Gadījuma bilde

Online

Pašreiz BMWPower skatās 141 viesi un 17 reģistrēti lietotāji.

Ienākt BMWPower

Lietotājvards:

Parole:

Atcerēties

Aizmirsi paroli?

Reģistrēties

Forums » Vispārējās diskusijas » FLEIMS

Tēma: Bitīt' matos, Corona atnākusi

AutorsZiņojums
uldens1
26. Oct 2021, 12:23 #42781

Kopš: 28. Feb 2008

Ziņojumi: 16349

Braucu ar:


26 Oct 2021, 11:56:08 @Accessdenied rakstīja:
Nu tātad, man antivielas pēc 3 mēnešu potes ar Pfizer ir 17, kā jau minēju, bet draudzenei, kas ir potējusies pirms 6 mēnešiem šīs antivielas ir 4. Tātad secinājums ir tāds, ka reāli vajag širīties divreiz gadā, traki es jums teikšu. Pie tam ir paziņa, kas pārslimoja kovidu pirms pusgada un antivielas ir 15, ar ko mēs vēlreiz apstiprinām, ka dabīgā imunitāte ir daudz noturīgāka un potēties vajadzēs vienkārši non-stop, kas man izklausās pēc hujovās vakcīnas.
vēl jau ir variants ka sapotējies un tāpat agrāk vai vēlāk norausi to covidu,būs tev arī dabīgā imunitātes
Offline
sys9291
26. Oct 2021, 12:24 #42782

Kopš: 13. Jun 2003

No: Ogre

Ziņojumi: 5210

Braucu ar: F20 R1200RT


26 Oct 2021, 12:08:30 @Accessdenied rakstīja:

26 Oct 2021, 11:58:31 @lk130 rakstīja:
Jā, pamatīgs, statistiskā un zinātnē balstīts "apstiprinājums".

Tā es neteicu. Tas ir uz personīgo pieredzi balstīts apgalvojums.


26 Oct 2021, 11:59:49 @igorjok21 rakstīja:

26 Oct 2021, 11:56:08 @Accessdenied rakstīja:
Nu tātad, man antivielas pēc 3 mēnešu potes ar Pfizer ir 17, kā jau minēju, bet draudzenei, kas ir potējusies pirms 6 mēnešiem šīs antivielas ir 4. Tātad secinājums ir tāds, ka reāli vajag širīties divreiz gadā, traki es jums teikšu. Pie tam ir paziņa, kas pārslimoja kovidu pirms pusgada un antivielas ir 15, ar ko mēs vēlreiz apstiprinām, ka dabīgā imunitāte ir daudz noturīgāka un potēties vajadzēs vienkārši non-stop, kas man izklausās pēc hujovās vakcīnas.

Kpaec jums tik maz? Augustā taisiju bija 1143.0 U/ml. Otrā pote bija jūnija sākumā laikam. Sīkais ari uztaisija, bija 0.9U/ml
Nākamnedēļ uztaisīšu velreiz

Nu es nezinu, kāpēc. Man otrā pote bija 1. jūlijā., draudzenei februāra vidū.
Varbūt tev sanācis nonākt kontaktā ar vīrusu..?!

šie cipari ir atkarīgi arī no potes veida...un protams var būt stipri individuāli...
Offline
Accessdenied
26. Oct 2021, 12:24 #42783

Kopš: 13. Oct 2010

No: Rīga

Ziņojumi: 598

Braucu ar: Mercedes-Benz


26 Oct 2021, 12:16:12 @igorjok21 rakstīja:
Es domaju ka jā. Toreiz, februāri ar sievu izslimojām laikam. Jo pec tam kad sāka teikt par simptomiem, viss sakrita ar kovidu. Mums hokesti tieši pa ķīnām vibrēja, visur bija ziemas turnīri.
Bet ari šos divus gadus, vislaik nesaprotami stāvokļi, neraksturīgi man nekad. To kkadas iesnas, to kakls. Vienreiz sāļu garšu nejutu, bet ar saldo viss ok bija. Es domaju ka reizes pieces esmu izslimojis.

