Online
Pašreiz BMWPower skatās 200 viesi un 16 reģistrēti lietotāji.
|
Tēma: Veselīga dzīve - kā?
| Autors | Ziņojums |
|---|
| Kidd | |  Kopš: 18. May 2009
Ziņojumi: 8240
Braucu ar: 400Zs
|
09 Sep 2016, 14:49:49 @TheGuru rakstīja:
pēc kāda mēneša parādījās tāds tizls, sauss, sēcošs klepus, kas no parastajām cigaretēm vai tabakas nekad nebija.
Tu neesi vienīgais. man arī parādijās kautkāds pretīgs klepus ar piedevām. |  Offline | | |
| TheGuru | | Kopš: 24. Jan 2011
No: Rīga
Ziņojumi: 89
Braucu ar: President Boris Eltzin Final Days Paket
| Hmmm, par šo tēmu es vēl aizdomājos... Kas ir kaitīgāk, smēķēt 10 kvalitatīvas cigaretes dienā, nesatraukties, dzīvot un domāt, ka viss ir skaisti un rožaini. Vaaaaai, pavadīt vairākus gadus (iespējams visu dzīvi) stresā, lomkās un iekšējā straglā cīnoties ar sevi? 
Man, personīgi, sūdi ir tādi, ka ar galvu saprotu, ka jāatmet veselības dēļ. Bet, kad kāds blakus smēķē labu tabaku, siekalas aš saskrien mutē. Un šitais "nepīpē un viss, man negribās" ir diršana. Vai nu tam ex-smēķētājam nekad īsti tas process nav paticis, vai viņš dirš. Reiz viens paziņa, kurš nesmēķē 30+ gadus, uzstāja lai uzpīpēju viņa mašīnā, jo viņam patīk smarža un viņam vēljoprojām lomī. [ Šo ziņu laboja TheGuru, 09 Sep 2016, 15:07:36 ] | | Offline | | |
| Laoshi | |  Kopš: 01. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 17948
Braucu ar:
| Mans sencītis smoļīja 20 gadus un pēc tam kā ar cirvi. Nemaz, neko un nežēlojās, ka viņam gribās utt. Atmest nevar tad ja negrib, kā arī vāja rakstura cilvēki. | | Offline | | |
| toolis | |  Kopš: 13. Jan 2016
No: Rīga
Ziņojumi: 1787
Braucu ar: xc90 / cbr1000rr
|
09 Sep 2016, 13:15:49 @kiddLV rakstīja:
Jā jā. atmest ar elektronisko ir tāpat, kā atmest ar zelējamo tabaku vai snufu Kā šķirba, ja nikotīns tāpat nonāk Tavā asinsritē? No fiziskās atkarības tā netiksi vaļā. No morālās - ka jāļuļķē cīga - iespējams.
ar elektrisko var dozēt nikotīnu. sāc ar 12mg zapti un lēnām ej uz 0. man tā izdevās līdz 0 tikt bez nekādām lomkām un vajadzības pēc cīgas. tad mēnesi pakūpināju beznikotīna. tad mēnesi neko, un esmu atpakaļ pie parastajām cīgām  | | Offline | | |
| Kidd | | Kopš: 18. May 2009
Ziņojumi: 8240
Braucu ar: 400Zs
|
09 Sep 2016, 15:18:44 @toolis rakstīja:
un esmu atpakaļ pie parastajām cīgām
nu re | | Offline | | |
| toolis | | Kopš: 13. Jan 2016
No: Rīga
Ziņojumi: 1787
Braucu ar: xc90 / cbr1000rr
| principā man negribējās pīpēt, man pietrūka procesa, ka ik pa laikam pasaki "fuck it", piecelies no galda, uztaisi kafiju, izej laukā nokūpini vienu vai divas cīgas un ej atpakaļ vergot.
kad atmetu arī elektrisko, pats grūtākais bija nosēdēt beņķī un lūrēt ekrānā | | Offline | | |
| MMMax | |  Kopš: 24. Jul 2015
No: Dobele
Ziņojumi: 914
Braucu ar: 4 pa 4
| Tā vietā varēji iziet arā ar kafiju un paskatīties debesīs.
