Online
Pašreiz BMWPower skatās 256 viesi un 8 reģistrēti lietotāji.
|
Tēma: Sporta uzturs
Autors | Ziņojums |
Jurijs1987 | | Kopš: 28. Oct 2015
Ziņojumi: 120
Braucu ar:
|
14 Jan 2016, 23:54:27 stucers rakstīja:
14 Jan 2016, 23:44:04 Jurijs1987 rakstīja:
Biezpiens ,turklāt 9%īgais,uzsūksies visai ilgi. Pēc treniņa vajag ,lai asinīs pēc iespējas ātrāk nonāk gan ogļhidrāti,gan olbaltumvielas. Ne parvelti citi pattreniņa laikā dzer bcaa unātros hidrātus.Taukvielas visu procesu tikai piebremzē. Lai vai kā,bez pulverīšiem neiztikt,ja mērķis ir tiešām kaut ko sasniegt. Turklāt ja iet papildus smagā artilērija,gandrīz nereāli apēst pa dienu tik,cik vajag,tikai no cietās paikas.
Pēc treniņa es maucu piena spēku, kuram pievienoju traubenzucker.
Labs variants. | Offline | | |
Tuksnesha_forma | | Kopš: 09. Sep 2013
No: Rīga
Ziņojumi: 772
Braucu ar: parastu E46
|
14 Jan 2016, 23:34:25 stucers rakstīja:
Pat proteīna kokteiļos liek klāt sūdus, kuri veicina svīšanu, sirds dauzās kā traka un augšējais asinspiediens paaugstinās
3 mēnešu laikā iztestēju vairākus proteīna kokteiļus un visos ir kancoregēnie pretīgie saldinātāji. WEIDERā aspartāms, pārējos baigi reklamē, ka sastāvā nav aspartāma, bet ir acesulfatāms-k, sintētiskais stēvijas ekstrakts, vai sucralose SPLENDA(Brends pieder pasaulē cietušākās tautiņas pārstāvjiem)
Dabīgos proteīna pulverus LV nopirkt nevar, atskaitot kaņepju proteīnu. Dabīgie no ārzemēm maksās kosmosu.
Risinājums?
Pēc treniņa 100gr biezpiens un 400ml piena. Pienā 100gramos olbv. 4 g, biezpienā 16g. Un sarežģīta skaitļošanas operācija mums iedod neticamus 32g olbaltumvielu! Vēl var dzert piena spēku - dabīgs produkts no mūsu pašu gotiņām gan lauku gan arī fermu gotiņām
Nebaidieties no 9% biezpiena - tie tauki tevi nenogalinās atšķirībā no saldinātājiem un citiem sūdiem
p.s. viens krievu kauslis, kuram līgums ar VPLAB komentēja, ka suškas laikā jau riktīgi šķebina no tām olbaltumvielām. Patiesībā no nevajadzīgajām, kaitīgajām un pretīgajām piedevām
KOMERCIJA MY FRIEND
Maigi sakot brīnos, kā Tevi nesāka sunīt par izteicienu ka supplements IR SŪDI.
Esmu biku uz tiem pasēdējis. Mēnesī tērējot tik, par cik "bomāri" savas miskates pērk (nu E36-os). Uz kursa neesmu bijis. Tiek kas to dara - īsti veseli nav (paziņas, kačoki gan nesmādēja).
Ja nauda pie kājas - pat ar legālo ķīmiju var nereālā lopā kāpināt slodzi. Kaut katru dienu.
Bija brīdis, kad 15 atkārtojumu vietā, veicu 45 - protams, nobijos un pārstāju. Veselais saprāts teica - nav tas normāli. Tas bija efekts no Xploid (BSN šķiet ražo). Nu tie NOS sūdi, pre workout'am domāti.
Ik pa laikam jau lasīju, ka viens tur atstiepis kājas (sirds), tad vēl paziņas darbā ar stāstīja, ka čalis bez kursa - bet ar pie tēviem aizgājis. Sapazinos ar kādu, kas līdzīgi kā štucers - dziļāk pētīja sastāvu. Nebija mediķis, bet diezgan nopietnus rakstu laikam lasīja (molekulārā bioloģija vai k-kas tml.).
