Autors | Ziņojums |
VOSS | |
Kopš: 02. Feb 2014
No: Rīga
Ziņojumi: 75
Braucu ar: Volvo | BMW | Ducati
| PIEDĀVĀJU SPORTA UZTURU AR SMUKĀM ATLAIDĒM UN BEZMAKSAS* PIEGĀDI RĪGĀ LĪDZ NAMDURVĪM 1 DD LAIKĀ!
Pieejami visi populārākie ārzemju un Latvijas ražotāju uztura bagātinātāji!
Katalogu ar cenām pēc pieprasījuma varu nosūtīt uz e-pastu.
*Bezmaksas piegāde attiecas uz pasūtījumiem, kuru kopsumma pārsniedz 70 Eur! Ja summa ir mazāka, tad piegāde Rīgas robežās – 5 Eur
Raksti PM, vai zvani – 20 200 980
|
Offline | |
|
Pauliic | |
Kopš: 01. Dec 2002
No: Rīga
Ziņojumi: 8769
Braucu ar: 10, 101
|
16 Sep 2014, 14:14:30 markelis rakstīja:
iesakiet kur rīgā sobriid ir kaadas atlaides skrienamapaviem?
pačeko adidas veikalu uz barona ielas ~ Lāčuplēša ielas krustojums
tur ik pa laikam ir labas cenas visam inventāram,ja nemaldos ceturtdienās bija tematiskās lielatlaides
----------------- http://www.tero.lv http://www.gridlistes.lv
http://www.izlietne.lv http://www.keyaccount.lv |
Offline | |
|
Kidd | |
Kopš: 18. May 2009
Ziņojumi: 8243
Braucu ar: 400Zs
| Kur novilkt kādu normālu treniņprogrammu? Nepatika tā, kuru bija sastādījis Tornādo treneris. Interesē nomest +- 15 kilo un uzdzīt smuku reljefu. Masa ir, īsti resns neesmu, bet pa gadu ir uzaudzēti bik liekie. Gribas nostabilizēties uz 100 kg. Zinu, ka kardio un daudz, bet skriet nevaru, jo ceļi nosēdināti bik - sāp. Pēc tās treniņprogrammas es svaru zaudēju lēnu, nāca muskuļi klāt - tas īsti neinteresē - šoreiz gribās vnk reljefu. Kaut kur zem taukiem tie muskuļi jau ir |
Offline | |
|
derek | |
Kopš: 10. Mar 2010
No: Rīga
Ziņojumi: 378
Braucu ar: alpine
| Izklausās ka būs jāsāk ar treniņprogrammu virtuvē un vēlāk tīrs uzturs, kkāda proga
17 Sep 2014, 08:57:56 kiddLV rakstīja:
Kur novilkt kādu normālu treniņprogrammu? Nepatika tā, kuru bija sastādījis Tornādo treneris. Interesē nomest +- 15 kilo un uzdzīt smuku reljefu. Masa ir, īsti resns neesmu, bet pa gadu ir uzaudzēti bik liekie. Gribas nostabilizēties uz 100 kg. Zinu, ka kardio un daudz, bet skriet nevaru, jo ceļi nosēdināti bik - sāp. Pēc tās treniņprogrammas es svaru zaudēju lēnu, nāca muskuļi klāt - tas īsti neinteresē - šoreiz gribās vnk reljefu. Kaut kur zem taukiem tie muskuļi jau ir
|
Offline | |
|
AVI | |
Kopš: 09. Dec 2004
No: Rīga
Ziņojumi: 10233
Braucu ar: Air baltic
|
17 Sep 2014, 08:57:56 kiddLV rakstīja:
Kur novilkt kādu normālu treniņprogrammu? Nepatika tā, kuru bija sastādījis Tornādo treneris. Interesē nomest +- 15 kilo un uzdzīt smuku reljefu.
Ērenpreiss + IV apļa treniņi.
