Online

Pašreiz BMWPower skatās 165 viesi un 0 reģistrēti lietotāji.

Ienākt BMWPower

Lietotājvards:

Parole:

Atcerēties

Aizmirsi paroli?

Reģistrēties

Forums » Vispārējās diskusijas » Tērzētava

Tēma: Veselīga dzīve - kā?

AutorsZiņojums
Araajz
12. Mar 2013, 08:52 #15741

Kopš: 30. Aug 2008

No: Rīga

Ziņojumi: 28270

Braucu ar: E39

Enkurs arī iedzerot pēc vakariņām kādu alu un, redz, 300kg ceļ kak spuški
Offline
LA
12. Mar 2013, 08:56 #15742

Kopš: 20. Feb 2007

No: Rīga

Ziņojumi: 9366

Braucu ar: 330i, YZ250


12 Mar 2013, 08:51:46 markelis rakstīja:

12 Mar 2013, 08:46:01 Lauris rakstīja:
Liekas smieklīgi lasīt, ka tik nopietni gatavojās sačiem n shit, bet nevar ateikties no sūda aliņiem katru vakaru.


nu nu. kursh te "tik nopietni gatavojas"? user`s? cik noprotu vinhs to savam priekam dara. un bez treninjem maratonu noskriet buutu taa kaa neraali. atteikties var no daudz kaa tikai kaa vaardaa un prieksh kam?


Tikai mans viedoklis, alko pa lielam vispār sucks un kur nu vel katru vakaru. Priekš kam? Labākiem rezultātiem, protams.

Arājz, nu tur noteikti ir cits stāts..

P.S. User, pamēģini nepadzert kādu laiku - nevajadzēs prasīt powerā vai rezultāti uzlabosies.

[ Šo ziņu laboja Lauris, 12 Mar 2013, 08:59:56 ]

Offline
e34
12. Mar 2013, 08:58 #15743

Kopš: 11. Feb 2004

Ziņojumi: 4000

Braucu ar: e53 is; Simply cleveri; Honda XL


12 Mar 2013, 08:55:41 user rakstīja:

12 Mar 2013, 08:51:46 markelis rakstīja:

12 Mar 2013, 08:46:01 Lauris rakstīja:
Liekas smieklīgi lasīt, ka tik nopietni gatavojās sačiem n shit, bet nevar ateikties no sūda aliņiem katru vakaru.


nu nu. kursh te "tik nopietni gatavojas"? user`s? cik noprotu vinhs to savam priekam dara. un bez treninjem maratonu noskriet buutu taa kaa neraali. atteikties var no daudz kaa tikai kaa vaardaa un prieksh kam?


tieši tā. nopietni būtu tad, ja to darītu kopš bērnības un ietu uz vismaz valsts mēroga rezultātu.. et ne ar domu noskriet 3,5h

un tieši tā - kā vārdā? skrienu priekam, iedzeru priekam un jūtos labi! ir jau cilvēki, kuri sajūk prātā un domā, ka ir mega sportisti un 30 gados sāk trenēties domādami, ka par lv čempi kļūs, bet bērnībā neko nav darījuši.. tad sasniegumus var gūttikai Kerlingā


huiņu pēdējo tu prātuļo par to,ka sākot nodarboties ar sportu 30 gadu vecumā neko nevar sasniegt.
Offline
Laoshi
12. Mar 2013, 09:07 #15744

Kopš: 01. Aug 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 17948

Braucu ar:


12 Mar 2013, 09:01:05 user rakstīja:

nevar jau arī!


Kā kurā sporta veidā, un cik daudz laika un finanses var tam atvēlēt.

Daudzi sportisti iešņauc balto, lai varētu normāli panest slodzi. Users mauc alu. Protams, ka viens 4.5% pivķis vakarā ir šausmīga alko deva, momentā jāiet vemt un otrā dienā ir smaga poha.

Es arī varētu dzert katru vakaru, tikai neredzu jēgu no viena 0.5 pifona, tad jāņem bamslis. Ja jau viens bamslis, tad jāņem divi. Tad jāpostē dzērāju topikā un beigās powers paliks bez kārtējā satura un kvoruma veidotāja.
Offline
Laoshi
12. Mar 2013, 09:21 #15745

Kopš: 01. Aug 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 17948

Braucu ar:


12 Mar 2013, 09:12:06 user rakstīja:

12 Mar 2013, 09:07:09 Laoshi rakstīja:

12 Mar 2013, 09:01:05 user rakstīja:

nevar jau arī!


Kā kurā sporta veidā, un cik daudz laika un finanses var tam atvēlēt.



un kā kurā vecuma grupā veterānos vabūt kaut ko arī var


Šis čalis visas vecuma grupas uzvilka



man slinkums meklēt vecus bokserus, kas slēdz ar vienu sitienu un senus kultūristus, kas jaunajiem parāda īsto nozīmi jēdzienam "bicepss".

