Online
Pašreiz BMWPower skatās 180 viesi un 20 reģistrēti lietotāji.
|
Tēma: Veselīga dzīve - kā?
| Autors | Ziņojums |
|---|
| hustla | |  Kopš: 28. Jun 2009
Ziņojumi: 3660
Braucu ar:
| Links |  Offline | | |
| Inspector | |  Kopš: 31. Jul 2014
Ziņojumi: 522
Braucu ar: atvērtiem logiem
| Tas ka CF ir sūds tas jau sen visiem ar galvu domājošajiem bija zināms un skaidrs kā diena...  Bet nu iemeslu tik lielai sirds pārslodzei un pārsitieniem etc īsti neredzu.. CF ir sūds jo rezultātu sasniegšanai nekam īsti neder jo ne īsti labākais veids kā uzaudzēt masu un arī ne labākais veids kā nodzīt riepu.. Vienīgais labs veids kā kko sapist  bet kardio jau tomēr kkāds no tā CF sanāk un pie taviem pārsitieniem diezvai ir vainojams  tur vaina jāmeklē vai nu sagatavotībā vai veselībā | | Offline | | |
| Muuks | |  Kopš: 02. Jan 2012
Ziņojumi: 697
Braucu ar:
| Tad jau nav jeegas ari treneties maratonam. Regbijam, Futbolam.
Shahs! Mums paliek shahs!! | | Offline | | |
Ekimons  | | Kopš: 21. Dec 2004
No: Rīga
Ziņojumi: 13338
Braucu ar:
| ok, piedalijos koppa ar cilvekiem kuri ar to nodarbojas 5-6x ned gadu no vietas. man taada instensitaate pa dullu
davai juuras kakjiishi, ARNOLDI blje un brusliji, naakamais kko pasmird  | | Offline | | |
| Muuks | | Kopš: 02. Jan 2012
Ziņojumi: 697
Braucu ar:
| Tad sanak, ka Tev nepatika, jo Tu smagi visiem pakaasi rezukltaataa? Trenejies ar praatu, un arii CF rezultati augs, bet tas ka Tev nepatika, un nesaista, nenoziimee ka sporta veids ir suds.
Uz kuru zaali biji aizgajis? | | Offline | | |
| Locis | |  Kopš: 14. Aug 2008
No: Dobele
Ziņojumi: 11228
Braucu ar: X5 , Jeep, Tuareg, L200, Jumper,Master ,Transit, Stralis x2, Volvo FL, Atego, Deu
|
18 Jan 2015, 11:20:43 Ekimons rakstīja:
Man ir ko teikt.
Biju vakar aizgaajis papreoveet uz savas aadas CF, lai nebuutu tuksha dirshana.
Tad nu tagad es oficiaali varu pateikt, ka lielaaku suudu veel ir jaapacenshas izdomaat. Neko vairaak, kaa kaartiigu un nevajadziigu slodzi sirdij nejutu/neizbaudiiju/neuztreneju. Joprojam sodien parsitieni. Un nav taa ka aizgaaju nesagatvots...
Krosšits ir MEGASŪDS. PUNKTS
Svaru zāle UBER ALLES!
Nav ne vaina.
Neplānoti sanāca uztaisīt Crossfitu,biju iedzēris enerģiskos,kas parastā svarenē krāmēja nost sirdi,līdz ar to bišķi arī sita.
Domāju,ja aizietu tīrajā,stabili nebūtu tik traki. | | Offline | | |
| Inspector | | Kopš: 31. Jul 2014
Ziņojumi: 522
Braucu ar: atvērtiem logiem
|
18 Jan 2015, 14:34:26 Muuks rakstīja:
Tad jau nav jeegas ari treneties maratonam. Regbijam, Futbolam.
Shahs! Mums paliek shahs!!
