Gadījuma bilde

Online

Pašreiz BMWPower skatās 176 viesi un 10 reģistrēti lietotāji.

Ienākt BMWPower

Lietotājvards:

Parole:

Atcerēties

Aizmirsi paroli?

Reģistrēties

Forums » Vispārējās diskusijas » Tērzētava

Tēma: Veselīga dzīve - kā?

AutorsZiņojums
detonators
17. Jan 2013, 23:23 #14661

Kopš: 22. Nov 2008

No: Rīga

Ziņojumi: 1331

Braucu ar: 335i


17 Jan 2013, 18:57:15 Laoshi rakstīja:
Turpini staigāt, pienāks vasara, tad motivācija pazudīs jūras ūdenī, pludmales smiltīs un plastmasas alus pudelē. Tikai pievērs uzmanību pleciem un krūšu augšdaļai. Arī alus mucu, aiz kuras esi paslēpies, likvidē

Alus muca jāmēģina likvidēt, bet es nez kāds būs skats, jo man krūškurvis masīvs, ja vēders būs baigi uz iekšu izskatīšos pēc tirliņa kardio pa ziemu maz, tāpēc attiecīgs rezultāts.
Offline
night_boy
18. Jan 2013, 00:18 #14662

Kopš: 13. Jun 2009

Ziņojumi: 1267

Braucu ar:

iesakiet kaadu svaru zaaliiti Purvciemaa vai tuvaakajaa apkaimee.

galvenais, lai menessa abonaments nemaksaa kosmossu.
Offline
markelis
18. Jan 2013, 10:33 #14663

Kopš: 28. Oct 2002

Ziņojumi: 12884

Braucu ar: eFku


18 Jan 2013, 10:26:12 user rakstīja:
redz kur - īstā sporta veselīgums!

http://sportacentrs.com/ritenbrauksana/18012013...a_riepu_piepumpe

kas īsti ir tas EPO?


Peptīdu hormoni un glikoproteīni ir dabiskas substances, kuras organismā darbojas kā "ziņotāji" un izraisa citu iekšējās sekrēcijas dziedzeru pastiprinātu darbību, lai izdalītu tādus hormonus kā testosterons un kortikosteroīdi. Darbības rezultātā pastiprinās augšana un/vai samazinās sāpju sajūta. Līdzīgi dabiskajām substancēm darbojas arī mākslīgi radītās sintētiskās vielas. Šai grupai pieder horiongonadotropīns (HCG-human chorionic gonadothropin), LH (pituitārais un sintētiskais gonadotropīns), kortikotropīns (AKTH), augšanas hormons (HGH, somatotropīns), insulīnam līdzīgais augšanas faktors (IGF-1), eritropoetīns (EPO), insulīns.


Eritropoetīns (EPO)
Šis hormons palielina sarkano asinsķermenīšu (eritrocītu) skaitu asinīs. EPO var tikt izmantots, lai sasniegtu labākus rezultātus izturības sacensībās. EPO lietošanas dēļ palielinās asins viskozitāte, kas palielina asins recēšanas risku un var izsaukt trieku.
Online
Laoshi
18. Jan 2013, 10:43 #14664

Kopš: 01. Aug 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 17948

Braucu ar:

user, netērējies uz epo. Patrenējies kādu laiku augstkalnē, tur ik pa laikam nolej asinis brokastu zupas kastītē un liec ledusskapī (tikai lai nesasalst). Tad, kad esi nonācis jūras līmenī un pruha beidzās, paņem vienu kastīti un ielaid vēnā - pruha uz pāris dienām atgriezīsies. Nu un tā uz riņķi. To nekādas dopkontroles nevar uzraut, ja nu tikai pieķerot pirms sačiem zem krūma pie sistēmas guļot

[ Šo ziņu laboja Laoshi, 18 Jan 2013, 10:43:45 ]

Offline
Laoshi
18. Jan 2013, 10:47 #14665

Kopš: 01. Aug 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 17948

Braucu ar:


18 Jan 2013, 10:45:51 jurrus rakstīja:

18 Jan 2013, 10:43:20 Laoshi rakstīja:
user, netērējies uz epo. Patrenējies kādu laiku augstkalnē, tur ik pa laikam nolej asinis brokastu zupas kastītē un liec ledusskapī (tikai lai nesasalst). Tad, kad esi nonācis jūras līmenī un pruha beidzās, paņem vienu kastīti un ielaid vēnā - pruha uz pāris dienām atgriezīsies. Nu un tā uz riņķi. To nekādas dopkontroles nevar uzraut, ja nu tikai pieķerot pirms sačiem zem krūma pie sistēmas guļot

Tā nu gan nav, pieķerti ir daudzi EPO lietotāji. Pieķer tos dēļ plastikāta ķīm.vielu savienojumiem, kas paliek asinīs tām iztekot no maisiņa.


