Gadījuma bilde

Online

Pašreiz BMWPower skatās 254 viesi un 17 reģistrēti lietotāji.

Ienākt BMWPower

Lietotājvards:

Parole:

Atcerēties

Aizmirsi paroli?

Reģistrēties

Forums » Vispārējās diskusijas » Tērzētava

Tēma: Veselīga dzīve - kā?

AutorsZiņojums
Hasks
19. Nov 2021, 18:46 #29581

Kopš: 12. Nov 2010

Ziņojumi: 606

Braucu ar: Z900;


19 Nov 2021, 17:04:04 @Amphiney rakstīja:
Kurās sporta zālēs Rīgā (vairāk Pārdaugava) šobrīd var sportot bez līgumiem, pērkot uz mēnesi abonamentu? Vecais mevy gym pārtapis par klubs f1 , tur var, vai kāds zina vēl kādus klubus?


Panatta
Offline
CP17
19. Nov 2021, 18:50 #29582

Kopš: 17. Dec 2002

No: Zilupe

Ziņojumi: 17

Braucu ar: Sargenģeli


https://www.lemongym.lv/cenradis?utm_source=fac...iickmEV643fVik5Q

[ Šo ziņu laboja CP17, 19 Nov 2021, 18:52:41 ]



-----------------
Прогуляю вашу собачку, машину, квартиру, дом и дачу!
Offline
RalfsS
19. Nov 2021, 18:53 #29583

Kopš: 02. Sep 2011

Ziņojumi: 358

Braucu ar: E93


19 Nov 2021, 17:04:04 @Amphiney rakstīja:
Kurās sporta zālēs Rīgā (vairāk Pārdaugava) šobrīd var sportot bez līgumiem, pērkot uz mēnesi abonamentu? Vecais mevy gym pārtapis par klubs f1 , tur var, vai kāds zina vēl kādus klubus?

Rtu sporta centrs,bet vai vaļā
Offline
SteelRat
19. Nov 2021, 19:32 #29584

Kopš: 11. Dec 2002

Ziņojumi: 163800

Braucu ar: E95

Panatta Mūksualas ielā 73

-----------------
Offline
Amphiney
20. Nov 2021, 01:05 #29585

Kopš: 04. Apr 2014

Ziņojumi: 1033

Braucu ar: F11

Panatta vēl derētu, tur vienīgi 65€ par mēnesi.
Bija myfitness ar līgumu, bet man tie līgumi neder,jo mēnesi/pusotru esmu mājāsm pēctam tikpat ārpus LV, mēģināju tur līguma iesaldēšanu, bet par to arī ir jāmaksā un nevar iesaldēt kad gribi, bet tikai no nākamā mēneša. Katrā ziņā nevar tik fleksibli "apturēt" un pēctam atsākt to līgumu, tāpēc tās sporta zāles neder.
Offline
SteelRat
20. Nov 2021, 06:13 #29586

Kopš: 11. Dec 2002

Ziņojumi: 163800

Braucu ar: E95

Tikko bija akcija panatta 35 eur mēnesī bez līguma, pajatā,varbūt iedod vēl
Ar līgumu, liekas, cena pašlaik līdzīga

-----------------
Offline
SteelRat
20. Nov 2021, 06:15 #29587

Kopš: 11. Dec 2002

Ziņojumi: 163800

Braucu ar: E95

Bet, saakrīga zāle pa lēto ar lokanu maksājumu grafiku un ok publiku īsti vairs nav dabūjama manuprāt

-----------------
Offline
desadesa
20. Nov 2021, 10:03 #29588

Kopš: 01. Jul 2019

Ziņojumi: 2100

Braucu ar: noskrējienu <100k

gymlatvija.lv šobrīd ir 15e/m
Offline
SteelRat
20. Nov 2021, 11:16 #29589

Kopš: 11. Dec 2002

Ziņojumi: 163800

Braucu ar: E95


20 Nov 2021, 10:03:59 @desadesa rakstīja:
gymlatvija.lv šobrīd ir 15e/m


Un viņa nebūt nav Pārdaugavā Un tā ir bezkontakta gym, bez darbiniekiem, ar visām no tā izrietošajām sekām