Pag pag nejauc p*mpi ar pirkstu Futbolā tu trenējies lai iesistu vārtos, zālē (t.i. smagatlētikā) tu trenējies lai kļūtu stiprāks, spēcīgāks un/vai lielāks, muskuļotāks, un lai nodzītu riepu, šahā trenē loģisko domāšanu, maratonā lai noskrietu labākā laikā vai garāku distanci un tā tālāk un tā vēl joprojām un kpc tu trenējies krosfitā? | | Offline | | |
| Muuks | | Kopš: 02. Jan 2012
Ziņojumi: 697
Braucu ar:
| Inspector, redzu,ka diskutet nav jegas, bet varu atbildet Tev uz pedejo jautajumu. Viena no lietaam, kas man patik, ir tada, ka katrs trenins ir kaa sacensiiba ar kadu citu, tada pasa limenja cilveku. Pirms tam 2 gadi svaru zale, protams, tas ir labakais, ja grib vnk uzdziit masu un viss. Bet tagad varu uzskriet lidz 10. stavam un pat nejust, ka pulss pacelies. Treninji interesanti, pec tiem varu palikt kko no svaru zales padarit. | | Offline | | |
|
|
| Muuks | | Kopš: 02. Jan 2012
Ziņojumi: 697
Braucu ar:
| Savukart par shahu iemetu piemeru, jo viens te apgalvoja, ka krossfits ir traumeejoss, tad nu shahaa vinjam vajadzetu but drosi. No viena trenina spriest par sportu ir stulbi. Var atrast 10 debilus video par krossfitu, un 100 par vsvaru zali Domaju, ka katram savs, bet shis tak ir Powers
Atvainojos par dubultpostu. | | Offline | | |
Elviss  | |  Kopš: 02. May 2006
Ziņojumi: 22131
Braucu ar: VAZ 2101 80'
| CF ir priekš tiem, kas normālā sportā neko nevar sasniegt, jo ir bezgalīgi daudz vingrinājumu.
Viens vislabāk cilā maisu, līdz atnāk kāds, kur čeļ labāk, tad izdomā nākamo vingrinājumu.
-----------------
RT Translations | | Offline | | |
| Christian | | Kopš: 19. Jun 2007
No: Jelgava
Ziņojumi: 972
Braucu ar: Blitzkrieg darba zirgu un Suzuki GSF 600S
|
18 Jan 2015, 19:42:38 Elviss rakstīja:
CF ir priekš tiem, kas normālā sportā neko nevar sasniegt, jo ir bezgalīgi daudz vingrinājumu.
Viens vislabāk cilā maisu, līdz atnāk kāds, kur čeļ labāk, tad izdomā nākamo vingrinājumu.
Un kurš tad ir tas normālais sporta veids? | | Offline | | |
| RR9 | |  Kopš: 27. Nov 2014
No: Rīga
Ziņojumi: 173
Braucu ar: Panama
| Ir izveidojies iespaids ka CF lielāka masa ir cilvēki, kas ar sportu nekad īsti dzīve nav nodarbojušies. Pats arī biju izmeiģinājis, nepatika. Sevišķi iespaidīgi izskatās tā ''pievilkšanās' jeb drīzāk raustīšanas pie stieņa. [ Šo ziņu laboja RR9, 18 Jan 2015, 20:17:47 ] | | Offline | | |
| most | |  Kopš: 27. Mar 2010
No: Dobele
Ziņojumi: 1062
Braucu ar: Yamaha WR450 e46 n62-780hp F11fl
|
18 Jan 2015, 20:17:00 RR9 rakstīja:
Ir izveidojies iespaids ka CF lielāka masa ir cilvēki, kas ar sportu nekad īsti dzīve nav nodarbojušies. Pats arī biju izmeiģinājis, nepatika. Sevišķi iespaidīgi izskatās tā ''pievilkšanās' jeb drīzāk raustīšanas pie stieņa.
Vai šitā? | | Offline | | |
| sergis15 | |  Kopš: 05. Apr 2010
No: Rīga
Ziņojumi: 12024
Braucu ar: pikapu
|
18 Jan 2015, 20:39:38 most rakstīja:
18 Jan 2015, 20:17:00 RR9 rakstīja:
Ir izveidojies iespaids ka CF lielāka masa ir cilvēki, kas ar sportu nekad īsti dzīve nav nodarbojušies. Pats arī biju izmeiģinājis, nepatika. Sevišķi iespaidīgi izskatās tā ''pievilkšanās' jeb drīzāk raustīšanas pie stieņa.
