Online
Pašreiz BMWPower skatās 163 viesi un 11 reģistrēti lietotāji.
|
Tēma: Veselīga dzīve - kā?
| Autors | Ziņojums |
|---|
| rudaiseriks | | 27. Jan 2011, 17:52 |
#4181
|
|  Kopš: 04. Mar 2007
No: Grobiņa
Ziņojumi: 239
Braucu ar: xf,t, FT.666 un 500+
|
27 Jan 2011, 17:44:07 proTEST rakstīja:
Man teica, ka viņas maksā 25-30Ls uz mēnesi.
Vnk gribētu mēnesi padzert un paskatīties kādi ir rezūltāti.  Bet vai tad viņas tik traki bojā organismu ? Protams, ka tas ir tizli, ar zāļu palīdzību notievēt, bet tas vairāk ir intereses pēc, cik tas ir iedarbīgi, salīdzinot ar ēšanas maiņu utt.
zematrin ir gana labs- pusliidz legaalas zaales un arii sportot gribeesies  |  Offline | | |
VMR  | | 27. Jan 2011, 17:59 |
#4182
|
|  Kopš: 07. May 2006
Ziņojumi: 10301
Braucu ar: sporta variantu
| Tak ko tu baksties ar tām tabletēm, tauku atsūkšana is way to go ! Reizi pusgadā uz galda un nekas nav jāmaina | | Offline | | |
| archers330 | | 27. Jan 2011, 18:02 |
#4183
|
|  Kopš: 06. Dec 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 1002
Braucu ar:
| vienkarsi jaievero pareizs uzturs un vajag mazliet pakusteties, tas ari vis.
ja kadam interese par pareizu uzturu varu nosutit so to palasit, ja kas PM | | Offline | | |
| lietus | | 27. Jan 2011, 19:03 |
#4184
|
| Kopš: 21. Nov 2004
Ziņojumi: 2054
Braucu ar:
|
27 Jan 2011, 17:35:29 proTEST rakstīja:
Esmu tikai dzirdējis, vai ir tādas speciālas zāles, kas palīdz notievēt ? Ķipa diētas tabletes.
Ja jā, tad kur viņas var iegādāties, cik maksā, cik efektīvas, vai organisms viņas pieņem, mani viss tas interesētu.
krievu armijaa bija taada oranjdzha plastmases kastiite ar visaadiem briinumiem iekshaa... | | Offline | | |
| nikna_pele | | 27. Jan 2011, 19:31 |
#4185
|
|  Kopš: 16. Jan 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 5271
Braucu ar:
|
27 Jan 2011, 17:35:29 proTEST rakstīja:
Esmu tikai dzirdējis, vai ir tādas speciālas zāles, kas palīdz notievēt ? Ķipa diētas tabletes.
Ja jā, tad kur viņas var iegādāties, cik maksā, cik efektīvas, vai organisms viņas pieņem, mani viss tas interesētu.
Ir visādas, bet tas tikai vairāk reklāmas triks un kārtējais to ražotāju biznesa plāns.
Reāli tikai un vienīgi ar tām tabletēm nekāda efekta nebūs, ja turpina ēst tāpat kā līdz šim. Ieguvums tikai no tablešu lietošanas labākajā gadījumā ir nekāds, sliktākajā sačakarēta veselība, kā rezultātā svars pieaug vēl vairāk.
Pati kādreiz jaunības dullumā kādu brīdi aizrāvos ar visādām tabletītēm un pulverīšiem - rezultātā svars pieauga divtik ātrāk.
Ir viena daļa tādu uztura bagātinātāju, kas palīdz samazināt apēstā daudzumu, piemēram, šķiedrvielu tabletes, kas uzbriestot kuņģī ātrāk rada sāta sajūtu, bet tās iesaka lietot papildus citiem svara samazināšanas pasākumiem, no vienām pašām tabletītēm samazināt svaru ir ļoti neiespējams pasākums.
