Online
Pašreiz BMWPower skatās 243 viesi un 5 reģistrēti lietotāji.
|
Tēma: Veselīga dzīve - kā?
| Autors | Ziņojums |
|---|
| igorjok21 | | Kopš: 19. Mar 2011
Ziņojumi: 1505
Braucu ar: X5
|
31 Aug 2015, 14:03:00 Laoshi rakstīja:
31 Aug 2015, 14:00:52 igorjok21 rakstīja:
a...un ko man atbildēt kad nigas sveicina "vac ap men" vai "hav ju duing" ...kādu frāzi dot pretī? 
Saki - čau, vergs. Ej gatavojies darbam, es piemaukšu bici.
Bet zjbs...var lamāties un smaidīt skatoties sejā...nu kamēr nav vel samācījušies!
un viņi domā, ka mēs angl nerubijam, citreiz iepist gribās spēcīgi maitas! |  Offline | | |
| igorjok21 | | Kopš: 19. Mar 2011
Ziņojumi: 1505
Braucu ar: X5
|
31 Aug 2015, 14:06:10 VMR rakstīja:
31 Aug 2015, 14:00:52 igorjok21 rakstīja:
a...un ko man atbildēt kad nigas sveicina "vac ap men" vai "hav ju duing" ...kādu frāzi dot pretī?
Saki - Call me master!
vai "teach me tiger"? | | Offline | | |
| Muuks | |  Kopš: 02. Jan 2012
Ziņojumi: 697
Braucu ar:
|
Esi lspa absolvents?
Nē, JDS, Tu nesaprati, es saku, lai es sevi sauktu par treneri, gribu par to izmācīties.
Laoshi, visu ko tu raksti par to Crossfit brendu un sertifikāciju zinu, zinu arī cenas. Es to nesauktu par kultu, bet par mārketingu. Daudzi uz to pavelkas.
Kaut vai apģērbu līnija, Reebok laikam ir nopircis to visu iespēju ražot zem crossfit brenda - T krekls un Šorti maksā 150 eur kopā, tāpēc ka tur uzraksts Crossfit.
Man to nevajag, un nekad nevajadzēs, bet ir cilvēki, kas uz to pavelkas un pērk. Tāpēc ka rakstīts Crossfit. Vai smuki izskatās tā drēbe, tas jau gaumes jautājums. | | Offline | | |
| JDS | |  Kopš: 18. Mar 2012
No: Rīga
Ziņojumi: 10962
Braucu ar: 3, 5, TS, YP
| Tad ko Tu tur zaalee maaci kas ir pareizi nepareizi es iisti nesaprotu 
Un viss shitas crossfits, agraak taa vienkaarshi bij dalja no lodes gruudeeju, skjeepmeteeju, vesera u.t.t. Vieglatletikas speku disciplinu treninja. Maza dalja  tagad ir crossfits par ko jamaksaa barga nauda un jaasapish veseliiba  | | Offline | | |
| Lala | |  Kopš: 16. Nov 2011
No: Rīga
Ziņojumi: 3381
Braucu ar: Visādiem pedāļiem un Svensonu kasti.
|
30 Aug 2015, 23:33:12 VD177 rakstīja:
30 Aug 2015, 22:22:57 Lala rakstīja:
Ha, es pusmaratonu pirmajā piegājienā noskrēju 1h59min, ar vidējo pulsu 180, un finiša sprintā 201.
A jūs te par CF pusstundiņu satraucaties
Es, protams, saprotu, ka tā darīt nevajag, un pusmaratonam zem 2h ir par maz treniņos saskriet 170km 3 mēnešos.
Tu ar sportu uz jūs, vai kapēc tev tik salīdzinoši lēni skrienot vidējais pulss 180? 
Kaut gan, ja būtu uz jūs, tad 21km nenoskrietu, pietam vislaik tādā pulsā 
Neesi gadījumā stabili virs 100kg? 
Bērnībā biju uz Tu tā, ka ceļi atteicās
Bet pavisam neatmetos, kamēr muguru salauzu
Tad 5 gadus neko nedarīju un izdomāju noskriet pusmaratonu.
Kā jau rakstīju - 3 mēnešos saskrēju 170km, kas pusmaratonam ir par maz.