Es turpināšu visiem propagandēt, bet nu pacel D vitamīnu līdz 60-70 ng/ml un laimīgs aizmirsīsi par visām infekciju slimībām. Visa šī epidēmija ir vājas imunitātes dēļ, Latvijā visiem D vit. deficīts, tādēļ arī slimo non stop. Besī, ka idiņi Knariņi kkādas vakcīnas uzliek par svēto pienākumu, bet lietas, kuras reāli palīdz un ir izpētītas, neviens nereklamē.
Offline
uldens1
26. Oct 2021, 12:28 #42784

Kopš: 28. Feb 2008

Ziņojumi: 16349

Braucu ar:


26 Oct 2021, 12:24:11 @Accessdenied rakstīja:

26 Oct 2021, 12:16:12 @igorjok21 rakstīja:
Es domaju ka jā. Toreiz, februāri ar sievu izslimojām laikam. Jo pec tam kad sāka teikt par simptomiem, viss sakrita ar kovidu. Mums hokesti tieši pa ķīnām vibrēja, visur bija ziemas turnīri.
Bet ari šos divus gadus, vislaik nesaprotami stāvokļi, neraksturīgi man nekad. To kkadas iesnas, to kakls. Vienreiz sāļu garšu nejutu, bet ar saldo viss ok bija. Es domaju ka reizes pieces esmu izslimojis.

Es turpināšu visiem propagandēt, bet nu pacel D vitamīnu līdz 60-70 ng/ml un laimīgs aizmirsīsi par visām infekciju slimībām. Visa šī epidēmija ir vājas imunitātes dēļ, Latvijā visiem D vit. deficīts, tādēļ arī slimo non stop. Besī, ka idiņi Knariņi kkādas vakcīnas uzliek par svēto pienākumu, bet lietas, kuras reāli palīdz un ir izpētītas, neviens nereklamē.
par D piekrītu,tagad kādus 3-4 gadus lietoju un par rudens-ziemas puņķiem esmu aizmirsis,agrāk kā mazliet atsala kājas,tā trīs dienas sāpēja kakls un temperatūra augšā
Offline
kexxx
26. Oct 2021, 12:30 #42785

Kopš: 12. Dec 2010

Ziņojumi: 12495

Braucu ar:


26 Oct 2021, 12:24:11 @Accessdenied rakstīja:

26 Oct 2021, 12:16:12 @igorjok21 rakstīja:
Es domaju ka jā. Toreiz, februāri ar sievu izslimojām laikam. Jo pec tam kad sāka teikt par simptomiem, viss sakrita ar kovidu. Mums hokesti tieši pa ķīnām vibrēja, visur bija ziemas turnīri.
Bet ari šos divus gadus, vislaik nesaprotami stāvokļi, neraksturīgi man nekad. To kkadas iesnas, to kakls. Vienreiz sāļu garšu nejutu, bet ar saldo viss ok bija. Es domaju ka reizes pieces esmu izslimojis.

Es turpināšu visiem propagandēt, bet nu pacel D vitamīnu līdz 60-70 ng/ml un laimīgs aizmirsīsi par visām infekciju slimībām. Visa šī epidēmija ir vājas imunitātes dēļ, Latvijā visiem D vit. deficīts, tādēļ arī slimo non stop. Besī, ka idiņi Knariņi kkādas vakcīnas uzliek par svēto pienākumu, bet lietas, kuras reāli palīdz un ir izpētītas, neviens nereklamē.


Parādīsi pētījumu, kurš apstiprina, ka D vitamīns ir kaut vai uz pusi tikpat efektīvs pret covid, kā vakcīna?
Online
Accessdenied
26. Oct 2021, 12:35 #42786

Kopš: 13. Oct 2010

No: Rīga

Ziņojumi: 598

Braucu ar: Mercedes-Benz


26 Oct 2021, 12:28:09 @uldens1 rakstīja:
par D piekrītu,tagad kādus 3-4 gadus lietoju un par rudens-ziemas puņķiem esmu aizmirsis,agrāk kā mazliet atsala kājas,tā trīs dienas sāpēja kakls un temperatūra augšā

