Online
Pašreiz BMWPower skatās 111 viesi un 14 reģistrēti lietotāji.
|
Tēma: Veselīga dzīve - kā?
| Autors | Ziņojums |
|---|
| lietus | | 29. Oct 2009, 08:58 |
#2281
|
| Kopš: 21. Nov 2004
Ziņojumi: 2054
Braucu ar:
| kaadu laiku jau meegjinu sabalanseet uzturu, bet tas celjsh pashmaaciibaa nav rozeem kaisiits + ja veel kreisie padomdeveeji kaut kaadu ,,kompetento" treneru vai globaalaja tiimeklja areeju personiibaas tad ir vispaar vaaks. Aizvakar noseedeeju vairaakas H pie excel ar kalorijaam, olbaltumvielaam, ogljhidraatiem, taukiem, glikeemiskajiem indeksiem u.t.t. kaa rezultaataa izmetu visas pieziimes un apreekjinus nah.. un uz shodienu pierakstiijos pie dietologa |  Offline | | |
| Kalnz | | 29. Oct 2009, 10:10 |
#2282
|
| Kopš: 03. May 2007
No: Rīga
Ziņojumi: 14312
Braucu ar:
|
28 Oct 2009, 23:15:35 Locis rakstīja:
Varu iedot kādiem produktiem cenas,lai ir ieskatam un gadījumā,ja kas interesē,tad parasti ir tā ,ka to visu arī uz Rīgu var mēģināt aizgādāt.. 
iesaki kādu veselīgu uztura bagātinātāju... jo man reāli sanāk 2-3 ēdienreizes dienā...  | | Offline | | |
Elviss  | | 29. Oct 2009, 10:13 |
#2283
|
|  Kopš: 02. May 2006
Ziņojumi: 22131
Braucu ar: VAZ 2101 80'
|
29 Oct 2009, 07:41:39 VMR rakstīja:
28 Oct 2009, 22:55:15 Es10 rakstīja:
Palasiju pēdējās 3lpp, tie kas nesaprot neko no uztura bagātinātājiem whey proteīna, ogļhidrātiem utt. liek visu vienā maisā "pūlveris" kas visiem liekās uzreiz ķīmija utt. 
Viss atkarīgs no mērķiem... ja mērķis ie iet uz zāli, lai nepaliktu resns un kaut ko nodedzinātu ok, bet ja gribi kaut ko pielikt klāt, tad jau jāsāk domāt. Uzēst dabīgā ceļā, savākt pietiekami daudz olbaltumvielas dienā nav reāli strādājošam cilvēkam... tas savukārt noved pie uztura bagātinātājiem.
+ miljons !Šito visiem izdrukāt un iemācīties no galvas...
+100
nu ok, vairs tos sūdus nedzeru, jo šķiet ar 4 ēdienreizēm dienā tagad pietiek, bet visi pārprot, ka proteīni ir tas pats kas steroīdi!
-----------------
RT Translations | | Offline | | |
| audistsM5 | | 29. Oct 2009, 11:15 |
#2284
|
|  Kopš: 21. Jan 2009
No: Jūrmala
Ziņojumi: 325
Braucu ar: HZ - 13
|
29 Oct 2009, 10:13:47 Elviss rakstīja:
29 Oct 2009, 07:41:39 VMR rakstīja:
28 Oct 2009, 22:55:15 Es10 rakstīja:
Palasiju pēdējās 3lpp, tie kas nesaprot neko no uztura bagātinātājiem whey proteīna, ogļhidrātiem utt. liek visu vienā maisā "pūlveris" kas visiem liekās uzreiz ķīmija utt.
Viss atkarīgs no mērķiem... ja mērķis ie iet uz zāli, lai nepaliktu resns un kaut ko nodedzinātu ok, bet ja gribi kaut ko pielikt klāt, tad jau jāsāk domāt. Uzēst dabīgā ceļā, savākt pietiekami daudz olbaltumvielas dienā nav reāli strādājošam cilvēkam... tas savukārt noved pie uztura bagātinātājiem.
+ miljons !Šito visiem izdrukāt un iemācīties no galvas...
