Gadījuma bilde

Online

Pašreiz BMWPower skatās 246 viesi un 8 reģistrēti lietotāji.

Ienākt BMWPower

Lietotājvards:

Parole:

Atcerēties

Aizmirsi paroli?

Reģistrēties

Forums » Vispārējās diskusijas » Tērzētava

Tēma: Veselīga dzīve - kā?

AutorsZiņojums
RR04
20. May 2020, 11:38 #28781

Kopš: 15. Nov 2016

Ziņojumi: 3778

Braucu ar: 41


20 May 2020, 11:30:35 @desadesa rakstīja:
Arsauskis ir uz Tu ar sportistiem/basketbolistiem

Tikai labāko varu teikt par Raivi, tik padārgs palicis.
P.S. ārsti teica, ka jāoperē mugura būs, tikmēr Raivis teica, ka muļķības un joprojām staigāju/sportoju bez sāpēm
Offline
Elviss
20. May 2020, 11:43 #28782

Kopš: 02. May 2006

Ziņojumi: 22129

Braucu ar: VAZ 2101 80'


20 May 2020, 11:38:48 @RR04 rakstīja:

20 May 2020, 11:30:35 @desadesa rakstīja:
Arsauskis ir uz Tu ar sportistiem/basketbolistiem

Tikai labāko varu teikt par Raivi, tik padārgs palicis.
P.S. ārsti teica, ka jāoperē mugura būs, tikmēr Raivis teica, ka muļķības un joprojām staigāju/sportoju bez sāpēm

Es saku, visi grib tikai griezt

-----------------

RT Translations
Offline
ATB
20. May 2020, 11:47 #28783

Kopš: 21. Sep 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 5259

Braucu ar: ♛ ♛


20 May 2020, 11:43:54 @Elviss rakstīja:

20 May 2020, 11:38:48 @RR04 rakstīja:

20 May 2020, 11:30:35 @desadesa rakstīja:
Arsauskis ir uz Tu ar sportistiem/basketbolistiem

Tikai labāko varu teikt par Raivi, tik padārgs palicis.
P.S. ārsti teica, ka jāoperē mugura būs, tikmēr Raivis teica, ka muļķības un joprojām staigāju/sportoju bez sāpēm

Es saku, visi grib tikai griezt


Tā arī ir. Ķirurgiem vajag pieredzi uzkrāt un šie ir naski to papildināt jo ātrāk, jo labāk
Offline
SteelRat
20. May 2020, 11:49 #28784

Kopš: 11. Dec 2002

Ziņojumi: 163801

Braucu ar: E95

Visi nē, Ēriks man arī teica, ka nav ko operēt, jāmēģina savādāk, uz galda gulties vienmēr paspēs

-----------------
Offline
Elviss
20. May 2020, 11:50 #28785

Kopš: 02. May 2006

Ziņojumi: 22129

Braucu ar: VAZ 2101 80'

Tāpēc ir atrodami ļoti labi griezēji. Bet nu vienmēr ir iespēja šādi palikt uz galda vai uz ratiņiem.

-----------------

RT Translations
Offline
SteelRat
20. May 2020, 11:53 #28786

Kopš: 11. Dec 2002

Ziņojumi: 163801

Braucu ar: E95


20 May 2020, 11:50:53 @Elviss rakstīja:
Tāpēc ir atrodami ļoti labi griezēji. Bet nu vienmēr ir iespēja šādi palikt uz galda vai uz ratiņiem.


tas gan, ja ir iespēja bez operācijas, es iesaku labāk pamocīt sevi ar fizioterapiju, nekā riskēt
pietam, pēc operācijas fizio vajadzēs tāpat

-----------------
Offline
Staris
21. May 2020, 15:06 #28787

Kopš: 24. Apr 2006

No: Ventspils

Ziņojumi: 30523

Braucu ar: ra ucuarB

Gāzēts ūdens/minerālūdens bez garšām arī ir slikts vai atteikšanās no gāzētiem dzērieniem parasti nozīmē atteikšanos no cukurūdeņiem?

