Gadījuma bilde

Online

Pašreiz BMWPower skatās 197 viesi un 3 reģistrēti lietotāji.

Ienākt BMWPower

Lietotājvards:

Parole:

Atcerēties

Aizmirsi paroli?

Reģistrēties

Forums » Vispārējās diskusijas » Tērzētava

Tēma: Gribu atmest smēķēšanu - kā?

AutorsZiņojums
roxys
01. Feb 2010, 01:35 #1281

Kopš: 10. Feb 2007

No: Rīga

Ziņojumi: 1790

Braucu ar:


01 Feb 2010, 01:32:43 bertons rakstīja:
vecais razvods

vnk saņemies, nepīpē un viss - nevajag ne kādas tur tabletes, košļenes, grāmatas, plāksterus utt.

nē nu vienkārši ir tā ka gribas pīpēt, bet gribas, lai nebojā veselību tāpēc laba alternatīva cigaretēm ir e-cigaretes, ITKĀ, jo tajās e-cigaretēs nav darva
Offline
roxys
01. Feb 2010, 01:48 #1282

Kopš: 10. Feb 2007

No: Rīga

Ziņojumi: 1790

Braucu ar:


01 Feb 2010, 01:39:26 bertons rakstīja:
esmu redzējis veikalos atslēgas piekariņu - cigareti nopērc un zīd

nebūs dūmi
vot kā vajag man
Offline
roxys
01. Feb 2010, 01:53 #1283

Kopš: 10. Feb 2007

No: Rīga

Ziņojumi: 1790

Braucu ar:


01 Feb 2010, 01:52:14 bertons rakstīja:
pilnīgākā huiņa

nav gan
hujņa ir daimlers
Offline
TP
01. Feb 2010, 02:04 #1284

Kopš: 18. Jul 2007

No: Rīga

Ziņojumi: 4047

Braucu ar: e36 323ti e46 318i

nu es atmetu vinekaarshi!!kad gandriiz atmetos ar sirdi,tad nebijja pec ta visa vairs isti velme smekjeet bet ja godiigi,tad vinkarsi vajag tam nobriest!ja negribesi atmest,nekad neatmetiisi!!vajag but kadai motivacijai!!
manuprat taa nav atmesana ja tu ari kautvai tikai tusos smekjee,vienalga taa ir smekjesana!!
Offline
gilbert
01. Feb 2010, 02:34 #1285

Kopš: 04. Dec 2006

No: Rīga

Ziņojumi: 3134

Braucu ar:

Neviens jav nesaka, ka grib atmest. Tur arī ir problēma, pīpēt gribās, bet veselīgi Tādos variantos e cigarete būtu tieši laikā. Ja nav pilnīga hujņa, arī labprāt iegādātos
Offline
SCHNITZEL
01. Feb 2010, 13:58 #1286

Kopš: 26. Jun 2008

No: Rīga

Ziņojumi: 3387

Braucu ar: dyzelinas


01 Feb 2010, 01:08:43 roxys rakstīja:
varbūt var kāds pateikt ko vairāk par šo te e-cigareti saucamo tagag? links
kāds varbūt no jums ir mēģinājis? gribas dzirdēt aatsauksmes.. doma vienkārši pašam ko tādu nopirkt, bet baidos no tā ka nauda vējā būs


Aizmirsti. Tā nav smēķēšana, bet pornogrāfija. Kad vēl sen senos laikos smēķēju, biju nopircis šito brīnumu.

1) Dūmi ir tikai tad, ja tu nevelc plaušās. Tikko ievilki plaušās, tā pūt ārā gaisu.

2) Lai dabūtu +/- biezus dūmus, tas sūds ir tā jāzīž, ka pēc 5 ievilcieniem tev sāp žoklis un gribas atpūsties.

3) Garša ir kaut kas līdzīgs cukura aizvietotājam, kura sāk riebties jau otrajā dienā. Man bija visādi - vīnogu, "tabakas" u.c. aromāti.