-----------------
Offline
desadesa
20. Nov 2021, 11:38 #29590

Kopš: 01. Jul 2019

Ziņojumi: 2100

Braucu ar: noskrējienu <100k

Gym latvia būs origo, ķīpsalā un imantā
Offline
SteelRat
20. Nov 2021, 11:48 #29591

Kopš: 11. Dec 2002

Ziņojumi: 163800

Braucu ar: E95

Hmm, tok ir, tad jau viņam derēs Likās ka tikai origo ir

-----------------
Offline
marekovich
20. Nov 2021, 13:24 #29592

Kopš: 02. Dec 2012

Ziņojumi: 995

Braucu ar: Suuuuzuuuukiiii


18 Nov 2021, 15:14:06 @Lorry rakstīja:
Tā kā pēdējā gada laikā jau vairākas reizes bijušas problēmas ar muguru, izdoāju drošībai uztaisīt magnētisko. Pie kāda ārsta iesakat griezties tālāk ar to? Negribas ticēt ka tikai muskuli, diezgan bieži pastiepju. Pastiepts tikai deadliftos vai squatos.
Un ja pieķeros veselībai. Vajadzētu gan jau arī asinis pārbaudīt. Ko tieši skatīt un arī pie kā doties ar to?
Vēl kādi ārsti profilaksei?


Magnētisko var uztaisīt, tad redzētu vai var trenēties vai pauze jāuztaisa. Ja nu kāda trūce vai protrūzija atklājas. Nervs nav iespiests? Tad sāp un tirpst kāja līdz ceļgalam vai pat tālāk. Naktī gulēt vari? Tā pa gabalu varu ieteikt paņemt kādu sakarīgu treneri, kurš pakomentē Tavu vilkmes un tupiena tehniku un varbūt ka tur ir kāda kļūda. Kļevok taza piemēram, vai neieslēdz līdz galam muguru. To no malas tikai var redzēt. Nu un staipīties ieteiktu kārtīgi, kā arī kačāt dziļos muskuļus, arī apgriezto hiperekstenziju, tāpat arī horizontālo. Bet nu sākumā jānoskaidro kur ir problēma.
Offline
VVRECK
20. Nov 2021, 15:56 #29593

Kopš: 26. Jun 2017

No: Rīga

Ziņojumi: 2210

Braucu ar: 1488

Ir kāds powerists kurš iet uz Imantas Myfitness?
Offline
s-line
21. Nov 2021, 15:48 #29594

Kopš: 08. Mar 2007

No: Rīga

Ziņojumi: 2578

Braucu ar: kūtiņu

Esmu ticis beidzot pie sertifikāta, jāsāk zāle apmeklēt (gadu neesmu bijis ).
Līdztam gāju uz myfitness, jo patika, ka zāles pa visu Rīgu un kura pa ceļam, tajā šauj iekšā. Steels te reklamē panattu, ir doma arī par to,jo lokācija diezgan tuvu. Atlaides gan mājaslapā nevienam nav, abi pa 45eur + regjistraacija,

Kas ar tiem lemon gym? cena jau salda, bet vai ar maziem burtiem nav kkur metiens? un kādas vispār tur zāles? gan jau par tādu cenu pilnas, kamēr myF un panattaa var elpot

[ Šo ziņu laboja s-line, 21 Nov 2021, 15:56:23 ]

Offline
VVRECK
22. Nov 2021, 09:44 #29595

Kopš: 26. Jun 2017

No: Rīga

Ziņojumi: 2210

Braucu ar: 1488


21 Nov 2021, 15:48:42 @s-line rakstīja:
Esmu ticis beidzot pie sertifikāta, jāsāk zāle apmeklēt (gadu neesmu bijis ).
Līdztam gāju uz myfitness, jo patika, ka zāles pa visu Rīgu un kura pa ceļam, tajā šauj iekšā. Steels te reklamē panattu, ir doma arī par to,jo lokācija diezgan tuvu. Atlaides gan mājaslapā nevienam nav, abi pa 45eur + regjistraacija,

Kas ar tiem lemon gym? cena jau salda, bet vai ar maziem burtiem nav kkur metiens? un kādas vispār tur zāles? gan jau par tādu cenu pilnas, kamēr myF un panattaa var elpot


Runājot par Lemon Gym tur viss ir bēdīgi, ja vēlies lauzt līgumu bez soda, tad jādodas pie ārsta pēc zīmes.
Offline
Gmb
22. Nov 2021, 10:16 #29596