Obligāti ir jāņem pīpē zobos? | | Offline | | |
| Laoshi | | Kopš: 01. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 17948
Braucu ar:
|
09 Sep 2016, 15:46:20 @toolis rakstīja:
ik pa laikam pasaki "fuck it"...
...un dubultklikšķis uz ikonas WoW.exe. Es tā daru, palīdz. | | Offline | | |
|
|
Elviss  | |  Kopš: 02. May 2006
Ziņojumi: 22127
Braucu ar: VAZ 2101 80'
|
09 Sep 2016, 15:14:10 @Laoshi rakstīja:
Mans sencītis smoļīja 20 gadus un pēc tam kā ar cirvi. Nemaz, neko un nežēlojās, ka viņam gribās utt. Atmest nevar tad ja negrib, kā arī vāja rakstura cilvēki.
Jā. Es arī vnk atmetu un viss. To gan es darīju vairākas reizes, jo apnika nepīpēt tāpēc, ka palika garlaicīgi. Nu gan jau vairāk par gadu miers
-----------------
RT Translations |  Online | | |
| bills | |  Kopš: 02. Jan 2009
Ziņojumi: 1068
Braucu ar:
|
09 Sep 2016, 14:49:49 @TheGuru rakstīja:
Nu, paga. Nejau nu tas ir tīrs ūdens tvaiks. Tā šķidruma sastāvā ir glicerīns, eļļas un 101 cita ķimikālija. Neesmu ne tuvu ķīmiķis, bet varu tikai minēt par blakusproduktiem, kas rodās to šķidrumu karsējot. Tāpat, kā eļļu uz pannas, tev nevajag aizdedzināt, lai sāktu nākt zili, kancirogēni dūmi.
Nesaku, ka elektroniskā ir kaitīgāka par parasto. Domāju, ka viņas ir aptuveni līdzvērtīgi kaitīgas. Pats smēķēju kādus 10 gadus, kautkad pārgāju uz elektronisko, un pēc kāda mēneša parādījās tāds tizls, sauss, sēcošs klepus, kas no parastajām cigaretēm vai tabakas nekad nebija.
Tāpat visi tie produkti ir pēdējie sūdi, tai skaitā tinamā tabaka. Ja būtu iespēja nopirkt pilnīgi tīru tabaku, tad, domāju, ka gribētu turpināt smēķēt. Bet tagad kautkā nevelk.
PS. vienīgais pluss e-cig ir tas, ka nesmird tik bezbožna. Pašam un citiem patīkamāk.
PSS. gribās kurīt cyka
Sajauciet to eļļu ar zeļjonku un tad jus redzēsiet tīru ūdens tvaiku | | Offline | | |
| TheGuru | | Kopš: 24. Jan 2011
No: Rīga
Ziņojumi: 89
Braucu ar: President Boris Eltzin Final Days Paket
|
09 Sep 2016, 16:12:40 @MMMax rakstīja:
Tā vietā varēji iziet arā ar kafiju un paskatīties debesīs.
Obligāti ir jāņem pīpē zobos?
Kautkā "bezjēdzīgi" šķiet Itkā no pīpēšanas būtu baigā jēga
| | Offline | | |
| sergis15 | |  Kopš: 05. Apr 2010
No: Rīga
Ziņojumi: 12024
Braucu ar: pikapu
| vajag kādu kārtīgu hobiju, kur vari izlādēties un nevajadzēs stresot un citas huiņas.
piem nopērc krosa moci un fis pa trasi, šaubos ka kādu minūti no 3h brauciena būsi domājis par darbu/naudas/ģimenes vai kādām citām problēmām.
kādi ieguvumi: fiziskā forma, ja nepārķer ar ātrumu un tizlumu, bez kritieniem būsi arī veselīgs, + zaķiem patīk moči, nu tā tautā runā.
atslēdz tevi uz 3h
nevis uz 2min kamēr velc
tas tā, pats nesmēķēju, neredzu tam sūdam nekādas jēgas un vai nu arī neesmu stresains, jo stiprākais ir tas, kuram vislielākais pohujs
-----------------
Brīvības iela 117, Rīga.
