| Autors | Ziņojums |
|---|
| zaqs | |
Kopš: 31. Oct 2015
Ziņojumi: 94
Braucu ar:
| gandrīz pirmdien, gandrīz otrdien, gandrīz trešdien, ...  |
 Offline | |
|
| markelis | |
 Kopš: 28. Oct 2002
Ziņojumi: 12927
Braucu ar: eFku
|
02 Apr 2016, 13:06:12 @Erviins rakstīja:
Varat ieteikt kādu maksimāli dabīgu ustura bagātinātāju, kas dod organismam pamata nepieciešamās vielas, palīdz novērst pārslodzi? Nevajag profesionalam sportam, muskuļu masai, turbo energy utt. - 4-5x nedēļā ap 10 km skriešana, 40-60 km velo vai 2h cardio.
Ko sakat par šo brīnumu? Kaut kāds kaņepju proteīns no Latvijas? 
kaada paarslodze? pie taada rezhiima eest kaartiigi/pareizi, kaartiigi izguleeties, paaraak nekost. nevajag nekaadus bagaatinaataajus. |
 Online | |
|
| beerzinsh | |
 Kopš: 04. Dec 2007
No: Rīga
Ziņojumi: 2548
Braucu ar:
| Droši ka 100 reiz izmelta tēma, bet tomēr, par multi vitamīniem. Ir sajūta, ka pēc ziemas ir "nosēdušās" baterijas, + vēl trāpijās ar gripu pagulēt pāris nedēļas atpakaļ. Ko paņemt, lai atjaunotu resursu? Orange Triad? SCITEC NUTRITION MULTI PRO? Mildronātu? |
| Online | |
|
| ciinja | |
 Kopš: 22. Nov 2014
Ziņojumi: 1070
Braucu ar:
| Kur Rīgā uz vietas ir lielākā/liela izvēle ceļu ortozēm? [ Šo ziņu laboja ciinja, 04 Apr 2016, 17:16:20 ] |
| Offline | |
|
SteelRat  | |
 Kopš: 11. Dec 2002
Ziņojumi: 163800
Braucu ar: E95
| CIk TEv nopietna trauma Un kdu izmeru vaig  Es varetu shokdoktoru vienu pardot Tv pa puscenu, mazlietos  Man trauma celim parka smaga, es bez CTI pasportot isti nevaru 
Shokdoktora parstavis LV[ Šo ziņu laboja SteelRat, 04 Apr 2016, 17:21:44 ]
-----------------
|
| Offline | |
|
| SteelRat | |
Kopš: 11. Dec 2002
Ziņojumi: 163800
Braucu ar: E95
| Ja uz kadu bridi tik vaig varu aizdot ari
-----------------
|
| Offline | |
|
| sasha_belijs | |
 Kopš: 05. Sep 2006
Ziņojumi: 20315
Braucu ar: nošautu musaru bagāžniekā
|
04 Apr 2016, 17:16:00 @ciinja rakstīja:
Kur Rīgā uz vietas ir lielākā/liela izvēle ceļu ortozēm?
ja celgalam, man ari ir saites, ko varu pardot pa leto, 1 jauna, 1 lietota. |
| Offline | |
|
| ciinja | |
Kopš: 22. Nov 2014
Ziņojumi: 1070
Braucu ar:
| "Kaut kāda" man jau pašam ir, tagad gribu pieiet nopietnāk tam visam, lai var piemērīt, izmēģināt vairākus variantus, saņemt profesionālu konsultāciju.
CIk TEv nopietna trauma
Ceļa bļodiņai pizdohen[ Šo ziņu laboja ciinja, 04 Apr 2016, 17:58:01 ] |
| Offline | |
|
|
|
| SteelRat | |
Kopš: 11. Dec 2002
Ziņojumi: 163800
Braucu ar: E95
| Ja liksi nopietnu slodzi uz celja, tad es iesaku kadu no cti produktiem
UK saits, te ari pasutit var
Reku visi viju produkti
TIesa, LV jamos, cik zinu, neveins neparstav
-----------------
|
| Offline | |
|
| Laoshi | |
 Kopš: 01. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 17948
Braucu ar:
|
04 Apr 2016, 17:56:34 @ciinja rakstīja:
"Kaut kāda" man jau pašam ir, tagad gribu pieiet nopietnāk tam visam, lai var piemērīt, izmēģināt vairākus variantus, saņemt profesionālu konsultāciju.