Vai šitā?
jibaķ, džeki pacentās
tas krosfits ir sviest, bet okei, pro sportistiem, kas sajēdz ko dara, un pildot pareizi tas vēl būtu okei, bet tas, ka tagad krosfitu pasniedz trenēti džeki gandrīz uz katra stūra parastiem mirstīgajiem, man šķiet ir pilnīgs bezsakars, hujārī tik nonstop un liek mirt nost, ne tur veselīgs kardio, ne tur normāli nostiprināti muskuļi, kkāda lēkāšana, ceļu un muguras čakarēšana, nemaz īsti neparādot pareizo tehniku vai arī paši to nemaz nezin.
meitenēm liek pumpēties tikpat cik džekiem, cik nu tur pareizi katra māk, bet nu kas tā pa huiņu?
-----------------
Brīvības iela 117, Rīga.
GIANT/LIV, SCOTT velosipēdi, remonts un aksesuāri.
PM-Lūgums whatsapp vai 28610399
| | Offline | | |
| RR9 | | Kopš: 27. Nov 2014
No: Rīga
Ziņojumi: 173
Braucu ar: Panama
|
18 Jan 2015, 20:39:38 most rakstīja:
18 Jan 2015, 20:17:00 RR9 rakstīja:
Ir izveidojies iespaids ka CF lielāka masa ir cilvēki, kas ar sportu nekad īsti dzīve nav nodarbojušies. Pats arī biju izmeiģinājis, nepatika. Sevišķi iespaidīgi izskatās tā ''pievilkšanās' jeb drīzāk raustīšanas pie stieņa.
Vai šitā?
Ideāli Tā arī izskatās vidusmēra treniņš, precizāk tāds bija pirmais iespaids. 
Sergis +99 CF ir jābūt labai bāzei apakša. Bet nu tā pa īstam tas ir parasts apļa treniņš. Kurš visos pro sportos jau ir no mazotnes. Bet tagad tas vienkārši aizgāja ''mode' un visi un visas trenējas crossfita. Pēc kāda laika sajutis ceļos muguras sāpes u.t.t. [ Šo ziņu laboja RR9, 18 Jan 2015, 20:53:07 ] | | Offline | | |
| sergis15 | | Kopš: 05. Apr 2010
No: Rīga
Ziņojumi: 12024
Braucu ar: pikapu
|
18 Jan 2015, 20:49:33 RR9 rakstīja:
18 Jan 2015, 20:39:38 most rakstīja:
18 Jan 2015, 20:17:00 RR9 rakstīja:
Ir izveidojies iespaids ka CF lielāka masa ir cilvēki, kas ar sportu nekad īsti dzīve nav nodarbojušies. Pats arī biju izmeiģinājis, nepatika. Sevišķi iespaidīgi izskatās tā ''pievilkšanās' jeb drīzāk raustīšanas pie stieņa.
Vai šitā?
Ideāli Tā arī izskatās vidusmēra treniņš, precizāk tāds bija pirmais iespaids.
Sergis +99 CF ir jābūt labai bāzei apakša. Bet nu tā pa īstam tas ir parasts apļa treniņš. Kurš visos pro sportos jau ir no mazotnes. Bet tagad tas vienkārši aizgāja ''mode' un visi un visas trenējas crossfita. Pēc kāda laika sajutis ceļos muguras sāpes u.t.t.
pokuj par sāpēm, galvenais, lai twiterī un instagramā ir vairāk sekotāju
es laikam vēl esmu palicis normālu cilvēku sabiedrībā, kuriem pieņemsim pietiek tikai ar poweru
tas twiters un instagrams man šķiet tāds pats bezsakars kā crosfits
[ Šo ziņu laboja sergis15, 18 Jan 2015, 20:56:35 ]
-----------------
Brīvības iela 117, Rīga.
GIANT/LIV, SCOTT velosipēdi, remonts un aksesuāri.
