| Autors | Ziņojums |
|---|
| Cr8 | |
 Kopš: 17. Feb 2013
No: Rīga
Ziņojumi: 39
Braucu ar: ko pagadās
| Btw, kāda vaina parastajiem rīsiem? Jo gāja runa, ka brūnos labāk ēst. |
 Offline | |
|
| fubuz | |
 Kopš: 19. Dec 2003
No: Rīga
Ziņojumi: 5138
Braucu ar: trafic
| brūnie tā teikt ir neapstrādāti. pārējie ir apstrādāti un zaudējuši apstrādes ceļā uzturvērtību zināmā mērā un zināmā apjomā.
|
| Offline | |
|
| hustla | |
 Kopš: 28. Jun 2009
Ziņojumi: 3660
Braucu ar:
|
23 Feb 2013, 22:18:48 ozo rakstīja:
Manā izpratnē.
Pamodos, uzreiz whey.
~1h, 4 olas, gaļa utt + glāze ūdens.
~1.5h ēdienreize + glāze ūdens
~0.5h izdezram pēdējos vitamīnus pirms treniņa, iedzeram pretsāpju tabletes, sasmērējam sprandu, ejam sportot.
Treniņš beidzas- Snickers + whey
~1h Ēdienreize (šodien vistas fileja + makaroni) + ūdens
~1.5h ēdienreize (tas pats)
~2h ēdienreize + ūdens
~2h ēdienreize + ūdens
~1h piena spēks + pēdējie vitamīni
~0.5h tūliņ dods gulēt.
Kāpēc sarakstā neesi iekļāvis nelegālo? + kreatīnu nelieto? |
| Offline | |
|
ozo  | |
 Kopš: 27. Oct 2005
Ziņojumi: 18897
Braucu ar: Braucu ar
| Lietoju (kreatīnu utt), laikam jau aizmirsu pierakstīt konkreti ko un kad. |
| Offline | |
|
| Cr8 | |
Kopš: 17. Feb 2013
No: Rīga
Ziņojumi: 39
Braucu ar: ko pagadās
| Man brūnie rīsi nav īsti pieejami(tur, kur ēdu), kādas alternatīvas? Griķi? |
| Offline | |
|
| fubuz | |
Kopš: 19. Dec 2003
No: Rīga
Ziņojumi: 5138
Braucu ar: trafic
|
24 Feb 2013, 22:16:46 Cr8 rakstīja:
Man brūnie rīsi nav īsti pieejami(tur, kur ēdu), kādas alternatīvas? Griķi?
no visuma viedokļa pārējie "normālie" rīsi arī der, ja nav plāns pieturēties ļoti stingri pie veselīgā. |
| Offline | |
|
| daplis | |
Kopš: 19. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 46276
Braucu ar:
| |
| Offline | |
|
| xn3x | |
 Kopš: 09. Sep 2007
Ziņojumi: 2690
Braucu ar: ģimenes universāli
|
24 Feb 2013, 22:16:46 Cr8 rakstīja:
Man brūnie rīsi nav īsti pieejami(tur, kur ēdu), kādas alternatīvas? Griķi?
No "veselīguma" viedokļa griķi noteikti ir labāki par rīsiem  |
| Offline | |
|
|
|
| Kalnz | |
Kopš: 03. May 2007
No: Rīga
Ziņojumi: 14306
Braucu ar:
| Kas pēdējā laikā ar Piena Spēku notiek?
"Jauna" recepte vai vnk man "veicas"
Jau trešo reizi nopērkot - iegrābjos! Biezs, pretīgs u.ttml kautgan termiņš vēl ~ 4dienas! |
| Offline | |
|
| fubuz | |
Kopš: 19. Dec 2003
No: Rīga
Ziņojumi: 5138
Braucu ar: trafic
|
25 Feb 2013, 09:15:16 Kalnz rakstīja:
Kas pēdējā laikā ar Piena Spēku notiek?
"Jauna" recepte vai vnk man "veicas"
Jau trešo reizi nopērkot - iegrābjos! Biezs, pretīgs u.ttml kautgan termiņš vēl ~ 4dienas!
agrāk tā esot bijis daudziem. izteiktāk tālākos valsts nostūros. |
| Offline | |
|
| Laoshi | |
 Kopš: 01. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 17948
Braucu ar:
| Sasalis un pēc tam atkusis |
| Offline | |
|
| Muuks | |
 Kopš: 02. Jan 2012
Ziņojumi: 695
Braucu ar:
| Ja ir negarshiigs, tad iztriecu vienaa reizee, ja normaals, tad padzeru kaa alu  Bet jaapiekriit, ka dazhreiz ir taads diivains. To vislabak var parbaudit, pirms pirkshanas, ja pudele taada ovaali ieliekusies, znachit kaads jau paspeleeejies |
| Offline | |
|
| jurrus | |
 Kopš: 22. May 2002
Ziņojumi: 1501
Braucu ar: OBK, Leaf E+, CBF1000
| Varbūt kādam vēl ir interese sevi patestēt..
krostriatlona sači Mysport kauss |
| Offline | |
|
| jurrus | |
Kopš: 22. May 2002
Ziņojumi: 1501
Braucu ar: OBK, Leaf E+, CBF1000
|
25 Feb 2013, 14:17:27 user rakstīja:
25 Feb 2013, 12:50:47 jurrus rakstīja:
Varbūt kādam vēl ir interese sevi patestēt..
krostriatlona sači Mysport kauss
jānoskrien maratons, tad moš kādā posmā jāpiedalās.
vispār - kādi ir palikuši normāli izturības sači? senāk bija Mona-x, bet šķiet vairāk tādu nav - ir kas līdzīgs? jo tie reāli vienīgie patika no visiem!
