Online

Pašreiz BMWPower skatās 266 viesi un 1 reģistrēti lietotāji.

Ienākt BMWPower

Lietotājvards:

Parole:

Atcerēties

Aizmirsi paroli?

Reģistrēties

Forums » Vispārējās diskusijas » Tērzētava

Tēma: Veselīga dzīve - kā?

AutorsZiņojums
AVI
07. Dec 2012, 11:15 #13661

Kopš: 09. Dec 2004

No: Rīga

Ziņojumi: 10233

Braucu ar: Air baltic

pffff

+


-----------------
Omega-3 Omega-6 best performance
RomboutsUNMalongo kafija
PM
Offline
markelis
07. Dec 2012, 11:24 #13662

Kopš: 28. Oct 2002

Ziņojumi: 12928

Braucu ar: eFku


07 Dec 2012, 11:15:47 AVI rakstīja:
pffff
[IMG]mazaas platmasenes[/IMG]


es ar taadaam vairaakus gados ziemaa uz skolu mauci. daudz aatraak nekaa ar kaajaam, skolaa vareeja iebaazt mugurenee. Ja uztaisiija strikji ar aakji galaa, vareeja vizinaaties aiz 4taa tramvaja no galapunkta liidz berbu ielai. ehh bij laiki
Offline
AVI
07. Dec 2012, 11:27 #13663

Kopš: 09. Dec 2004

No: Rīga

Ziņojumi: 10233

Braucu ar: Air baltic


07 Dec 2012, 11:24:19 markelis rakstīja:

07 Dec 2012, 11:15:47 AVI rakstīja:
pffff
[IMG]mazaas platmasenes[/IMG]

es ar taadaam vairaakus gados ziemaa uz skolu mauci. daudz aatraak nekaa ar kaajaam, skolaa vareeja iebaazt mugurenee. Ja uztaisiija strikji ar aakji galaa, vareeja vizinaaties aiz 4taa tramvaja no galapunkta liidz berbu ielai. ehh bij laiki

Mēs aiz 6.tramvaja maucām bez slēpēm
+Bildē redzēmās žoga tad nebija un pie laba ieskrējiena sanāca šķērsot ceļu
Interesanti būtu iedot tādas tagad piemēram 5.klases skolniekiem

-----------------
Omega-3 Omega-6 best performance
RomboutsUNMalongo kafija
PM
Offline
stuntman
07. Dec 2012, 11:31 #13664

Kopš: 27. Apr 2006

Ziņojumi: 10587

Braucu ar: pumpi uz mežu


07 Dec 2012, 11:27:56 AVI rakstīja:
Mēs aiz 6.tramvaja maucām bez slēpēm

Hmm, arī piekopts

p.s. lai nav ārtemats..

Offline
markelis
07. Dec 2012, 11:31 #13665

Kopš: 28. Oct 2002

Ziņojumi: 12928

Braucu ar: eFku


07 Dec 2012, 11:27:56 AVI rakstīja:
Interesanti būtu iedot tādas tagad piemēram 5.klases skolniekiem


nu . . . tagad 5.klases skolnieks ar taadam nezinaatu ko iesaakt taas taksh nav isleepes
Offline
Zoo
07. Dec 2012, 12:35 #13666

Kopš: 27. Sep 2007

Ziņojumi: 7814

Braucu ar: God bless mr. Dunning and mr. Kruger

http://veikals.ezi.lv/public/lat/katalogs/230/1859/

kam te vajadzeeja...rievotaa apaksa iesācējam ir mega štelee, jo nesit atpakaļ.
Offline
Laoshi
07. Dec 2012, 12:39 #13667

Kopš: 01. Aug 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 17948

Braucu ar:


07 Dec 2012, 12:35:16 Zoo rakstīja:
http://veikals.ezi.lv/public/lat/katalogs/230/1859/

kam te vajadzeeja...rievotaa apaksa iesācējam ir mega štelee, jo nesit atpakaļ.


Normāls komplekts. Nav jāpērkuzreiz slēpe pa trīs soti, kuru salauž uz kurmja rakuma. Lai nesit atpakaļ, slēpes vidu sasmērē ar neslīdošu smēri, slēpes galus - ar slīdošu. Kad slēpe slīd, tad slēpes vidus ir pacelts, kad uzliek svaru, rāpjoties kalnā, tad saķerās ar sniegu. Tapēc ir svarīgi piemeklēt slēpes ne tikai pēc auguma, bet arī pēc svara
Offline
Laoshi
07. Dec 2012, 12:43 #13668

Kopš: 01. Aug 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 17948

Braucu ar:


07 Dec 2012, 12:41:54 Andrej2 rakstīja:
Normāli mužiki uz slēpēm nekāpj nemaz.


Jā, ar svaru 120 un vairāk jāslēpo uz resoriem
Offline
Laoshi
07. Dec 2012, 12:49 #13669

Kopš: 01. Aug 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 17948

Braucu ar:


07 Dec 2012, 12:45:10 Andrej2 rakstīja:

07 Dec 2012, 12:43:24 Laoshi rakstīja:

07 Dec 2012, 12:41:54 Andrej2 rakstīja:
Normāli mužiki uz slēpēm nekāpj nemaz.


Jā, ar svaru 120 un vairāk jāslēpo uz resoriem

Joks nav slikts. Bet vispār,ja tā nopietni,normāls mužiks labāk ar bobiku pa kalniem patrakos.


Tieši tā

Spied "Play", lai skatītos video!
Offline
Laoshi
07. Dec 2012, 13:16 #13670

Kopš: 01. Aug 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 17948

Braucu ar:


07 Dec 2012, 13:07:40 bertons rakstīja:
Laoshi, Lucis bij domaajis G-class vai X6M nejau iistu bobiku


X6 ir priekš sievietēm, paskaties pats uz ielām. Lucis ir kārtīgs lauku mužiks no 90tajiem, ar ārdīšanos viņš saprot smagu darbu laukos, mežā

Spied "Play", lai skatītos video!