PM-Lūgums whatsapp vai 28610399
| | Offline | | |
|
|
| viesulis | |  Kopš: 04. Mar 2007
Ziņojumi: 16792
Braucu ar: Volvo un Volvo
| Tas kas uztaisīja to video ir slavenākais CF heiteris
Šī ir 1000x izrunāta lieta plašajā internetā un nezkapēc džeki, kuri iet uz zāli uztver šo lietu ārkārtīgi saasināti.
Man CF šķiet daudz interesantāks, tur var noķert normālu azartu treniņā lai izpogātu citus.
Esmu kādreiz intensīvi gājis uz zāli utt... kad man bija 85kg no krūtīm spiedu 105kg utt... Rezultāts, rezultāts tika no tā jēga ikdienā nekāda | | Offline | | |
| sergis15 | | Kopš: 05. Apr 2010
No: Rīga
Ziņojumi: 12024
Braucu ar: pikapu
|
18 Jan 2015, 20:57:32 viesulis rakstīja:
Tas kas uztaisīja to video ir slavenākais CF heiteris
Šī ir 1000x izrunāta lieta plašajā internetā un nezkapēc džeki, kuri iet uz zāli uztver šo lietu ārkārtīgi saasināti.
Man CF šķiet daudz interesantāks, tur var noķert normālu azartu treniņā lai izpogātu citus.
Esmu kādreiz intensīvi gājis uz zāli utt... kad man bija 85kg no krūtīm spiedu 105kg utt... Rezultāts, rezultāts tika no tā jēga ikdienā nekāda
nu pag, palasi kārtīgāk un sapratīsi.
es nesaku ka cf ir pilnīgs bezsakars, bezsakars ir tiem, kas ir sākuši to no nulles fiziskās sagatavotības.
ja vienu dienu es sāktu maukt cf tas būtu kas cits, pirmkārt, es pildītu vingrinājumus pareizi, nevis kā rāda(pieņemsim ja nepareizi)
2kārt man apakšā ir pār 10gadu profesionāla fiziskā sagatavotība, nostiprināts muskuļi, saites.
3kārt es nepisīšu savu veselību ar nepareizu vingrinājumu izpildi, kas iekļaujas punktā nr1
-----------------
Brīvības iela 117, Rīga.
GIANT/LIV, SCOTT velosipēdi, remonts un aksesuāri.
PM-Lūgums whatsapp vai 28610399
| | Offline | | |
| viesulis | | Kopš: 04. Mar 2007
Ziņojumi: 16792
Braucu ar: Volvo un Volvo
| Es sāku no 0, kādus 3 gadus nebiju darījis neko. Sāku iesācēju grupā, kur izturējās sākumā kā pret jēlām olām.
Laikam viens čalis satraumējās, bet tā bija viņa vaina, kad kipoja (tirinājās), tad palaida rokas vaļā un laikam salauza kaut ko. Nolidoja labi.
Tehniski nepareizi neļauj darīt, jo ir visu laiku treneru uzraudzība, ja kaut ko nevari vecu traumu dēļ, tad izdomās ko citu vietā darīt 
Traumējas divi cilvēku tipi, tiem kuriem kaut kas sāp un nesaka neko un tie kuriem aizkrīt širmis ciet un nedomā ar galvu.
Šos pašus aspektus var attiecināt uz visām fiziskām nodarbībām.[ Šo ziņu laboja viesulis, 18 Jan 2015, 21:14:21 ] | | Offline | | |
| AVI | |  Kopš: 09. Dec 2004
No: Rīga
Ziņojumi: 10233
Braucu ar: Air baltic
| Paldies "Nekā personīga", šonedēļ bija mans pēdējais treniņs Atljetjikā. 
-----------------
Omega-3 Omega-6 best performance
RomboutsUNMalongo kafija
PM | | Offline | | |
|
Moderatori: 968-jk, AV, BigArchi, BlackMagicWoman, Czars, GirtzB, Lafter, PERFS, RVR, SteelRat, VLD, linda, mrc, noisex, smudo
|