Prieks dzirdēt kārtējo apstiprinājumu šim. Esmu iemācījis lietot D visiem radiem un uzcelt virs 50, visi kā viens pārstāja ar kakliem, iesnām un citām infekciju slimībām slimot. Tas ir reāli kā brīnums, par ko būtu jāskandē uz katra stūra, bet vairums par to nezina. Cilvēkiem būtu jāsaprot, ka galvenais iemesls ādas krāsas nomaiņai ir D vit. trūkums mūsu platuma grādos, ka tas ir vitāli, un cik daudzos procesos tas piedalās, jaunākie pētījumi parāda, ka imūnsistēmas šūnas tā kā nenogatavojas līdz galam, nav nobriedušas, ja nav normāls D līmenis organismā, tādēļ visādi sūdi līp klāt. Un vēl stulbais, konservatīvais FDA, uz kā normām visi skatās, nesen vēl bija 25 ng/ml, skatos, ka jau ir 30, bet nu tas arī ir stipri par maz. Daudzi arī nesaprot vien lietu, ka uzņemot D2 ar pārtiku (tur kaut kādu lasi vajag tonnām ēst), Latvijas platuma grādos UV starojumam nav vajadzīgā viļņa garuma, lai efektīvi transformētu D2 uz D3, un pat ja visu vasaru cepjas pludmalē (ar ko palielina ādas vēža risku), tāpat tas viļņa garums nav vajadzīgais, un iedegums neko nedod tādā ziņā. Vajadzīgā UV viļņa garumi sākas ar Grieķiju un tālāk uz ekvatoru. Tādēļ šeit dzīvojošie ir nolemti lietot D vit. piedevas līdz mūža galam, tikai tā var noturēt vajadzīgo imunitāti un kaulu veselību.
Offline
igorjok21
26. Oct 2021, 12:36 #42787

Kopš: 19. Mar 2011

Ziņojumi: 1505

Braucu ar: X5

Man D vitamīns ir pavisam nedaudz zem normas. Vienmēr līdz šim jutos labi. Vienīgo reizi kad biju slimnīcā, bija 14 gadi ar abpusēju plaušu karsoni. Pēc tam paldies Dievam, nekad. Uzskatu ka man ir ļoti laba imunitāte. Ir izturēti visādi izdzīvošanas ziemas kursi, nekad nav bijis nekadu īpašu problēmu. un patīk peldēt jūrā līdz oktobrim. Gribu sasniegt novembri, bet pagaidām ne lidz tam.
Offline
Kidd
26. Oct 2021, 12:38 #42788

Kopš: 18. May 2009

Ziņojumi: 8256

Braucu ar: 400Zs


26 Oct 2021, 12:21:51 @sys9291 rakstīja:

26 Oct 2021, 11:59:36 @DeeCee rakstīja:
Kādam derīgu sertifikātu?
https://twitter.com/TontonsB/status/1452914819556945921
Sertifikāta QR. Ieraksta eveselībā nav. Pārbaudes appos tiek atzīts par derīgu. Ar poļu parakstu.

BINGO!





BINGO!


bingo vai ne bingo, bet kur tādu dabūt reāli? programmēt nemāku
Offline
Accessdenied
26. Oct 2021, 12:39 #42789

Kopš: 13. Oct 2010

No: Rīga

Ziņojumi: 598

Braucu ar: Mercedes-Benz


26 Oct 2021, 12:30:36 @kexxx rakstīja:
Parādīsi pētījumu, kurš apstiprina, ka D vitamīns ir kaut vai uz pusi tikpat efektīvs pret covid, kā vakcīna?

Nezinu, vai kāds pēta D vit. un tieši Covidu, bet tu guglē viegli atradīsi samērā jaunus pētījumus par to, kā D vit. ietekmē imunitāti. Vienkārši pirmais, kas izleca uz sitienu: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3166406/
Es tev vienkārši pēc savas un savu radu pieredzes saku, un izlasījis esmu tonnām literatūras šajā sakarā, neko pierādīt tev nemēģināšu. Vienkārši draudzīgs ieteikums izpētīt šo tēmu.

[ Šo ziņu laboja Accessdenied, 26 Oct 2021, 12:42:07 ]

Offline
Grauds
26. Oct 2021, 12:41 #42790

Kopš: 30. Nov 2008

No: Rīga

Ziņojumi: 253

Braucu ar: Nekad ar BMW, bet vienmēr braucu pirkt


26 Oct 2021, 12:38:09 @Kidd rakstīja:

26 Oct 2021, 12:21:51 @sys9291 rakstīja:

26 Oct 2021, 11:59:36 @DeeCee rakstīja:
Kādam derīgu sertifikātu?
https://twitter.com/TontonsB/status/1452914819556945921
Sertifikāta QR. Ieraksta eveselībā nav. Pārbaudes appos tiek atzīts par derīgu. Ar poļu parakstu.

BINGO!