Offline
AVI
07. Dec 2012, 13:30 #13671

Kopš: 09. Dec 2004

No: Rīga

Ziņojumi: 10233

Braucu ar: Air baltic

Vectēvs PSRS laikā Sibīrijā uz baļķvedēja strādāja, ja salūzt mašīna vai nevari izbrauktu "respektīvi pats netiec galā" beidzās bendzīns un viss finita.

Un Krievi armijas tehniku "smago teh" māk ražot, viņi tikai izdomāja, ka arī civilajā tās tehnoloģijas der.

p.s. tēma veslīgajam topikam der jo atslogo smadzenes

-----------------
Omega-3 Omega-6 best performance
RomboutsUNMalongo kafija
PM
Offline
Laoshi
07. Dec 2012, 13:33 #13672

Kopš: 01. Aug 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 17948

Braucu ar:

Rekur var atslogot smadzenes 5dienā

Offline
AVI
07. Dec 2012, 13:34 #13673

Kopš: 09. Dec 2004

No: Rīga

Ziņojumi: 10233

Braucu ar: Air baltic

http://www.bmwpower.lv/forum_topic.php?topic=19609&start=1760
Lūdzu!

-----------------
Omega-3 Omega-6 best performance
RomboutsUNMalongo kafija
PM
Offline
Laoshi
07. Dec 2012, 13:36 #13674

Kopš: 01. Aug 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 17948

Braucu ar:


07 Dec 2012, 13:34:54 AVI rakstīja:
http://www.bmwpower.lv/forum_topic.php?topic=19609&start=1760
Lūdzu!


Nesanāks man...

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīkst aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!


Bet fitnesa dāmītes der
Offline
Kalnz
07. Dec 2012, 14:20 #13675

Kopš: 03. May 2007

No: Rīga

Ziņojumi: 14312

Braucu ar:


06 Dec 2012, 20:25:28 Laoshi rakstīja:

06 Dec 2012, 20:18:48 Kalnz rakstīja:

06 Dec 2012, 20:00:26 Laoshi rakstīja:

06 Dec 2012, 19:59:17 Kalnz rakstīja:
Kā ir pareizāk?

Kardio taisīt tajā pašā reizē kad dzelžus? (Pēctam kad kārtīgi nodots svaru zālē)
Vai atsevišķā dienā kardio, atsevišķā svarus?

P.S svaru nomest NEVAJAG


Saki, ko Tev VAJAG, tad arī būs ieteikumi


Sirdi trenēt!


Kardio atsevišķi


Kā pareizāk vai poh?

1) Kardio 1h+ vienā ritmā, nemainot ātrumu uz skrejceliņa (iet vai skrien, poh)
2) Kardio 1h+, mainot ritmu! Piemēram, 10min ej, 10min skrien, 10min ej... u.t.t
Offline
Laoshi
07. Dec 2012, 14:23 #13676

Kopš: 01. Aug 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 17948

Braucu ar:


07 Dec 2012, 14:20:05 Kalnz rakstīja:

06 Dec 2012, 20:25:28 Laoshi rakstīja:

06 Dec 2012, 20:18:48 Kalnz rakstīja:

06 Dec 2012, 20:00:26 Laoshi rakstīja:

06 Dec 2012, 19:59:17 Kalnz rakstīja:
Kā ir pareizāk?

Kardio taisīt tajā pašā reizē kad dzelžus? (Pēctam kad kārtīgi nodots svaru zālē)
Vai atsevišķā dienā kardio, atsevišķā svarus?

P.S svaru nomest NEVAJAG


Saki, ko Tev VAJAG, tad arī būs ieteikumi


Sirdi trenēt!


Kardio atsevišķi


Kā pareizāk vai poh?

1) Kardio 1h+ vienā ritmā, nemainot ātrumu uz skrejceliņa (iet vai skrien, poh)
2) Kardio 1h+, mainot ritmu! Piemēram, 10min ej, 10min skrien, 10min ej... u.t.t


Otrais variants
Offline
Czars
07. Dec 2012, 16:13 #13677

Kopš: 13. Aug 2007

No: Rīga

Ziņojumi: 14367

Braucu ar: 3 sek līdz 100


07 Dec 2012, 13:33:55 Laoshi rakstīja:
Rekur var atslogot smadzenes 5dienā



Offline
Elviss
07. Dec 2012, 21:32 #13678

Kopš: 02. May 2006

Ziņojumi: 22129

Braucu ar: VAZ 2101 80'

laikam plecu pavisam piebeidzu, sāka vēl kkādas aizmugurē dziļumā saites sāpēt un caur visu roku sāpes iet. Zajebis.

-----------------

RT Translations
Offline
daplis
08. Dec 2012, 13:45 #13679

Kopš: 19. Aug 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 46276

Braucu ar:


07 Dec 2012, 21:32:27 Elviss rakstīja:
laikam plecu pavisam piebeidzu, sāka vēl kkādas aizmugurē dziļumā saites sāpēt un caur visu roku sāpes iet. Zajebis.

jāpērk Dr. Levina sulu spiede vai kas tur!
Offline
hustla
08. Dec 2012, 20:55 #13680

Kopš: 28. Jun 2009

Ziņojumi: 3660

Braucu ar:

Skrējējiem:

Spied "Play", lai skatītos video!
Offline

Moderatori: 968-jk, AV, BigArchi, BlackMagicWoman, Czars, GirtzB, Lafter, PERFS, RVR, SteelRat, VLD, linda, mrc, noisex, smudo