Un konkrēta ņirga rauj par tiem, kas NAV FARMACEITI, bet ar putām uz lūpām aizstāv tos mēslus.
p.s. Un jā, mana bijusī vecene ir FARMACEITS, un darbā paziņas pārtikas tehnologs, un vēl viens BIOLOGS. Tā ka man ir kam pajautāt padomu, nevis klausītos tos, kuri tos mēslus tirgo - lai 50 gados viņu klienti būtu potenciālie invalīdi. | Offline | | |
aizvaiga | | Kopš: 18. Nov 2015
Ziņojumi: 223
Braucu ar:
| Ir tak proķis bez garšas, protams, negaršos pēc kakao, bet nebūs minētās kancerogēnās vielas klāt. Būs arī lētāks un vairāk olbaltumvielas uz 100 gr. | Offline | | |
menusource | | Kopš: 02. Dec 2013
Ziņojumi: 311
Braucu ar: mopēdu pa brīvībeni
|
16 Jan 2016, 17:29:54 Tuksnesha_forma rakstīja:
14 Jan 2016, 23:34:25 stucers rakstīja:
Pat proteīna kokteiļos liek klāt sūdus, kuri veicina svīšanu, sirds dauzās kā traka un augšējais asinspiediens paaugstinās
3 mēnešu laikā iztestēju vairākus proteīna kokteiļus un visos ir kancoregēnie pretīgie saldinātāji. WEIDERā aspartāms, pārējos baigi reklamē, ka sastāvā nav aspartāma, bet ir acesulfatāms-k, sintētiskais stēvijas ekstrakts, vai sucralose SPLENDA(Brends pieder pasaulē cietušākās tautiņas pārstāvjiem)
Dabīgos proteīna pulverus LV nopirkt nevar, atskaitot kaņepju proteīnu. Dabīgie no ārzemēm maksās kosmosu.
Risinājums?
Pēc treniņa 100gr biezpiens un 400ml piena. Pienā 100gramos olbv. 4 g, biezpienā 16g. Un sarežģīta skaitļošanas operācija mums iedod neticamus 32g olbaltumvielu! Vēl var dzert piena spēku - dabīgs produkts no mūsu pašu gotiņām gan lauku gan arī fermu gotiņām
Nebaidieties no 9% biezpiena - tie tauki tevi nenogalinās atšķirībā no saldinātājiem un citiem sūdiem
p.s. viens krievu kauslis, kuram līgums ar VPLAB komentēja, ka suškas laikā jau riktīgi šķebina no tām olbaltumvielām. Patiesībā no nevajadzīgajām, kaitīgajām un pretīgajām piedevām
KOMERCIJA MY FRIEND
Maigi sakot brīnos, kā Tevi nesāka sunīt par izteicienu ka supplements IR SŪDI.
Esmu biku uz tiem pasēdējis. Mēnesī tērējot tik, par cik "bomāri" savas miskates pērk (nu E36-os). Uz kursa neesmu bijis. Tiek kas to dara - īsti veseli nav (paziņas, kačoki gan nesmādēja).
Ja nauda pie kājas - pat ar legālo ķīmiju var nereālā lopā kāpināt slodzi. Kaut katru dienu.
Bija brīdis, kad 15 atkārtojumu vietā, veicu 45 - protams, nobijos un pārstāju. Veselais saprāts teica - nav tas normāli. Tas bija efekts no Xploid (BSN šķiet ražo). Nu tie NOS sūdi, pre workout'am domāti.
Ik pa laikam jau lasīju, ka viens tur atstiepis kājas (sirds), tad vēl paziņas darbā ar stāstīja, ka čalis bez kursa - bet ar pie tēviem aizgājis. Sapazinos ar kādu, kas līdzīgi kā štucers - dziļāk pētīja sastāvu. Nebija mediķis, bet diezgan nopietnus rakstu laikam lasīja (molekulārā bioloģija vai k-kas tml.).
