 2011, 21:46:27 ] |
| Offline | |
|
| fubuz | | 01. Feb 2011, 21:47 |
#4286
|
|
 Kopš: 19. Dec 2003
No: Rīga
Ziņojumi: 5138
Braucu ar: trafic
| uz kādu svaru?
200+200+140 ? |
| Offline | |
|
| schillers | | 01. Feb 2011, 21:49 |
#4287
|
|
Kopš: 24. May 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 711
Braucu ar: jauniem FENDiem
| 150+160+230 |
| Offline | |
|
| saguris | | 01. Feb 2011, 21:53 |
#4288
|
|
 Kopš: 11. Apr 2009
No: Bauska
Ziņojumi: 38
Braucu ar: Se7En
|
01 Feb 2011, 21:49:48 schillers rakstīja:
150+160+230
Kaadaa svara kategorijaa?? |
| Offline | |
|
|
|
| schillers | | 01. Feb 2011, 21:54 |
#4289
|
|
Kopš: 24. May 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 711
Braucu ar: jauniem FENDiem
| Nu jau pēc jaunajiem noteikumiem līdz 105kg! |
| Offline | |
|
| schillers | | 01. Feb 2011, 21:56 |
#4290
|
|
Kopš: 24. May 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 711
Braucu ar: jauniem FENDiem
| Es zinu!
Man vnk nebija baigā interese par šito visu, trenējos sev, tad rezultāti bija ok, nostartēju spiešanā. Redzēju 3 cīņniekus un sapratu, ka varu nokonkurēt.
Baigais adrenalīns sacenēs! |
| Offline | |
|
| ozo | | 01. Feb 2011, 21:57 |
#4291
|
|
Kopš: 27. Oct 2005
Ziņojumi: 18896
Braucu ar: Braucu ar
| Grudakaa un Kajas es Tev varetu pat sastadit konkurenci, bet vilkmee smagi atpalieku 
Rezultats  Tu vari pat pretendet uz sporta meistara kandidatu pie attiecigiem nosacijumiem!
Es labak ar BB  |
| Offline | |
|
| schillers | | 01. Feb 2011, 22:00 |
#4292
|
|
Kopš: 24. May 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 711
Braucu ar: jauniem FENDiem
| Es ar savu presi cīnos visu laiku un man nav nekāda BB!
Nu es ar gripu biju nolicies uz 2 nedēļām pa Jauno gadu, iepriekš jau bija gandrīz tie vēl +30.
Bet LČ spiešanā gan varēji nostartēt. Tu jau vēl pie Junioriem, es jau Opens! |
| Offline | |
|
| ozo | | 01. Feb 2011, 22:03 |
#4293
|
|
Kopš: 27. Oct 2005
Ziņojumi: 18896
Braucu ar: Braucu ar
| Man 22g., manuprat, juniori beigusies.
Tev nav rezultati kaut kur no ieprieksejajiem Lč spiesana gulus un triscinja?
Man ari dzive gribas sasniegt sporta meistara kandidatu, mazberniem varesu stastit |
| Offline | |
|
| schillers | | 01. Feb 2011, 22:06 |
#4294
|
|
Kopš: 24. May 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 711
Braucu ar: jauniem FENDiem
| Tobiš, Jaunietis.
Juniors līdz 18, Jaunietis līdz 24!
Visa info http://www.powerliftings.lv/
Tur vari sameklēt sacensības un rezultātus, bet reku pag gada:
http://www.powerliftings.lv/files/Meistaru_registrs.pdf
Edit:
Reku īstais:
2010. gada LPF sportistu reitings:
spiešana - http://www.powerliftings.lv/files/2010_top_BP.pdf
3cīņa - http://www.powerliftings.lv/files/2010_top_PL.pdf
šitos pdf, nevar kā url ielikt te!
[ Šo ziņu laboja schillers, 01 Feb 2011, 22:12:39 ] |
| Offline | |
|
| sta | | 01. Feb 2011, 22:09 |
#4295
|
|
 Kopš: 09. May 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 292
Braucu ar: 330d
| kameer rakstiiju,jau paspeeja iemest info kuru es gribeeju zinaat [ Šo ziņu laboja sta, 01 Feb 2011, 22:09:55 ] |
| Offline | |
|
| exciter | | 01. Feb 2011, 22:11 |
#4296
|
|
 Kopš: 18. Jan 2006
Ziņojumi: 3707
Braucu ar:
| Vīri, ir idejas kas varētu trūkt organismam, ja bieži pa skarbo nāk miegs? Itkā guļu dzudz maz normāli un fiziskā slodze nav nekāda neganta utt. Vitamīnus arī dzeru šad tad.
Idejas  |
| Offline | |
|
|
|
| ozo | | 01. Feb 2011, 22:14 |
#4297
|
|
Kopš: 27. Oct 2005
Ziņojumi: 18896
Braucu ar: Braucu ar
| Pedejais nepaliktu Latvijas chempii, par medalam gan vel paaragri domat, vajag +20kg, tad 3nieks butu reali.
Tu piedaliesies? Turesu ikskjus |
| Offline | |
|
| schillers | | 01. Feb 2011, 22:17 |
#4298
|
|
Kopš: 24. May 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 711
Braucu ar: jauniem FENDiem
| Spiešanā es 100% startēšu, par 3 cīņu domāju, ka martā braukšu, lai saprastu, kas pa kam!
Gada izskaņā Dobelē WPC sacenēs paliku 4. Līdz 3 vietai drusku trūka! |
| Offline | |
|
| saguris | | 01. Feb 2011, 22:18 |
#4299
|
|
Kopš: 11. Apr 2009
No: Bauska
Ziņojumi: 38
Braucu ar: Se7En
|
01 Feb 2011, 21:57:05 ozo rakstīja:
Grudakaa un Kajas es Tev varetu pat sastadit konkurenci, bet vilkmee smagi atpalieku
Rezultats Tu vari pat pretendet uz sporta meistara kandidatu pie attiecigiem nosacijumiem!
Es labak ar BB
Viiri sanemaas!!! Sporta kvalifikācijas normas 2011.-2014. gadam Normatīvi spēka trīscīņā (ar ekipējumu)Kategorijaa 105kg Sporta meistaram nepieciesami 757,5kg
Normatīvi svaru stieņa spiešanā guļus (ar ekipējumu)svaru kategorijaa 105kgIR 210,0kg
Ar 152,5kg ir 2.kategorijas sporta klase
|
| Offline | |
|
| ozo | | 01. Feb 2011, 22:21 |
#4300
|
|
Kopš: 27. Oct 2005
Ziņojumi: 18896
Braucu ar: Braucu ar
|
kaut kur ari gan jau nostartesu lidz vasarai, bet drizak mazaka meroga machos, lai sacensibu garsa nepazuud
Triscinja gan vel gadi 2 butu jaskatas no malas man. |
| Offline | |
|
