Online
Pašreiz BMWPower skatās 239 viesi un 24 reģistrēti lietotāji.
|
Tēma: Veselīga dzīve - kā?
| Autors | Ziņojums |
|---|
| JDS | |  Kopš: 18. Mar 2012
No: Rīga
Ziņojumi: 10962
Braucu ar: 3, 5, TS, YP
|
15 Feb 2015, 14:37:34 mandariins rakstīja:
Pavisam vienkārši, krosfits ir domāts tiem, kam patīk darīt to visu ko dara treniņos. Štangas, vingrošana, kardio, utt. Man personīgi ļoti patīk pārbaudīt sevi dažādos virzienos. Kādreiz trīscīņa, pēctam izdomāju skriet pusītes un tagad krosfits. Ir patīkami apzināties savas ķermeņa robežas un gūt baudu no tās sevis mocīšanas. Tas ir tā pat kā neskrējējs nesapratīs maratonistu, jo tās tak ir mokas. Bet kārtīgs skrējējs no tā visa tikmēr ķers kaifu. Tāpēc mazāk vajag domāt kas ir un kas nav pareizi, bet darīt to, kas pašiem patīk.
Maratons ir mega mokas  |  Offline | | |
| mandariins | |  Kopš: 23. Jul 2009
Ziņojumi: 256
Braucu ar: matiem uz aizmuguri
|
15 Feb 2015, 14:43:53 JDS rakstīja:
15 Feb 2015, 14:37:34 mandariins rakstīja:
Pavisam vienkārši, krosfits ir domāts tiem, kam patīk darīt to visu ko dara treniņos. Štangas, vingrošana, kardio, utt. Man personīgi ļoti patīk pārbaudīt sevi dažādos virzienos. Kādreiz trīscīņa, pēctam izdomāju skriet pusītes un tagad krosfits. Ir patīkami apzināties savas ķermeņa robežas un gūt baudu no tās sevis mocīšanas. Tas ir tā pat kā neskrējējs nesapratīs maratonistu, jo tās tak ir mokas. Bet kārtīgs skrējējs no tā visa tikmēr ķers kaifu. Tāpēc mazāk vajag domāt kas ir un kas nav pareizi, bet darīt to, kas pašiem patīk.
Maratons ir mega mokas
+1  [ Šo ziņu laboja mandariins, 15 Feb 2015, 14:45:50 ] | | Offline | | |
| JDS | | Kopš: 18. Mar 2012
No: Rīga
Ziņojumi: 10962
Braucu ar: 3, 5, TS, YP
| Viss tas ir suuds, Oskaram bobos pasaules kauss divniekoa un chetriniekos un uzvara sochos. Kasjanovs uz pjedestaala intervijaa saka ka zb tie trakie ar savu startu 
Kibermanim otraa vieta eč junioriem.
Roziitim sudrabs kamanaas u23 ieskaitee 
Jaagaida veel ar ko braalji iepriecinaas skeletonaa | | Offline | | |
| ciinja | |  Kopš: 22. Nov 2014
Ziņojumi: 1070
Braucu ar:
| Nebuus taa pachota? Vai kas?
Nevarēs feisbukā ierakstīt "šodien 100x pievilkos" un powerā "a davai notirini 1000x  "
Nopietns jautājums mandarīnam - kāpēc 100x notirināt ir labāk nekā 100x uztaisīt pareizi? | | Offline | | |
sergis15  | |  Kopš: 05. Apr 2010
No: Rīga
Ziņojumi: 12024
Braucu ar: pikapu
|
15 Feb 2015, 14:50:40 ciinja rakstīja:
Nebuus taa pachota? Vai kas?
Nevarēs feisbukā ierakstīt "šodien 100x pievilkos" un powerā "a davai notirini 1000x "
Nopietns jautājums mandarīnam - kāpēc 100x notirināt ir labāk nekā 100x uztaisīt
pareizi?
pārējie nesapratīs un nekontaktēsies, jo darīs nepareizi, jāmācās tehnika ir jūtūbā
-----------------
Brīvības iela 117, Rīga.
GIANT/LIV, SCOTT velosipēdi, remonts un aksesuāri.