Offline
SteelRat
21. May 2020, 15:07 #28788

Kopš: 11. Dec 2002

Ziņojumi: 163801

Braucu ar: E95


21 May 2020, 15:06:10 @Staris rakstīja:
Gāzēts ūdens/minerālūdens bez garšām arī ir slikts vai atteikšanās no gāzētiem dzērieniem parasti nozīmē atteikšanos no cukurūdeņiem?




kā to ņem, manuprāt nekā slikta tur nav, bet daudzi treneri tomēr iesaka negāzētu ūdeni dzert

-----------------
Offline
markelis
21. May 2020, 15:08 #28789

Kopš: 28. Oct 2002

Ziņojumi: 12928

Braucu ar: eFku


21 May 2020, 15:06:10 @Staris rakstīja:
Gāzēts ūdens/minerālūdens bez garšām arī ir slikts vai atteikšanās no gāzētiem dzērieniem parasti nozīmē atteikšanos no cukurūdeņiem?




otrs. jo tas parasti ir svara kontekstaa un runa ir par cukuru. ogljskaabaa gaaze to nekaadi neietekmee.

tiesa gan pirms skrieshaans censhos gaazeetu nedzert jo ir gadiiijies ka spiezh.

[ Šo ziņu laboja markelis, 21 May 2020, 15:10:52 ]

Offline
Staris
21. May 2020, 15:12 #28790

Kopš: 24. Apr 2006

No: Ventspils

Ziņojumi: 30523

Braucu ar: ra ucuarB

Sportā jau negāzēto. Vairāk vai mazāk doma par mājām/darbu/, kad gribas kaut ko padzerties, bet parasts ūdens liekas par pliekanu. Gāzētam vai minerālim vismaz ir kaut kāda piegarša.
Offline
F50
21. May 2020, 15:24 #28791

Kopš: 02. Jul 2016

Ziņojumi: 3018

Braucu ar: Nacionālo Populismu

Nekas traks jau nenotiks, bet ir nedaudz risks iedzīvoties kuņģa problēmās nedaudz, gāzētie ūdeņi tomēr ir "skābi"
Offline
Elviss
21. May 2020, 18:48 #28792

Kopš: 02. May 2006

Ziņojumi: 22129

Braucu ar: VAZ 2101 80'

Šis man arī aktuāli.

Ledustējas bez cukura. Tās, kuras bija nestea un nomainīja citas. Tās garšīgas.
Sky arī ir ledusstejas bez cukura. Padārgas gan.

Vēl arī kola un reti ir sprite. Bet nu tie ir gāzētie.


Neesmu saņēmies vnk uzvārīt tēju 5l un dzert pāris dienas, kas arī būtu izdevīgi.

-----------------

RT Translations
Offline
SteelRat
21. May 2020, 18:50 #28793

Kopš: 11. Dec 2002

Ziņojumi: 163801

Braucu ar: E95

Tēju uzlej vienk 1l aluskausā, es tā daru

[ Šo ziņu laboja SteelRat, 21 May 2020, 18:50:37 ]



-----------------
Offline
Kalnz
21. May 2020, 19:59 #28794

Kopš: 03. May 2007

No: Rīga

Ziņojumi: 14312

Braucu ar:


18 May 2020, 19:52:35 @maxell rakstīja:
Starp citu, kā Jums ar Latviešu valodas simboliem Garmin notifikācijās?

Pašā sākumā man bija kāds entry level VivoActive un cik atceros, tur es visu sakārtoju, lai strādā, bet tagad Fēnixam netieku galā, cik te pāris reizes esmu mēģinājis. Burtus ar garumzīmēm vai mīkstinājumu zīmēm vienkārši nerāda.

Ciest nevaru sistēmas settingus ne kompim, ne tel., nekam, latviešu valodā, to nemeklēju, bet ziņas gan varētu pienākt bez gļukiem. Tur laikam kaut kas ar fontiem nav kārtībā... Kā citiem?



