Online
Pašreiz BMWPower skatās 129 viesi un 11 reģistrēti lietotāji.
|
Tēma: Gribu atmest smēķēšanu - kā?
| Autors | Ziņojums |
|---|
| gapp | | Kopš: 04. Aug 2007
No: Liepāja
Ziņojumi: 8308
Braucu ar: SD
| Manuprāt, pietiekoši liela problēma, lai tai varētu veltīt topicu.
Lūdzu, atsauksmes no tiem, kuri tiešām reāli ir atmetuši un nav atsākuši. Tas variants, ka 2 ned. nepīpē un pēc tam atkal atsāk, nav neko vērts. Idejas/padomi?  |  Offline | | |
| Belluuns | |  Kopš: 16. Jun 2007
Ziņojumi: 9627
Braucu ar: quattro
| var pakaarties un vis kulee  | | Offline | | |
CP17  | |  Kopš: 17. Dec 2002
No: Zilupe
Ziņojumi: 17
Braucu ar: Sargenģeli
|
30 Jun 2008, 14:05:47 gapp rakstīja:
Manuprāt, pietiekoši liela problēma, lai tai varētu veltīt topicu.
Lūdzu, atsauksmes no tiem, kuri tiešām reāli ir atmetuši un nav atsākuši. Tas variants, ka 2 ned. nepīpē un pēc tam atkal atsāk, nav neko vērts. Idejas/padomi?
Nepīpē vienkārši un viss, es tā atmetu gandrīz divas dienas kā atkal sāku paciņu dienā ļurbāt...  [ Šo ziņu laboja CP17, 30 Jun 2008, 15:13:59 ]
-----------------
Прогуляю вашу собачку, машину, квартиру, дом и дачу! | | Offline | | |
| gilbert | | Kopš: 04. Dec 2006
No: Rīga
Ziņojumi: 3134
Braucu ar:
| vai tad nebij kkdāds līdzīgs topiks par veselīgu dzīvesveidu utt  | | Offline | | |
Didzis  | |  Kopš: 04. Dec 2006
No: Rīga
Ziņojumi: 7247
Braucu ar: Prāmi B-)
| Iesaku pagaidīt līdz otrdienai - iespējams pāries šī doma par atmešanu 
-----------------
http://www.licessories.lv/ | | Offline | | |
| gapp | | Kopš: 04. Aug 2007
No: Liepāja
Ziņojumi: 8308
Braucu ar: SD
|
30 Jun 2008, 14:07:20 CP17 rakstīja:
30 Jun 2008, 14:05:47 gapp rakstīja:
Manuprāt, pietiekoši liela problēma, lai tai varētu veltīt topicu.
Lūdzu, atsauksmes no tiem, kuri tiešām reāli ir atmetuši un nav atsākuši. Tas variants, ka 2 ned. nepīpē un pēc tam atkal atsāk, nav neko vērts. Idejas/padomi?
Nepīpē vienkārši un viss
vairāk par ned. nav sanācis... Tas liecina par sūdīgu gribasspēku vai nopietnu atkarību no nikotīna? | | Offline | | |
| Bron | |  Kopš: 30. Aug 2002
No: Rīga
Ziņojumi: 15204
Braucu ar: Traktortehniku by Nissan
| Esot kautkaadas jaunas tabletes, staasta ka reaali paliidzot. Bet gribasspeeks arii jaapielieto... | | Offline | | |
| Kalnz | | Kopš: 03. May 2007
No: Rīga
Ziņojumi: 14309
Braucu ar:
|
30 Jun 2008, 14:10:23 Bron rakstīja:
Esot kautkaadas jaunas tabletes, staasta ka reaali paliidzot. Bet gribasspeeks arii jaapielieto...
vnk nepīpēt un viss, NEpirkt cigaretes un ar laiku apniks citiem prasīt...
jaatrod vnk kkāda nodarbe... | | Offline | | |
|
|
| sasha_belijs | |  Kopš: 05. Sep 2006
Ziņojumi: 20315
Braucu ar: nošautu musaru bagāžniekā
| es atmetu  , bet sākumā tikai širmis veras ciet iedzerot....  | | Offline | | |
| gapp | | Kopš: 04. Aug 2007
No: Liepāja
Ziņojumi: 8308
Braucu ar: SD
| gribasspēkam rezultāts ir tāds, ka jau pēc 2 dienām sāc spārdīt visu, kas pa kājām... vēl pēc 2 dienām nespēj normāli ne ar vienu parunāt, jo esi tā sasprindzis, domājot par to, ka tikai varētu ievilkt dūmu... Lasīju netā par vienu grāmatu, kuru izlasot dafiga ir atmetuši smēķēšanu... tam var ticēt? | | Offline | | |
| Belluuns | | Kopš: 16. Jun 2007
Ziņojumi: 9627
Braucu ar: quattro
| bet poljubomu viena atkariiba jaaaizstaaj ar otru | | Offline | | |
| CP17 | | Kopš: 17. Dec 2002
No: Zilupe
Ziņojumi: 17
Braucu ar: Sargenģeli
|
30 Jun 2008, 14:12:21 kalnz rakstīja:
30 Jun 2008, 14:10:23 Bron rakstīja:
Esot kautkaadas jaunas tabletes, staasta ka reaali paliidzot. Bet gribasspeeks arii jaapielieto...
vnk nepīpēt un viss, NEpirkt cigaretes un ar laiku apniks citiem prasīt...
jaatrod vnk kkāda nodarbe...
tieši tā- nodarbe, bet parasti tā nodarbe sāk izpausties kā ēšana/graušana visādus snikerus utt 10x dienā... 