PM-Lūgums whatsapp vai 28610399
| | Offline | | |
| sergis15 | | Kopš: 05. Apr 2010
No: Rīga
Ziņojumi: 12024
Braucu ar: pikapu
|
15 Feb 2015, 14:49:10 JDS rakstīja:
Viss tas ir suuds, Oskaram bobos pasaules kauss divniekoa un chetriniekos un uzvara sochos. Kasjanovs uz pjedestaala intervijaa saka ka zb tie trakie ar savu startu
Kibermanim otraa vieta eč junioriem.
Roziitim sudrabs kamanaas u23 ieskaitee
Jaagaida veel ar ko braalji iepriecinaas skeletonaa
ķibis malodčiks, no razpizdjaja vieglatlēta par kārtīgu sportsmenu ar rezultātu, aizkulisies mok nav tik saldas kā gribētos, bet rezultātu tabulā to neiekļauj
-----------------
Brīvības iela 117, Rīga.
GIANT/LIV, SCOTT velosipēdi, remonts un aksesuāri.
PM-Lūgums whatsapp vai 28610399
| | Offline | | |
| mandariins | | Kopš: 23. Jul 2009
Ziņojumi: 256
Braucu ar: matiem uz aizmuguri
|
15 Feb 2015, 14:50:40 ciinja rakstīja:
Nebuus taa pachota? Vai kas?
Nevarēs feisbukā ierakstīt "šodien 100x pievilkos" un powerā "a davai notirini 1000x "
Nopietns jautājums mandarīnam - kāpēc 100x notirināt ir labāk nekā 100x uztaisīt pareizi?
Ātrums, labuma nekāda, tik cik noplēstas tūlznas
Tas viss ir cīņas gars - tad kad vēlviens tev tāds pats karājas blakus štangā un tipa "tirinās" sākas sacensība. Ir kam tas interesē, ir kam nē, tas arī viss.
No personīgās pieredzes, gadu trenējos, bet vēljoprojām nemāku "tehniski tirināties" un wodos, kur nav tas jādara pārāk, daudz piem. Līdz 20x, vieglāk to izdaru strictā velkoties. | | Offline | | |
| JDS | | Kopš: 18. Mar 2012
No: Rīga
Ziņojumi: 10962
Braucu ar: 3, 5, TS, YP
|
15 Feb 2015, 14:57:36 sergis15 rakstīja:
15 Feb 2015, 14:49:10 JDS rakstīja:
Viss tas ir suuds, Oskaram bobos pasaules kauss divniekoa un chetriniekos un uzvara sochos. Kasjanovs uz pjedestaala intervijaa saka ka zb tie trakie ar savu startu
Kibermanim otraa vieta eč junioriem.
Roziitim sudrabs kamanaas u23 ieskaitee
Jaagaida veel ar ko braalji iepriecinaas skeletonaa
ķibis malodčiks, no razpizdjaja vieglatlēta par kārtīgu sportsmenu ar rezultātu, aizkulisies mok nav tik saldas kā gribētos, bet rezultātu tabulā to neiekļauj
Nu mees jau runaajaam, daudziem muusu sportistiem kas ir sasniegushi rezultatus ar to celju lidz tam ir bijis visaadi  Kibermanis nebuut nebij aatraakais sprinters. Bet visu cienju | | Offline | | |
|
|
| JDS | | Kopš: 18. Mar 2012
No: Rīga
Ziņojumi: 10962
Braucu ar: 3, 5, TS, YP
| Dukurs atkal paarmet Krieviem interesanto laika kontroles situaaciju un aatruma kontroles feilus. Bobos arii interesanti bij. | | Offline | | |
| Bayliss | |  Kopš: 04. Jan 2009
Ziņojumi: 899
Braucu ar:
|
Tas viss ir cīņas gars - tad kad vēlviens tev tāds pats karājas blakus štangā un tipa "tirinās" sākas sacensība. Ir kam tas interesē, ir kam nē, tas arī viss.