BINGO!


bingo vai ne bingo, bet kur tādu dabūt reāli? programmēt nemāku


Kods ir uz Ādolfa Hitlera vārda, good luck rādīt visiem šito
Offline
kexxx
26. Oct 2021, 12:42 #42791

Kopš: 12. Dec 2010

Ziņojumi: 12495

Braucu ar:


26 Oct 2021, 12:39:29 @Accessdenied rakstīja:

26 Oct 2021, 12:30:36 @kexxx rakstīja:
Parādīsi pētījumu, kurš apstiprina, ka D vitamīns ir kaut vai uz pusi tikpat efektīvs pret covid, kā vakcīna?

Nezinu, vai kāds pēta D vit. un tieši Covidu, bet tu guglē viegli atradīsi samērā jaunus pētījumus par to, kā D vit. ietekmē imunitāti. Vienkārši pirmais, kas izleca uz sitienu: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3166406/
Es tev vienkārši pēc savas un savu radu pieredzes saku, un izlasījis esmu tonnām literatūras šajā sakarā, neko mēģināt pierādīt tev nemēģināšu. Vienkārši draudzīgs ieteikums izpētīt šo tēmu.


Aa, nu tad jau viss legit, potēties nevajag, jādzer D vitamīns
Vai ingvera tēja un ķiploki arī jālieto, lai ar garantiju nenonāktu slimnīcā,ka nu saķer covidu?
Online
uldens1
26. Oct 2021, 12:43 #42792

Kopš: 28. Feb 2008

Ziņojumi: 16349

Braucu ar:


26 Oct 2021, 12:35:22 @Accessdenied rakstīja:

26 Oct 2021, 12:28:09 @uldens1 rakstīja:
par D piekrītu,tagad kādus 3-4 gadus lietoju un par rudens-ziemas puņķiem esmu aizmirsis,agrāk kā mazliet atsala kājas,tā trīs dienas sāpēja kakls un temperatūra augšā

Prieks dzirdēt kārtējo apstiprinājumu šim. Esmu iemācījis lietot D visiem radiem un uzcelt virs 50, visi kā viens pārstāja ar kakliem, iesnām un citām infekciju slimībām slimot. Tas ir reāli kā brīnums, par ko būtu jāskandē uz katra stūra, bet vairums par to nezina. Cilvēkiem būtu jāsaprot, ka galvenais iemesls ādas krāsas nomaiņai ir D vit. trūkums mūsu platuma grādos, ka tas ir vitāli, un cik daudzos procesos tas piedalās, jaunākie pētījumi parāda, ka imūnsistēmas šūnas tā kā nenogatavojas līdz galam, nav nobriedušas, ja nav normāls D līmenis organismā, tādēļ visādi sūdi līp klāt. Un vēl stulbais, konservatīvais FDA, uz kā normām visi skatās, nesen vēl bija 25 ng/ml, skatos, ka jau ir 30, bet nu tas arī ir stipri par maz. Daudzi arī nesaprot vien lietu, ka uzņemot D2 ar pārtiku (tur kaut kādu lasi vajag tonnām ēst), Latvijas platuma grādos UV starojumam nav vajadzīgā viļņa garuma, lai efektīvi transformētu D2 uz D3, un pat ja visu vasaru cepjas pludmalē (ar ko palielina ādas vēža risku), tāpat tas viļņa garums nav vajadzīgais, un iedegums neko nedod tādā ziņā. Vajadzīgā UV viļņa garumi sākas ar Grieķiju un tālāk uz ekvatoru. Tādēļ šeit dzīvojošie ir nolemti lietot D vit. piedevas līdz mūža galam, tikai tā var noturēt vajadzīgo imunitāti un kaulu veselību.
D vitamīns pat nav vitamīns,bet hormons.
Vēl der pievienot omega3,cinku un vēl visādus mirkoelementus,sevišķi ziemā.Katrā ziņā visiem iesaku palasīt,vai paskatīties izglītojošus materiālus par visām šīm lietām,ļoti noder,jaunāki jau nepaliekam
Offline
Kidd
26. Oct 2021, 12:43 #42793

Kopš: 18. May 2009

Ziņojumi: 8256

Braucu ar: 400Zs


26 Oct 2021, 12:41:13 @Grauds rakstīja:

Kods ir uz Ādolfa Hitlera vārda, good luck rādīt visiem šito


kodā tak redzam, ka var norādīt jebkuru vārdu un dzimšanas datumu. man tādu vajag. šeit kāds var ko tādu uzprogrammēt? Jā, pats esmu vakcinēts.
Offline
uldens1
26. Oct 2021, 12:45 #42794

Kopš: 28. Feb 2008

Ziņojumi: 16349

Braucu ar:


26 Oct 2021, 12:36:16 @igorjok21 rakstīja:
Man D vitamīns ir pavisam nedaudz zem normas. Vienmēr līdz šim jutos labi. Vienīgo reizi kad biju slimnīcā, bija 14 gadi ar abpusēju plaušu karsoni. Pēc tam paldies Dievam, nekad. Uzskatu ka man ir ļoti laba imunitāte. Ir izturēti visādi izdzīvošanas ziemas kursi, nekad nav bijis nekadu īpašu problēmu. un patīk peldēt jūrā līdz oktobrim. Gribu sasniegt novembri, bet pagaidām ne lidz tam.
Uzskatīt tu vari ka tev ir laba imunitāte,bet tas jau nav tāds statisks lielums,vienu nedēļu tev ir ok imunitāte,nākamā jau zemāka
Offline
kexxx
26. Oct 2021, 12:46 #42795

Kopš: 12. Dec 2010

Ziņojumi: 12495

Braucu ar:


26 Oct 2021, 12:43:18 @Kidd rakstīja:

26 Oct 2021, 12:41:13 @Grauds rakstīja:

Kods ir uz Ādolfa Hitlera vārda, good luck rādīt visiem šito


kodā tak redzam, ka var norādīt jebkuru vārdu un dzimšanas datumu. man tādu vajag. šeit kāds var ko tādu uzprogrammēt? Jā, pats esmu vakcinēts.


Dikti šaubos, ka var tā vnk paņemt un nomainīt vārdu uzvārdu un tas joprojām būs derīgs
Online
Accessdenied
26. Oct 2021, 12:47 #42796

Kopš: 13. Oct 2010

No: Rīga

Ziņojumi: 598

Braucu ar: Mercedes-Benz


26 Oct 2021, 12:43:01 @uldens1 rakstīja:
D vitamīns pat nav vitamīns,bet hormons.
Vēl der pievienot omega3,cinku un vēl visādus mirkoelementus,sevišķi ziemā.Katrā ziņā visiem iesaku palasīt,vai paskatīties izglītojošus materiālus par visām šīm lietām,ļoti noder,jaunāki jau nepaliekam

Kā redzi viens otrs to uztver ar ironiju, tā kā te pagrūti kaut ko konstruktīvi diskutēt šajā sakarā. Nu nekas, mēs ieteicām, kas gribēs, aizdomāsies par šo un uzlabos savu dzīvi. Jā, cinks, īpaši večiem, ir laba lieta, Pharmanord ir cinks + bio selēns, kas ir laba štelle, jo Eiropas augsnēs ir maz selēna, tas arī šo to ietekmē gan imunitātē, gan vīriešu veselībā.
Offline
kexxx
26. Oct 2021, 12:48 #42797

Kopš: 12. Dec 2010

Ziņojumi: 12495

Braucu ar:


26 Oct 2021, 12:47:18 @Accessdenied rakstīja:

26 Oct 2021, 12:43:01 @uldens1 rakstīja:
D vitamīns pat nav vitamīns,bet hormons.
Vēl der pievienot omega3,cinku un vēl visādus mirkoelementus,sevišķi ziemā.Katrā ziņā visiem iesaku palasīt,vai paskatīties izglītojošus materiālus par visām šīm lietām,ļoti noder,jaunāki jau nepaliekam

Kā redzi viens otrs to uztver ar ironiju, tā kā te pagrūti kaut ko konstruktīvi diskutēt šajā sakarā. Nu nekas, mēs ieteicām, kas gribēs, aizdomāsies par šo un uzlabos savu dzīvi. Jā, cinks, īpaši večiem, ir laba lieta, Pharmanord ir cinks + bio selēns, kas ir laba štelle, jo Eiropas augsnēs ir maz selēna, tas arī šo to ietekmē gan imunitātē, gan vīriešu veselībā.


Ar ironiju es uztveru nevis ieteikumu lietot D vitamīnu- kas būtu tīri apsveicami, bet apgalvojumus, ka tas var aizvietot vakcinēšanos
Online
kkas
26. Oct 2021, 12:51 #42798

Kopš: 22. Apr 2008

Ziņojumi: 9432

Braucu ar: Alfu

D vitamīns nav panaceja pret covid, bet jā pierādīts, ka palīdz par kkādiem 20-30% nenogrābt komplikācijas no elpeceļu slimībām. Kaulu uz veselībai.