Vienu atradu - Valentīns Dikulis

Offline
divkosigais
12. Mar 2013, 09:26 #15746

Kopš: 15. Feb 2010

No: Rīga

Ziņojumi: 6486

Braucu ar:

Nu,tas baardainais kungs,sskiet, vispaar vienaa dziives posmaa bija invaliids, kurss bija piekkeedeets ratinnkreeslam. Taa kaa.

Cilveeks ,kurss vispaar neko na vdarijis liidz 30 gadiem.. nekad nebuus ccempions ,jo visticamaak ari neko nesaaks dariit.
viss jau pamataa ir galvaa.
Offline
Laoshi
12. Mar 2013, 09:44 #15747

Kopš: 01. Aug 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 17948

Braucu ar:

Nespirinies pretī. Daudzi ir sākuši 30 gados un sasnieguši izcilu rezultātu. Protams, ka tā gluži nebūs vingrošana un hokejs. Tas, ka Tu esi norakstījis sevi jau 30 gados, ir jau Tava problēma, nevis dogma.
Offline
AVI
12. Mar 2013, 09:54 #15748

Kopš: 09. Dec 2004

No: Rīga

Ziņojumi: 10233

Braucu ar: Air baltic


In your face


-----------------
Omega-3 Omega-6 best performance
RomboutsUNMalongo kafija
PM
Offline
Czars
12. Mar 2013, 09:54 #15749

Kopš: 13. Aug 2007

No: Rīga

Ziņojumi: 14367

Braucu ar: 3 sek līdz 100

User, kas tev, depresņaks ?
Vecim 30 gadi, pats labums

Ir džeki, kas 60gados rullē čempionātus. Petankā
Offline
AVI
12. Mar 2013, 10:10 #15750

Kopš: 09. Dec 2004

No: Rīga

Ziņojumi: 10233

Braucu ar: Air baltic



-----------------
Omega-3 Omega-6 best performance
RomboutsUNMalongo kafija
PM
Offline
Arcus
12. Mar 2013, 10:23 #15751

Kopš: 13. Dec 2004

Ziņojumi: 621

Braucu ar: 5er

Ielu vingrotāji jau var ieņemt zemo- drīz sezona.
Pamēģināju pie čoma sētā, vel rokas salst pie tām trubām
Offline
AVI
12. Mar 2013, 10:37 #15752

Kopš: 09. Dec 2004

No: Rīga

Ziņojumi: 10233

Braucu ar: Air baltic

Pie normāliem + jāuztaisa kāds Power treniņš Grīziņā

-----------------
Omega-3 Omega-6 best performance
RomboutsUNMalongo kafija
PM
Offline
Laoshi
12. Mar 2013, 10:42 #15753

Kopš: 01. Aug 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 17948

Braucu ar:

Es nesen pamēģināju savu speķa kalnu dabūt pie stieņa - 3x15 sanāca, esmu priecīgs par to
Offline
Kalnz
12. Mar 2013, 10:51 #15754

Kopš: 03. May 2007

No: Rīga

Ziņojumi: 14306

Braucu ar:


12 Mar 2013, 10:37:30 AVI rakstīja:
Pie normāliem + jāuztaisa kāds Power treniņš Grīziņā


+ 1

Ar gribētu "Ielu vingrošanu" nomēģināt
Offline
Arcus
12. Mar 2013, 10:58 #15755

Kopš: 13. Dec 2004

Ziņojumi: 621

Braucu ar: 5er

Varētu kādu āra treniņu kopistiski uztaisīt, bet uz laukiem- Dobeli jau nebrauksiet
Ir pāris dzelži, stieņi, līdztekas ārā. Pēc tam veselīgi pasēdēt pirtiņā ar powera alkāniem/sportistiem
Offline
Kalnz
12. Mar 2013, 11:24 #15756

Kopš: 03. May 2007

No: Rīga

Ziņojumi: 14306

Braucu ar:


12 Mar 2013, 10:58:13 Arcus rakstīja:
Varētu kādu āra treniņu kopistiski uztaisīt, bet uz laukiem- Dobeli jau nebrauksiet
Ir pāris dzelži, stieņi, līdztekas ārā. Pēc tam veselīgi pasēdēt pirtiņā ar powera alkāniem/sportistiem


Offline
Laoshi
12. Mar 2013, 12:45 #15757

Kopš: 01. Aug 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 17948

Braucu ar:

Ja ir trenējies 15-20 gadus un nekas nav sanācis, tad nekas arī nesanāks. Tie fizkultūrieši, kas gadiem ir kaut ko skraidījuši, peldējuši un cilājuši, parasti uzcelt sevi līdz Eiropai tā arī nevar, jo pulveris izšauts. Protams, ka viņiem ir nedaudz (uzsveru, NEDAUDZ) lielākas izredzes par parastu praktiski veselu cilvēku.

Parasti cilvēki savas trenētības augstāko punktu sasniedz trenera, sevis vai nejauši noteiktā laikā, ja mērķtiecīgi tiek iets uz rezultātu. Tas, kurš ir čempis jauniešiem, večos parasti jau visu ir pabeidzis un otrādāk. Protams, ir sporta veidi, kur vari būt labs desmitiem gadu (šaušana utt).