6 fēlix atrisinās tavu problēmu, jo viņam ir latviešu valoda
Offline
JL-30
25. May 2020, 10:10 #28795

Kopš: 20. Apr 2017

Ziņojumi: 185

Braucu ar:

Šodien uz orto klīniku zvanīšu. Skqtos, ka tur padaudz to traumatologu-ortopēdu. Pie kura, jūsuprāt, labāk pierakstīties?
Offline
SteelRat
25. May 2020, 10:12 #28796

Kopš: 11. Dec 2002

Ziņojumi: 163801

Braucu ar: E95


25 May 2020, 10:10:03 @JL-30 rakstīja:
Šodien uz orto klīniku zvanīšu. Skqtos, ka tur padaudz to traumatologu-ortopēdu. Pie kura, jūsuprāt, labāk pierakstīties?


3šo reizi saku Ēriks Ozols

-----------------
Offline
sandijslv
25. May 2020, 11:43 #28797

Kopš: 07. Aug 2011

Ziņojumi: 263

Braucu ar:

Maz ticams, ka 2 dienās tieši nepareizu apavu dēļ tas notika. Process notiek daudz ilgākā laika posmā un pamatā pārāk lielas slodzes dēļ.

Dzesē (ar gēla maisiņu -> daudz labāk), Olfen plāksteri un masāža - ar rokām var mēģināt tā kā atraut miesu no kaula sāpošajās vietās, vai ar nelielu masāžas bumbiņu spēcīgi izmasēt. Ne pašu kaulu masē, bet jāpanāk efekts, ka miesa tiek atvilkta nost no kaula.

Slodzi vajag nomest, bet drusku skriet vajag - ja pārtrauksi uz dažām nedēļām, atsāksi skriet - atkal būs tas pats.


25 May 2020, 11:07:25 @lk130 rakstīja:
Nopirku botes nepareizas, iedzīvojos pāris dienās vienai kājai shin splints.
Kā ātrāk tikt vaļā? Regulāra dzesēšana ar ledus maisiņu, staipīšanas vingrojumi un atpūta?
Offline
JDS
25. May 2020, 13:42 #28798

Kopš: 18. Mar 2012

No: Rīga

Ziņojumi: 10962

Braucu ar: 3, 5, TS, YP


25 May 2020, 11:07:25 @lk130 rakstīja:
Nopirku botes nepareizas, iedzīvojos pāris dienās vienai kājai shin splints.
Kā ātrāk tikt vaļā? Regulāra dzesēšana ar ledus maisiņu, staipīšanas vingrojumi un atpūta?

Nevis apavi nepareizi, bet tehnika un slodze. Nedeelju skrien, parforsee saakumaa un tad mekle vainu apavos

[ Šo ziņu laboja JDS, 25 May 2020, 13:43:49 ]

Offline
maxell
25. May 2020, 16:35 #28799

Kopš: 14. May 2002

No: Rīga

Ziņojumi: 10605

Braucu ar: Kaplīti.


25 May 2020, 10:10:03 @JL-30 rakstīja:
Šodien uz orto klīniku zvanīšu. Skqtos, ka tur padaudz to traumatologu-ortopēdu. Pie kura, jūsuprāt, labāk pierakstīties?


Valdis Andersons. Mums ar bračku abiem meniskus apgraizīja celī.

Senči, izbijuši mediķi, cik atceros, stāstīja, ka šis esot samērā slavenība mediķu aprindās, laba nozimē, un ceļi esot specialitāte.

[ Šo ziņu laboja maxell, 25 May 2020, 16:36:15 ]

Offline
desadesa
27. May 2020, 13:52 #28800

Kopš: 01. Jul 2019

Ziņojumi: 2100

Braucu ar: noskrējienu <100k

FitnessMeal jau kuro gadu neliek vilties un bonusa punkti vienmēr noņem 3-5eur no pasūtījuma + bezmaksas piegāde
Offline

Moderatori: 968-jk, AV, BigArchi, BlackMagicWoman, Czars, GirtzB, Lafter, PERFS, RVR, SteelRat, VLD, linda, mrc, noisex, smudo