Bet par saules atsķirību bulšits. Nav grieķijā saulei savādāki viļni
Offline
Accessdenied
26. Oct 2021, 12:52 #42799

Kopš: 13. Oct 2010

No: Rīga

Ziņojumi: 598

Braucu ar: Mercedes-Benz


26 Oct 2021, 12:48:54 @kexxx rakstīja:
Ar ironiju es uztveru nevis ieteikumu lietot D vitamīnu- kas būtu tīri apsveicami, bet apgalvojumus, ka tas var aizvietot vakcinēšanos

Nocitē, kur es teicu, ka D vit. aizvieto vakcinēšanos?!
Es teicu to, ka D vit. ir milzīga loma imunitātē, un to, ka vakcīna nav panaceja. Bet tas, vai D vit. loma aizsardzībā pret vīrusu slimībām ir lielāka vai mazāka kā vakcīnai, es nezinu, un tas būtu visnotaļ komplicēts pētījums. Bet tas, ka D vit. (praktiski hormonam, kā jau te minēja), ir nereāli kruta iedarbība, tas ir fakts, ko esmu pierādījis uz sevis un uz tuvajiem. Un neskatoties uz to, ka esmu vakcinējies, man piemīt noteikta skepse pret laika nepārbaudītām vakcīnām, tādēļ es nenosodu tos, kas izvēlējās nevakcinēties. Es reāli saprotu viņu argumentāciju, un novakcinējoties esmu pats uzņēmies risku par savu veselību. Laiks rādīs, kam bija taisnība.
Offline
sys9291
26. Oct 2021, 12:53 #42800

Kopš: 13. Jun 2003

No: Ogre

Ziņojumi: 5210

Braucu ar: F20 R1200RT


26 Oct 2021, 12:43:01 @uldens1 rakstīja:

26 Oct 2021, 12:35:22 @Accessdenied rakstīja:

26 Oct 2021, 12:28:09 @uldens1 rakstīja:
par D piekrītu,tagad kādus 3-4 gadus lietoju un par rudens-ziemas puņķiem esmu aizmirsis,agrāk kā mazliet atsala kājas,tā trīs dienas sāpēja kakls un temperatūra augšā

Prieks dzirdēt kārtējo apstiprinājumu šim. Esmu iemācījis lietot D visiem radiem un uzcelt virs 50, visi kā viens pārstāja ar kakliem, iesnām un citām infekciju slimībām slimot. Tas ir reāli kā brīnums, par ko būtu jāskandē uz katra stūra, bet vairums par to nezina. Cilvēkiem būtu jāsaprot, ka galvenais iemesls ādas krāsas nomaiņai ir D vit. trūkums mūsu platuma grādos, ka tas ir vitāli, un cik daudzos procesos tas piedalās, jaunākie pētījumi parāda, ka imūnsistēmas šūnas tā kā nenogatavojas līdz galam, nav nobriedušas, ja nav normāls D līmenis organismā, tādēļ visādi sūdi līp klāt. Un vēl stulbais, konservatīvais FDA, uz kā normām visi skatās, nesen vēl bija 25 ng/ml, skatos, ka jau ir 30, bet nu tas arī ir stipri par maz. Daudzi arī nesaprot vien lietu, ka uzņemot D2 ar pārtiku (tur kaut kādu lasi vajag tonnām ēst), Latvijas platuma grādos UV starojumam nav vajadzīgā viļņa garuma, lai efektīvi transformētu D2 uz D3, un pat ja visu vasaru cepjas pludmalē (ar ko palielina ādas vēža risku), tāpat tas viļņa garums nav vajadzīgais, un iedegums neko nedod tādā ziņā. Vajadzīgā UV viļņa garumi sākas ar Grieķiju un tālāk uz ekvatoru. Tādēļ šeit dzīvojošie ir nolemti lietot D vit. piedevas līdz mūža galam, tikai tā var noturēt vajadzīgo imunitāti un kaulu veselību.
D vitamīns pat nav vitamīns,bet hormons.
Vēl der pievienot omega3,cinku un vēl visādus mirkoelementus,sevišķi ziemā.Katrā ziņā visiem iesaku palasīt,vai paskatīties izglītojošus materiālus par visām šīm lietām,ļoti noder,jaunāki jau nepaliekam

nu D vit. jau gan nav hormons. Bet pārējais viss ir tieši tā kā raksti...
Offline

Moderatori: 968-jk, AV, GirtzB, Lafter, MarC, PERFS, RVR, SteelRat, VLD, kolhozs, linda, mrc, noisex, smudo, xjs_4