| Autors | Ziņojums |
|---|
| Muuks | |
 Kopš: 02. Jan 2012
Ziņojumi: 697
Braucu ar:
| Par tām funkcijām nezinu, bet ar tiem svariem ir kā ir, senču mājās rāda vienu ciparu, bet pie vecmammas, arī elektroniskie, rāda 3kg vairāk vienmer, un var pat blakus nolikt, zinu ka ir kļūda.
Nezinu pat kā notestēt, varbūt uzkāpt virsū un paņemt rokās kaut ko ļoti smagu, ko precīzi zin cik sver, un paskatīteis vai rāda pareizi. |
 Offline | |
|
| markelis | |
 Kopš: 28. Oct 2002
Ziņojumi: 12933
Braucu ar: eFku
|
27 May 2016, 09:20:16 @kasparitto rakstīja:
Sveiciens!
Vajag iegādāties svarus, domāju, ka easy, ieiešu i-veikalā un nopirkšu. FIG  Cenas sākot no 5e līdz par pāri simtam!
Ievēroju, ka dažiem no tiem verķiem ir tādas fīčas kā tauku masas, muskuļu masas, ūdens uc. daudzumu organismā noteikšana.. Ir vērts tos 15-20 euro piemaksāt un pirkt tādu, kam ir tās funkcijas? Vai tas ir tikai fufelis, lai es vairāk naudu iztērēju?
Piemēram,ŠIE
nu preciizi vinji tur nevar noteikt. tas viss ir uz iestraadaatiem algoritmiem, njemot veeraa videeji statistisko cilveeku. ja tu esi vidusmeera cilveeks ar vidusmeera aktivitaati, iipashi dzelzhus nekachaa, paaraak daudz neeed, tad buus apmeeram. tikai  tas vajadziigs. |
| Offline | |
|
hasans  | |
 Kopš: 04. Apr 2004
Ziņojumi: 7695
Braucu ar:
| Kad uzsit garlaicibu saistiba ar sportu, tad atkal gribas pameginat kaadu challenge. Soreiz domaju pameginat 30 dienu push up challenge. Reali tas man ko dos labuma, ka piemeram izturibu, ja pec tam turpinasu to darit ari pec 30-as dienas? Vai tas tik taa, lai uzzinatu cik varu izspiest no sevis
|
| Offline | |
|
Czars  | |
 Kopš: 13. Aug 2007
No: Rīga
Ziņojumi: 14367
Braucu ar: 3 sek līdz 100
| Domaju dos gan.
Ka salidzinajumam kalpo, dzeks majas katru dienu pumpejas, bet es nee, svars mums vienads, vinsh izpiezh par 10/15% vairak maximumu. |
| Offline | |
|
| hasans | |
Kopš: 04. Apr 2004
Ziņojumi: 7695
Braucu ar:
| Es atspiezhos majas pa vakariem katru otro vai tresho dienu. Esmu ticis lidz max 70 atkartojumiem 1 piegajiena. Tiesa gan pedeja laika esmu nedaudz izlaidies |
| Offline | |
|
sergis15  | |
 Kopš: 05. Apr 2010
No: Rīga
Ziņojumi: 12025
Braucu ar: pikapu
|
27 May 2016, 11:15:06 @hasans rakstīja:
Es atspiezhos majas pa vakariem katru otro vai tresho dienu. Esmu ticis lidz max 70 atkartojumiem 1 piegajiena. Tiesa gan pedeja laika esmu nedaudz izlaidies
ar skatu uz priekšu vai pakausis durās pret grīdu?
-----------------
Brīvības iela 117, Rīga.
GIANT/LIV, SCOTT velosipēdi, remonts un aksesuāri.
PM-Lūgums whatsapp vai 28610399
|
| Offline | |
|
| piradzinjsh | |
Kopš: 29. Aug 2012
No: Liepāja
Ziņojumi: 2294
Braucu ar: vienu radzi
| es kad taisiju atspiešanos regulārāk, varēju muscleup stienī vieglāk uztaisit. |
| Offline | |
|
| Alexisonfire | |
 Kopš: 11. Dec 2013
No: Rīga
Ziņojumi: 2072
Braucu ar: ernestapp
|
27 May 2016, 09:20:16 @kasparitto rakstīja:
Sveiciens!
Vajag iegādāties svarus, domāju, ka easy, ieiešu i-veikalā un nopirkšu. FIG Cenas sākot no 5e līdz par pāri simtam!
Ievēroju, ka dažiem no tiem verķiem ir tādas fīčas kā tauku masas, muskuļu masas, ūdens uc. daudzumu organismā noteikšana.. Ir vērts tos 15-20 euro piemaksāt un pirkt tādu, kam ir tās funkcijas? Vai tas ir tikai fufelis, lai es vairāk naudu iztērēju?
