Online
Pašreiz BMWPower skatās 193 viesi un 7 reģistrēti lietotāji.
|
Tēma: Prikoli 71
Autors | Ziņojums |
funkyasshit | 19. May 2015, 11:36 |
#4241
|
| Kopš: 13. Aug 2014
Ziņojumi: 3480
Braucu ar: E46 330i
|
19 May 2015, 11:32:32 Papakarlo rakstīja:
Man ir 194cm un 89kg, esmu tievs kā skals
193cm un 73kg izklausās neveselīgi
Tas visticamāk arī ir neveselīgi, bet nekādas anomālijas neviens nav atradis no ārstiem.
Uz mata gala veselīgajā robežā esmu.
PRIKOLS[ Šo ziņu laboja funkyasshit, 19 May 2015, 13:33:09 ] | Offline | | |
ciinja | 19. May 2015, 11:43 |
#4242
|
| Kopš: 22. Nov 2014
Ziņojumi: 1070
Braucu ar:
| Ēdu visu, vienu brīdi tikai fat food un sūdus, bet svars tāpat pat par 1kg nepiauga.
Nevajag speciāli ēst sūdus, tas neko nedod, vajag ēst daudz. Pilna pasaule ar džekiem kuri "ēd visu un dahuja" (reāli 2-2,5k kalorijas dienā uzņem) un brīnās, ka svars nepieaug. Uzņemiet, teiksim, 3-4k kalorijas dienā un pēc tam atnāciet ierakstīt, ka svars nepieaug.
PS viens no tiem tievkājanajiem džekiem bija no afganistānas vai irākas, nesen nokāpis no ratiņkrēsla /offtopic | Offline | | |
funkyasshit | 19. May 2015, 11:47 |
#4243
|
| Kopš: 13. Aug 2014
Ziņojumi: 3480
Braucu ar: E46 330i
| Šobrīd jau esmu ar to samierinājies. Kalorijām parasti nepievērsu uzmanību. Pat trenējoties rēķināju tikai OB/OGH uz kg. 3.5ogh/kg un 2.5obv/kg. Kaut kā tām na liekas, ka rēķināju. Par taukiem arī vispār bija pohuj. Ar 6 ēdienreizēm dienā tāpat sanāca būt diezgan liesam.
[ Šo ziņu laboja funkyasshit, 19 May 2015, 13:31:33 ] | Offline | | |
immis | 19. May 2015, 12:12 |
#4244
|
| Kopš: 27. Jun 2009
Ziņojumi: 1246
Braucu ar: smaidu
|
19 May 2015, 11:47:23 funkyasshit rakstīja:
Šobrīd jau esmu ar to samierinājies. Kalorijām parasti nepievērsu uzmanību. Pat trenējoties rēķināju tikai OB/OGH uz kg. 3.5ogh/kg un 2.5obv/kg. Kaut kā tām na liekas, ka rēķināju. Par taukiem arī vispār bija pohuj. Ar 6 ēdienreizēm dienā tāpat sanāca būt diezgan liesam.
Izklausās pēc home made programmas.. Ja pats no tā neko nesaproti tad no tā jēgas arī nebūs, ja grib vnk mazliet smuku augumu tad jā, var pastaigāt uz zāli, padzert piena spēku un būs ok, nebūs kauns novilkt kreklu vasarā.. Ja gribi nopietni ar to nodarboties, atrodi treneri, kurš no tā saprot nevis kkāds vaņka kas ir kkad agrāk kko nodarbojies. Neticu, ka nevar kko sasniegt, atrodi pro treneri, kurš sastādīs ēšanas un treniņa programmu.
p.s. man arī tā bija, likās, ka nevar, bet cilvēks kurš to saprot, parādīja ka var.. | Offline | | |
funkyasshit | 19. May 2015, 12:47 |
#4245
|
| Kopš: 13. Aug 2014
Ziņojumi: 3480
Braucu ar: E46 330i
| Nekas tur nav homemade. Vairs neatceros kāda bija attiecība, bet laikam bija 2g og/kg un 4g ogh/kg. Jau ilgu laiku esmu ārpus sporta aprites, vairs neatceros daudzas lietas. Reti kuram trenerim uzticos, jo lielākā daļa no viņiem ir vienkārši lohi. Citam galvā iespiedies PSRS treniņu režīms, bet cits nesaprot, ka izolējošie vingrinājumi ir reljefam, nevis masai. Citi domā arī, ka pa ziemo vajag bulkot, bet tas jau pohuj, ka tā var darīt, ja esi uz roidiem. Protams, kādu padomu no viņiem var uzklausīt, bet visu ko biju iemācījies no sava trenera, kā arī pats pilnveidojis kaut ko, kas der tieši man. Trenējoties svars aug normāli, pat ļoti labi, bet neko nedarot un kuli kasot fat nenāk klāt. Pirms pāris gadiem bija doma iet uz dietologiem + treneri, bet atrunāja treneris, jo teica, ka ne pis nopelnīt nevar, to var kā blakusdarbu biznesam.