Ja tomēr ļoti gribās pamēģināt tabletes, silti ieteiktu pirkt tikai un vienīgi tās, ko var iegādāties aptiekā. Par tām ir skaidri zināms, ka viņas ir pārbaudītas un nenodarīs kaitējumu veselībai. Internetā un no izplatītājiem pērkamās pārsvarā nemaz nav reģistrētas zāļu reģistrā, nav pierādījumu, ka tās ir nekaitīgas veselībai. | | Offline | | |
| fubuz | | 27. Jan 2011, 19:43 |
#4186
|
|  Kopš: 19. Dec 2003
No: Rīga
Ziņojumi: 5138
Braucu ar: trafic
| ir tikai viens līdzeklis, kuru lietojot var pirst dīvānā un speķis kusīs, bet nu viņam arī blaknes ir tāda foršas. | | Offline | | |
Tomzs  | | 27. Jan 2011, 20:16 |
#4187
|
| Kopš: 06. Jan 2009
No: Liepāja
Ziņojumi: 3523
Braucu ar: VS & 29
| Droši vien Trenu domāji. | | Offline | | |
| fubuz | | 27. Jan 2011, 20:28 |
#4188
|
| Kopš: 19. Dec 2003
No: Rīga
Ziņojumi: 5138
Braucu ar: trafic
| dnp. | | Offline | | |
|
|
| proTEST | | 27. Jan 2011, 21:26 |
#4189
|
|  Kopš: 23. Sep 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 2550
Braucu ar: 9 x 99
|
27 Jan 2011, 17:46:25 divkosigais rakstīja:
tak atsakies no macdonaldiem un hotdogiem ...
gatavo maajaas pats...nedzer alu..un buus rezultaati..
+ ja veel sporto..tad vispaar viss buus veel aatraak.
ar taam tableteem ir pat letaali gadijumi bijussi..
pirmais naak praataa - Romaans Trahtenbergs.
Tiessi dzeera ripas lai tieveetu..un auizgaaja ar sirdi tiessaa eetera laikaa.
Hotdogus neēdu un Maķīti reti apmeklēju, bet gadās.
Vnk domāju atsākt iet uz svara zāli, kontaktēties ar treneri, lai sastāda programmu un pie reizes kaut ko padzert, lai to procesu paātrinātu.
Alus mīlis neēsmu, bet tagad ir sanācis vairāk viņu iedzert, bet vispār ar alkoholu nevajag aizroties, tas ir pašsaprotami.
Kā arī gatavoju mājās, jo mājas ēdiens ir tas pats garšīgākais, manuprāt.
Vienīgais tagad ir sanācis vairāk ēst pa vakariem, jo pa dienu īsti neprasās, kas tieši ir slikti. | | Offline | | |
| fubuz | | 27. Jan 2011, 21:27 |
#4190
|
| Kopš: 19. Dec 2003
No: Rīga
Ziņojumi: 5138
Braucu ar: trafic
| sāc ar pareizu uzturu. viss pārējais ir pakārtots tam. | | Offline | | |
ozo  | | 27. Jan 2011, 21:28 |
#4191
|
|  Kopš: 27. Oct 2005
Ziņojumi: 18896
Braucu ar: Braucu ar
|
27 Jan 2011, 17:35:29 proTEST rakstīja:
Esmu tikai dzirdējis, vai ir tādas speciālas zāles, kas palīdz notievēt ? Ķipa diētas tabletes.
Ja jā, tad kur viņas var iegādāties, cik maksā, cik efektīvas, vai organisms viņas pieņem, mani viss tas interesētu.
Specialas zales, kuras vienk. lietojot liks Tev tievet vienkarsi NAV. Farma utt neskaitas.
