| Autors | Ziņojums |
|---|
| Kidd | |
 Kopš: 18. May 2009
Ziņojumi: 8193
Braucu ar: 400Zs
| Runajot par PM - tos var izlasīt daža laba un ne tā saprast  Tajā fočenē nevar redzēt pārējos labumus  Pamēģināšu viņu noķert telefona objektīvā šodien |
 Offline | |
|
| Kidd | |
Kopš: 18. May 2009
Ziņojumi: 8193
Braucu ar: 400Zs
|
04 Jan 2013, 15:36:38 Lory rakstīja:
04 Jan 2013, 15:34:46 kiddLV rakstīja:
04 Jan 2013, 13:10:10 Lory rakstīja:
04 Jan 2013, 13:07:07 kiddLV rakstīja:
Lory - 17.30?
Domāju, ka paspēšu.
Tev šodien kardio dubultā?
Man šodien būs miršana dubultā
vakar par daudz paņēmi?
tikai 6 pudelītes. |
| Offline | |
|
| Kalnz | |
Kopš: 03. May 2007
No: Rīga
Ziņojumi: 14306
Braucu ar:
|
04 Jan 2013, 15:37:54 kiddLV rakstīja:
04 Jan 2013, 15:36:38 Lory rakstīja:
04 Jan 2013, 15:34:46 kiddLV rakstīja:
04 Jan 2013, 13:10:10 Lory rakstīja:
04 Jan 2013, 13:07:07 kiddLV rakstīja:
Lory - 17.30?
Domāju, ka paspēšu.
Tev šodien kardio dubultā?
Man šodien būs miršana dubultā
vakar par daudz paņēmi?
tikai 6 pudelītes.
|
| Offline | |
|
| Kidd | |
Kopš: 18. May 2009
Ziņojumi: 8193
Braucu ar: 400Zs
| Debils, vai? 12 litri būtu spēcīgs pieteikums klīnikai |
| Offline | |
|
| Lory | |
Kopš: 10. Jan 2010
No: Rīga
Ziņojumi: 5274
Braucu ar:
|
04 Jan 2013, 15:37:54 kiddLV rakstīja:
tikai 6 pudelītes.
tikai? 
Nu tad es nebrīnīšos, ka šodien būs grūti. |
| Offline | |
|
| Kidd | |
Kopš: 18. May 2009
Ziņojumi: 8193
Braucu ar: 400Zs
|
04 Jan 2013, 15:48:33 Lory rakstīja:
04 Jan 2013, 15:37:54 kiddLV rakstīja:
tikai 6 pudelītes.
tikai?
Nu tad es nebrīnīšos, ka šodien būs grūti.
a kas uz manu masu ir 6 pudelītes? Tāds omulīgs vakars. Pēc 5 litriem nefiltrētā Brāļa vai medalus gan ir grūti nakamajā dienā |
| Offline | |
|
| Lory | |
Kopš: 10. Jan 2010
No: Rīga
Ziņojumi: 5274
Braucu ar:
|
04 Jan 2013, 15:49:31 kiddLV rakstīja:
04 Jan 2013, 15:48:33 Lory rakstīja:
04 Jan 2013, 15:37:54 kiddLV rakstīja:
tikai 6 pudelītes.
tikai?
Nu tad es nebrīnīšos, ka šodien būs grūti.
a kas uz manu masu ir 6 pudelītes? Tāds omulīgs vakars. Pēc 5 litriem nefiltrētā Brāļa vai medalus gan ir grūti nakamajā dienā
Nu jā, es vnk no sava skatu punkta spriedu |
| Offline | |
|
| Kidd | |
Kopš: 18. May 2009
Ziņojumi: 8193
Braucu ar: 400Zs
|
04 Jan 2013, 15:37:16 kiddLV rakstīja:
Tajā fočenē nevar redzēt pārējos labumus Pamēģināšu viņu noķert telefona objektīvā šodien
Piedod Lory, kas solīts, tas jāpilda
|
| Offline | |
|
|
|
| Jantarix | |
 Kopš: 29. Mar 2006
Ziņojumi: 1738
Braucu ar: Turbo Mersedesu
| paparaci no tevis slikts |
| Offline | |
|
| Lory | |
Kopš: 10. Jan 2010
No: Rīga
Ziņojumi: 5274
Braucu ar:
| Džīzas
Atlika tik uzgriezt muguru un kadrs jau rokā
Šodien labi patrenējos  |
| Offline | |
|
| Kidd | |
Kopš: 18. May 2009
Ziņojumi: 8193
Braucu ar: 400Zs
|
04 Jan 2013, 20:30:57 Jantarix rakstīja:
paparaci no tevis slikts
da ko var gribēt no N9 , nav jau spogulene :d |
| Offline | |
|
| Jantarix | |
Kopš: 29. Mar 2006
Ziņojumi: 1738
Braucu ar: Turbo Mersedesu
| domaju ka savadi izskatīsies, viena roka hantele otra spogulene |
| Offline | |
|
sergis15  | |
 Kopš: 05. Apr 2010
No: Rīga
Ziņojumi: 12014
Braucu ar: pikapu
| presīti var trenēt pie katra zāles apmeklējuma?
