Online
Pašreiz BMWPower skatās 252 viesi un 11 reģistrēti lietotāji.
|
Tēma: Veselīga dzīve - kā?
| Autors | Ziņojums |
|---|
kolhozs  | |  Kopš: 12. Jul 2008
Ziņojumi: 98
Braucu ar: E46 & G31 & C8
|
17 Oct 2024, 13:13:05 @SteelRat rakstīja:
17 Oct 2024, 13:00:48 @protams rakstīja:
Topiks taču par veselīgu dzīvi, ne par ķīmiju jopt.  ...pļac, kas ar ķermeni cilvēkam darās, ka regulāri jārij 5+ dažādas tabletes 
Vitamīni taču nav ķīmija  Padomā, cik daudz vielu mūsdienās netiek uzņemts ar moderno pārtiku, ko uzņēma vēl 50 gadus atpakaļ  līdz ar to reizēm organisms, it sevišķi pie lielas slodzes, prasa papilddevas šādai vai tādai vielai 
Tapēc taisa analīzes un dzer to, kas trūkst nevis lieki čakarē savas aknas un nieres ar visādiem apšaubāmiem sūdiem  |  Offline | | |
| uldens1 | |  Kopš: 28. Feb 2008
Ziņojumi: 16181
Braucu ar:
|
17 Oct 2024, 13:13:05 @SteelRat rakstīja:
17 Oct 2024, 13:00:48 @protams rakstīja:
Topiks taču par veselīgu dzīvi, ne par ķīmiju jopt. ...pļac, kas ar ķermeni cilvēkam darās, ka regulāri jārij 5+ dažādas tabletes
Vitamīni taču nav ķīmija Padomā, cik daudz vielu mūsdienās netiek uzņemts ar moderno pārtiku, ko uzņēma vēl 50 gadus atpakaļ līdz ar to reizēm organisms, it sevišķi pie lielas slodzes, prasa papilddevas šādai vai tādai vielai
pārtika jau ir tieši tāda pati kā pirms 50 gadiem,tikai mēs ērtibas labad izvēlamies vieglāko ceļu,nevis rakties pa dārzu,bet ieiet veicī,nopirkt makaronu paku un esi paēdis | | Offline | | |
| uldens1 | | Kopš: 28. Feb 2008
Ziņojumi: 16181
Braucu ar:
|
17 Oct 2024, 13:26:22 @kolhozs rakstīja:
17 Oct 2024, 13:13:05 @SteelRat rakstīja:
17 Oct 2024, 13:00:48 @protams rakstīja:
Topiks taču par veselīgu dzīvi, ne par ķīmiju jopt. ...pļac, kas ar ķermeni cilvēkam darās, ka regulāri jārij 5+ dažādas tabletes
Vitamīni taču nav ķīmija Padomā, cik daudz vielu mūsdienās netiek uzņemts ar moderno pārtiku, ko uzņēma vēl 50 gadus atpakaļ līdz ar to reizēm organisms, it sevišķi pie lielas slodzes, prasa papilddevas šādai vai tādai vielai
Tapēc taisa analīzes un dzer to, kas trūkst nevis lieki čakarē savas aknas un nieres ar visādiem apšaubāmiem sūdiem
Aha,uztaisi analīzes magnijam piemēram  Vieglāk ir lietot un netērēt naudu un laiku analīzēm | | Offline | | |
| kolhozs | | Kopš: 12. Jul 2008
Ziņojumi: 98
Braucu ar: E46 & G31 & C8
|
17 Oct 2024, 13:28:18 @uldens1 rakstīja:
17 Oct 2024, 13:26:22 @kolhozs rakstīja:
17 Oct 2024, 13:13:05 @SteelRat rakstīja:
17 Oct 2024, 13:00:48 @protams rakstīja:
Topiks taču par veselīgu dzīvi, ne par ķīmiju jopt. ...pļac, kas ar ķermeni cilvēkam darās, ka regulāri jārij 5+ dažādas tabletes
Vitamīni taču nav ķīmija Padomā, cik daudz vielu mūsdienās netiek uzņemts ar moderno pārtiku, ko uzņēma vēl 50 gadus atpakaļ līdz ar to reizēm organisms, it sevišķi pie lielas slodzes, prasa papilddevas šādai vai tādai vielai
Tapēc taisa analīzes un dzer to, kas trūkst nevis lieki čakarē savas aknas un nieres ar visādiem apšaubāmiem sūdiem
Aha,uztaisi analīzes magnijam piemēram Vieglāk ir lietot un netērēt naudu un laiku analīzēm
https://www.laboratorija.lv/analizes/visas-anal...iti/mg-8803.html | | Offline | | |
Elviss  | |  Kopš: 02. May 2006
Ziņojumi: 22113
Braucu ar: VAZ 2101 80'
| Analīzes uz vitamīniem maksā kaut kas ap 400 eur.