----------------- Omega-3 Omega-6 best performance
RomboutsUNMalongo kafija
PM |
Offline | |
|
Kidd | |
Kopš: 18. May 2009
Ziņojumi: 8243
Braucu ar: 400Zs
|
17 Sep 2014, 09:15:00 derek rakstīja:
Izklausās ka būs jāsāk ar treniņprogrammu virtuvē un vēlāk tīrs uzturs, kkāda proga
17 Sep 2014, 08:57:56 kiddLV rakstīja:
Kur novilkt kādu normālu treniņprogrammu? Nepatika tā, kuru bija sastādījis Tornādo treneris. Interesē nomest +- 15 kilo un uzdzīt smuku reljefu. Masa ir, īsti resns neesmu, bet pa gadu ir uzaudzēti bik liekie. Gribas nostabilizēties uz 100 kg. Zinu, ka kardio un daudz, bet skriet nevaru, jo ceļi nosēdināti bik - sāp. Pēc tās treniņprogrammas es svaru zaudēju lēnu, nāca muskuļi klāt - tas īsti neinteresē - šoreiz gribās vnk reljefu. Kaut kur zem taukiem tie muskuļi jau ir
paiku zinu un māku, papildlīdzekļus, kā Clenu - ar , šoreiz gan tikai būs tīra paika, ar papildlīdzekļiem vairs nespēlēšos, mērķis nav tā vērts. Ritenis ir laba doma, bet ziema nāk. Vai varbūt Tu domāji velotrenažieri? ar to es parasti sāku kardio - sākumā 20 minūtes, noslēgumā 45 min - 60 min. |
Offline | |
|
AVI | |
Kopš: 09. Dec 2004
No: Rīga
Ziņojumi: 10233
Braucu ar: Air baltic
| Tas jau pēc apstākļiem kur un ar ko mīties.
----------------- Omega-3 Omega-6 best performance
RomboutsUNMalongo kafija
PM |
Offline | |
|
Araajz | |
Kopš: 30. Aug 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 28307
Braucu ar: E39
| Ziemā
|
Offline | |
|
|
Kidd | |
Kopš: 18. May 2009
Ziņojumi: 8243
Braucu ar: 400Zs
| Kas ir ar CrossFit? Efektīvi/neefektīvi - atbilst manam mērķim vai labāk nē? Neatdošu galus? |
Offline | |
|
Kidd | |
Kopš: 18. May 2009
Ziņojumi: 8243
Braucu ar: 400Zs
|
17 Sep 2014, 09:55:02 Araajz rakstīja:
Ziemā
Nemāku |
Offline | |
|
Laoshi | |
Kopš: 01. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 17948
Braucu ar:
|
17 Sep 2014, 09:55:30 kiddLV rakstīja:
Kas ir ar CrossFit? Efektīvi/neefektīvi - atbilst manam mērķim vai labāk nē? Neatdošu galus?
Tāds īsts crossfit Tev būs par smagu, bet ideja nav slikta.
Vispār iesaku apļa treniņus, vingrinājumus vari izdomāt un salikt pats. Ja ir kāds pazīstams airētājs, lai viņš iedod savu ziemas programmu (svari, nevis roweris).
Te slāviski var palasīt par apļa treniņu, dažas frāzes tādas "interesantas", bet kopumā ideja skaidra. |
Offline | |
|
VMR | |
Kopš: 07. May 2006
Ziņojumi: 10301
Braucu ar: sporta variantu
| « Диет не надо, надо меньше жрать. » — Майя Плисецкая.
|
Offline | |
|
Kidd | |
Kopš: 18. May 2009
Ziņojumi: 8243
Braucu ar: 400Zs
|
17 Sep 2014, 10:16:03 Laoshi rakstīja:
17 Sep 2014, 09:55:30 kiddLV rakstīja:
Kas ir ar CrossFit? Efektīvi/neefektīvi - atbilst manam mērķim vai labāk nē? Neatdošu galus?
Tāds īsts crossfit Tev būs par smagu, bet ideja nav slikta.
Vispār iesaku apļa treniņus, vingrinājumus vari izdomāt un salikt pats. Ja ir kāds pazīstams airētājs, lai viņš iedod savu ziemas programmu (svari, nevis roweris).
Te slāviski var palasīt par apļa treniņu, dažas frāzes tādas "interesantas", bet kopumā ideja skaidra.
paldies
VMR, problēma ir tajā, ka ēdu 1x dienā, bet ēdu maz. Tikai tas viss uzreiz iet riepā, jo ēdu vakarā, pēc darba, pirms gulētiešanas. Ko esmu pamanījis pa 3 nedēļām alko nelietošanas, laikam ūdens sāk iet ārā no organisma, jo pampums sāk pāriet |
Offline | |
|
Arsmens | |
Kopš: 28. Jun 2003
No: Rīga
Ziņojumi: 13306
Braucu ar: Trim durvīm
| Jūs te par bagātinātājiem lielāki speci kā aptiekās- kuru zivju eļļas tipu sausai ādai jāmauc iekšā. It sevišķi saistībā ar saules trūkumu organismā, kas sākas līdz ar rudeni.
