| Autors | Ziņojums |
|---|
| DeeCee | |
 Kopš: 29. Jun 2007
No: Rīga
Ziņojumi: 9264
Braucu ar: Tenere 700 un Procaliber
| https://www.facebook.com/Glazenka/videos/898842870173070/
par kafiju, cik taisnība hvz  |
 Offline | |
|
| igorjok21 | |
Kopš: 19. Mar 2011
Ziņojumi: 1505
Braucu ar: X5
|
24 Sep 2015, 13:22:55 DeeCee rakstīja:
https://www.facebook.com/Glazenka/videos/898842870173070/
par kafiju, cik taisnība hvz
nu tā sanāk...tankos cik saprotu pupiņas, hz!
man tieši tā arī ir ka viņš saka! uzdzerot ūdeni miegs pāriet!
viens kājnieks kafiju pupiņās ņēma līdzi vislaik mācībās un ik pa laikam grauza pa bišķiņam! viņš jau teica ka palīdz...es nevarēju viņas tā pat vien košļāt |
| Offline | |
|
sergis15  | |
 Kopš: 05. Apr 2010
No: Rīga
Ziņojumi: 12024
Braucu ar: pikapu
| metat kaunu pie malas un graužat sēmenes
nejau par velti urļiki uz zādzībam vienmēr modri
jā, manas čauliņas varbūt kkur vācijā vēl mētājas ceļmalā
-----------------
Brīvības iela 117, Rīga.
GIANT/LIV, SCOTT velosipēdi, remonts un aksesuāri.
PM-Lūgums whatsapp vai 28610399
|
| Offline | |
|
Czars  | |
 Kopš: 13. Aug 2007
No: Rīga
Ziņojumi: 14367
Braucu ar: 3 sek līdz 100
| Modri vinji jo graužot semenes taisa dziļus pietupienus, stimule testosteronu |
| Offline | |
|
| sergis15 | |
Kopš: 05. Apr 2010
No: Rīga
Ziņojumi: 12024
Braucu ar: pikapu
|
24 Sep 2015, 15:20:46 Czars rakstīja:
Modri vinji jo graužot semenes taisa dziļus pietupienus, stimule testosteronu
kabatā biljardu spēlēt ir veselīgāk kā kafiju trekterēt
-----------------
Brīvības iela 117, Rīga.
GIANT/LIV, SCOTT velosipēdi, remonts un aksesuāri.
PM-Lūgums whatsapp vai 28610399
|
| Offline | |
|
| jjjjuris | |
Kopš: 16. Dec 2008
No: Baldone
Ziņojumi: 2529
Braucu ar: vienu pirkstu
|
24 Sep 2015, 12:04:09 igorjok21 rakstīja:
Es, kad braukāju pa 6 stundām uz Alūksni, pēc 3. kafijas migu ciet. iedzerot, gandrīz litru ūdens, praktiski momentāli atžirgu. tagad, ja iedzeru krūzīti kafijas, uzdzeru 1-2 krūzītes ūdens pa virsu, baigi laba juška vismaz man!
no maltās vai pupiņām viss ir ok...bet no šķīstošās sajūta ka motors izleks pa muti! kāpēc tā?
sagūglēju, ka šķīsttenē esot vairāk kofeīna nekā maltajā |
| Offline | |
|
| Artis_D | |
 Kopš: 22. Aug 2002
Ziņojumi: 13419
Braucu ar: BMW
|
24 Sep 2015, 11:33:21 ciinja rakstīja:
24 Sep 2015, 11:29:11 VMR rakstīja:
Jā, vīri ap 40 sāk staipīties, sajūtas ņipri, ģērbjās košās, trendīgās drēbēs, nopērk nākotnes klasiku un nomaina sievu uz 2x jaunāku...
Nevar saprast...te ir saklausāms nosodījums vai skaudība? 