Šādu un līdzīgus argumentus no tiem,kas nodarbojas ar cf arī var dzirdēt/lasīt.Esmu sapratis,ka filozofija tur ir tāda-po,cik tehniski pareizi,bet,galvenais,pārspēt treniņa biedru(crosfiteru starpā-pretinieku)  Tā ir visparastākā "mērīšanās ar krāniņiem".Tāpat kā zālē daži blokā tricepsu kačā muguru kūkumā un mērce jau tek gar stilbiem,za to,svars normāls uzkrāmēts | | Offline | | |
| mandariins | | Kopš: 23. Jul 2009
Ziņojumi: 256
Braucu ar: matiem uz aizmuguri
|
15 Feb 2015, 15:50:01 Bayliss rakstīja:
Tas viss ir cīņas gars - tad kad vēlviens tev tāds pats karājas blakus štangā un tipa "tirinās" sākas sacensība. Ir kam tas interesē, ir kam nē, tas arī viss.
Šādu un līdzīgus argumentus no tiem,kas nodarbojas ar cf arī var dzirdēt/lasīt.Esmu sapratis,ka filozofija tur ir tāda-po,cik tehniski pareizi,bet,galvenais,pārspēt treniņa biedru(crosfiteru starpā-pretinieku) Tā ir visparastākā "mērīšanās ar krāniņiem".Tāpat kā zālē daži blokā tricepsu kačā muguru kūkumā un mērce jau tek gar stilbiem,za to,svars normāls uzkrāmēts
Sauc kā gribi, bet pa tavam sanāk, ka praktiski viss sports ir krāniņu staipīšana. Diezgan stūlbs apgalvojums. | | Offline | | |
| JDS | | Kopš: 18. Mar 2012
No: Rīga
Ziņojumi: 10962
Braucu ar: 3, 5, TS, YP
| Veel nav miera | | Offline | | |
| Daffyduck | |  Kopš: 07. May 2014
Ziņojumi: 247
Braucu ar: E61 525d / CUBE Aim
|
15 Feb 2015, 12:39:52 Mixxx2005 rakstīja:
Viss jau nav tik vienkārši - resnie ne vienmēr ēd vairāk, kā tievie. Arī pie vienādām fiziskām slodzēm.
Kā arī fizioloģiskās un emocionālās reakcijas ,stresa noturība - atšķirībā no ēdiena ,katram ir atšķirīgas. Viens var būt superproduktīvs būdams izsalcis, kamēr citam sāk sāpēt galva.
Liela nozīme ir zarnu mikroflorai ,kuru var nobendēt ar UB un draņķiem. Pēdējā laikā arvien biežāk uzduros info par to ,ka baktērijas ir par iemeslu dažādām pataloģijām arī vēzim.
p.s. piekrītu ir daudzi retardi, kas ēd sūdus un paši ir vainīgi pie tā ,ka ir resni tizleņi.
Par tiem mēsliem pilnīga taisnība.Var paņemt par piemēru to pašu ASV.Vidējais latvietis rij daudz treknākus ēdienus,bet tādi dzīvsvari kā pie viņiem mums nav ne tuvu.Jo jāpiedomā arī ko ēd.
Ja paņem tos pašus čipsus,tur var strīdēties par to kaitīgumu.Un pretī salīdzinājumam dietologu izslavētos dārzeņu,lakstaugu zaļos salātus ar eļļu.Atšķirības nekādas.Eļļa tā pati + ar ķīmiju apstrādāti nodificēti zaļumi
| | Offline | | |
| hustla | |  Kopš: 28. Jun 2009
Ziņojumi: 3660
Braucu ar:
|
15 Feb 2015, 19:03:55 Daffyduck rakstīja:
15 Feb 2015, 12:39:52 Mixxx2005 rakstīja:
Viss jau nav tik vienkārši - resnie ne vienmēr ēd vairāk, kā tievie. Arī pie vienādām fiziskām slodzēm.
Kā arī fizioloģiskās un emocionālās reakcijas ,stresa noturība - atšķirībā no ēdiena ,katram ir atšķirīgas. Viens var būt superproduktīvs būdams izsalcis, kamēr citam sāk sāpēt galva.
Liela nozīme ir zarnu mikroflorai ,kuru var nobendēt ar UB un draņķiem. Pēdējā laikā arvien biežāk uzduros info par to ,ka baktērijas ir par iemeslu dažādām pataloģijām arī vēzim.
p.s. piekrītu ir daudzi retardi, kas ēd sūdus un paši ir vainīgi pie tā ,ka ir resni tizleņi.