+100
nu ok, vairs tos sūdus nedzeru, jo šķiet ar 4 ēdienreizēm dienā tagad pietiek, bet visi pārprot, ka proteīni ir tas pats kas steroīdi!
alus | | Offline | | |
| Grubby | | 29. Oct 2009, 11:24 |
#2285
|
|  Kopš: 26. May 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 594
Braucu ar:
|
29 Oct 2009, 08:58:39 lietus rakstīja:
kaadu laiku jau meegjinu sabalanseet uzturu, bet tas celjsh pashmaaciibaa nav rozeem kaisiits + ja veel kreisie padomdeveeji kaut kaadu ,,kompetento" treneru vai globaalaja tiimeklja areeju personiibaas tad ir vispaar vaaks. Aizvakar noseedeeju vairaakas H pie excel ar kalorijaam, olbaltumvielaam, ogljhidraatiem, taukiem, glikeemiskajiem indeksiem u.t.t. kaa rezultaataa izmetu visas pieziimes un apreekjinus nah.. un uz shodienu pierakstiijos pie dietologa
Un vairs neko citu tev nevajadzēs | | Offline | | |
| ciiTrons | | 29. Oct 2009, 11:34 |
#2286
|
|  Kopš: 17. Mar 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 232
Braucu ar: notirpušām ciskām
|
29 Oct 2009, 10:10:13 Kalnz rakstīja:
28 Oct 2009, 23:15:35 Locis rakstīja:
Varu iedot kādiem produktiem cenas,lai ir ieskatam un gadījumā,ja kas interesē,tad parasti ir tā ,ka to visu arī uz Rīgu var mēģināt aizgādāt..
iesaki kādu veselīgu uztura bagātinātāju... jo man reāli sanāk 2-3 ēdienreizes dienā...
Es ņemu no www.x-power.lv izvēle tur ir liela un manta kvalitatīva 
Es personīgi tev ieteiktu
, bet ja speķa pietiek tad | | Offline | | |
DOPING  | | 29. Oct 2009, 11:54 |
#2287
|
|  Kopš: 09. Sep 2005
No: Rīga
Ziņojumi: 5407
Braucu ar: BMW
|
29 Oct 2009, 11:34:59 ciiTrons rakstīja:
Es ņemu no www.x-power.lv izvēle tur ir liela un manta kvalitatīva
Es personīgi tev ieteiktu
Arī pirku Goldu turpat!!!  [ Šo ziņu laboja DOPING, 29 Oct 2009, 11:54:48 ]
-----------------
Piedāvāju jaunas auto daļas, eļļas, riepas, piekares daļas utt...
| | Offline | | |
| ozo | | 29. Oct 2009, 12:54 |
#2288
|
|  Kopš: 27. Oct 2005
Ziņojumi: 18911
Braucu ar: Braucu ar
|
29 Oct 2009, 11:34:59 ciiTrons rakstīja:
29 Oct 2009, 10:10:13 Kalnz rakstīja:
28 Oct 2009, 23:15:35 Locis rakstīja:
Varu iedot kādiem produktiem cenas,lai ir ieskatam un gadījumā,ja kas interesē,tad parasti ir tā ,ka to visu arī uz Rīgu var mēģināt aizgādāt..
iesaki kādu veselīgu uztura bagātinātāju... jo man reāli sanāk 2-3 ēdienreizes dienā...
Es ņemu no www.x-power.lv izvēle tur ir liela un manta kvalitatīva
Es personīgi tev ieteiktu
[IMG]whey gold[/IMG]
, bet ja speķa pietiek tad [IMG]size on[/IMG]
wtf?  proteina vieta ieteikt kreatinu? | | Offline | | |
|
|
| Locis | | 29. Oct 2009, 13:03 |
#2289
|
|  Kopš: 14. Aug 2008
No: Dobele
Ziņojumi: 11228
Braucu ar: X5 , Jeep, Tuareg, L200, Jumper,Master ,Transit, Stralis x2, Volvo FL, Atego, Deu
|
29 Oct 2009, 07:39:37 VMR rakstīja:
28 Oct 2009, 22:43:43 Locis rakstīja:
Kādu pusgadu atpakaļ tā nopietnāk patrennējos powerliftingā. Ar ''nopietnāk'' domāju,ka gāju ļoti regulāri uz trenniņiem.
Spēks nāca klāt,bet svars kritās nost..