Tīri fiziski jaunietim organisma sistēmas ļoti nebūtiski atšķirās no 30, 40 gadnieka. Tas, ka nav labu rezultātu tiem, kas sāk tricārī no nulles, ir vairāk sociāli-ekonomiskais faktors. Skolas/studiju laikā ir +/- daudz brīva laika, nav jārisina sadzīves problēmas (tās risina vecāki), tad arī var pēc skolas trenēties un videnē/studiju gados jau kaut ko parādīt. Otrs variants, kad sakārto savu dzīvi, parādās brīvais laiks un piķis, tad sāk iet uz veiksmi sportā. Kad sāk parādīties nepieciešamība trenēties katru dienu/2x dienā un pa savupiķi braukt uz kvalifikācijas sačiem Argentīnā, tad parasti cilvēki atmetās.

Visādi citādi var ņemt veselu 30nieku un trenēt no nulles gluži kā jaunieti, rezultātu progress būs tas pats, jo abi būs baltas lapas un nesačakarēti ar kaut kādiem iepriekšējiem kustību un fizisko īpašību stereotipiem.
Offline
VMR
12. Mar 2013, 13:11 #15758

Kopš: 07. May 2006

Ziņojumi: 10301

Braucu ar: sporta variantu

Nu hvz, 30 gados organisms jau krietni sūdīgāk atjaunojas - 18 gados varēja nakti nokost, tad pa taisno uz lekcijām un vakarā uz kačku, a tagad pēc nakts uzdzīves 3 dienas athadņaks. Da ko tur pēc uzdzīves, pietiek nepagulēt 8 h un jau jūt....
Offline
Laoshi
12. Mar 2013, 13:12 #15759

Kopš: 01. Aug 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 17948

Braucu ar:


12 Mar 2013, 12:49:48 user rakstīja:
nu un kā ir ar iemaņām, piemērm, basketbolā bumbu driblēt, futbolā bumbu apstrādāt? tak visa koordinācija un skili - tos taču 30 gados nekad neiemācīsies cilvēks? vai perfektu boksa tehniku instiktu līmenī var izkopt


Labi boksēt 30 gados nav problēma. Problēma ir sparingā nejauši vai cīņā tīšām atraut pa muti un tad ar zilu seju sēdēt sanāksmē vai citādi rādīties cilvēkiem acīs. Visi divcīņu sporta veidi ir diezgan populāri pieaugušo vidū, bet ne sacensību līmenī.

Tehniskie sporta veidi ir limitēti tik tālu, cik to ierobežo organisma izmaiņas. Ja jaunībā nav turēta līmenī lokanība, tad meitene 20 gados var nesapņot par perfektu vingrošanas tiltiņu, kur ar rokām pieskarās pie kājām atliecoties.

Basi un futeni arī var sākt 30 gados. Tikai neviens nebūs gatavs 30 gados sētā pret sienu/grozu pastāvīgi/patstāvīgi pilnveidot individuālo skillu. Bērnam ir ne tikai daudz brīvā laika, bet arī lielāka motivācija to darīt, uz viņu spēcīgāk strādā dažādi viņa ideāli un vēlme būt labākajam un iegūt pačotu klasē/treniņu grupā. Večiem/vecenēm parasti visi ideāli ir sabrukuši un bērnības mērķi ir nesasniedzami. Pat kaut ko darīt savas veselības dēļ vairums nevar, labāk iedzert antibiotikas. Pačots tiek pelnīts powerī. Nauda - piržot krēslā. Individuālais skills tiek attīstīts wowā.

Vairums, kas grib kko padarīt pēc darba, izvēlas kādu netehnisku sporta veidu, lai nevajadzētu gadiem dračīt tehniku, lai vispār varētu kaut ko sākt darīt.

Starp citu, pieaugušu pat ir vieglāk apmācīt, viņiem ātrāk pielec un ir lielāka disciplīna (ar dažiem izņēmumiem)
Offline
Laoshi
12. Mar 2013, 13:16 #15760

Kopš: 01. Aug 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 17948

Braucu ar:


12 Mar 2013, 13:11:12 VMR rakstīja:
Nu hvz, 30 gados organisms jau krietni sūdīgāk atjaunojas - 18 gados varēja nakti nokost, tad pa taisno uz lekcijām un vakarā uz kačku, a tagad pēc nakts uzdzīves 3 dienas athadņaks. Da ko tur pēc uzdzīves, pietiek nepagulēt 8 h un jau jūt....


Iesaku iegādāties WoWu. Tagad 35Ls visa paka un mēnesis par brīvu. Es darba dienās guļu pa sešām stundām un esmu frešs visu laiku.
Offline

Moderatori: 968-jk, AV, BigArchi, BlackMagicWoman, Czars, GirtzB, Lafter, PERFS, RVR, SteelRat, VLD, linda, mrc, noisex, smudo