| Autors | Ziņojums |
|---|
| Ginekologs | | 22. May 2017, 21:37 |
#2361
|
|
 Kopš: 02. Mar 2012
No: Rīga
Ziņojumi: 207
Braucu ar: F31 LCI
| Palasīju, neviens neko neraksta par atmešanu un medikamentiem. Paprasiet savam ģimenes ārstam, lai konsultē par iespējām, viņiem (ĢĀ) par to pat valsts piemaksā. Pamēģiniet, varbūt palīdz. 
P.S. Runājot par kaitīgumu- parastās cigaretes ir sliktas, tur nav šaubu. Par visām elektrocigaretēm vai kā tur tik vēl viņas nesauc, neviens īsti neko nezina, jo viņas ir relatīvi jaunas, tāpēc kvalitatīvi pētījumi par ilgtermiņa sekām nav vēl. Bet visdrīzāk, onkogēnas vielas ir arī elektriskajās.
Un visi, kas atmet, ir malači, visi pārējie, man dažiem jāpiekrīt, ir bezmugurkaulniekki. 
Atmetot, dažādi avoti raksta citādi, 5-15 gadu laikā būsi kā tāds, kas nav nekad smēķējis. 
Sausi fakti: Smēkēšana ir galvenais riska faktors HOPS un plaušu vēzim; kopā ar paaugstinātu asinsspiedienu, holesterīnu, mazkustīgu dzīvesveidu ir arī sirds/asinsvadu slimību un insulta riska faktors.
Latvijā 75% plaušu vēzis tiek atklāts stadijās, kad operēt ir par vēlu, līdz ar to nāve dažu gadu laikā diezgan droša.
HOPS iegoglējiet, angliski lasošie varat meklēt COPD. (palūkojiet bildes arī)Varbūt kādam tieši tik daudz pietrūkst, lai atmestu. Īsumā- līdzīgi astmai, tikai pilnīgi visu laiku. Izārstēt nevar, var tikai palēnināt gaitu.
Veiksmi atmest! 
EDIT: Ak, jā. Paskaitiet savus paku gadus. 1 paku gads ir 20 cigaretes dienā 365 dienas. Piemēram, Jānis smēķē 10 cigaretes dienā 10 gadus. Viņam ir 5 paku gadi.
Vai Pēteris smēķē 5 gadus 20 cig. dienā un 20 gadus 10 cig dienā. Viņam ir 15 paku gadi. 15 paku gadi ir diezgan daudz, ja raugas no plaušu vēža riska viedokļa. Kalkulators paku gadiem
[ Šo ziņu laboja Ginekologs, 22 May 2017, 21:49:15 ] |
 Offline | |
|
| Rolish | | 23. May 2017, 03:09 |
#2362
|
|
 Kopš: 31. Jul 2012
No: Sigulda
Ziņojumi: 93
Braucu ar: vecu vagonu
| Nopirku Tabex. Otrā diena. Slikti metas , bet pīpējui tinamās ar smaržu,parastās gan neiet iekšā! |
| Offline | |
|
| gaazesmird | | 23. May 2017, 05:44 |
#2363
|
|
 Kopš: 27. Feb 2016
Ziņojumi: 2843
Braucu ar: ogres statoila soļkja mucu
|
22 May 2017, 20:38:19 @Sturma rakstīja:
22 May 2017, 18:19:43 @gaazesmird rakstīja:
sievietes kurs piipee smird.
Smēķējoši vīrieši gan smaržo pēc maijpuķītēm? 
Tas nav attaisnojums. Atzisties, tu smirdi peec parkuriita bomzha?
Ja nee, tad pastaav iespeeja suukties pie poğīša jau pirmajaa randinjaa.[ Šo ziņu laboja gaazesmird, 23 May 2017, 05:51:14 ] |
| Offline | |
|
| spriditis | | 23. May 2017, 09:10 |
#2364
|
|
 Kopš: 17. Mar 2006
No: Valmiera
Ziņojumi: 4079
Braucu ar: ar savu lāpstu blad
| Neviens normals,nesmekejoss virietis negrib sev smekejosu sievieti
|
| Offline | |
|
| Sturma | | 23. May 2017, 09:34 |
#2365
|
|
Kopš: 28. Nov 2012
No: Rīga
Ziņojumi: 1095
Braucu ar: vrummvrumm
|
23 May 2017, 05:44:03 @gaazesmird rakstīja:
22 May 2017, 20:38:19 @Sturma rakstīja:
22 May 2017, 18:19:43 @gaazesmird rakstīja:
sievietes kurs piipee smird.
Smēķējoši vīrieši gan smaržo pēc maijpuķītēm?
Tas nav attaisnojums. Atzisties, tu smirdi peec parkuriita bomzha?
Ja nee, tad pastaav iespeeja suukties pie poğīša jau pirmajaa randinjaa.