Man šitas sākās jau pie 34, Bicepss, čbk, milfenes miklas. Paprasi Intaram tagad pēc pāris gadiem atkal viss ir pa vecam ar sievām  [ Šo ziņu laboja Artis_D, 24 Sep 2015, 23:26:24 ] |
| Offline | |
|
| sasha_belijs | |
 Kopš: 05. Sep 2006
Ziņojumi: 20315
Braucu ar: nošautu musaru bagāžniekā
|  ludzu: ka klut par shampinjonu pat mr. olimpiks atzist himiju, ja bail no iglicam, tad ta ari paskat un nezhelojaties, ka nav rezulttu  |
| Offline | |
|
|
|
| Laoshi | |
 Kopš: 01. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 17948
Braucu ar:
|
25 Sep 2015, 09:55:45 sasha_belijs rakstīja:
ludzu: ka klut par shampinjonu pat mr. olimpiks atzist himiju, ja bail no iglicam, tad ta ari paskat un nezhelojaties, ka nav rezulttu
Tas tak pajāt ko viņš tur ēda. Labāk paskatieties, kādā zālē jams trenējās. Mūsdienās hipiji izvirza NASA prasības zālei, bet rezultāts tāpat ir duplo  |
| Offline | |
|
| sasha_belijs | |
Kopš: 05. Sep 2006
Ziņojumi: 20315
Braucu ar: nošautu musaru bagāžniekā
|
25 Sep 2015, 09:58:44 Laoshi rakstīja:
25 Sep 2015, 09:55:45 sasha_belijs rakstīja:
ludzu: ka klut par shampinjonu pat mr. olimpiks atzist himiju, ja bail no iglicam, tad ta ari paskat un nezhelojaties, ka nav rezulttu
Tas tak pajāt ko viņš tur ēda. Labāk paskatieties, kādā zālē jams trenējās. Mūsdienās hipiji izvirza NASA prasības zālei, bet rezultāts tāpat ir duplo
ok, wifi laikam nebija  |
| Offline | |
|
| Kalnz | |
Kopš: 03. May 2007
No: Rīga
Ziņojumi: 14312
Braucu ar:
|
24 Sep 2015, 12:04:09 igorjok21 rakstīja:
Es, kad braukāju pa 6 stundām uz Alūksni, pēc 3. kafijas migu ciet. iedzerot, gandrīz litru ūdens, praktiski momentāli atžirgu. tagad, ja iedzeru krūzīti kafijas, uzdzeru 1-2 krūzītes ūdens pa virsu, baigi laba juška vismaz man!
no maltās vai pupiņām viss ir ok...bet no šķīstošās sajūta ka motors izleks pa muti! kāpēc tā?
Uz Alūksni 6h? 
Cik esmu braucis man ceļā 2,5h aiziet....  |
| Offline | |
|
| snowy | |
 Kopš: 05. Feb 2011
Ziņojumi: 1232
Braucu ar: Kapeiku
| Jā, es arī izšauju kafiju un pāris krūzes ūdeni pa virsu. |
| Offline | |
|
| sergis15 | |
Kopš: 05. Apr 2010
No: Rīga
Ziņojumi: 12024
Braucu ar: pikapu
|
25 Sep 2015, 10:23:19 Kalnz rakstīja:
24 Sep 2015, 12:04:09 igorjok21 rakstīja:
Es, kad braukāju pa 6 stundām uz Alūksni, pēc 3. kafijas migu ciet. iedzerot, gandrīz litru ūdens, praktiski momentāli atžirgu. tagad, ja iedzeru krūzīti kafijas, uzdzeru 1-2 krūzītes ūdens pa virsu, baigi laba juška vismaz man!
no maltās vai pupiņām viss ir ok...bet no šķīstošās sajūta ka motors izleks pa muti! kāpēc tā?
Uz Alūksni 6h?
Cik esmu braucis man ceļā 2,5h aiziet....
no ventspils arī?
-----------------
Brīvības iela 117, Rīga.
GIANT/LIV, SCOTT velosipēdi, remonts un aksesuāri.