vai tas par šerpu?
4x nedēļā?
-----------------
Brīvības iela 117, Rīga.
GIANT/LIV, SCOTT velosipēdi, remonts un aksesuāri.
PM-Lūgums whatsapp vai 28610399
|
| Offline | |
|
| marekovich | |
 Kopš: 02. Dec 2012
Ziņojumi: 992
Braucu ar: Suuuuzuuuukiiii
| Nekāda vaina. |
| Offline | |
|
| lawz | |
 Kopš: 02. Sep 2008
No: Ventspils
Ziņojumi: 1921
Braucu ar: GT,335
|
05 Jan 2013, 18:25:07 sergis15 rakstīja:
presīti var trenēt pie katra zāles apmeklējuma?
vai tas par šerpu?
4x nedēļā?
Trenē tāpat,ka jebkuru muskuļa grupu. |
| Offline | |
|
| andrjuha | |
Kopš: 27. Dec 2012
Ziņojumi: 412
Braucu ar:
| visiem saprotamaa valodaa par galjas audzeeshanu:
http://youtu.be/NrJ9tKmMNYg |
| Offline | |
|
|
|
| hustla | |
 Kopš: 28. Jun 2009
Ziņojumi: 3660
Braucu ar:
|
05 Jan 2013, 18:25:07 sergis15 rakstīja:
presīti var trenēt pie katra zāles apmeklējuma?
vai tas par šerpu?
4x nedēļā?
Nu 4reiz nedēļā toč nevajag tērēt laiku presītei + vismaz vienai dienai vajadzētu būt starpā pirms atkal noslogot to pašu muskuļu grupu (proti 48h). Es piemēram uz zāli eju 3reiz nedēļā (1dien, 3dien un 5dien) un presīti es taisu katrā reizē, taču katru reizi citu (augšējo, apakšējo, sānu) + man sanāk tās 48h starpā, lai presīte paspētu daudz maz atjaunoties. |
| Offline | |
|
| hustla | |
Kopš: 28. Jun 2009
Ziņojumi: 3660
Braucu ar:
|
05 Jan 2013, 18:47:48 andrjuha rakstīja:
visiem saprotamaa valodaa par galjas audzeeshanu:
http://youtu.be/NrJ9tKmMNYg
Kopš kuriem laikiem ruslans skaitās visiem saprotama valoda? |
| Offline | |
|
VMR  | |
 Kopš: 07. May 2006
Ziņojumi: 10301
Braucu ar: sporta variantu
|
05 Jan 2013, 18:47:48 andrjuha rakstīja:
visiem saprotamaa valodaa par galjas audzeeshanu:
http://youtu.be/NrJ9tKmMNYg
Labi izstāstīja  |
| Offline | |
|
| depo | |
 Kopš: 09. Jan 2006
Ziņojumi: 20937
Braucu ar: Zirgu
| Darba rezhiima deelj 1.5 gadu nekas netika dariits, bet par cik rezhiims izmainiijaas, tagad ir daudz laika un speeka. Shodien nopirku skrejamos apavus un pirmo reiz peec ilgiem laikiem atkal saaku kusteeties  Noieti 8.6km un noskrieti 5.3km. Visiem kam ir aifons iesaku appu RunKeeper - afigenna vnk! Var arii runkeeper.com
Jautaajums - kaa pareizi jaaelpo skrienot  [ Šo ziņu laboja depo, 05 Jan 2013, 20:44:41 ] |
| Offline | |
|