CIk TEv nopietna trauma
Ceļa bļodiņai pizdohen
Patella? Kas tieši pizdohen? |
| Offline | |
|
Czars  | |
 Kopš: 13. Aug 2007
No: Rīga
Ziņojumi: 14367
Braucu ar: 3 sek līdz 100
|
03 Apr 2016, 22:10:21 @beerzinsh rakstīja:
Droši ka 100 reiz izmelta tēma, bet tomēr, par multi vitamīniem. Ir sajūta, ka pēc ziemas ir "nosēdušās" baterijas, + vēl trāpijās ar gripu pagulēt pāris nedēļas atpakaļ. Ko paņemt, lai atjaunotu resursu? Orange Triad? SCITEC NUTRITION MULTI PRO? Mildronātu?
lai atjaunotu paķert vari jebkuru no nosauktajiem multivitamīniem. teiksim 2 nedēļas kursu uztaisīt tagad.
Pa vasaru labāk savukārt ir neko neņemt šaibās un ļaut organismam pašam izstrādāt imunitāti, citādāk viņs to "aizmirst" darīt pats, ja visu laiku bliež vitamīnus.
Vasarā uz tirgus pēc redīsiem,lokiem un zaļumiem un būs  [ Šo ziņu laboja Czars, 04 Apr 2016, 18:07:15 ] |
| Offline | |
|
| Laoshi | |
Kopš: 01. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 17948
Braucu ar:
|
04 Apr 2016, 18:06:17 @Czars rakstīja:
03 Apr 2016, 22:10:21 @beerzinsh rakstīja:
Droši ka 100 reiz izmelta tēma, bet tomēr, par multi vitamīniem. Ir sajūta, ka pēc ziemas ir "nosēdušās" baterijas, + vēl trāpijās ar gripu pagulēt pāris nedēļas atpakaļ. Ko paņemt, lai atjaunotu resursu? Orange Triad? SCITEC NUTRITION MULTI PRO? Mildronātu?
lai atjaunotu paķert vari jebkuru no nosauktajiem multivitamīniem. teiksim 2 nedēļas kursu uztaisīt tagad.
Pa vasaru labāk savukārt ir neko neņemt šaibāš un ļaut organismam pašam izstrādāt imunitāti, citādāk viņs to "aizmirst" darīt pats, ja visu laiku bliež vitamīnus šaibāš. Vasarā uz tirgus pēc redīsiem,lokiem un zaļumiem un būs
+ korsetes vingrinājumi ar krūmzāģi, veco siena ruļļu velšana grāvī, lapu grābšana, malkas krāmēšana no āra šķūnī utt.; izslēgt mahimu, mcdonaldu, hesi (es zinu, dripteriem grūti būs) un ēst to, ko Czars ieteica |
| Offline | |
|
| ciinja | |
Kopš: 22. Nov 2014
Ziņojumi: 1070
Braucu ar:
|
04 Apr 2016, 18:04:17 @Laoshi rakstīja:
04 Apr 2016, 17:56:34 @ciinja rakstīja:
"Kaut kāda" man jau pašam ir, tagad gribu pieiet nopietnāk tam visam, lai var piemērīt, izmēģināt vairākus variantus, saņemt profesionālu konsultāciju.
CIk TEv nopietna trauma
Ceļa bļodiņai pizdohen
Patella? Kas tieši pizdohen?