Protams, uz veciem lauriem varēju nokapāt ar augstu pulsu, jo jutos ļoti labi un visu laiku kāpināju tempu. | | Offline | | |
Czars  | |  Kopš: 13. Aug 2007
No: Rīga
Ziņojumi: 14367
Braucu ar: 3 sek līdz 100
| cepiens , katram pašam sava galva uz pleciem, lai ar to arī domā. Ja nedomā, tad lai ārstējas pēc tam. | | Offline | | |
| zhidrunas | |  Kopš: 04. Oct 2012
No: Rīga
Ziņojumi: 64
Braucu ar: slikiem
| Paziņa iet crossfit par 100EUR/mēn. Paprasīju kā ir, vai taisa deadliftus uz ātrumu?
Taisa. Viss skaidrs.
Bet vispār pohuj. | | Offline | | |
| JDS | | Kopš: 18. Mar 2012
No: Rīga
Ziņojumi: 10962
Braucu ar: 3, 5, TS, YP
| 100eur/meenesii  | | Offline | | |
|
|
| Muuks | | Kopš: 02. Jan 2012
Ziņojumi: 697
Braucu ar:
| Zinu kur ir par 100$ mēnesī Neesmu bijis un neplānoju | | Offline | | |
| JDS | | Kopš: 18. Mar 2012
No: Rīga
Ziņojumi: 10962
Braucu ar: 3, 5, TS, YP
| Tur treneris katram klaat staav? Vai peectam administratore atsuukshanu taisa dushaas? | | Offline | | |
sergis15  | |  Kopš: 05. Apr 2010
No: Rīga
Ziņojumi: 12024
Braucu ar: pikapu
|
31 Aug 2015, 16:05:12 JDS rakstīja:
Tur treneris katram klaat staav? Vai peectam administratore atsuukshanu taisa dushaas?
Neviens no abiem
Tam seko ģimenes ārsta apmeklējumi pie vecas babuļas un pēcāk apmeklējums aptiekā, pie tās pašas vecās babuļas
-----------------
Brīvības iela 117, Rīga.
GIANT/LIV, SCOTT velosipēdi, remonts un aksesuāri.
PM-Lūgums whatsapp vai 28610399
| | Offline | | |
| JDS | | Kopš: 18. Mar 2012
No: Rīga
Ziņojumi: 10962
Braucu ar: 3, 5, TS, YP
|
31 Aug 2015, 16:12:15 sergis15 rakstīja:
31 Aug 2015, 16:05:12 JDS rakstīja:
Tur treneris katram klaat staav? Vai peectam administratore atsuukshanu taisa dushaas?
Neviens no abiem
Tam seko ģimenes ārsta apmeklējumi pie vecas babuļas un pēcāk apmeklējums aptiekā, pie tās pašas vecās babuļas
Tad kur prikols par taadu naidu pist kopaa veseliibu? Tas tagad stiliigi  | | Offline | | |
| Laoshi | |  Kopš: 01. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 17948
Braucu ar:
|
31 Aug 2015, 16:23:51 JDS rakstīja:
Tas tagad stiliigi
Jā.
Cik sapratu no Muuks teiktā, tad ir zāles, kur treneris arī skatās līdz un plāno slodzi, nevis "maucam, maucam, nemirstam". Nu, kā Andrejsalā. | | Offline | | |
| Muuks | | Kopš: 02. Jan 2012
Ziņojumi: 697
Braucu ar:
| Domāju, ka cenu 100eur viņi uzlikuši, lai kaut kā atsistu ieguldījumus, kuri, kā sapratu, nav mazi. Kaut kad pavasarī čekoju viņu grafiku, bija diezgan cilvēku pieteikušies, vienā dienā salasījās uz kādiem 30 cilv.
Par pārējām atsauksmēm par to zāli neko neteikšu, ja jau kāds grib, arī tur, noteikti, pirmā nodarbība bezmaksas. | | Offline | | |
| Laoshi | | Kopš: 01. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 17948
Braucu ar:
|
31 Aug 2015, 16:38:30 Muuks rakstīja:
Domāju, ka cenu 100eur viņi uzlikuši, lai kaut kā atsistu ieguldījumus, kuri, kā sapratu, nav mazi.