Maratons jāskrien sezonas beigās, tad pruhas vairāk un sezonai glīts punkts  |
| Offline | |
|
RS  | |
 Kopš: 04. Sep 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 793
Braucu ar: Diesel power
|
25 Feb 2013, 09:40:04 Muuks rakstīja:
Ja ir negarshiigs, tad iztriecu vienaa reizee, ja normaals, tad padzeru kaa alu Bet jaapiekriit, ka dazhreiz ir taads diivains. To vislabak var parbaudit, pirms pirkshanas, ja pudele taada ovaali ieliekusies, znachit kaads jau paspeleeejies
Pēdējā laikā jau 2 reizes (viena no tām bija šorīt) gadījies, ka PS ir tāda nedaudz ziepju/smaržu piegarša. Pavisam nedaudz,bet pietiekami, lai liktos gana riebīgs... kādam vēl tā ir bijis?  PS nebija saskābis, bet vienkārši ar dīvainu pēcgaršu..
-----------------
- Power Muay Thai - |
| Offline | |
|
| divkosigais | |
 Kopš: 15. Feb 2010
No: Rīga
Ziņojumi: 6486
Braucu ar:
|
25 Feb 2013, 14:37:42 Statement rakstīja:
25 Feb 2013, 09:40:04 Muuks rakstīja:
Ja ir negarshiigs, tad iztriecu vienaa reizee, ja normaals, tad padzeru kaa alu Bet jaapiekriit, ka dazhreiz ir taads diivains. To vislabak var parbaudit, pirms pirkshanas, ja pudele taada ovaali ieliekusies, znachit kaads jau paspeleeejies
Pēdējā laikā jau 2 reizes (viena no tām bija šorīt) gadījies, ka PS ir tāda nedaudz ziepju/smaržu piegarša. Pavisam nedaudz,bet pietiekami, lai liktos gana riebīgs... kādam vēl tā ir bijis? PS nebija saskābis, bet vienkārši ar dīvainu pēcgaršu..
Piena speeku pat neesmu meegginaajis. Bet taa ir paaris reizes gadijies ar paninnaam
Piellauju,ka tas kaut kaada "sliktaa" partija periodiski vinniem gadaas |
| Offline | |
|
|
|
| Arcus | |
 Kopš: 13. Dec 2004
Ziņojumi: 621
Braucu ar: 5er
| Mums Dobelē diezgan problemātiski dabūt to PS, tapēc, ja ir tad tik jāpērk
Ar garšu liekas nekādu problēmu nav, maucu ar zemēnu garšu.
Kāds ir ar to vaniļu? |
| Offline | |
|
Czars  | |
 Kopš: 13. Aug 2007
No: Rīga
Ziņojumi: 14367
Braucu ar: 3 sek līdz 100
| Nu tas oridžinal fleivor garšas PS ir tā - jo vairāk osti un ņemies, jo vairāk domu, kas rauj uz augšu irefleksu aktivizē.
Zemeņu un Vaniļas vienmēr ir ok, ja vien nav saskābis, ko parasti konstatē, kad puspudele izdzerta. |
| Offline | |
|
| RS | |
Kopš: 04. Sep 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 793
Braucu ar: Diesel power
|
25 Feb 2013, 14:43:36 Arcus rakstīja:
Mums Dobelē diezgan problemātiski dabūt to PS, tapēc, ja ir tad tik jāpērk
Ar garšu liekas nekādu problēmu nav, maucu ar zemēnu garšu.
Kāds ir ar to vaniļu?
Garša jau laba abiem, bet nuuu... ja paskatās cik tur cukurs ir iekšā - paldies, es pieturos pie parastā Kāds tur vienreiz pētīja, sanāca uz aptuveni +50gr cukura uz vienu pudeli.
-----------------
- Power Muay Thai - |
| Offline | |
|
| jurrus | |
Kopš: 22. May 2002
Ziņojumi: 1501
Braucu ar: OBK, Leaf E+, CBF1000
|
25 Feb 2013, 14:43:32 user rakstīja:
25 Feb 2013, 14:28:06 jurrus rakstīja:
25 Feb 2013, 14:17:27 user rakstīja:
25 Feb 2013, 12:50:47 jurrus rakstīja:
Varbūt kādam vēl ir interese sevi patestēt..
krostriatlona sači Mysport kauss
jānoskrien maratons, tad moš kādā posmā jāpiedalās.
vispār - kādi ir palikuši normāli izturības sači? senāk bija Mona-x, bet šķiet vairāk tādu nav - ir kas līdzīgs? jo tie reāli vienīgie patika no visiem!
Maratons jāskrien sezonas beigās, tad pruhas vairāk un sezonai glīts punkts
nu jā, bet nordea maratons ir maijā.. tā, ka jāskrien vien sezonas sākumā..
Toties Valmiera ir beigās un vēl Siguldas kalniņi- Nordea atpūšas nervozi smēķējot maliņā.. |
| Offline | |
|