PM-Lūgums whatsapp vai 28610399
|
| Offline | |
|
| igorjok21 | |
Kopš: 19. Mar 2011
Ziņojumi: 1505
Braucu ar: X5
|
25 Sep 2015, 10:23:19 Kalnz rakstīja:
24 Sep 2015, 12:04:09 igorjok21 rakstīja:
Es, kad braukāju pa 6 stundām uz Alūksni, pēc 3. kafijas migu ciet. iedzerot, gandrīz litru ūdens, praktiski momentāli atžirgu. tagad, ja iedzeru krūzīti kafijas, uzdzeru 1-2 krūzītes ūdens pa virsu, baigi laba juška vismaz man!
no maltās vai pupiņām viss ir ok...bet no šķīstošās sajūta ka motors izleks pa muti! kāpēc tā?
Uz Alūksni 6h?
Cik esmu braucis man ceļā 2,5h aiziet....
Saldus - Rīga - Lielvārde - Sigulda - Alūksne!
citreiz pat ilgāk bija sanācis! |
| Offline | |
|
| AVI | |
 Kopš: 09. Dec 2004
No: Rīga
Ziņojumi: 10233
Braucu ar: Air baltic
|
25 Sep 2015, 09:58:44 Laoshi rakstīja:
25 Sep 2015, 09:55:45 sasha_belijs rakstīja:
ludzu: ka klut par shampinjonu pat mr. olimpiks atzist himiju, ja bail no iglicam, tad ta ari paskat un nezhelojaties, ka nav rezulttu
Tas tak pajāt ko viņš tur ēda. Labāk paskatieties, kādā zālē jams trenējās. Mūsdienās hipiji izvirza NASA prasības zālei, bet rezultāts tāpat ir duplo
Man arvien vairāk sāk likties, ka vairākums uz T-zāli pirmkārt iet iepazīties, tur sevi parādīt un uz citiem paskatīts, bet pats treniņš ir otršķirīga lieta.
Agrāk gāja uz teātri un operu pazīmēties, tagad uz T-zāli un Alfu.
-----------------
Omega-3 Omega-6 best performance
RomboutsUNMalongo kafija
PM |
| Offline | |
|
| Chainsaw | |
 Kopš: 28. Oct 2006
Ziņojumi: 6497
Braucu ar: trimmeri
| vajag iet uz zālēm kur nav cilpiņu, tad arī prioritātes citas būs, kgan domāju, ka lielākā daļa, tad vispār uz zāli neietu |
| Offline | |
|
|
|
| piradzinjsh | |
Kopš: 29. Aug 2012
No: Liepāja
Ziņojumi: 2290
Braucu ar: vienu radzi
|
Šodien pievārēts karostas mezgls.
Mega grūti, daudz trakāk un interesantak par stipro skrējienu. |
| Offline | |
|
| Artis_D | |
Kopš: 22. Aug 2002
Ziņojumi: 13419
Braucu ar: BMW
|
Aiziet pensionāru svari |
| Offline | |
|
| Laoshi | |
Kopš: 01. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 17948
Braucu ar:
|
26 Sep 2015, 21:21:25 Artis_D rakstīja:
Aiziet pensionāru svari
23? Normāls svars tīri uz 12x, lai labāk atjaunotos |
| Offline | |
|
| igorjok21 | |
Kopš: 19. Mar 2011
Ziņojumi: 1505
Braucu ar: X5
| max. pulss x=220-y
min. pulss x=((220-y)-z)*0.5+z
z – pulss miera stāvoklī
y - vecums
pulsam jāatjaunojas pēc 4min pec treniņa!
pēc šitās formulas var čekot pulsu...pirms treniņa, treniņa laikā un pēc treniņa, lai saprastu, ir pārslodze vai nav un vai ar sirdi +/- viss kārtībā![ Šo ziņu laboja igorjok21, 28 Sep 2015, 10:31:37 ] |
| Offline | |
|