Nu nevarētu teikt, ka man motorzāģis, krūmgriezis un alus būtu gluži par velti. Treniņa apjoms gan ir vēl lielāks, arī treniņa līdzekļi aug paši un nav jāpērk. Tomēr neviens pat par velti nav gatavs nākt uz manām nodarbībām. Tā nu es trenējos viens pats 
| | Offline | | |
| sergis15 | | Kopš: 05. Apr 2010
No: Rīga
Ziņojumi: 12024
Braucu ar: pikapu
|
31 Aug 2015, 16:43:03 Laoshi rakstīja:
31 Aug 2015, 16:38:30 Muuks rakstīja:
Domāju, ka cenu 100eur viņi uzlikuši, lai kaut kā atsistu ieguldījumus, kuri, kā sapratu, nav mazi.
Nu nevarētu teikt, ka man motorzāģis, krūmgriezis un alus būtu gluži par velti. Treniņa apjoms gan ir vēl lielāks, arī treniņa līdzekļi aug paši un nav jāpērk. Tomēr neviens pat par velti nav gatavs nākt uz manām nodarbībām. Tā nu es trenējos viens pats
vecīt, nodrošināsi wifi mežā un kontaktligzdas, būs tev arī kāds sabiedrotais
galvenais nopublicēt kā eko CF
-----------------
Brīvības iela 117, Rīga.
GIANT/LIV, SCOTT velosipēdi, remonts un aksesuāri.
PM-Lūgums whatsapp vai 28610399
| | Offline | | |
|
|
| igorjok21 | | Kopš: 19. Mar 2011
Ziņojumi: 1505
Braucu ar: X5
|
31 Aug 2015, 16:43:03 Laoshi rakstīja:
31 Aug 2015, 16:38:30 Muuks rakstīja:
Domāju, ka cenu 100eur viņi uzlikuši, lai kaut kā atsistu ieguldījumus, kuri, kā sapratu, nav mazi.
Nu nevarētu teikt, ka man motorzāģis, krūmgriezis un alus būtu gluži par velti. Treniņa apjoms gan ir vēl lielāks, arī treniņa līdzekļi aug paši un nav jāpērk. Tomēr neviens pat par velti nav gatavs nākt uz manām nodarbībām. Tā nu es trenējos viens pats
ja tu piesolītu mega reljefu garantētu pec taviem treniņiem...tvirtu dupsi meitenēm tad jau tauta pavilktos! un ja vēl pro līmeņa strādnieki pa tavām plantācijām staigātu ar trimmeriem un fitlady alusmucas ripinātu pakaļ!
tev reklāmu vajag!  | | Offline | | |
| Laoshi | | Kopš: 01. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 17948
Braucu ar:
|
31 Aug 2015, 16:52:08 sergis15 rakstīja:
31 Aug 2015, 16:43:03 Laoshi rakstīja:
31 Aug 2015, 16:38:30 Muuks rakstīja:
Domāju, ka cenu 100eur viņi uzlikuši, lai kaut kā atsistu ieguldījumus, kuri, kā sapratu, nav mazi.
Nu nevarētu teikt, ka man motorzāģis, krūmgriezis un alus būtu gluži par velti. Treniņa apjoms gan ir vēl lielāks, arī treniņa līdzekļi aug paši un nav jāpērk. Tomēr neviens pat par velti nav gatavs nākt uz manām nodarbībām. Tā nu es trenējos viens pats
vecīt, nodrošināsi wifi mežā un kontaktligzdas, būs tev arī kāds sabiedrotais
galvenais nopublicēt kā eko CF
Priekš kam wifi? Streamot treniņu?
Postēt nebūs laika, es piedāvāšu Tabata Akjasuka Kamikadze ritmu - 20 minūtes intensīvs darbs, 10 sek atpūta, tad mainās stacijas, iemet bamsli. Cīgu jāmāk vilkt gaitā. Parasti viens wods ar 4 stacijām: motorzāģis - krūmgriezis - malā vācējs - čupā krāvējs. Kad iziet apli, lielā atpūta uz 2 minūtēm. Kad treniņš beidzas, tiek atjaunotas darbaspējas ar turpat oglēs ceptu kartofānu, aukstu bamsli un sarunām par tēmām, par kurām nav ne mazākās sajēgas. Tad seko SPA: pirtiņa ar automātisko garu - pirts telpā no karstuma vārās karstā ūdens toveris. Šarko dušu princips tiek ievērots ar karsta ūdens bļodu un dūņainu dīķi. Enerģijas dzēriens nekad nebeidzas, ārā uz iesma denaturējas neaizvietojamās aminoskābes, plaušu ventilāciju stimulē cīgas ar vateņu akcīzi.