Tev jāraksta grāmatas sievietēm par atmešanu -
ja es smēķētu, pēc tāda piedāvājuma noteikti uzreiz atmestu pie visiem velniem to netikumu   |
| Offline | |
|
Ervalds  | | 23. May 2017, 12:06 |
#2366
|
|
 Kopš: 26. Apr 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 11512
Braucu ar: sliktu piemēru
| Mani pēc 15 gadu aktīvas smēķēšanas motivēja eksperiments cik ilgi es varu iztikt bez. Un katru dienu uztvēru kā jaunu rekordu, kaut kāda 1,5 nedēļa bija tas kritiskais. Satiekot kādu, kurš smēkē vai arī notiekot kkādiem sūdiem vai arī ir labi kkas pastrādāts - balva cigarete, tas ir moments, kad bija grūti.
Ejot laikam automatiski aizmirsti par tiem sūdiem..
Vairs nedomā par to. [ Šo ziņu laboja Ervalds, 23 May 2017, 12:06:47 ] |
| Offline | |
|
| gaazesmird | | 23. May 2017, 16:09 |
#2367
|
|
Kopš: 27. Feb 2016
Ziņojumi: 2843
Braucu ar: ogres statoila soļkja mucu
|
23 May 2017, 09:34:46 @Sturma rakstīja:
23 May 2017, 05:44:03 @gaazesmird rakstīja:
22 May 2017, 20:38:19 @Sturma rakstīja:
22 May 2017, 18:19:43 @gaazesmird rakstīja:
sievietes kurs piipee smird.
Smēķējoši vīrieši gan smaržo pēc maijpuķītēm?
Tas nav attaisnojums. Atzisties, tu smirdi peec parkuriita bomzha?
Ja nee, tad pastaav iespeeja suukties pie poğīša jau pirmajaa randinjaa.
Tev jāraksta grāmatas sievietēm par atmešanu -
ja es smēķētu, pēc tāda piedāvājuma noteikti uzreiz atmestu pie visiem velniem to netikumu
Ar to vel nepietiek, pirms atrast kvalitativu jaakli internetos, ir jaademonsteee torsa izcilni. Jo neviens nekjems kakji maisaa. |
| Offline | |
|
| zemzem | | 23. May 2017, 16:15 |
#2368
|
|
 Kopš: 18. Aug 2015
No: Dobele
Ziņojumi: 38
Braucu ar: BMW E61
| Apsveicu, ir jauna motivācija. Tinamo ar smaržu vairs nepārdod! Sausais likums. Man tā pat, ka parastās ne tuvu nevar iedabūt iekšā. Piespiedu atmešana...
23 May 2017, 03:09:35 @Rolish rakstīja:
Nopirku Tabex. Otrā diena. Slikti metas , bet pīpējui tinamās ar smaržu,parastās gan neiet iekšā!
|
| Offline | |
|
|
|
| Asais | | 23. May 2017, 18:11 |
#2369
|
|
Kopš: 02. Feb 2003
Ziņojumi: 1053
Braucu ar:
| Kā jūs domājat, Latvijas cigaretēs tiešām ir tabaka iekšā? Marlboro zilais, pustievās nu tā smird, ka uz korķi rauj, kad esi blakus!
Nu jau labu laiku esmu pārgājis uz tinamo tabaku, atšķirību var just ļoti no cigaretes!
Kur varētu nopirkt kvalitatīvu tinamo tabaku Rīgā? |
| Offline | |
|
| ezis_ | | 26. May 2017, 22:14 |
#2370
|
|
 Kopš: 13. May 2017
Ziņojumi: 1355
Braucu ar: T@C- R6 un citiem
| Ko jus tur nemas panem vienkari un nekuri es to esmu izdarijis vairakas reizes, ir pat bijis ka packa metajas uz ledusskapja pusgadu un man pajaat neaiztieku sobrid gan kuupinu bet ne cigas, cigas 10 gadi ka ne. |
| Offline | |
|
| DrumB | | 26. May 2017, 22:40 |
#2371
|
|
 Kopš: 02. Jul 2009
No: Cēsis
Ziņojumi: 12185
Braucu ar: 325i
| Lielisks piemērs  |
| Offline | |
|
| ezis_ | | 26. May 2017, 22:44 |
#2372
|
|
Kopš: 13. May 2017
Ziņojumi: 1355
Braucu ar: T@C- R6 un citiem
|
26 May 2017, 22:40:13 @DrumB rakstīja:
Lielisks piemērs
Tas ir kam ? atmet sakumam kaut uz 5 gadi un tad gudri dirs |
| Offline | |
|
| DrumB | | 26. May 2017, 22:45 |
#2373
|
|
Kopš: 02. Jul 2009
No: Cēsis
Ziņojumi: 12185
Braucu ar: 325i
| Apritējuši vairāk nekā 5 gadi |
| Offline | |
|
| ezis_ | | 26. May 2017, 22:51 |
#2374
|
|
Kopš: 13. May 2017
Ziņojumi: 1355
Braucu ar: T@C- R6 un citiem
|
26 May 2017, 22:45:43 @DrumB rakstīja:
Apritējuši vairāk nekā 5 gadi
tad jauki ! man ir 2 raiz pa 2 gadi vel 5 gadi un vairakas raizes pa kaadam gadam pat vairs neskaitu es uz to ipasi nesasprinkstu uznak kautkads spiizdings un nometu packu sturi un nepipeju laikam rakstura ipasibas. |
| Offline | |
|
| VD177 | | 27. May 2017, 09:17 |
#2375
|
|
 Kopš: 14. Feb 2013
No: Rīga
Ziņojumi: 1342
Braucu ar: Agresīvu sānslīdi
|
26 May 2017, 22:51:46 @ezis_ rakstīja:
26 May 2017, 22:45:43 @DrumB rakstīja:
Apritējuši vairāk nekā 5 gadi
tad jauki ! man ir 2 raiz pa 2 gadi vel 5 gadi un vairakas raizes pa kaadam gadam pat vairs neskaitu es uz to ipasi nesasprinkstu uznak kautkads spiizdings un nometu packu sturi un nepipeju laikam rakstura ipasibas.