Pēc pilnas asinsainas, aknu analīzēm un vēl šo to, kas uz lapas atķeksējams var +- saprast, kas trūkst un to arī var dzert.
-----------------
RT Translations | | Offline | | |
| Lorry | | Kopš: 25. May 2010
Ziņojumi: 285
Braucu ar: kabkluku
| Es saprastu ja to dzirdētu no amerikāņiem, rietumeiropas, bet latvietis- parastais pateikt ka pārtika ir tāda pati kā pirms 50 gadiem? Speechless...
Mūsdienās, principā, pat nav iespējams vairs dabūt to kvalitāti tādu kā pirms 50 gadiem. Sākot no sēklas jebkuram augam, kas jau evolucionējusies vai laboratorijā modificēta lai augtu ātrāk, paviestu skarbākus apstākļus, nebojātos utt. Tie paši graudi ir pavisam citādāki kā savulaik bija, arī tjipa EKO.
Plus mūsdienu raitais dzīves grafiks, papildus stress, daudzie jobiji, paņem vairāk enerğijas kā agrāk tas bija. Tad nu to arī jāuzņem.
Protams, dzert uz dullo var tikai pāris lietas, un tās, vismaz rekomendējamos daudzumos. Visu pārējo pēc analīžu nodošanas.
17 Oct 2024, 13:28:18 @uldens1 rakstīja:
17 Oct 2024, 13:26:22 @kolhozs rakstīja:
17 Oct 2024, 13:13:05 @SteelRat rakstīja:
17 Oct 2024, 13:00:48 @protams rakstīja:
Topiks taču par veselīgu dzīvi, ne par ķīmiju jopt. ...pļac, kas ar ķermeni cilvēkam darās, ka regulāri jārij 5+ dažādas tabletes
Vitamīni taču nav ķīmija Padomā, cik daudz vielu mūsdienās netiek uzņemts ar moderno pārtiku, ko uzņēma vēl 50 gadus atpakaļ līdz ar to reizēm organisms, it sevišķi pie lielas slodzes, prasa papilddevas šādai vai tādai vielai
Tapēc taisa analīzes un dzer to, kas trūkst nevis lieki čakarē savas aknas un nieres ar visādiem apšaubāmiem sūdiem
Aha,uztaisi analīzes magnijam piemēram Vieglāk ir lietot un netērēt naudu un laiku analīzēm
[ Šo ziņu laboja Lorry, 17 Oct 2024, 13:39:37 ] | | Offline | | |
| uldens1 | | Kopš: 28. Feb 2008
Ziņojumi: 16181
Braucu ar:
|
17 Oct 2024, 13:31:01 @kolhozs rakstīja:
17 Oct 2024, 13:28:18 @uldens1 rakstīja:
17 Oct 2024, 13:26:22 @kolhozs rakstīja:
17 Oct 2024, 13:13:05 @SteelRat rakstīja:
17 Oct 2024, 13:00:48 @protams rakstīja:
Topiks taču par veselīgu dzīvi, ne par ķīmiju jopt. ...pļac, kas ar ķermeni cilvēkam darās, ka regulāri jārij 5+ dažādas tabletes
Vitamīni taču nav ķīmija Padomā, cik daudz vielu mūsdienās netiek uzņemts ar moderno pārtiku, ko uzņēma vēl 50 gadus atpakaļ līdz ar to reizēm organisms, it sevišķi pie lielas slodzes, prasa papilddevas šādai vai tādai vielai
Tapēc taisa analīzes un dzer to, kas trūkst nevis lieki čakarē savas aknas un nieres ar visādiem apšaubāmiem sūdiem
Aha,uztaisi analīzes magnijam piemēram Vieglāk ir lietot un netērēt naudu un laiku analīzēm
https://www.laboratorija.lv/analizes/visas-anal...iti/mg-8803.html
Aha,asins analīzes tev parādīs tikai to vai ir asinīs kaut kas,magnijam ir jābūt šūnās. | | Offline | | |
| uldens1 | | Kopš: 28. Feb 2008
Ziņojumi: 16181
Braucu ar:
|
17 Oct 2024, 13:37:11 @Lorry rakstīja:
Es saprastu ja to dzirdētu no amerikāņiem, rietumeiropas, bet latvietis- parastais pateikt ka pārtika ir tāda pati kā pirms 50 gadiem? Speechless...