Piemēram,ŠIE
Nopērc parastus svarus. Ja gribi uzzināt tauku %, nopērc fat caliperu. |
| Offline | |
|
|
|
| Alexisonfire | |
Kopš: 11. Dec 2013
No: Rīga
Ziņojumi: 2072
Braucu ar: ernestapp
|
27 May 2016, 10:43:54 @hasans rakstīja:
Kad uzsit garlaicibu saistiba ar sportu, tad atkal gribas pameginat kaadu challenge. Soreiz domaju pameginat 30 dienu push up challenge. Reali tas man ko dos labuma, ka piemeram izturibu, ja pec tam turpinasu to darit ari pec 30-as dienas? Vai tas tik taa, lai uzzinatu cik varu izspiest no sevis
dos. ja tāds pavisam mājas variants, tad pushups + pullups tev nostiprinās ķermeņa augšdaļu gandrīz pilnībā
kājas uz krēsla un atspiedies cik vari  [ Šo ziņu laboja Alexisonfire, 27 May 2016, 12:50:30 ] |
| Offline | |
|
| Osiik | |
Kopš: 18. Mar 2011
Ziņojumi: 115
Braucu ar:
| Šis ir labs pushup challenge: kad paskaties liekas fufelis, bet kad pamēģini un saplīsti pie 2min..
Pushup Challenge
šaurajā balstā uz kulakiem ir stipri vieglāk, vismaz man.
[ Šo ziņu laboja Osiik, 27 May 2016, 13:03:33 ] |
| Offline | |
|
| Zukatokiari | |
 Kopš: 22. Jul 2015
Ziņojumi: 315
Braucu ar:
| Var vēl nopirkt pušap bārus(stendus), maksā lēti. Pušapi ir laba lieta. |
| Offline | |
|
| AVI | |
 Kopš: 09. Dec 2004
No: Rīga
Ziņojumi: 10233
Braucu ar: Air baltic
|
27 May 2016, 12:50:54 @Osiik rakstīja:
Šis ir labs pushup challenge: kad paskaties liekas fufelis, bet kad pamēģini un saplīsti pie 2min..
Pushup Challenge
šaurajā balstā uz kulakiem ir stipri vieglāk, vismaz man.
Ar šādiem un līdzīgiem "kurš ilgāk" utt mēs katru treniņu Grīziņā nobeidzām.
Kad tā jau daudz kas ir piedzīts - šie der, bet uz aukstiem kauliem nekas īpašs.
-----------------
Omega-3 Omega-6 best performance
RomboutsUNMalongo kafija
PM |
| Offline | |
|
Lafter  | |
 Kopš: 23. Sep 2007
Ziņojumi: 28686
Braucu ar: wv
| Īsti vīri nemasturbē- viņi drāž dūri!!!
-----------------
Gribās pļūtīt? Nejūties novērtēts? Neviens nepievērš uzmanību?
Spied zemāk.
Spama topiks
Jā! Man jūk komati. Tas dēļ ilga perioda komunicējot citās valodās.
|
| Offline | |
|
| Laoshi | |
 Kopš: 01. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 17948
Braucu ar:
|
27 May 2016, 16:59:42 @bokens rakstīja:
27 May 2016, 16:55:09 @Lafter rakstīja:
Īsti vīri nemasturbē- viņi drāž dūri!!!
ja Tev tā tehnika padodas ar apakšdelmu, tad visu cieņu
te ir links uz to produktu:
http://cenuklubs.lv/lat/iveikals/hanteles_un_sv...4kg__vinils.html
Svaru bumbu raušanu taisīji? Nepareiza tehnika, svaru bumbu pašā augšā vajag iegriezt, lai viņa aizgriežas aiz apakšdelma. Var jau lidināt pāri plaukstai, bet tad viņu vajag pārtvert, bumbači to māk. |
| Offline | |
|
| DeeCee | |
 Kopš: 29. Jun 2007
No: Rīga
Ziņojumi: 9264
Braucu ar: Tenere 700 un Procaliber
| šitais ?
 Spied "Play", lai skatītos video! |
| Offline | |
|
| hasans | |
Kopš: 04. Apr 2004
Ziņojumi: 7695
Braucu ar:
| Ilgu laiku nebiju lietojis nekad pre-workout dzerienus, lidz man ieteica 1 mega labu (pec rekomendacijam).
No pus kausinja taa viss tirpst 
|
| Offline | |
|
|
|
SteelRat  | |
 Kopš: 11. Dec 2002
Ziņojumi: 163806
Braucu ar: E95
| ko akans un nieres analizees saka pec sito ilgsotshas lietoshanas  
-----------------
|
| Offline | |
|
| piradzinjsh | |
Kopš: 29. Aug 2012
No: Liepāja
Ziņojumi: 2294
Braucu ar: vienu radzi
| Prieciigas nav |
| Offline | |
|
| piradzinjsh | |
Kopš: 29. Aug 2012
No: Liepāja
Ziņojumi: 2294
Braucu ar: vienu radzi
| Uztaisiju urinanalizes, paradijas olbaltumvielas. Nevajadzetu vinam tur but. Olbaltums pastiprina urinskabi, kkadi ketoni rodas. Kas par daudz tas par skaadi, taa doks ari apliecinaja |
| Offline | |
|
| hasans | |
Kopš: 04. Apr 2004
Ziņojumi: 7695
Braucu ar:
|
15 Jun 2016, 23:14:08 @SteelRat rakstīja:
ko akans un nieres analizees saka pec sito ilgsotshas lietoshanas
Nekas traks, galvenais nedzert katru dienu. Pa retai reizei, kad uznak bezspeks uz zali aizvilkties vai ari kad ej uz maksimumu zaalee. |
| Offline | |
|
