Online
Pašreiz BMWPower skatās 188 viesi un 3 reģistrēti lietotāji.
|
Tēma: Veselīga dzīve - kā?
| Autors | Ziņojums |
|---|
| hustla | |  Kopš: 28. Jun 2009
Ziņojumi: 3660
Braucu ar:
| Ka prasās tai bābai iekraut pa tām tizlajām sejas izteiksmēm - drausmīgi kaitinošs radījums. |  Offline | | |
| milzi5 | |  Kopš: 18. Aug 2008
Ziņojumi: 707
Braucu ar: s14a
| Labrīt,
iesakiet labu ceļa traumatologu, jāsakārto menisku.
paldies. | | Offline | | |
| e34 | |  Kopš: 11. Feb 2004
Ziņojumi: 4014
Braucu ar: e53 is; Simply cleveri; Honda XL
|
10 Jul 2015, 18:09:59 hustla rakstīja:
Ka prasās tai bābai iekraut pa tām tizlajām sejas izteiksmēm - drausmīgi kaitinošs radījums.
Ar pimpi  | | Offline | | |
| marekovich | |  Kopš: 02. Dec 2012
Ziņojumi: 995
Braucu ar: Suuuuzuuuukiiii
| Video pāris pazīstami cilvēki arī tur redzami, no LV un LT | | Offline | | |
| Muuks | |  Kopš: 02. Jan 2012
Ziņojumi: 697
Braucu ar:
| Vīri,
Dāmai sāp plecs. Darbs tāds, ka nākas roku parīs stundas dienā pacelt un turēt, respektīvi, skaistumkopšanā. Līdz ar to viena poza ilgstoši.
Nu lūk un kaut kad sācis plecs sāpēt, jo vairāk strādā, jo vairāk sāp, bez maz vai sajūta esot, ka no vietas ejot āra, kaut neko tādā ziņā fizisku nedara. Sāp tieši locītavā un vairāk uz muguras pusi, gar lāpstiņu. Masāžas nedaudz palīdz, bet noteikti nenovērš cēloni, tpc liekas, ka tie nav muskuļi.
Vai varat ieteikt pie kā griezties uz konsultāciju, kāds fizioterapeits droši vien, kādas labas atsauksmes?
Paldies[ Šo ziņu laboja Muuks, 15 Jul 2015, 22:54:25 ] | | Offline | | |
| menusource | | Kopš: 02. Dec 2013
Ziņojumi: 311
Braucu ar: mopēdu pa brīvībeni
|
15 Jul 2015, 22:52:58 Muuks rakstīja:
Vīri,
Dāmai sāp plecs. Darbs tāds, ka nākas roku parīs stundas dienā pacelt un turēt, respektīvi, skaistumkopšanā. Līdz ar to viena poza ilgstoši.
Nu lūk un kaut kad sācis plecs sāpēt, jo vairāk strādā, jo vairāk sāp, bez maz vai sajūta esot, ka no vietas ejot āra, kaut neko tādā ziņā fizisku nedara. Sāp tieši locītavā un vairāk uz muguras pusi, gar lāpstiņu. Masāžas nedaudz palīdz, bet noteikti nenovērš cēloni, tpc liekas, ka tie nav muskuļi.
Vai varat ieteikt pie kā griezties uz konsultāciju, kāds fizioterapeits droši vien, kādas labas atsauksmes?
Paldies
Rentgens, fizioterapeits, kā arī neirologs, jo problēma var būt arī, ka spiež uz kādu nervu. | | Offline | | |
| Muuks | | Kopš: 02. Jan 2012
Ziņojumi: 697
Braucu ar:
| Sākumā noteikti gribētos, lai pie fizioterapeita aiziet, man šķiet, tepat topikā bija ieteikuši vienu, bet nevaru atrast kā bija vārdā.. | | Offline | | |
| Laoshi | |  Kopš: 01. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 17948
Braucu ar:
|
16 Jul 2015, 14:13:57 Muuks rakstīja:
Sākumā noteikti gribētos, lai pie fizioterapeita aiziet, man šķiet, tepat topikā bija ieteikuši vienu, bet nevaru atrast kā bija vārdā..
Jā, lai aiztipina pie ārsta, bet iesākumā ar elastīgo var nedaudz nofiksēt plecu/lāpstiņu šādā veidā:
| | Offline | | |
|
|
Czars  | |  Kopš: 13. Aug 2007
No: Rīga
Ziņojumi: 14367
Braucu ar: 3 sek līdz 100
| Piespiedu pozas rada iekaisumu, i'm no doctor tadel pirms uz savu galvu goglee meklet vingrinajumus un tiri piri labak butu konsultacija pie laba fizioterapeita. | | Offline | | |
| snowy | |  Kopš: 05. Feb 2011
Ziņojumi: 1232
Braucu ar: Kapeiku
| Hei sportisti! Kurš no šejienes spēlē/trenējās hoķī? Amatieros? Doma, ka arī varētu beidzot savā dzīvē patrenēties hoķi un uzspēlēt kādu spēli (bērnībā tas darīts uz dīķiem un ļoti daudz, bez aizsargiem  ). Kādas ir iespējas? Padalās pieredzē. | | Offline | | |
| piradzinjsh | | Kopš: 29. Aug 2012
No: Liepāja
Ziņojumi: 2290
Braucu ar: vienu radzi
| Krosfit games šonedēļ. 