Par tiem mēsliem pilnīga taisnība.Var paņemt par piemēru to pašu ASV.Vidējais latvietis rij daudz treknākus ēdienus,bet tādi dzīvsvari kā pie viņiem mums nav ne tuvu.Jo jāpiedomā arī ko ēd.
Ja paņem tos pašus čipsus,tur var strīdēties par to kaitīgumu.Un pretī salīdzinājumam dietologu izslavētos dārzeņu,lakstaugu zaļos salātus ar eļļu.Atšķirības nekādas.Eļļa tā pati + ar ķīmiju apstrādāti nodificēti zaļumi
Davai met galdā atsauces uz statistikas datiem vai normāli pamato šo apgalvojumu, vai labāk vnk neraksti muļķības. | | Offline | | |
| viesulis | |  Kopš: 04. Mar 2007
Ziņojumi: 16792
Braucu ar: Volvo un Volvo
|
15 Feb 2015, 14:33:02 JDS rakstīja:
Šis ir taurenītis, pamēģini tādu uztaisīt! Es nemāku
CF vajag uztvert kā atsevišķu sportu ar zāli tam nav nekāda sakara un tehniku ziedo tik cik katrs grib ziedot rezultāta labā. Cik esmu novērojis tad 95% Andrejsalā taisa ļoti labā tehnikā.
Salīdzinot ar zāli CF ir ļoti grūts, jo katram vingrinājumam ir nepieciešama pareizā tehnika un tādu ir desmitiem. Man ņirga nāk, kad cilvēki piesauc tehniku no kuras pašiem nav saprašanas | | Offline | | |
| viesulis | | Kopš: 04. Mar 2007
Ziņojumi: 16792
Braucu ar: Volvo un Volvo
|
15 Feb 2015, 14:50:40 ciinja rakstīja:
Nebuus taa pachota? Vai kas?
Nevarēs feisbukā ierakstīt "šodien 100x pievilkos" un powerā "a davai notirini 1000x "
Nopietns jautājums mandarīnam - kāpēc 100x notirināt ir labāk nekā 100x uztaisīt pareizi?
Es jau rakstīju, bet kaut kā neviens negrib saprast ir kad jātaisa 5x10 vai cik vien vari daudz striktā (bez tirināšanās) un ir kad jātaisa uz max ātrumu, tad kipo un tirinās, vari arī visu laiku striktā vilkties neviens pa galvu nesitīs | | Offline | | |
|
|
| Laoshi | |  Kopš: 01. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 17948
Braucu ar:
|
15 Feb 2015, 19:03:55 Daffyduck rakstīja:
Eļļa tā pati + ar ķīmiju apstrādāti nodificēti zaļumi
Jā. Tā vietā, lai zālē tirinātos pie stieņa, tad stāvētu mahimā rindā pēc nocenotiem plastmasas tomātiem un pārcenotiem zaļumiem, atceraties par saviem vecvecākiem laukos. Viņiem ir dārzeņi un augļi, kuri labi garšo un ilgi nestāv, tāpēc vecmāmiņa pēc nezināmas receptes tos konservē. Tāpat var ievākt zaļumus un sasaldēt ziemai. Vēsā vietā zeķubiksēs glabāt lauku sīpolus, ķiplokus. Ik pa laikam atvest maisu kartofāna, no zemniekiem ņemt "antisanitāros" piena produktus. Dažreiz arī lauku cūku vaui liellopu var dabūt, nemaz nerunājot par visu vai zosu olām.
Protams, vieglāk ir piekrāmēt mahimā ratus ar akcijas precēm, savos 20 - 30 gados slimot ar pensionāru slimībām un postēt powerā | | Offline | | |
| Mikuzz | |  Kopš: 19. Aug 2005
No: Rīga
Ziņojumi: 41361
Braucu ar: Transporta līdzekli
| Atkal nav ko palasīt, crossfita cīņa  | | Offline | | |
| JDS | | Kopš: 18. Mar 2012
No: Rīga
Ziņojumi: 10962
Braucu ar: 3, 5, TS, YP
|
15 Feb 2015, 19:32:24 viesulis rakstīja:
15 Feb 2015, 14:33:02 JDS rakstīja:
Šis ir taurenītis, pamēģini tādu uztaisīt! Es nemāku
CF vajag uztvert kā atsevišķu sportu ar zāli tam nav nekāda sakara un tehniku ziedo tik cik katrs grib ziedot rezultāta labā. Cik esmu novērojis tad 95% Andrejsalā taisa ļoti labā tehnikā.