Kopš: 11. Jul 2016

Ziņojumi: 140

Braucu ar: ķerru pa dobi


21 Nov 2021, 15:48:42 @s-line rakstīja:
Esmu ticis beidzot pie sertifikāta, jāsāk zāle apmeklēt (gadu neesmu bijis ).
Līdztam gāju uz myfitness, jo patika, ka zāles pa visu Rīgu un kura pa ceļam, tajā šauj iekšā. Steels te reklamē panattu, ir doma arī par to,jo lokācija diezgan tuvu. Atlaides gan mājaslapā nevienam nav, abi pa 45eur + regjistraacija,

Kas ar tiem lemon gym? cena jau salda, bet vai ar maziem burtiem nav kkur metiens? un kādas vispār tur zāles? gan jau par tādu cenu pilnas, kamēr myF un panattaa var elpot


Nav metiens. Šeit visiem pašu parakstītie līgumi laikam vienādi ar tOletes papīru. Laika periodā 17-19 būs diezgan pilns, tas gan.
Offline
VecisArE46
22. Nov 2021, 10:35 #29597

Kopš: 31. May 2019

Ziņojumi: 73

Braucu ar: F22


21 Nov 2021, 15:48:42 @s-line rakstīja:
Esmu ticis beidzot pie sertifikāta, jāsāk zāle apmeklēt (gadu neesmu bijis ).
Līdztam gāju uz myfitness, jo patika, ka zāles pa visu Rīgu un kura pa ceļam, tajā šauj iekšā.



myfitnesā dominā pīķa stundās kapi, brīvdienās ir ok, būšu priecīgs, ja nebrauksi uz šejieni
Offline
Laska
22. Nov 2021, 10:52 #29598

Kopš: 11. Oct 2006

No: Rīga

Ziņojumi: 508

Braucu ar: OOOO


21 Nov 2021, 15:48:42 @s-line rakstīja:
..Kas ar tiem lemon gym? cena jau salda, bet vai ar maziem burtiem nav kkur metiens? ..

Pirms paraksti kaut kādu ilgtermiņa līgumu - aizej paskaties vienreiz, vai ir vēlamais inventārs tajos klubos, kur biežāk būsi.
Kādu laiku, kad Juglā staigāju - nebija krosovers, kas liekas jebkura gyma pamatdevaiss.
Tajā pašā laikā bija 'sitting calf machine'... kas atkal pat dažos lielākos gymos nav ...

All-in-all nekāda vaina tam dzeltenajam gymam. Ja trāpītu vēlreiz uz 19eur mēnesī bezlimitu, noteikti ietu

[ Šo ziņu laboja Laska, 22 Nov 2021, 10:54:55 ]

Offline
SteelRat
22. Nov 2021, 10:56 #29599

Kopš: 11. Dec 2002

Ziņojumi: 163800

Braucu ar: E95

uz panattu aizej, liekas tur bija iespējams bezmaksas testa izmēģinājuma reize Parunā uz vietas, domāju ka bij lētāk arī abo nekā saitā, bez tā dīvainā elektropulsmēra devaisa klāt

-----------------
Offline
SteelRat
22. Nov 2021, 11:13 #29600

Kopš: 11. Dec 2002

Ziņojumi: 163800

Braucu ar: E95

pietam, es nebūt nereklamēju panattu, man tur vienk lokācija ir piemērota un ļoti pierasts
no rajona zālēm MyF Alejā noteikti būs svaigāks ekips Bet tur nav cīņas zāles Un daudz vairāk tautas nekā panatta vai f1
Es teiktu, izmēģini katru kas tev ir +/- izdevīgā vietā, vēlams tai laikā kad domā parasti iet uz zāli, un sapratīsi kura ir labāka
20 eur uz vienu vai otru pusei mēneša griezumā nav daudz par patīkamu zāli, ērtu piebraukšanu/parkingu un sev pieņemamu cilvēku daudzumu

[ Šo ziņu laboja SteelRat, 22 Nov 2021, 11:16:57 ]



-----------------
Offline

Moderatori: 968-jk, AV, BigArchi, BlackMagicWoman, Czars, GirtzB, Lafter, PERFS, RVR, SteelRat, VLD, linda, mrc, noisex, smudo