GIANT/LIV, SCOTT velosipēdi, remonts un aksesuāri.
PM-Lūgums whatsapp vai 28610399
| | Offline | | |
| Donis | | Kopš: 06. Jul 2010
Ziņojumi: 363
Braucu ar:
| Kamēr ir ikdiena,darbi un citas lietas,poh var izturēt tos viļņveida "gribas uzpīpēt'' uzplūdumus.Sūdi sākās,kad pienāk weekends un tiek ierauts kas grādīgs,tad kkā automatiski ļuļķis ir mutē  | | Offline | | |
| Donis | | Kopš: 06. Jul 2010
Ziņojumi: 363
Braucu ar:
|
09 Sep 2016, 19:28:27 @cufiks rakstīja:
09 Sep 2016, 18:55:17 @Donis rakstīja:
Kamēr ir ikdiena,darbi un citas lietas,poh var izturēt tos viļņveida "gribas uzpīpēt'' uzplūdumus.Sūdi sākās,kad pienāk weekends un tiek ierauts kas grādīgs,tad kkā automatiski ļuļķis ir mutē
Njā, no tā es ar tagad raustos bik... Būs jāņem brīvdienas no brīvdienām...
Nu tad vismaz uz kadu gadu jaņem brivdienas.. Man pec 9 mēnešu atturēšanās no alko ari iedzerot vairs negribējās pīpēt,domāju-zbis esmu ticis vaļā.Tad vienā kodienā čoms atbrauca no jūras.Viņš vispār nepīpēja.Te pēķšņi šis izvelk cigarellas no kabatas.Es saku:"WTF?"Šis.ķip poh,uz kuģa garlaicīgi,tapat prikola pec paakstos.Es domāju nu poh-esmu jau ticis vaļā,varu jau ar vienu nokurit"prikola pēc""'.Tā nu tagad drukāju powerā ar Marļika pačku blakus.. [ Šo ziņu laboja Donis, 09 Sep 2016, 20:41:12 ] | | Offline | | |
| DeeCee | |  Kopš: 29. Jun 2007
No: Rīga
Ziņojumi: 9264
Braucu ar: Tenere 700 un Procaliber
| vari pamēģināt pāriet uz pīpi, vismaz tiksi vaļā no tā nejaukā ieraduma ka tiklīdz kā 2 min kkas jāgaida vajag pīpēt. pīpes tabaka ir kvalitatīvāka un mazāk kaitīga kā tā draza ko liek cigaretēs. lēti gan nebūs, pīpes sākas no 30eur un vajag vairākas, nevajadzētu biežāk kā reizi dienā vienu pīpi pīpēt. pīpē gan stipri retāk kā cigaretes, no 1/2 līdz 1 paciņai dienā pīpēju, kad pārgāju uz pīpi 1~3x dienā + nesmird tik traki
pēc tam arī vieglāk atmest, jo 50% no problēmas ir ieradums sūkāt galu  un ja izdomā atmest tad arī vieglāk, jo pīpes tabaku katrā veikalā nenopirksi.
ja nolem atmest tad atmet pilnībā, samazināšana ir māžošanās, vai arī atmet uz pāris dienām, tad kādu laiku pīpē, tad atkal uz kādu laiku atmet. palielinot tos nepīpēšanas laikus, pēdējais atmešanas periods man bija pus gads līdz uznāca iekāriens papīpot - pīpei gan vieglāk jo tās atmešanas dienas padara vieglākas slinkums braukt uz tabakas veikalu.
ja nolem pamēģināt pīpi tad iesaku cigāru veikalu ģertrūdes ielā, pozitīva pieredze, vēl alberta pīpes, tur gan tikai vienu reizi biju, tabaku pēc tam gan var pirkt arī alfā un galerija cents | | Offline | | |
| TheGuru | | Kopš: 24. Jan 2011
No: Rīga
Ziņojumi: 89
Braucu ar: President Boris Eltzin Final Days Paket
|
09 Sep 2016, 18:20:39 @cufiks rakstīja:Pizdu - man ar novilkta tā Alena Karra grāmata - būs jāpalasa...
Kautkad izlasīju, intereses pēc. Radās iespaids, ka jehovas liecinieks, kas tirgo putekļusūcējus pie durvīm, mēģina mani arī atrunāt no pīpēšanas. Hvz, moš uz galīgi prātā plāniem cilvēkiem vai tiem, kas pīpē kompānijas pēc vai lai būtu stilīgi, iedarbojās. Man tā grāmata drīzāk dusmas uzdzina, jo ļoti apnicīgi atkārtojās tā zombēšana.