P.S - visu var, bet sports prasa gadiem ilgus treniņus. 1 gada laikā ir redzami rezultāti, ka trenējies, bet normāli rezultāti ir iegūstami aptuveni 3 gadu laikā pie fakta, ka tev ir normāls uzturs.
"Lai nebūtu off-topic", te prikols
[ Šo ziņu laboja funkyasshit, 19 May 2015, 13:24:51 ] | Offline | | |
AAE | 19. May 2015, 13:02 |
#4246
|
| Kopš: 01. Jul 2011
No: Rīga
Ziņojumi: 2343
Braucu ar: pirkstu pa rasējumu
| Jūs te neesat topikus sajaukuši? | Offline | | |
Bamperis | 19. May 2015, 13:05 |
#4247
|
| Kopš: 04. Mar 2004
No: Tukums
Ziņojumi: 4791
Braucu ar: 07`e61 530d///M
|
19 May 2015, 13:02:43 AAE rakstīja:
Jūs te neesat topikus sajaukuši?
Tukšpauriiba nemeedz nesajaukt topikus [ Šo ziņu laboja Bamperis, 19 May 2015, 13:05:54 ] | Offline | | |
Laoshi | 19. May 2015, 13:24 |
#4248
|
| Kopš: 01. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 17948
Braucu ar:
| Iesaku daudz ar "svara uzēšanu" neaizrauties. Sākumā gandrīz visi domā, ka nedaudz kilogrami klāt izskatīsies šādi un visas čīkas mīlēs un pašam baigi patiks -
Reāli tas izskatīsies šādi un nāksies ņemt drotu uz mogo, lai krokodilam līdzīgas sievietes alkohola iespaidā ļauj nobučot uz vaiga -
19 May 2015, 12:47:18 funkyasshit rakstīja:
Pirms pāris gadiem bija doma iet uz dietologiem + treneri, bet atrunāja treneris, jo teica, ka ne pis nopelnīt nevar, to var kā blakusdarbu biznesam.
P.S - visu var, bet sports prasa gadiem ilgus treniņus. 1 gada laikā ir redzami rezultāti, ka trenējies, bet normāli rezultāti ir iegūstami aptuveni 3 gadu laikā pie fakta, ka tev ir normāls uzturs.
Fitnesa treneris var arī nopelnīt, dzīvo klubā no rīta līdz vakaram, pats par sevi (ne)maksā nodokļus, par krītu var nesapņot, ienākumi nav īsti prognozējami, tikai vasarā zina, ka būs jāsūkā īkšķi; nav jāsmērējas darbā, šefs nedrāž, nav 50min pie konveijera un 5 min pasmoļīt, drīkst klientu pasūtīt cirst (nu tikai viņa naudu nedabūs) utt. Principā treneris fitnesā ir kā Drivers auto remontā. | Offline | | |
|
johnsk | 19. May 2015, 14:54 |
#4249
|
| Kopš: 12. Nov 2009
No: Liepāja
Ziņojumi: 894
Braucu ar: iksu un busu
| Spied "Play", lai skatītos video! | Offline | | |
VMR | 19. May 2015, 15:05 |
#4250
|
| Kopš: 07. May 2006
Ziņojumi: 10301
Braucu ar: sporta variantu
|
19 May 2015, 13:24:53 Laoshi rakstīja:
Iesaku daudz ar "svara uzēšanu" neaizrauties. Sākumā gandrīz visi domā, ka nedaudz kilogrami klāt izskatīsies šādi un visas čīkas mīlēs un pašam baigi patiks -
Reāli tas izskatīsies šādi un nāksies ņemt drotu uz mogo, lai krokodilam līdzīgas sievietes alkohola iespaidā ļauj nobučot uz vaiga -
19 May 2015, 12:47:18 funkyasshit rakstīja:
Pirms pāris gadiem bija doma iet uz dietologiem + treneri, bet atrunāja treneris, jo teica, ka ne pis nopelnīt nevar, to var kā blakusdarbu biznesam.