Patellas skrimslis + vēl šis tas, ko laiks sadziedēs. Par skrimsli vislielākā škrobe.[ Šo ziņu laboja ciinja, 04 Apr 2016, 18:17:40 ] |
| Offline | |
|
| Laoshi | |
Kopš: 01. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 17948
Braucu ar:
|
04 Apr 2016, 18:17:23 @ciinja rakstīja:
04 Apr 2016, 18:04:17 @Laoshi rakstīja:
04 Apr 2016, 17:56:34 @ciinja rakstīja:
"Kaut kāda" man jau pašam ir, tagad gribu pieiet nopietnāk tam visam, lai var piemērīt, izmēģināt vairākus variantus, saņemt profesionālu konsultāciju.
CIk TEv nopietna trauma
Ceļa bļodiņai pizdohen
Patella? Kas tieši pizdohen?
Patellas skrimslis + vēl šis tas, ko laiks sadziedēs. Par skrimsli vislielākā škrobe.
Aizkačā. Sēdi uz krēsla malas, postē powerā un šūpo kāju, kamēr augšstilbs piedzenas. Atpūties un tad atkal. Kad var izturēt visu vakaru šūpot kāju un postēt sūdu, tad ej uz zāli, taisi kāju iztaisnošanu trenažierī ar mazu svaru pa 50x, kamēr kāja piedzenas, pēc tam palielini svaru. Pēc tam sāc taisīk ķagu, tad tupties utt. Ar ko saslimi, ar to ārstējies. |
| Offline | |
|
| ciinja | |
Kopš: 22. Nov 2014
Ziņojumi: 1070
Braucu ar:
| Starp citu, kā tu domā - sajūga spaidīšana skaitās pie vingrinājumiem vai čakarēšanas? Zinu, ka daži ir bijuši spiesti pārkāpt uz automātu dēl ceļu traumām. |
| Offline | |
|
| Laoshi | |
Kopš: 01. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 17948
Braucu ar:
| Skatoties, vai sēdi tālu nogūlies un spied ar pirkstgaliem kā želejnieks vai nospied ar kājas svaru kā tālbraucējs.
Bet nekas labs tas nav, paskaties uz veciem tālbraucējiem kuri vālēja bez kruīza - daudzi klibo ar labo kāju. |
| Offline | |
|
|
|
| sasha_belijs | |
Kopš: 05. Sep 2006
Ziņojumi: 20315
Braucu ar: nošautu musaru bagāžniekā
| kaa vislabaak uzkachat bicepsu? driz jurmalas sazona... |
| Offline | |
|
ozo  | |
 Kopš: 27. Oct 2005
Ziņojumi: 18911
Braucu ar: Braucu ar
|
03 Apr 2016, 22:10:21 @beerzinsh rakstīja:
Droši ka 100 reiz izmelta tēma, bet tomēr, par multi vitamīniem. Ir sajūta, ka pēc ziemas ir "nosēdušās" baterijas, + vēl trāpijās ar gripu pagulēt pāris nedēļas atpakaļ. Ko paņemt, lai atjaunotu resursu? Orange Triad? SCITEC NUTRITION MULTI PRO? Mildronātu?
Mēģināt, protams, tu vari, bet efekts vairāk būs Placebo. Ja gribi, lai atjaunojas resursi par 10 gadiem, tad jāņem ķīmija, vīlies nebūsi  |
| Offline | |
|
| ozo | |
Kopš: 27. Oct 2005
Ziņojumi: 18911
Braucu ar: Braucu ar
|
04 Apr 2016, 21:39:24 @sasha_belijs rakstīja:
kaa vislabaak uzkachat bicepsu? driz jurmalas sazona...
Ar ķīmiju
Te uz katru otro jautājumu, atbilde ir himka  |
| Offline | |
|
| Laoshi | |
Kopš: 01. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 17948
Braucu ar:
|
04 Apr 2016, 21:39:24 @sasha_belijs rakstīja:
kaa vislabaak uzkachat bicepsu? driz jurmalas sazona...
Anapolons + trenbolons + Mega Mass 4000 + Hesis. Pat uz treniņu nav jāiet. Iesaku. |
| Offline | |
|