Nu powerliftingā jau trenē spēku, nevis audzē smukus muskuļus. Tā ka svara kritums jau bija liels +
Man nodoms nebija sasniegt kaut kādus rezultātus,bet tīri priekš sevīm trennējos. Gribējās,lai reljefs izsveidojas normāls un uzlabojas fiziskā sagatavotība 
Es tikai gribēju teikt to,ka proteīns u.c uztura bagātinātāji nav must have priekš visiem | | Offline | | |
| Locis | | 29. Oct 2009, 13:10 |
#2290
|
| Kopš: 14. Aug 2008
No: Dobele
Ziņojumi: 11228
Braucu ar: X5 , Jeep, Tuareg, L200, Jumper,Master ,Transit, Stralis x2, Volvo FL, Atego, Deu
|
29 Oct 2009, 10:10:13 Kalnz rakstīja:
28 Oct 2009, 23:15:35 Locis rakstīja:
Varu iedot kādiem produktiem cenas,lai ir ieskatam un gadījumā,ja kas interesē,tad parasti ir tā ,ka to visu arī uz Rīgu var mēģināt aizgādāt..
iesaki kādu veselīgu uztura bagātinātāju... jo man reāli sanāk 2-3 ēdienreizes dienā...
Uz vakara pusi kaut ko konkrētu varēšu ieteikt..
Visu to produkciju,ko tas cilvēks izplata,arī pats lieto,būdams profesionālis. Cenām vajadzētu būt lētākām kā interneta veikalos,jo interneta veikali arī pasūta produkciju no viņiem. | | Offline | | |
| ciiTrons | | 29. Oct 2009, 13:26 |
#2291
|
| Kopš: 17. Mar 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 232
Braucu ar: notirpušām ciskām
|
29 Oct 2009, 12:54:53 ozo rakstīja:
29 Oct 2009, 11:34:59 ciiTrons rakstīja:
29 Oct 2009, 10:10:13 Kalnz rakstīja:
28 Oct 2009, 23:15:35 Locis rakstīja:
Varu iedot kādiem produktiem cenas,lai ir ieskatam un gadījumā,ja kas interesē,tad parasti ir tā ,ka to visu arī uz Rīgu var mēģināt aizgādāt..
iesaki kādu veselīgu uztura bagātinātāju... jo man reāli sanāk 2-3 ēdienreizes dienā...
Es ņemu no www.x-power.lv izvēle tur ir liela un manta kvalitatīva
Es personīgi tev ieteiktu
[IMG]whey gold[/IMG]
, bet ja speķa pietiek tad [IMG]size on[/IMG]
wtf? proteina vieta ieteikt kreatinu?
Tas nav jāuztver ka konkrētajā gadījumā, bieži ir tā ka cilvēks visus pulverus met vienā maisā pie proķiem, ne tikai kreatīna kokteiļus tāpat gainerus un visus pārējos un nezin kas īsti ir vajadzīgs pašam, konkrēto kreatīna kokteili lietoju pats jo masa ir pietiekmi, un personīgi man viņš ļoti palīdz dabūt izteiktas formas, taakaa meiteneem patiik 
Bet kā jav tas ir zināms bodibildings lai kādā līmenī viņš būtu ir ļoti individuāls sporta veids | | Offline | | |
| Locis | | 29. Oct 2009, 19:58 |
#2292
|
| Kopš: 14. Aug 2008
No: Dobele
Ziņojumi: 11228
Braucu ar: X5 , Jeep, Tuareg, L200, Jumper,Master ,Transit, Stralis x2, Volvo FL, Atego, Deu
|
29 Oct 2009, 10:10:13 Kalnz rakstīja:
28 Oct 2009, 23:15:35 Locis rakstīja:
Varu iedot kādiem produktiem cenas,lai ir ieskatam un gadījumā,ja kas interesē,tad parasti ir tā ,ka to visu arī uz Rīgu var mēģināt aizgādāt..
iesaki kādu veselīgu uztura bagātinātāju... jo man reāli sanāk 2-3 ēdienreizes dienā...
Ja grib masu,tad varu ieteikt Mammoth no Interactive Nutritions,4,4kg paka maksā 25ls. Pāris mēnešiem vajadzētu pietikt Vēl izdevīgs ir PVL Mutant Mass -6,8 kg maksā 45ls.
Ja trūkst vienkārši enerģija un ej uz zāli,tad es iesaku,piemēram, Animal Pak. Vairums tur ir visādi vitamīni iekšā,bet ir arī nedaudz kaut kas muskuļu augšanai. Ja nenodarbojies ar sportu,tad kā uztura bagātinātājus var lietot whey proteīnus,kas nav tik ļoti tendēti uz masu.. Skaitās kā sūkalas
Ir arī visādi vitamīni jebkuram cilvēkas,kurš,piemēram,netrennējas.
Vispār ir pieejama produkcija no Universal, Muscle Tech,Dymatize,SAN,MHP u.c
Varu pa e-pastu aizsūtīt cenu lapu visiem produktiem Varat arī šeit pajautāt cenas konkrētiem produktiem,nosaukšu cenu,protams,ja būs klāstā.