Un konkrēta ņirga rauj par tiem, kas NAV FARMACEITI, bet ar putām uz lūpām aizstāv tos mēslus.
p.s. Un jā, mana bijusī vecene ir FARMACEITS, un darbā paziņas pārtikas tehnologs, un vēl viens BIOLOGS. Tā ka man ir kam pajautāt padomu, nevis klausītos tos, kuri tos mēslus tirgo - lai 50 gados viņu klienti būtu potenciālie invalīdi.
Ir zināmi arī kadri, kas visu mūžu nodarbojušies ar to, lietojuši arī farmācijas preperātus un 74 gados vēl aizbrauc uz uzspiež 200kg uz pasaules čempi senioriem. Protams, ir šādas tādas veselības problēmas, bet, salīdzinot ar citiem, 74 gados uzspiest 200 kg ir labāks variants, nekā vidējais pensionārs Latvijā.
Katram savs liktenis... | Offline | | |
Tuksnesha_forma | | Kopš: 09. Sep 2013
No: Rīga
Ziņojumi: 772
Braucu ar: parastu E46
| Tu gadījumā nejauc Švarca laikus, ar mūsu laikiem?
Food suplements kas bija toreiz un tagad: divritenis VS lamborgini. | Offline | | |
menusource | | Kopš: 02. Dec 2013
Ziņojumi: 311
Braucu ar: mopēdu pa brīvībeni
|
16 Jan 2016, 17:48:22 Tuksnesha_forma rakstīja:
Tu gadījumā nejauc Švarca laikus, ar mūsu laikiem?
Food suplements kas bija toreiz un tagad: divritenis VS lamborgini.
Mūsu laiki jau ir vēl saudzīgāki, jo visas vielas, kuras daudz maz strādā food suplementos tiek izslēgtas un principā mūsdienās jau maz tur ir palicis to vielu, kas reāli strādā un dot efektu nevis placebo. | Offline | | |
piradzinjsh | | Kopš: 29. Aug 2012
No: Liepāja
Ziņojumi: 2290
Braucu ar: vienu radzi
| Iesakiet kādu i-veikalu, kur pasūtīt proteinu 2-3kg pakās un multi-vitamīnus.
Iepriekš ņēmu no dionsportlab 3.5kg 85% pulveri, bet viņi vairs tādu nepiedāvā, tikai geinerus mazos iepakojumos ar 20% olbaltumu.[ Šo ziņu laboja piradzinjsh, 28 Jan 2016, 21:20:21 ] | Offline | | |
Bullis | | Kopš: 14. Nov 2003
Ziņojumi: 2431
Braucu ar:
| Pieiet iekšā metānu ar testu un viss būs bumbās
Visi tie proteīni ir naudas izmešana | Offline | | |
|
nillys | | Kopš: 12. Sep 2012
Ziņojumi: 19
Braucu ar: golf
| fitnesspower.eu
xfitness.lv | Offline | | |
sergis15 | | Kopš: 05. Apr 2010
No: Rīga
Ziņojumi: 12023
Braucu ar: pikapu
|
16 Jan 2016, 17:56:56 menusource rakstīja:
16 Jan 2016, 17:48:22 Tuksnesha_forma rakstīja:
Tu gadījumā nejauc Švarca laikus, ar mūsu laikiem?
Food suplements kas bija toreiz un tagad: divritenis VS lamborgini.
Mūsu laiki jau ir vēl saudzīgāki, jo visas vielas, kuras daudz maz strādā food suplementos tiek izslēgtas un principā mūsdienās jau maz tur ir palicis to vielu, kas reāli strādā un dot efektu nevis placebo.
tu par ķekavas vistiņām runā?
----------------- Brīvības iela 117, Rīga.
GIANT/LIV, SCOTT velosipēdi, remonts un aksesuāri.
PM-Lūgums whatsapp vai 28610399
| Offline | | |
bum_bumz | | Kopš: 05. Jan 2006
Ziņojumi: 6746
Braucu ar: E34
|
28 Jan 2016, 21:41:23 sergis15 rakstīja:
tu par ķekavas vistiņām runā?
Vistu filejām pirmais tests ir iedot kaķim. Ja šis notiesā, tad pats var lietot.