4) Pēc tām mocībām nereāli gribas uzpīpēt parasto cigareti un kas sliktākais - tā tev vairs nesniedz nekādu "baudu", jo tev no nikotīna daudzuma organismā jau griežās galva. Bet nedomā, ka tādā veidā gribas mazāk pīpēt parastās cigaretes - gribas vairāk... vienkārši ar katru reizi ir stiprāka vēlme to plastmasas sūdu izmest tuvākajā miskastē.

-----------------
Offline
JKK
08. Feb 2010, 23:28 #1287

Kopš: 03. Jan 2010

No: Rīga

Ziņojumi: 70

Braucu ar:

Es smēķēju 13 gadus pa 20 - 25 cigaretēm dienā. Kaut kad ļoti sen bija nenopietns mēģinājums atmest, tas neskaitās. Pēdējā gada laikā ik pa brīdim ienāca doma mest nost, jo sāku manīt veselības problēmas, galvenokārt nogurums, uzkāpju līdz piektajam stāvam un mēle pār plecu. Tomēr laikam vēlme atmest nebija pietiekoši spēcīga, nebiju īsti nobriedis tādai atrakcijai. Tad pavisam nesen pēkšņi nostrādāja paurī kaut kāds klikšķis un es vairs nepīpēju. Tā vienkārši. Kad pīpēju pēdējo cigareti tad man pašam vēl nebija ne jausmas, ka tā ir pēdējā un ka uz kurilku ieraut nāsī kārtējo dūmu pēc pusstundas es vairs neiešu. Tas nebija pieņemts lēmums sev vairāk neļaut pīpēt, vienkārši galvā ieslēdzās fakts, ka es vairs nepīpēju. Pagaidām arī negribas. Interesanti, ka aizbraucot uz lauku rančo svaigā gaisā dzīvojot man arī nekad nav gribējies pīpēt, varēju visu atvaļinājumu norukāt laukos un tā arī neaizbraukt uz veikalu pēc jaunas paciņas visu mēnesi. Ko līdz atgriezos Rīgā, tā uzreiz sākās lomka un tika vilkts viens pēc otra vecajā režimā. Hvz kapēc tā..

PS Jāizlasa laikam grāmata, tīri strahovkai
Starpcitu - kādam nevajag smēķus, man vesels bloks palika nenopīpēts Varu samainīt pret 4-paku

[ Šo ziņu laboja JKK, 09 Feb 2010, 16:46:55 ]

Offline
ziema
09. Feb 2010, 22:45 #1288

Kopš: 17. Mar 2008

No: Limbaži

Ziņojumi: 1987

Braucu ar: golf,voyager,passerati

HVZ,kadel,bet kautka pat isti negribas atmest,lai gan itka jau vajadzetu,ir jau ari laicins nopipets,nu jau laikam kadi 11gadi tocna buus,peedejie gadi nu jau 25 - 40cigaretem diena,bet ta ka man tas process patik,un nav ari ta ka nemaz negribetos tad ari atmesana ir tikai un vienigi kadas domas,kura nolikta diezgan patalaa smadzenu plaukta,limeni bet no rita dzert kafiju bez cigaretes,es pat nezinu ka taa var intereses pec varetu dabut to gramatu kas topika sakuma bija piemineta,pamegjinat palasit
Offline
senatores
09. Feb 2010, 22:51 #1289

Kopš: 26. Jul 2007

Ziņojumi: 121

Braucu ar: awd

Tabex - man palīdzēja. Tagad pēc atmešanas pīpēju jau 1,5 gadus
Offline
Sonja
09. Feb 2010, 23:06 #1290

Kopš: 31. Oct 2009

Ziņojumi: 277

Braucu ar:

Man jautājums tiem smēķētājiem ar stāžu.
Stāv vēl Jums? Man sāka parādīties problēmas, atmetu un viss kārtībā.
Offline
ziema
09. Feb 2010, 23:10 #1291