Mūsdienās, principā, pat nav iespējams vairs dabūt to kvalitāti tādu kā pirms 50 gadiem. Sākot no sēklas jebkuram augam, kas jau evolucionējusies vai laboratorijā modificēta lai augtu ātrāk, paviestu skarbākus apstākļus, nebojātos utt. Tie paši graudi ir pavisam citādāki kā savulaik bija, arī tjipa EKO.
Plus mūsdienu raitais dzīves grafiks, papildus stress, daudzie jobiji, paņem vairāk enerğijas kā agrāk tas bija. Tad nu to arī jāuzņem.
Protams, dzert uz dullo var tikai pāris lietas, un tās, vismaz rekomendējamos daudzumos. Visu pārējo pēc analīžu nodošanas.
17 Oct 2024, 13:28:18 @uldens1 rakstīja:
17 Oct 2024, 13:26:22 @kolhozs rakstīja:
17 Oct 2024, 13:13:05 @SteelRat rakstīja:
17 Oct 2024, 13:00:48 @protams rakstīja:
Topiks taču par veselīgu dzīvi, ne par ķīmiju jopt. ...pļac, kas ar ķermeni cilvēkam darās, ka regulāri jārij 5+ dažādas tabletes
Vitamīni taču nav ķīmija Padomā, cik daudz vielu mūsdienās netiek uzņemts ar moderno pārtiku, ko uzņēma vēl 50 gadus atpakaļ līdz ar to reizēm organisms, it sevišķi pie lielas slodzes, prasa papilddevas šādai vai tādai vielai
Tapēc taisa analīzes un dzer to, kas trūkst nevis lieki čakarē savas aknas un nieres ar visādiem apšaubāmiem sūdiem
Aha,uztaisi analīzes magnijam piemēram Vieglāk ir lietot un netērēt naudu un laiku analīzēm
Agrāk neko tādu nepētija,ēda un dzīvoja kā ir,tagad mums ir izveidojusies sapratne ka katrs mikroelements ir svarīgs,ar pārtiku viss ir ok,tik mēs paši izvēlamies ātrāko,ērtāko veidu lai paēstu.Tādu magniju varētu nelietot ja dienā apēstu kādas divas glāzes ar zaļumiem,un tā katru dienu,bet realitātē mēs to neapēdam,un tā ir ar daudz ko,ne pārtikā problēma,bet mūsu ieradumos | | Offline | | |
|
|
| markelis | |  Kopš: 28. Oct 2002
Ziņojumi: 12921
Braucu ar: eFku
|
17 Oct 2024, 13:13:16 @uldens1 rakstīja:
17 Oct 2024, 13:00:48 @protams rakstīja:
Topiks taču par veselīgu dzīvi, ne par ķīmiju jopt. ...pļac, kas ar ķermeni cilvēkam darās, ka regulāri jārij 5+ dažādas tabletes
Tev lioekas ka proteins,kreatīns un citi uztura bagātinātāji ir ķīmija??