Seko manai instrukcijai un epo lietot nevajadzēs. Uz robežas tikai saki, ka burkās ir tomātu sula
Offline
jurrus
18. Jan 2013, 10:47 #14666

Kopš: 22. May 2002

Ziņojumi: 1501

Braucu ar: OBK, Leaf E+, CBF1000


18 Jan 2013, 10:43:20 Laoshi rakstīja:
user, netērējies uz epo. Patrenējies kādu laiku augstkalnē, tur ik pa laikam nolej asinis brokastu zupas kastītē un liec ledusskapī (tikai lai nesasalst). Tad, kad esi nonācis jūras līmenī un pruha beidzās, paņem vienu kastīti un ielaid vēnā - pruha uz pāris dienām atgriezīsies. Nu un tā uz riņķi. To nekādas dopkontroles nevar uzraut, ja nu tikai pieķerot pirms sačiem zem krūma pie sistēmas guļot

Tā nu gan nav, pieķerti ir daudzi EPO lietotāji, t.sk. asins transfūzijas lietotāji. Pieķer tos dēļ plastikāta ķīm.vielu savienojumiem, kas paliek asinīs tām iztekot no maisiņa.
Offline
AVI
18. Jan 2013, 10:48 #14667

Kopš: 09. Dec 2004

No: Rīga

Ziņojumi: 10233

Braucu ar: Air baltic

Un tad atnāks viņš:


-----------------
Omega-3 Omega-6 best performance
RomboutsUNMalongo kafija
PM
Offline
AVI
18. Jan 2013, 10:57 #14668

Kopš: 09. Dec 2004

No: Rīga

Ziņojumi: 10233

Braucu ar: Air baltic

ehhh lai iet:


-----------------
Omega-3 Omega-6 best performance
RomboutsUNMalongo kafija
PM
Offline
Muuks
18. Jan 2013, 11:01 #14669

Kopš: 02. Jan 2012

Ziņojumi: 695

Braucu ar:

AVI, ir ok, vnk ne paaraak veiksmiigs lenkjis
Offline
kapeikpisejs
18. Jan 2013, 11:04 #14670

Kopš: 30. Jun 2011

Ziņojumi: 670

Braucu ar:

Uztaisīju pirmo reizi biezpiens+banāns+sula kokču. Cik lasīju, dažiem te sanāca tāds, ka grūti vispār dabūt iekšā...gaidīju kaut ko līdzīgu. Pagaršoju...baigi labais. Tikai laikam par daudz sulu pielēju, sanāca kopā kādi 600ml.
Offline
AVI
18. Jan 2013, 11:07 #14671

Kopš: 09. Dec 2004

No: Rīga

Ziņojumi: 10233

Braucu ar: Air baltic



-----------------
Omega-3 Omega-6 best performance
RomboutsUNMalongo kafija
PM
Offline
Laoshi
18. Jan 2013, 11:08 #14672

Kopš: 01. Aug 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 17948

Braucu ar:


18 Jan 2013, 10:49:17 user rakstīja:

18 Jan 2013, 10:43:20 Laoshi rakstīja:
user, netērējies uz epo. Patrenējies kādu laiku augstkalnē, tur ik pa laikam nolej asinis brokastu zupas kastītē un liec ledusskapī (tikai lai nesasalst). Tad, kad esi nonācis jūras līmenī un pruha beidzās, paņem vienu kastīti un ielaid vēnā - pruha uz pāris dienām atgriezīsies. Nu un tā uz riņķi. To nekādas dopkontroles nevar uzraut, ja nu tikai pieķerot pirms sačiem zem krūma pie sistēmas guļot


skaidrs.. tiešām viss ir tikai eritrocītos? tie cik atceros no videnes skābekli pa asīnīm vadā..

bet labs ieteikums - aizmaukšu uz gaiziņu padzert ar čomiem!