Kopš: 17. Mar 2008

No: Limbaži

Ziņojumi: 1987

Braucu ar: golf,voyager,passerati

nekadas problemas sajaa jomaa nav noverotas,viss darba kartiba
Offline
rosigais
09. Feb 2010, 23:14 #1292

Kopš: 05. Sep 2004

No: Rīga

Ziņojumi: 4512

Braucu ar: nekārtību


01 Feb 2010, 02:54:23 bertons rakstīja:
veselīgi smēķēt

kaut kā jums džeki domāšana ne tajā virzienā šancē

paņemat katrs pa burkānam un pīpējiet veseli


rimčikos tagad akcija, paciņa ar mazajiem burkaniņiem 9 santimi, sanak 20 paciņas cigaresu vieta, grauz, bus mute pilna un veseligi ar
Offline
yanjux
10. Feb 2010, 20:27 #1293

Kopš: 02. Jul 2005

No: Rīga

Ziņojumi: 4874

Braucu ar: mīkstu jumtu

Kāds nesen bija iemetis te to grāmatu "kā atmest smēķēšanu" Lv valodā.
Meklētājas nestrādā, nevaru atrast
Offline
dzhonsons
10. Feb 2010, 20:29 #1294

Kopš: 03. Nov 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 1132

Braucu ar:

http://www.failiem.lv/list.php?i=wppngr
Offline
lawz
10. Feb 2010, 20:32 #1295

Kopš: 02. Sep 2008

No: Ventspils

Ziņojumi: 1927

Braucu ar: GT,335

CHANTIX(tabletes),cik ir meginajusi,cik dzirdets visi kas lietojusi,nometusi smekjesanu! nav lets prieks,kkur ap 70ls,bet esot to veerts. varat palasities te,kas un ka
Offline
yanjux
10. Feb 2010, 20:36 #1296

Kopš: 02. Jul 2005

No: Rīga

Ziņojumi: 4874

Braucu ar: mīkstu jumtu


10 Feb 2010, 20:29:36 dzhonsons rakstīja:
http://www.failiem.lv/list.php?i=wppngr

Liels paldies
Offline
MilzuLempis
10. Feb 2010, 20:47 #1297

Kopš: 22. Jan 2008

No: Jelgava

Ziņojumi: 734

Braucu ar: Seļarku.


09 Feb 2010, 23:06:15 Sonja rakstīja:
Man jautājums tiem smēķētājiem ar stāžu.
Stāv vēl Jums? Man sāka parādīties problēmas, atmetu un viss kārtībā.
Smēķētāja stāžs - 20 gadi,Krāniņš bija derīgs lai kārtīgi nomīztos! Nu jau divi gadi nepīpēju un verķis darbojas arvien labāk! Morāle: Kārtīgs pi*iens ir labāks par jebkuru smēķi!
Offline
JKK
10. Feb 2010, 22:09 #1298

Kopš: 03. Jan 2010

No: Rīga

Ziņojumi: 70

Braucu ar:

Man ik pa brīdim ņirga sanāk - sēžu pie kompja, pēkšni automātā pieceļos un duršu uz lodžiju Pēc sekundes jau atceros, mļe, es tak vairs nepīpēju Bet nu vispār jau es esu pats ar sevi mega apmierināts par to ka atmetu
Offline
28
10. Feb 2010, 22:49 #1299

Kopš: 10. Feb 2008

Ziņojumi: 735

Braucu ar: summer RWD

Pajautājiet Melvinam
Offline
JKK
10. Feb 2010, 23:01 #1300

Kopš: 03. Jan 2010

No: Rīga

Ziņojumi: 70

Braucu ar:

Pa retam gadās joprojām
Offline

Moderatori: 968-jk, AV, BigArchi, BlackMagicWoman, Czars, GirtzB, Lafter, PERFS, RVR, SteelRat, VLD, linda, mrc, noisex, smudo