Reizēm trauciņā stāv neaiztikta - tumsā spīd kā dārgakmenis, tādu uzreiz izmest. | Offline | | |
stucers | | Kopš: 11. Jan 2012
Ziņojumi: 1573
Braucu ar:
| Kādam vajag iesāktu 2.3kg proteīna bunduli? Garšīgs un kvalitatīvs, pats vairs tādu nelietoju un palicis nedaudz pāri 1000g? Piedāvājiet savu cenu. AMIX fusion kaut kāds ar meloņu garšu. Ļoti maigs un patīkams | Offline | | |
ka4ok | | Kopš: 16. Aug 2014
Ziņojumi: 160
Braucu ar:
| Fitnessmeal.eu sporta uztura internetveikals Rīgā
Apjoma atlaides daudziem produktiem pērkot 2 un vairāk produktus
Bezmaksas piegāde Rīgā pirkumiem virs 20 EUR.
Dāvanas un testeri bonusā
Atlaides 10% - 50%
Bonus punkti
[ Šo ziņu laboja ka4ok, 25 Apr 2017, 10:58:18 ] | Offline | | |
ka4ok | | Kopš: 16. Aug 2014
Ziņojumi: 160
Braucu ar:
| Pērc šķidrās aminoskābes Scitec Amino Liquid 50 (67 porcijas) sporta uztura i-veikalā Fitnessmeal.eu un saņem dāvanā BCAA XTRA 300 ml un citus labumus.
1000 ml - €19,99
[ Šo ziņu laboja ka4ok, 15 Jun 2017, 17:52:58 ] | Offline | | |
automilis | | Kopš: 01. Oct 2014
Ziņojumi: 129
Braucu ar:
| Sveiki!
Varbūt kāds tirgo vairumā Animal Flex un Animal Pak, Jack3d arī?
Labprāt iepirkšu ilgakam laikam.
Raksti PM. | Offline | | |
JL-30 | | Kopš: 20. Apr 2017
Ziņojumi: 185
Braucu ar:
| Pārdošu San Mass Effect geineri. 6kg. Garša-šokolādes. cena-50 euro. Jēkabpils
| Offline | | |
|
andersonsm | | Kopš: 25. Nov 2013
No: Rīga
Ziņojumi: 186
Braucu ar:
| sveiki, vajadzīgs proteīns un aminoskābes bcaa vai pre workoutu.
Varbūt kāds var piedāvāt kaut ko? | Offline | | |
automilis | | Kopš: 01. Oct 2014
Ziņojumi: 129
Braucu ar:
| Sveiki, biedri!
Vienu brīdi ss.lv kāds tirgoja Gold Standard Whey 2.3 kg pa 48 EUR zemeņu garša.
Varbūt kādam ir tā tirgotāja kontakti, jo sludinājums ss vairs nav. | Offline | | |
ka4ok | | Kopš: 16. Aug 2014
Ziņojumi: 160
Braucu ar:
| FitnessMeal.eu izpārdošana
10-33% atlaides!
ON Amino Energy 270 g ananāsu un Lime Mint Mojito garša €19,99
Weider Arginine Xplode 500 g - 20 EUR
VPLab 100% Platinum Casein 900 g - 23.50 EUR
Gold Standard Whey 2.3 kg - 55 EUR.
www.fitnessmeal.eu
28387357 (zvaniem, SMS WhatsApp)
[email protected] | Offline | | |
Lorry | | Kopš: 25. May 2010
Ziņojumi: 285
Braucu ar: kabkluku
|
08 Aug 2017, 12:10:35 @automilis rakstīja:
Sveiki, biedri!
Vienu brīdi ss.lv kāds tirgoja Gold Standard Whey 2.3 kg pa 48 EUR zemeņu garša.
Varbūt kādam ir tā tirgotāja kontakti, jo sludinājums ss vairs nav.
https://www.trufit.eu/lv/optimum-nutrition-100-whey-gold-standard
Laba cena pagaidam. | Offline | | |
|
Moderatori: 968-jk, AV, BigArchi, BlackMagicWoman, Czars, GirtzB, Lafter, PERFS, RVR, SteelRat, VLD, linda, mrc, noisex, smudo
|