09 Sep 2016, 18:00:11 @sergis15 rakstīja:
tas tā, pats nesmēķēju, neredzu tam sūdam nekādas jēgas
Tur jau tā sāls, ka tas sūds, patiesībā, ir tik stiprs, ka čakarē smadzenes tādā līmenī, ka lomkās sāc iet pretrunās ar sevi un mēģini atrast iemeslus uzpīpēt, un attaisnojumus, kāpēc tas nebūs tik slikti. Jēga ir apaļa nulle. Man tas ir rituāls un no tā visgrūtāk atradināties. | | Offline | | |
|
|
| piradzinjsh | | Kopš: 29. Aug 2012
No: Liepāja
Ziņojumi: 2293
Braucu ar: vienu radzi
|
09 Sep 2016, 20:50:36 @DeeCee rakstīja:
...samazināšana ir māžošanās...
es pīpeju parastas un tad pārgāju uz tinamām, kādu mēnesi. tās ir vieglākas. un tad atmetu vispār. iespejams bija vieglak atteikties jo organismas bija atradinajies ni lielakas niko devas. | | Offline | | |
| toolis | | Kopš: 13. Jan 2016
No: Rīga
Ziņojumi: 1787
Braucu ar: xc90 / cbr1000rr
| es iesāku lasīt to karra grāmatu, kad lidostā nakts bija jāpavada un garlaicīgi. liekas ka palīgskolā drukāta, vienu un to pašu atkārto 10 reizes. noliku malā, jo jutu ka smadzeņu šūnas lēnām atmirst lasot to sviestu. | | Offline | | |
| TheGuru | | Kopš: 24. Jan 2011
No: Rīga
Ziņojumi: 89
Braucu ar: President Boris Eltzin Final Days Paket
|
09 Sep 2016, 21:22:55 @toolis rakstīja:
es iesāku lasīt to karra grāmatu, kad lidostā nakts bija jāpavada un garlaicīgi. liekas ka palīgskolā drukāta, vienu un to pašu atkārto 10 reizes. noliku malā, jo jutu ka smadzeņu šūnas lēnām atmirst lasot to sviestu.
Principā neko jaunu tur priekš sevis neatklāju, tikai to, ka šī bija pirmā grāmata kura izraisa fiziskas dusmas.
TU TO VARI TEV NAV VAJADZIBA PIPET ES PIPEJU 30 GADUS UN ATMETU TU VARI BUT VESELS PRIECIGS SARTVAIDZIS CIGARETES IR DARGAS TU TO VARI TEV NAV VAJADZIBA PIPET ES PIPEJU 30 GADUS UN ATMETU TU VARI BUT VESELS PRIECIGS SARTVAIDZIS CIGARETES IR DARGAS
Zinu ļaudis, kas ir izlasījuši un teikuši, WOW, grāmata man atvēra acis utt. Un nepīpē
| | Offline | | |
| Araajz | |  Kopš: 30. Aug 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 28295
Braucu ar: E39
| Es atmetu, kad 3h laikā, pašam pat lāga nemanot, skaidrā nopīpēju gandrīz paciņu... Pēc tam galva sāpēja trakāk, kā pēc 0,7 bOņa un tas arī bija viss. Tgd varu uz galda turēt smēķus vai blakus stāvēt smēķētājam - pilnīgi pofig  riebuma kā tāda nav, bet pašam smēķēt negribas. | | Offline | | |
|
Moderatori: 968-jk, AV, BigArchi, BlackMagicWoman, Czars, GirtzB, Lafter, PERFS, RVR, SteelRat, VLD, linda, mrc, noisex, smudo
|