Es par tavām rakstura īpašībām nepriecātos 
Normāls cilvēks 1x atmet un viss, vairs neņem to dranķi mutē.
Tas takā 10x šķirties no otras puses un ik pēc laika atkal saiet kopā ar cerību, ka kaut kas būs mainijies
Ja tu uzzināsi, ka sievietei ar kuru pārgulēji ir hiv vai cita slimība, bet tu par laimi viņu neesi saķēris. Tu mēģinātu vēlreiz?  Rakstura īpašība - kāpt uz viena grābekļa vairākas reizes [ Šo ziņu laboja VD177, 27 May 2017, 09:31:27 ] |
| Offline | |
|
| bmwaddict | | 27. May 2017, 09:47 |
#2376
|
|
 Kopš: 23. Oct 2002
No: Ogre
Ziņojumi: 8263
Braucu ar: BMW pa Los Angeles
|
23 May 2017, 12:06:00 @Ervalds rakstīja:
Mani pēc 15 gadu aktīvas smēķēšanas motivēja eksperiments cik ilgi es varu iztikt bez. Un katru dienu uztvēru kā jaunu rekordu, kaut kāda 1,5 nedēļa bija tas kritiskais. Satiekot kādu, kurš smēkē vai arī notiekot kkādiem sūdiem vai arī ir labi kkas pastrādāts - balva cigarete, tas ir moments, kad bija grūti.
Nu man līdzīgi es ieliku kastītē 7 cigaretes visai nedēļai un ierobežoju sevi par vienai dienā. Un pēc kāda laika tā viena cīga pēc darba nolaid logu un kamēr motors silst nopīpēt ir daudz patīkamāk nekā 10 cīgas kopā ar kolēģiem katru dienu ik pa pus stundai..
Tagad varbūt kad kāds izbesī eju uzpīpēt bet citādi pat nevelk vairs  |
| Offline | |
|
|
|
| 520i | | 27. May 2017, 10:01 |
#2377
|
|
 Kopš: 20. Aug 2013
No: Strenči
Ziņojumi: 2708
Braucu ar: Ferrari
| Katram savādāk. Es nepīpēju kopš vecgada vakara. Lai cik smieklīgi nebūtu, bet nospaņoju, ka atsakos no cigaretēm un pamodos ar ļoti labu sajūtu, ka esmu spējis atteikties. Citreiz vēl tagad, kad sagribas uzpīpēt, patīk tieši tā sajūta, ka spēju atteikties. |
| Offline | |
|
| restar79 | | 13. Dec 2019, 18:36 |
#2378
|
|
 Kopš: 24. Jan 2010
Ziņojumi: 2906
Braucu ar: Amandas apartamenti Kuldīga. Ford sierra coupe
| Man meita baigi stimulēja atmest.
3 gadīgs skuķītis ieķeras kājā,skatās uz augšu un lūdzas,lai neeju pīpēt.
Nokratu no kājas un brienu vienalga.
Vnk smadzenēs notika klikškis un ar nikoret čivenēm atmetu. Pīpēju 1,5 vismaz paciņu dienā.
Jau 5 gadi cigarešu dūmi riebjas un tā smaka no pīpmaņiem ir pretīga. ( pats tā smirdēju blakus bērnam |
| Offline | |
|
| CP17 | | 30. Dec 2020, 20:55 |
#2379
|
|
 Kopš: 17. Dec 2002
No: Zilupe
Ziņojumi: 17
Braucu ar: Sargenģeli
| shito ir kads spricejis? palidz?
cena sanak letak kaa ciigas laikam,
interneta aptiekaas sakot no 22e pa 150 devaam, tas laikam sanaak apm 150 ciigas, kas buutu ap 30e
Bet ne cena interesee, ir kaads reali atmetis?
P.s.ludzu nesaciet atkal ar padomiem/pieredzi par cinju ar gribas speku utt interesee, vai tieshaam shpricee smadzenees nikotinu, vai hujnja[ Šo ziņu laboja CP17, 30 Dec 2020, 20:56:34 ] |
 Online | |
|
| Araajz | | 30. Dec 2020, 21:31 |
#2380
|
|
 Kopš: 30. Aug 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 28430
Braucu ar: E39
| Ar covid tēmu ir ļoti labi kopā  |
| Offline | |
|