P.S - visu var, bet sports prasa gadiem ilgus treniņus. 1 gada laikā ir redzami rezultāti, ka trenējies, bet normāli rezultāti ir iegūstami aptuveni 3 gadu laikā pie fakta, ka tev ir normāls uzturs.
Fitnesa treneris var arī nopelnīt, dzīvo klubā no rīta līdz vakaram, pats par sevi (ne)maksā nodokļus, par krītu var nesapņot, ienākumi nav īsti prognozējami, tikai vasarā zina, ka būs jāsūkā īkšķi; nav jāsmērējas darbā, šefs nedrāž, nav 50min pie konveijera un 5 min pasmoļīt, drīkst klientu pasūtīt cirst (nu tikai viņa naudu nedabūs) utt. Principā treneris fitnesā ir kā Drivers auto remontā.
Links - īzī pīzī | Offline | | |
funkyasshit | 19. May 2015, 15:07 |
#4251
|
| Kopš: 13. Aug 2014
Ziņojumi: 3480
Braucu ar: E46 330i
| 1kg dienā nevar uzaudzēt pat lietojot trenebolu. | Offline | | |
Laoshi | 19. May 2015, 15:08 |
#4252
|
| Kopš: 01. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 17948
Braucu ar:
|
19 May 2015, 15:05:42 VMR rakstīja:
īzī pīzī
Tas jau sen ir zināms -
| Offline | | |
karlsonss | 19. May 2015, 15:10 |
#4253
|
| Kopš: 02. Feb 2009
No: Jelgava
Ziņojumi: 23038
Braucu ar:
| | Offline | | |
Hyundai-Matrix | 19. May 2015, 16:16 |
#4254
|
| Kopš: 22. Oct 2014
No: Ainaži
Ziņojumi: 132
Braucu ar: 3 cilindru dīzeli
| īsta powerista dziesma Piedod mazā es dzīvoju pie mammas
https://www.youtube.com/watch?v=aeYTJ_6CoVA[ Šo ziņu laboja Hyundai-Matrix, 19 May 2015, 16:22:58 ] | Offline | | |
bills | 19. May 2015, 16:36 |
#4255
|
| Kopš: 02. Jan 2009
Ziņojumi: 1066
Braucu ar:
|
19 May 2015, 08:12:41 CP17 rakstīja:
Nah trennēt kājas
http://cdn.diply.com/img/30a7572a-aee9-47d8-8338-341380a7809d]
[IMG]http.diply.co/img/d6ff1f0d-7175-48c3-89c4-f478d28ff42a.jpg" border="0">
[IMG]http.diply.coimg/478878f1-d276-48d7-8115-[/IMG]
Es tik nesaprotu vienu lietu-kādēl tad visi un vienmēr apgalvo, ka netrenējot kājas nekas neaugs jo tas taču ir bāzes vingrinājums.[ Šo ziņu laboja bills, 19 May 2015, 16:36:58 ] | Offline | | |
rapido | 19. May 2015, 16:43 |
#4256
|
| Kopš: 03. Apr 2005
No: Rīga
Ziņojumi: 1679
Braucu ar: 400h
| Augs, tikai jāpieturās pie treniņa..
Ja nepieturās, tad vainīga ģenētika.. ka nespēj pieturēties.. | Offline | | |
|
hustla | 19. May 2015, 18:38 |
#4257
|
| Kopš: 28. Jun 2009
Ziņojumi: 3660
Braucu ar:
| Jebal | Offline | | |
cipargalva | 19. May 2015, 18:44 |
#4258
|
| Kopš: 07. Jul 2009
No: Valmiera
Ziņojumi: 6621
Braucu ar: quattro
| Nu ko lai saka... Powers tevi ir apsteidzis.
Nē tagad nebēdz aiz kauna prom, šitie joki ar momentāno izlogošanos visiem ir zināmi.[ Šo ziņu laboja cipargalva, 19 May 2015, 18:48:48 ] | Offline | | |
ciinja | 19. May 2015, 22:39 |
#4259
|
| Kopš: 22. Nov 2014
Ziņojumi: 1070
Braucu ar:
| | Offline | | |
biezpiens | 19. May 2015, 22:59 |
#4260
|
| Kopš: 15. May 2015
Ziņojumi: 360
Braucu ar:
| https://www.youtube.com/watch?v=ghrDIQ-K8mg | Offline | | |
|
Moderatori: 968-jk, AV, BigArchi, BlackMagicWoman, Czars, GirtzB, Lafter, PERFS, RVR, SteelRat, VLD, linda, mrc, noisex, smudo
|