Gaiziņš būs par zemu. Var jau gar jūru skriet gāzmaskā, tikai tur bija negatīvi blakusefekti kaut kādi
Offline
kapeikpisejs
18. Jan 2013, 11:09 #14673

Kopš: 30. Jun 2011

Ziņojumi: 670

Braucu ar:


18 Jan 2013, 11:06:08 user rakstīja:

18 Jan 2013, 11:04:38 kapeikpisejs rakstīja:
Uztaisīju pirmo reizi biezpiens+banāns+sula kokču. Cik lasīju, dažiem te sanāca tāds, ka grūti vispār dabūt iekšā...gaidīju kaut ko līdzīgu. Pagaršoju...baigi labais. Tikai laikam par daudz sulu pielēju, sanāca kopā kādi 600ml.


man arī garšo tas sūds kopā sanāk ap 500ml man


Cik biezpienu liec klāt?
Offline
kapeikpisejs
18. Jan 2013, 11:19 #14674

Kopš: 30. Jun 2011

Ziņojumi: 670

Braucu ar:

Es ieliku parasto. Bija labs tāpat, bet būs jau jāpamēģina ar citu arī.

Galvenais jau laikam kārtīgi to biezpienu sablenderēt, lai nav tie kunkuļi.

[ Šo ziņu laboja kapeikpisejs, 18 Jan 2013, 11:20:27 ]

Offline
AVI
18. Jan 2013, 11:24 #14675

Kopš: 09. Dec 2004

No: Rīga

Ziņojumi: 10233

Braucu ar: Air baltic

Atkārtošos:

200.gr Straupes vājpiena biezpiena + 50-100.ml Straupes jogurta + banāns, sapačkā

p.s. Protams nerunājot jau par cenu un kvalitāti

p.p.s. Ar sulu netaisu tā iemesla dēļ, ka tā nav sula, bet gan nezināmas izcelsmes pūlveris.

-----------------
Omega-3 Omega-6 best performance
RomboutsUNMalongo kafija
PM
Offline
Elviss
18. Jan 2013, 11:29 #14676

Kopš: 02. May 2006

Ziņojumi: 21964

Braucu ar: VAZ 2101 80'


18 Jan 2013, 11:19:40 kapeikpisejs rakstīja:
Es ieliku parasto. Bija labs tāpat, bet būs jau jāpamēģina ar citu arī.

Galvenais jau laikam kārtīgi to biezpienu sablenderēt, lai nav tie kunkuļi.

Ar parasto ātri pie riepas tiksi, priekš tam jau ir tas vājpiena.

-----------------

RT Translations
Offline
kapeikpisejs
18. Jan 2013, 11:31 #14677

Kopš: 30. Jun 2011

Ziņojumi: 670

Braucu ar:


18 Jan 2013, 11:24:59 AVI rakstīja:
Atkārtošos:

200.gr Straupes vājpiena biezpiena + 50-100.ml Straupes jogurta + banāns, sapačkā

p.s. Protams nerunājot jau par cenu un kvalitāti


p.p.s. Ar sulu netaisu tā iemesla dēļ, ka tā nav sula, bet gan nezināmas izcelsmes pūlveris.


Pilns pagrabs ar ābolu sulu. Kad apniks, paņemšu pa kādai tai pulvera sulai.

Elviss, skaidrs. Tad laikam būs jātaisa ar vājpiena.

[ Šo ziņu laboja kapeikpisejs, 18 Jan 2013, 11:32:06 ]

Offline
AVI
18. Jan 2013, 11:34 #14678

Kopš: 09. Dec 2004

No: Rīga

Ziņojumi: 10233

Braucu ar: Air baltic

Sava ābolu sula ir bet pēc liela daudzuma man personīgi iestājas briesmu lieta

-----------------
Omega-3 Omega-6 best performance
RomboutsUNMalongo kafija
PM
Offline
kapeikpisejs
18. Jan 2013, 11:36 #14679

Kopš: 30. Jun 2011

Ziņojumi: 670

Braucu ar:

Nu, man briesmu lieta nav, bet daudz to sulu ietrekterēt nevar, tad jau redzēs kā ies tas viss.
Offline
JDS
18. Jan 2013, 11:39 #14680

Kopš: 18. Mar 2012

No: Rīga

Ziņojumi: 10940

Braucu ar: 3, 5, TS, YP


18 Jan 2013, 11:34:04 AVI rakstīja:
Sava ābolu sula ir bet pēc liela daudzuma man personīgi iestājas briesmu lieta

Peec pieciem litriem ir
Offline

Moderatori: 968-jk, AV, BigArchi, BlackMagicWoman, Czars, GirtzB, Lafter, PERFS, RVR, SteelRat, VLD, linda, mrc, noisex, smudo