Laiv eventi jau notiek:
 Spied "Play", lai skatītos video! | | Offline | | |
| piradzinjsh | | Kopš: 29. Aug 2012
No: Liepāja
Ziņojumi: 2290
Braucu ar: vienu radzi
|  Spied "Play", lai skatītos video!
live individualie | | Offline | | |
| kasparitto | |  Kopš: 11. Apr 2011
No: Rīga
Ziņojumi: 742
Braucu ar:
| Hej! Kur Pļavnieku/Purčika/Teikas apkārtnē var uzspēlēt strītbolu? Kur normāls segums un grozi? | | Offline | | |
| ruuugtums | |  Kopš: 30. Jul 2015
Ziņojumi: 2
Braucu ar:
| Kāds zin labāko maršrutu par kuru skriet pašā Rīgas centrā? [ Šo ziņu laboja ruuugtums, 02 Sep 2015, 21:12:36 ] | | Offline | | |
VMR  | |  Kopš: 07. May 2006
Ziņojumi: 10301
Braucu ar: sporta variantu
| | | Offline | | |
| Muuks | | Kopš: 02. Jan 2012
Ziņojumi: 697
Braucu ar:
| Wtf, tur notika tas ko es domāju? | | Offline | | |
|
|
| VMR | | Kopš: 07. May 2006
Ziņojumi: 10301
Braucu ar: sporta variantu
| Hvz, bet nekas labs tur nenotika | | Offline | | |
| matrixxxx | |  Kopš: 29. Apr 2005
No: Rīga
Ziņojumi: 8446
Braucu ar: 106 zirgiem
| Ap ljiigo sveetkiem divas dienas notupeeju pie uudens urlu pozaa.
Peec ~nedeeljas savilkaas muguras lejas daljas muskulji.
Paaris vakarus paguleeju uz Kuznjecova adataam un atlaidaas.
Peec nedeeljas saaka saapeet abi celji (reizee, bet traumas shajaa laikaa nav bijushas).
Nedeelju smeereeju airtal ziedi, bet nepaargaaja.
Kjirugs paspaidiija, izrakstiija Dicloberl retard, 5X ultraskanju. Piebilda, ka ja peec tam veel pie vinja paraadiishoties, tad buus injekcijas katraa celii (labs stimuls lai saapes paarietu  ).
Tagat celji saap, noseedeet gruuti, staigaajot krakshj, ikri notirpushi/nejuutiigi, peedaas meedz "iedurt" vai drusku krampii saraut.
Tagat visu laiku dzeru glukozamiinu, bet tas tik aatri neiedarbosies.
Bratans (bijushais svarceelaajs) saka, ka buus vien jaadur celjos, un taa esot biezja svarceelaaju prakse (es gan celju tikai shnjabja pudeli).
Darba koleega saka, ka muguras nervi buushot pie vainas.
Pie kaada aarsta taalaak doties (pie kjirurga negribu ) ?
Gjimenes aarstu neieteikt, tupa taa vecene.
PS., paguleet gruuti, pastaigaat veel gruutaak, bet noseedeet pavisam gruuti, pljac, ko tad lai es iisti daru | | Offline | | |
| kurbuls | |  Kopš: 11. Apr 2008
Ziņojumi: 821
Braucu ar: RX500h, Hilux GR, Sherco 300SEF
|
05 Aug 2015, 15:45:55 matrixxxx rakstīja:
Ap ljiigo sveetkiem divas dienas notupeeju pie uudens urlu pozaa.
Peec ~nedeeljas savilkaas muguras lejas daljas muskulji.
Paaris vakarus paguleeju uz Kuznjecova adataam un atlaidaas.
Peec nedeeljas saaka saapeet abi celji (reizee, bet traumas shajaa laikaa nav bijushas).
Nedeelju smeereeju airtal ziedi, bet nepaargaaja.
Kjirugs paspaidiija, izrakstiija Dicloberl retard, 5X ultraskanju. Piebilda, ka ja peec tam veel pie vinja paraadiishoties, tad buus injekcijas katraa celii (labs stimuls lai saapes paarietu ).
Tagat celji saap, noseedeet gruuti, staigaajot krakshj, ikri notirpushi/nejuutiigi, peedaas meedz "iedurt" vai drusku krampii saraut.
Tagat visu laiku dzeru glukozamiinu, bet tas tik aatri neiedarbosies.
Bratans (bijushais svarceelaajs) saka, ka buus vien jaadur celjos, un taa esot biezja svarceelaaju prakse (es gan celju tikai shnjabja pudeli).
Darba koleega saka, ka muguras nervi buushot pie vainas.
Pie kaada aarsta taalaak doties (pie kjirurga negribu ) ?
Gjimenes aarstu neieteikt, tupa taa vecene.
PS., paguleet gruuti, pastaigaat veel gruutaak, bet noseedeet pavisam gruuti, pljac, ko tad lai es iisti daru
Tad var mēģināt iet pie algologa | | Offline | | |
| VMR | | Kopš: 07. May 2006
Ziņojumi: 10301
Braucu ar: sporta variantu
| | | Offline | | |
|
Moderatori: 968-jk, AV, BigArchi, BlackMagicWoman, Czars, GirtzB, Lafter, PERFS, RVR, SteelRat, VLD, linda, mrc, noisex, smudo
|