viss ir atkariigs kaa kjiimiju definee. nekas no Tevis mineetaa per se dobee neaug. |  Online | | |
| protams | |  Kopš: 11. Nov 2005
Ziņojumi: 5646
Braucu ar: null ziiben
| Ar ķīmiju es domāju jebkādas tabletes utt, manuprāt jādara kā jūties nevis jālasa tas jūsu internāts
Tā vitamīnu ietekme ir tik niecīga, ka rezultātu varēs sajust pēc gadiem 277 ja tik ilgi kāds nodzīvos , tāpat kā "šmigas" sekas noved pie nāves 98 gados ..itkā kāds gribētu dzīvot ilgāk..tablešu marketings daudz jo daudz prātus sasipis - jādzīvo nost, divritenis jau sen izdomāts  [ Šo ziņu laboja protams, 17 Oct 2024, 14:05:25 ]
-----------------
Tradicionāli - vīrietis ar sievieti - auto ar iekšdedzes dzinēju! | | Offline | | |
| uldens1 | | Kopš: 28. Feb 2008
Ziņojumi: 16181
Braucu ar:
|
17 Oct 2024, 14:00:12 @markelis rakstīja:
17 Oct 2024, 13:13:16 @uldens1 rakstīja:
17 Oct 2024, 13:00:48 @protams rakstīja:
Topiks taču par veselīgu dzīvi, ne par ķīmiju jopt. ...pļac, kas ar ķermeni cilvēkam darās, ka regulāri jārij 5+ dažādas tabletes
Tev lioekas ka proteins,kreatīns un citi uztura bagātinātāji ir ķīmija??
viss ir atkariigs kaa kjiimiju definee. nekas no Tevis mineetaa per se dobee neaug.
Nē nu jā,mēs visi sastāvam no ķīmiskajiem elementiem.Jā olas tiešām neaug dobē,ja runājam pa proteīnu | | Offline | | |
| Lorry | | Kopš: 25. May 2010
Ziņojumi: 285
Braucu ar: kabkluku
|
Agrāk neko tādu nepētija,ēda un dzīvoja kā ir,tagad mums ir izveidojusies sapratne ka katrs mikroelements ir svarīgs,ar pārtiku viss ir ok,tik mēs paši izvēlamies ātrāko,ērtāko veidu lai paēstu.Tādu magniju varētu nelietot ja dienā apēstu kādas divas glāzes ar zaļumiem,un tā katru dienu,bet realitātē mēs to neapēdam,un tā ir ar daudz ko,ne pārtikā problēma,bet mūsu ieradumos
Agrāk arī dzīvoja citādāk, citādākā vidē.
Es ēdu diez gan pareizi, alko nelietoju, nesmēķēju, pieturos pie gulēšanas 21-05.
Tad darbs ir kaut cik aktīvs. Uz zāli dodos 6x nedēļā vidēji. Vēl ik pa laikam citas fiziskas, sportiskas aktivitātes.
Tad ņemot vērā faktu ka papildus dzeru vitamīnus gadiem, uztaisot analīzes gan asinīs, gan audos man šis tas trūka, bet nu bija normas robežās.
Dzīvojot Rīgā, ikdienā sēžot ofisā un espt vidēji fiziski aktīvam. Pie fakta ka pa retam izklaidējas, iedzer un apēd junk food, tur nu nekā organismam neiztikt bez papildus vielām.
Iztikt var, tikai ir liela atšķirība starp izdzīvošanu un dzīvošanu. | | Offline | | |
| markelis | | Kopš: 28. Oct 2002
Ziņojumi: 12921
Braucu ar: eFku
|
17 Oct 2024, 14:05:27 @uldens1 rakstīja:
17 Oct 2024, 14:00:12 @markelis rakstīja:
17 Oct 2024, 13:13:16 @uldens1 rakstīja:
17 Oct 2024, 13:00:48 @protams rakstīja:
Topiks taču par veselīgu dzīvi, ne par ķīmiju jopt. ...pļac, kas ar ķermeni cilvēkam darās, ka regulāri jārij 5+ dažādas tabletes
Tev lioekas ka proteins,kreatīns un citi uztura bagātinātāji ir ķīmija??
viss ir atkariigs kaa kjiimiju definee. nekas no Tevis mineetaa per se dobee neaug.