Esmu meginajis tauku dedzinatajus, kuri ir noperkami sporta precu veikalos (vp.lv piemeram)
Pirmas reizes, kad lieto ir nenormali labas sajutas- speeks, energija utt., pec tam kad pierodi, tad jau vairak nesmeeree. Visas vinjas darbojas uz taa rekina, ka paatrina Tavu sirdsdarbibu un liek kusteties un darboties. Atceros "pardozeju" reiz ar tam tabletem, pec nodzerta w/e, vakaraa uz 22iem izgaju paskriet, norava taa jumtu, ka nevareju apstaties, likas, ka kajas pasas sevi nes, beidzas tas viss ar partrukusu filmu un neapturamu asinosanu pa degunu, majas kaut kadigi aizvilkos.
Ja tev nav ikdiena nekadas aktivitates, tad buus bezjedzigi. Tagad liekas slimi, ka tad kaut kam tadam naudu tereju.
Viss tas vairak vai mazak ir huinja. Nerij kaa cuuka un izlasi so diskusiju, par to jau ir runats vairakkart (: | | Offline | | |
| Ch | | 27. Jan 2011, 21:34 |
#4192
|
|  Kopš: 08. Jan 2007
No: Rīga
Ziņojumi: 4338
Braucu ar: E92 M3, E30 318i, F11 535d
| +1000
galvenais ir pareizi ēst (nav pat jāiet galējībās, pietiek vienkārši samazināt porciju un izslēgt no ēdienkartes visus sūdus) un sportot.
un viss nāk ar laiku.. Ja kko nodzīsi ar kkādu mistisku 2 nedēļu diētu vai ko tādu, tad pēc pāris nedēļām dabūsi to visu atpakaļ divkārtīgi.. | | Offline | | |
| proTEST | | 27. Jan 2011, 21:56 |
#4193
|
| Kopš: 23. Sep 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 2550
Braucu ar: 9 x 99
| Protams, ar mistiskām diētām nav jēga aizrauties, vēlāk būs viss atpakaļ un parasti vēl vairāk, kā arī tāda veidā sabojā kunģi.
Par pareizu uzturu, tas jau ir pats par sevi saprotams. Bet mēs visi esam nepacietīgi, gribās visu sasniegt ātrāk, tāpēc man arī radās tāds jautājums.
Ozo, tu domāji šos ?
http://x-power.lv/index.php?option=com_virtuemart&Itemid=18
Bet viņu nevar lietot reizē apmeklējot svara zāli ? | | Offline | | |
| SCHNITZEL | | 27. Jan 2011, 22:07 |
#4194
|
|  Kopš: 26. Jun 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 3387
Braucu ar: dyzelinas
| proTEST ja mērķis ir nomest svaru, tad uz svaru zāli labāk neej  muskuļi sver vairāk par taukiem un viņi diemžēl augs ZEM taukiem, tādā veidā svaru palielinot un izmērus arī.
Lai skrietu un staipītos pietiek ar jogas paklāju un trotuāru tuvumā mājām.[ Šo ziņu laboja SCHNITZEL, 27 Jan 2011, 22:09:20 ]
-----------------
| | Offline | | |
| ozo | | 27. Jan 2011, 22:16 |
#4195
|
| Kopš: 27. Oct 2005
Ziņojumi: 18896
Braucu ar: Braucu ar
| proTEST, jaa es domaju tiesi tos pasus.
Nezinu kada ir Tava dzive un ko Tev patiik darit, bet iesac ar svaru zales apmeklejumu, ja tiesam ir speeks, tad pec katra trenina 30min. bodybike. Un stradajot svaru zale ogljhidrati sadeg vel straujak nekaa nodarbojoties ar kardio slodzi!!!
Ej uz zaali, cilaa dzelzus, ed normalu partiku, varbut nepaliksi strauji tievs, bet kam gan vajag 50kilogramigus vechus, kas atgadina kleepju sunisus  | | Offline | | |
| proTEST | | 27. Jan 2011, 23:35 |
#4196
|
| Kopš: 23. Sep 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 2550
Braucu ar: 9 x 99
| Schnitzel, doma ir aiziet pie viena svara zāles trennera un, lai viņš sastāda man programmu. Doma jau ir par kardioslodzes programmu.
http://www.infinityfitness.lv/lv/par-mums/komanda/15
Un runājot par skriešanu, kaut kādus mēnesi noskrēju aptuveni dienā 3km, tas laikam ir par maz. Labāk ir kādas 3x nedēļa skriet, katru reizi 1h un tas ir rezūltāti vairāk redzami. Ne tā ?