-----------------
Прогуляю вашу собачку, машину, квартиру, дом и дачу! | | Offline | | |
| Bron | | Kopš: 30. Aug 2002
No: Rīga
Ziņojumi: 15204
Braucu ar: Traktortehniku by Nissan
| Veel reaali atmest paliidz plaushu karsonis smagaa formaa | | Offline | | |
| Bezdibenis | |  Kopš: 13. Feb 2008
Ziņojumi: 323
Braucu ar: MB
| Varbūt jāsāk ar to, kādēļ gribi atmest. Ja laba motivācija, sanāks. Esot dzirdēts, ka labi sanāk atmest tiem, kas aiziet pie ārsta apskatīties savus nodarvotos bronhus  | | Offline | | |
| Whazaaa | |  Kopš: 24. Jun 2004
No: Saulkrasti
Ziņojumi: 71589
Braucu ar: metro
| 
-----------------
Logo, vizītkaršu, plakātu, bukletu, flash u.c izveide. vissaldākās cenas. PM. DE?!GN - the problem comes first. | | Offline | | |
| gapp | | Kopš: 04. Aug 2007
No: Liepāja
Ziņojumi: 8308
Braucu ar: SD
| vienu tok zinu, kafiju nedrīkst dzert... kafija bez cigaretes nav kafija...
Un no rīta pamostoties arī pirmais ir uzpīpēt... Un darbā pārtraukumā - uzpīpēt... Par dzeršanu vispār nerunājot... 
Par to aizstāšanu ar snickeriem - bik jau palīdz, bet +20kg arī kkā negribas... | | Offline | | |
|
|
| Grosha | |  Kopš: 14. Apr 2006
Ziņojumi: 2722
Braucu ar:
|
30 Jun 2008, 14:15:29 Bezdibenis rakstīja:
Varbūt jāsāk ar to, kādēļ gribi atmest. Ja laba motivācija, sanāks. Esot dzirdēts, ka labi sanāk atmest tiem, kas aiziet pie ārsta apskatīties savus nodarvotos bronhus
nepalīdz man pat pāris bildes kautkur mētājas | | Offline | | |
| taksists | |  Kopš: 22. Sep 2004
No: Kuldīga
Ziņojumi: 1869
Braucu ar: dērtī dīl mobīl & bubaru impreza
| Es kaut kā daļēji esmu atmetis. It kā kādu pusotru mēnesi nesmēķēju. Kad dzeru tikai, tad gan uzpīpēju kādu cigāru pie konjaka : perfs_ibio: Skaitās atmests vai neskaitās - poh - galnais, ka man ir labi!
Man palīdzēja recepšu medikaments ar burvīgu nosaukumu "Champix". Kurss izmaksā ~70LVL, bet man palīdzēja. Kas mūsdienās ir 70LVL
Jā, bet tā bija 15+ gadus ilgs smēķētāja stāžs, pačka dienā, 1000 atmešanas mēģinājumu un tā...
Vēl esot ļoti laba lieta adatu terapija - kurss ir ilgs un man nebija iespējams - 2 reizes nedēļā k-kur braukt un bakstīties... Nea. Bet efektivitāte esot ļoti tuva 100%.
Par svaru - jā - ir klāt ~5kg no biežas ēšanas un saldumu graušanas. [ Šo ziņu laboja taksists, 30 Jun 2008, 14:21:01 ]
-----------------
Tā nav dzīve, bet stragls.. | | Offline | | |
| ALLWILL | |  Kopš: 21. Nov 2007
No: Rīga
Ziņojumi: 1863
Braucu ar:
|
30 Jun 2008, 14:17:34 Grosha rakstīja:
30 Jun 2008, 14:15:29 Bezdibenis rakstīja:
Varbūt jāsāk ar to, kādēļ gribi atmest. Ja laba motivācija, sanāks. Esot dzirdēts, ka labi sanāk atmest tiem, kas aiziet pie ārsta apskatīties savus nodarvotos bronhus
nepalīdz man pat pāris bildes kautkur mētājas
Tev vispār ieteiktu nomainīt avataru | | Offline | | |
| gilbert | | Kopš: 04. Dec 2006
No: Rīga
Ziņojumi: 3134
Braucu ar:
| man bija tads klepus, ka naktīs nespeju gulēt. nekādas zales nepalīdzēju un kā atmetu pīpēšanu tā arī klepus pārgāja [ Šo ziņu laboja gilbert, 30 Jun 2008, 14:20:00 ] | | Offline | | |
|
Moderatori: 968-jk, AV, BigArchi, BlackMagicWoman, Czars, GirtzB, Lafter, PERFS, RVR, SteelRat, VLD, linda, mrc, noisex, smudo
|