Nē nu jā,mēs visi sastāvam no ķīmiskajiem elementiem.Jā olas tiešām neaug dobē,ja runājam pa proteīnu
nu tas pats kreatīns tiek ražots no nātrija sarkozināta un cianamīda, kuri savukārt tiek sintezēti kaut kur kaut kādā ražotņe kjiinaa. Tā kā jautājums ko mēs saucam par kjiimiju. Dabīgas izcelsmes tas produkts nav. | | Online | | |
| Xrk | | Kopš: 18. May 2022
Ziņojumi: 258
Braucu ar:
|
17 Oct 2024, 14:11:28 @markelis rakstīja:
17 Oct 2024, 14:05:27 @uldens1 rakstīja:
17 Oct 2024, 14:00:12 @markelis rakstīja:
17 Oct 2024, 13:13:16 @uldens1 rakstīja:
17 Oct 2024, 13:00:48 @protams rakstīja:
Topiks taču par veselīgu dzīvi, ne par ķīmiju jopt. ...pļac, kas ar ķermeni cilvēkam darās, ka regulāri jārij 5+ dažādas tabletes
Tev lioekas ka proteins,kreatīns un citi uztura bagātinātāji ir ķīmija??
viss ir atkariigs kaa kjiimiju definee. nekas no Tevis mineetaa per se dobee neaug.
Nē nu jā,mēs visi sastāvam no ķīmiskajiem elementiem.Jā olas tiešām neaug dobē,ja runājam pa proteīnu
nu tas pats kreatīns tiek ražots no nātrija sarkozināta un cianamīda, kuri savukārt tiek sintezēti kaut kur kaut kādā ražotņe kjiinaa. Tā kā jautājums ko mēs saucam par kjiimiju. Dabīgas izcelsmes tas produkts nav.
Pēdējo reizi kad pētīju uztura bagātinātāji bija pilnīgi neregulēta nozare, tāpēc arī nelietoju to pašu kreatīnu, ja neviens nevar garantēt, ka tur nav dzīvsudrabs klāt vai hz kas vēl.
Ja ir kāds super safe ražotājs ar Eiropas, PVD, ārstu un visiem pārējiem iespējamajiem sertifikātiem, labprāt uzzinātu. | | Offline | | |
SteelRat  | |  Kopš: 11. Dec 2002
Ziņojumi: 163790
Braucu ar: E95
|
17 Oct 2024, 14:03:55 @protams rakstīja:
Ar ķīmiju es domāju jebkādas tabletes utt, manuprāt jādara kā jūties nevis jālasa tas jūsu internāts
Tā vitamīnu ietekme ir tik niecīga, ka rezultātu varēs sajust pēc gadiem 277 ja tik ilgi kāds nodzīvos , tāpat kā "šmigas" sekas noved pie nāves 98 gados ..itkā kāds gribētu dzīvot ilgāk..tablešu marketings daudz jo daudz prātus sasipis - jādzīvo nost, divritenis jau sen izdomāts
ja lieto rimi multivitamīnus, tad varbūt tā arī ir jā bet ja normāla branda, teiksim Controlled Labs - Orange TRIad, tad īsti pat viņu ieteikto devu nevajag sākmā mest, lai nebūtu overkills 
Un, ja ir 5-6 treniņi nedēļā, tad, it sevišķi pēc 35, ļoti sāk just viņu iedarbību, vai, pareizāk, trūkumu [ Šo ziņu laboja SteelRat, 17 Oct 2024, 14:21:05 ]
-----------------
| | Online | | |
| SteelRat | | Kopš: 11. Dec 2002
Ziņojumi: 163790
Braucu ar: E95
| Tas protams ir tīri mans subjektīvais viedoklis, katram organisms tomēr atšķiras
-----------------
| | Online | | |
|
|
| kolhozs | | Kopš: 12. Jul 2008