Ozo, nav problēmas apmeklēt svara zāli, neēsmu no mājās sēdētājiem. Lai gan pēdējā laikā ir iegaršojusies vella dzira, tas gan nav laba, jo tā ir barojoša.
| | Offline | | |
|
|
| aupinsh | | 27. Jan 2011, 23:40 |
#4197
|
|  Kopš: 26. Oct 2004
Ziņojumi: 5599
Braucu ar: 1 un S
| Man ta ir problemu, patik est slikto edienu, viss izskatas daudzmaz normali, bet veders vnk pa prieksu, tas izskatas galigi neforsi, tgd jamegina kka attureties, sodien secinaju ka ta vnk nevar! [ Šo ziņu laboja aupinsh, 27 Jan 2011, 23:41:05 ] | | Offline | | |
| yo_G | | 27. Jan 2011, 23:41 |
#4198
|
| Kopš: 27. Oct 2008
Ziņojumi: 1062
Braucu ar: GTI
|
27 Jan 2011, 22:07:53 SCHNITZEL rakstīja:
proTEST ja mērķis ir nomest svaru, tad uz svaru zāli labāk neej muskuļi sver vairāk par taukiem un viņi diemžēl augs ZEM taukiem, tādā veidā svaru palielinot un izmērus arī.
Nu lūk - a es biju domājis beidzot sākt staigāt uz zāli, lai nodzītu riepu, a tu šitā pasaki.  | | Offline | | |
| exciter | | 27. Jan 2011, 23:45 |
#4199
|
|  Kopš: 18. Jan 2006
Ziņojumi: 3707
Braucu ar:
| Kopš sāku iet uz zāli ir tā, ka pēc trenniņa ir tāds nogurums, ka pat ēst negribas. Itkā izsalkumu jūtu nedaudz, bet ir jau tik vēls, ka gribas un vajag vienkārši iet gulēt. Nevar tak pierīties un iet gulēt
Šādi man citreiz sanāk 2as ēdienreizes tikai pa dienu. Tas ir baigi sūdīgi vai ok?
Esmu taukains un gribu notievēt principā. Zāli sanāk apmeklēk 3x nedēļā. | | Offline | | |
| kro | | 27. Jan 2011, 23:45 |
#4200
|
|  Kopš: 17. Jan 2003
No: Rīga
Ziņojumi: 3508
Braucu ar: divriteni, 4x4 un bez jumta
|
27 Jan 2011, 23:41:13 Eino rakstīja:
27 Jan 2011, 22:07:53 SCHNITZEL rakstīja:
proTEST ja mērķis ir nomest svaru, tad uz svaru zāli labāk neej muskuļi sver vairāk par taukiem un viņi diemžēl augs ZEM taukiem, tādā veidā svaru palielinot un izmērus arī.
Nu lūk - a es biju domājis beidzot sākt staigāt uz zāli, lai nodzītu riepu, a tu šitā pasaki.
neko jau nepareizu nepateica!
svaru nomest var ar regulāriem, ilgstošiem kardiotreniņiem un pārdomātu uzturu! uz saucamās diētas nav jāsēž! 2-3 mēnešu laikā rezultāts būs garantēts, pēc tam var pielikt klāt spēka treniņus un pēc pusgada vairs sevi neatpazīsi | | Offline | | |
|
Moderatori: 968-jk, AV, BigArchi, BlackMagicWoman, Czars, GirtzB, Lafter, PERFS, RVR, SteelRat, VLD, linda, mrc, noisex, smudo
|