Sūtot e-pastu uz [email protected],var uzdot jautājumus,kā arī zvanot pa tālr. 29262680,kur jums atbildēs Ivars,kurš pats profesionāli sporto,lietojot produkciju,kuru pats izplata | | Offline | | |
Ekimons  | | 29. Oct 2009, 23:39 |
#2293
|
| Kopš: 21. Dec 2004
No: Rīga
Ziņojumi: 13338
Braucu ar:
| AIWA!  | | Offline | | |
| stuntman | | 29. Oct 2009, 23:45 |
#2294
|
|  Kopš: 27. Apr 2006
Ziņojumi: 10587
Braucu ar: pumpi uz mežu
| Reini! Tevi šai viģikā praktiski nevar atpazīt!  | | Offline | | |
| 32cm | | 09. Nov 2009, 18:10 |
#2295
|
|  Kopš: 14. Apr 2008
Ziņojumi: 2242
Braucu ar: EK
| kurš te pārdod proteīnu par saldām cenām ?un kurš ir tā teikt labākais | | Offline | | |
| ozo | | 09. Nov 2009, 18:30 |
#2296
|
| Kopš: 27. Oct 2005
Ziņojumi: 18911
Braucu ar: Braucu ar
|
09 Nov 2009, 18:10:14 32cm rakstīja:
kurš te pārdod proteīnu par saldām cenām ?un kurš ir tā teikt labākais
www.bakernutrition.lv
Iesaku uzreiz aizmirst par weider,universal utt. Tik pat labi vari njemt Laacplesa masu vai hvz kaa tur bija no Sveiduka. Pirkt no ss.lv vai kaada calja, kurs itkaa pazist builderus, kuri lieto tiesi to produkciju  arii neieteiktu
Ja ir problemas ar pirksanu no neta, tad varu iedot bakernutrition veikala vadita taalruni.
Protams, vari experimentet un njemt no vp vai to pasu, kas vp tikai no rokam par letaku cenu, bet, manuprat, tas ir lieki, jo visas mega masas, animal pakas utt. ir veeture!!!
Tagad no vp.lv var dabuut arii san, mhp utt., bet tikai no ineta veikala!
Savu viedokli nevienam neuzspiezu, tikai savi noerojumi un pieredze | | Offline | | |
|
|
| stuntman | | 09. Nov 2009, 18:57 |
#2297
|
| Kopš: 27. Apr 2006
Ziņojumi: 10587
Braucu ar: pumpi uz mežu
| Šveiduks tirgo proķi? Lāčplēša masa?  pārpakots geinfāsts vai tik tiešām Latvijas produkts?
Vai arī par to (to, ka viņš tirgo) nav skaļi jābļaustās? | | Offline | | |
| ozo | | 09. Nov 2009, 19:36 |
#2298
|
| Kopš: 27. Oct 2005
Ziņojumi: 18911
Braucu ar: Braucu ar
|
09 Nov 2009, 18:57:15 stuntman rakstīja:
Šveiduks tirgo proķi? Lāčplēša masa? pārpakots geinfāsts vai tik tiešām Latvijas produkts?
Vai arī par to (to, ka viņš tirgo) nav skaļi jābļaustās?
Labriit Tur no Latvijas produkta nav nekaa, ja nemaldos paarpakots weider | | Offline | | |
| Edzins | | 09. Nov 2009, 19:47 |
#2299
|
| Kopš: 25. Jun 2004
Ziņojumi: 408
Braucu ar: X5
| Ja gribat sacakaret vielmainu ,ta rijat tos pulverus.Saku no savas pieredzes,nedod dievs partrauksi kacaties...
tagad eju 5.reizes nedela uz sporta zali un neju tu baigo vajadzibu pec tiem visiem pulveriem,ar dabigo paiku ari var daudzko dabut gatavu. | | Offline | | |
| stuntman | | 09. Nov 2009, 19:48 |
#2300
|
| Kopš: 27. Apr 2006
Ziņojumi: 10587
Braucu ar: pumpi uz mežu
| Vielmaiņu sačakarē (palēnina, lai vajadzīgās vielas dabon uzsūkties) anabols, bet ne jau proķis, ko var nopirkt veikalā  | | Offline | | |
|
Moderatori: 968-jk, AV, BigArchi, BlackMagicWoman, Czars, GirtzB, Lafter, PERFS, RVR, SteelRat, VLD, linda, mrc, noisex, smudo
|