Salīdzinot ar zāli CF ir ļoti grūts, jo katram vingrinājumam ir nepieciešama pareizā tehnika un tādu ir desmitiem. Man ņirga nāk, kad cilvēki piesauc tehniku no kuras pašiem nav saprašanas
Man savukaart njirga naak kad cilveeki kas bijushi uz paaris cf trennjiem saak betoneet ka taa ir jaabuut un tie redz esot taureniishi paveero pat tai gifa katrs izpilda tavus taureniishus savaadaak cf esot gruuts saliidzinot ar zaali. tak turpini tur tirinaaties un viss buus
Man tie cf apmekleetaaji atgaadina shodienas jaunos bmxerus, skrituljotajus un deljotaajus. Pirmais ko obligati ir jaaiemaacaas tie ir angliskojumi striktaa, buterflajs u.t.t. A tehniku, pashus trikus tak peectam, galvenais stils | | Offline | | |
| Daffyduck | | Kopš: 07. May 2014
Ziņojumi: 247
Braucu ar: E61 525d / CUBE Aim
|
15 Feb 2015, 19:16:24 hustla rakstīja:
15 Feb 2015, 19:03:55 Daffyduck rakstīja:
15 Feb 2015, 12:39:52 Mixxx2005 rakstīja:
Viss jau nav tik vienkārši - resnie ne vienmēr ēd vairāk, kā tievie. Arī pie vienādām fiziskām slodzēm.
Kā arī fizioloģiskās un emocionālās reakcijas ,stresa noturība - atšķirībā no ēdiena ,katram ir atšķirīgas. Viens var būt superproduktīvs būdams izsalcis, kamēr citam sāk sāpēt galva.
Liela nozīme ir zarnu mikroflorai ,kuru var nobendēt ar UB un draņķiem. Pēdējā laikā arvien biežāk uzduros info par to ,ka baktērijas ir par iemeslu dažādām pataloģijām arī vēzim.
p.s. piekrītu ir daudzi retardi, kas ēd sūdus un paši ir vainīgi pie tā ,ka ir resni tizleņi.
Par tiem mēsliem pilnīga taisnība.Var paņemt par piemēru to pašu ASV.Vidējais latvietis rij daudz treknākus ēdienus,bet tādi dzīvsvari kā pie viņiem mums nav ne tuvu.Jo jāpiedomā arī ko ēd.
Ja paņem tos pašus čipsus,tur var strīdēties par to kaitīgumu.Un pretī salīdzinājumam dietologu izslavētos dārzeņu,lakstaugu zaļos salātus ar eļļu.Atšķirības nekādas.Eļļa tā pati + ar ķīmiju apstrādāti nodificēti zaļumi
Davai met galdā atsauces uz statistikas datiem vai normāli pamato šo apgalvojumu, vai labāk vnk neraksti muļķības.
Kas te būtu vēl jāpamato vai jāpierāda,jeb gribi teikt ka viņi ēd tīru pārtiku Rij hamburgerus no McDonald's un resnē kā cūkas,jo nemaz nebrīnītos ka viņi lieto tās pašas piedevas ko lopu dzīvsvara uzdzīšanai.Jo ar bulciņu,un malto gaļu pa vidu nu nevar tā saresnēt.Pie tam kaut kur bija raksts-pētījums,par to ka vairākus mēnešus diendienā lietojot tos hamburgerus var novest organismu līdz sabrukumam.Tad jau daudziem no mums sen būtu jābūt beigtiem,pats kad agrāk strādāju celtniecībā diendienā tikai pārtiku no Statoil hotdogiem un maizītēm.
Viss atkarīgs,nevis ko ēd,bet cik tas viss ir dabīgs. | | Offline | | |
|
Moderatori: 968-jk, AV, BigArchi, BlackMagicWoman, Czars, GirtzB, Lafter, PERFS, RVR, SteelRat, VLD, linda, mrc, noisex, smudo
|