Cik palasījos tad to pašu Omega-3 skandina. Bet visas aknu eļļas utt tur pat ādu nepiemin, tikai locītavas, smadzenes utt |
Offline | |
|
rapido | |
Kopš: 03. Apr 2005
No: Rīga
Ziņojumi: 1679
Braucu ar:
|
17 Sep 2014, 10:54:10 Arsmens rakstīja:
Jūs te par bagātinātājiem lielāki speci kā aptiekās- kuru zivju eļļas tipu sausai ādai jāmauc iekšā. It sevišķi saistībā ar saules trūkumu organismā, kas sākas līdz ar rudeni.
Cik palasījos tad to pašu Omega-3 skandina. Bet visas aknu eļļas utt tur pat ādu nepiemin, tikai locītavas, smadzenes utt
It sevišķi saistībā ar saules trūkumu parasti runā par D vitamīnu. Daudz labumu no D vitamīna, tikai neesmu drošs, ka sausai ādai ko līdzēs!
Runājot par eļļām, ko izvēlēties - omega 3. Nekādas omega 6, jo tās ir praktiski visur. |
Offline | |
|
Alexisonfire | |
Kopš: 11. Dec 2013
No: Rīga
Ziņojumi: 2072
Braucu ar: ernestapp
|
17 Sep 2014, 10:54:10 Arsmens rakstīja:
Jūs te par bagātinātājiem lielāki speci kā aptiekās- kuru zivju eļļas tipu sausai ādai jāmauc iekšā. It sevišķi saistībā ar saules trūkumu organismā, kas sākas līdz ar rudeni.
Cik palasījos tad to pašu Omega-3 skandina. Bet visas aknu eļļas utt tur pat ādu nepiemin, tikai locītavas, smadzenes utt
http://www.webmd.com/beauty/skin/want-healthy-skin-feed-well
vai tik nebūs pie vainas tava dušas želeja, nevis sausa āda. man tā bija mazgājoties 6-7x nedēļa pēc visiem treniņiem un mājām |
Offline | |
|
|
Arsmens | |
Kopš: 28. Jun 2003
No: Rīga
Ziņojumi: 13306
Braucu ar: Trim durvīm
|
17 Sep 2014, 11:46:36 Alexisonfire rakstīja:
17 Sep 2014, 10:54:10 Arsmens rakstīja:
Jūs te par bagātinātājiem lielāki speci kā aptiekās- kuru zivju eļļas tipu sausai ādai jāmauc iekšā. It sevišķi saistībā ar saules trūkumu organismā, kas sākas līdz ar rudeni.
Cik palasījos tad to pašu Omega-3 skandina. Bet visas aknu eļļas utt tur pat ādu nepiemin, tikai locītavas, smadzenes utt
http://www.webmd.com/beauty/skin/want-healthy-skin-feed-well
vai tik nebūs pie vainas tava dušas želeja, nevis sausa āda. man tā bija mazgājoties 6-7x nedēļa pēc visiem treniņiem un mājām
Nē nē, šitas iets cauri, par visām želejām u.c. figņu kaitīgumu uz ādu zināms un netiek lietots. Ir vienkārši sausā āda konkrēti katru gadu iestājoties laika maiņai un saules trūkumam. Tad pamazām pāriet. |
Offline | |
|
Alexisonfire | |
Kopš: 11. Dec 2013
No: Rīga
Ziņojumi: 2072
Braucu ar: ernestapp
| Nu tad zondē šo interneta rakstu. Jāēd gan omega3, gan vitamīni. Pat Siguldas miņeralka palīdzēs |
Offline | |
|
detonators | |
Kopš: 22. Nov 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 1331
Braucu ar: 335i
|
17 Sep 2014, 10:50:21 kiddLV rakstīja:
VMR, problēma ir tajā, ka ēdu 1x dienā, bet ēdu maz.
Pamēģini IF Tev vispiemērotākā būs #3 Warrior. [ Šo ziņu laboja detonators, 17 Sep 2014, 11:59:52 ] |
Offline | |
|
s-line | |
Kopš: 08. Mar 2007
No: Rīga
Ziņojumi: 2578
Braucu ar: kūtiņu
| Varbūt kādam plauktā stāv bez pielietojuma pulsometru josta un ir gatavs viņu pārdot? Vai arī iesakat kādu veikalu un modeli ar sakarīgu price/performance |
Offline | |
|