Dzīvē tas ir foršāk nekā izklausās, tikai nez kāpēc neviens negrib trenēties, bet maksāt 100 eināri un ar crossfit āmuru hujačīt crossfit riepu. | | Offline | | |
| igorjok21 | | Kopš: 19. Mar 2011
Ziņojumi: 1505
Braucu ar: X5
| [ Šo ziņu laboja igorjok21, 31 Aug 2015, 17:30:04 ] | | Offline | | |
| sergis15 | | Kopš: 05. Apr 2010
No: Rīga
Ziņojumi: 12024
Braucu ar: pikapu
|
31 Aug 2015, 17:04:20 Laoshi rakstīja:
31 Aug 2015, 16:52:08 sergis15 rakstīja:
31 Aug 2015, 16:43:03 Laoshi rakstīja:
31 Aug 2015, 16:38:30 Muuks rakstīja:
Domāju, ka cenu 100eur viņi uzlikuši, lai kaut kā atsistu ieguldījumus, kuri, kā sapratu, nav mazi.
Nu nevarētu teikt, ka man motorzāģis, krūmgriezis un alus būtu gluži par velti. Treniņa apjoms gan ir vēl lielāks, arī treniņa līdzekļi aug paši un nav jāpērk. Tomēr neviens pat par velti nav gatavs nākt uz manām nodarbībām. Tā nu es trenējos viens pats
vecīt, nodrošināsi wifi mežā un kontaktligzdas, būs tev arī kāds sabiedrotais
galvenais nopublicēt kā eko CF
Priekš kam wifi? Streamot treniņu?
Postēt nebūs laika, es piedāvāšu Tabata Akjasuka Kamikadze ritmu - 20 minūtes intensīvs darbs, 10 sek atpūta, tad mainās stacijas, iemet bamsli. Cīgu jāmāk vilkt gaitā. Parasti viens wods ar 4 stacijām: motorzāģis - krūmgriezis - malā vācējs - čupā krāvējs. Kad iziet apli, lielā atpūta uz 2 minūtēm. Kad treniņš beidzas, tiek atjaunotas darbaspējas ar turpat oglēs ceptu kartofānu, aukstu bamsli un sarunām par tēmām, par kurām nav ne mazākās sajēgas. Tad seko SPA: pirtiņa ar automātisko garu - pirts telpā no karstuma vārās karstā ūdens toveris. Šarko dušu princips tiek ievērots ar karsta ūdens bļodu un dūņainu dīķi. Enerģijas dzēriens nekad nebeidzas, ārā uz iesma denaturējas neaizvietojamās aminoskābes, plaušu ventilāciju stimulē cīgas ar vateņu akcīzi.
Dzīvē tas ir foršāk nekā izklausās, tikai nez kāpēc neviens negrib trenēties, bet maksāt 100 eināri un ar crossfit āmuru hujačīt crossfit riepu.
tu nesaprati manu domu 
mūsdienās visi pavelkas uz to, kur vairāk jāmaksā un var iepostēt instagrammā
tas momentā kļūst stilīgi un neviens negrib izkrist no slavenību aprites
tapēc arī izdomāja twiteri, lai katrs zinātu, kurā vietā un cikos persona A noliek kluci punktā B
ja mežā to nevar nodrošināt, tad apmeklējums arī būs tuvu 0
-----------------
Brīvības iela 117, Rīga.
GIANT/LIV, SCOTT velosipēdi, remonts un aksesuāri.
PM-Lūgums whatsapp vai 28610399
| | Offline | | |
|
Moderatori: 968-jk, AV, BigArchi, BlackMagicWoman, Czars, GirtzB, Lafter, PERFS, RVR, SteelRat, VLD, linda, mrc, noisex, smudo
|