Ziņojumi: 98
Braucu ar: E46 & G31 & C8
| Lielās asinsanalīzes taisu vidēji 2-3x gadā. Sports vasarā 10-15h nedēļā, pārējā laikā ~5h. Analīzēs nekad nekas baigi nav trūcis, no moš hemoglobīns uz robežas. Ģimenes ārsts uz ziemu tik izraksta profilaksei turbo devu D vītamīnu šķidrā veidā un C vitamīnu ar cinku | | Offline | | |
| snowy | |  Kopš: 05. Feb 2011
Ziņojumi: 1232
Braucu ar: Kapeiku
|
17 Oct 2024, 14:16:25 @Xrk rakstīja:
17 Oct 2024, 14:11:28 @markelis rakstīja:
17 Oct 2024, 14:05:27 @uldens1 rakstīja:
17 Oct 2024, 14:00:12 @markelis rakstīja:
17 Oct 2024, 13:13:16 @uldens1 rakstīja:
17 Oct 2024, 13:00:48 @protams rakstīja:
Topiks taču par veselīgu dzīvi, ne par ķīmiju jopt. ...pļac, kas ar ķermeni cilvēkam darās, ka regulāri jārij 5+ dažādas tabletes
Tev lioekas ka proteins,kreatīns un citi uztura bagātinātāji ir ķīmija??
viss ir atkariigs kaa kjiimiju definee. nekas no Tevis mineetaa per se dobee neaug.
Nē nu jā,mēs visi sastāvam no ķīmiskajiem elementiem.Jā olas tiešām neaug dobē,ja runājam pa proteīnu
nu tas pats kreatīns tiek ražots no nātrija sarkozināta un cianamīda, kuri savukārt tiek sintezēti kaut kur kaut kādā ražotņe kjiinaa. Tā kā jautājums ko mēs saucam par kjiimiju. Dabīgas izcelsmes tas produkts nav.
Pēdējo reizi kad pētīju uztura bagātinātāji bija pilnīgi neregulēta nozare, tāpēc arī nelietoju to pašu kreatīnu, ja neviens nevar garantēt, ka tur nav dzīvsudrabs klāt vai hz kas vēl.
Ja ir kāds super safe ražotājs ar Eiropas, PVD, ārstu un visiem pārējiem iespējamajiem sertifikātiem, labprāt uzzinātu.
https://registri.pvd.gov.lv/ub
| | Offline | | |
| Mizx | |  Kopš: 26. Apr 2004
No: Rīga
Ziņojumi: 6199
Braucu ar:
| Atverot jebkuru normālu grāmatu par uzturu ir skaidri pateikts — vitamīni un uztura bagātinātāji no burciņām = ķīmija. Un to organisms nekad nebūs spējīgs uzņemt tik labi kā dabiskos vitamīnus, kuri nekad nav tīrā veidā, bet sasaitē ar vēl visu ko. Un tāpēc ir tie stāsti par šobrīd modē esošo D vitamīna papildu uzņēmšanu, jo ir pietiekami daudz cilvēku, kam uztaisot analīzes izrādās, ka D vitamīns pilnīgi pietiek un nav tā, ka visiem trūkst, kā arī pretējais — pēc analīzēm trūkst, bet dzer cik gribi kādus gribi, bet uzlabojuma nav. Jāsāk domāt, ka organismam arī nemaz nevajag, ja to necenšas piesaistit / izvada ārā. [ Šo ziņu laboja Mizx, 17 Oct 2024, 15:00:58 ] | | Offline | | |
| casivupi | | Kopš: 28. Jul 2023
Ziņojumi: 210
Braucu ar:
| endokrinologs ir studijā | | Offline | | |
|
Moderatori: 968-jk, AV, BigArchi, BlackMagicWoman, Czars, GirtzB, Lafter, PERFS, RVR, SteelRat, VLD, linda, mrc, noisex, smudo
|
